Fantasias

Submitted by fantastica on 3 January, 2019 - 21:56

Hola, hace mucho no escribo por acá, estaba mucho mejor, recaí derrepente, tengo muchos problemas para concretar mis relaciones sexuales con mi novio y me produce mucha angustia, siempre sentí que es porque no me puedo relajar completamente y estoy preocupada constantemente por algo, la cuestión es que pensando en eso me volvió la obsesión ¿si no puedes concretar las relaciones con tu novio será porque eres homosexual? y así volvió la obsesión, en un momento de ayer a la noche empecé a pensar “igual si estoy con una mujer creo que no me importaría” en su momento no me dio ansiedad, pero hoy me levante muy angustiada y muy ansiosa otra vez dudando de mi sexualidad, no sé que mas hacer.. sumesmole a eso que a veces he teñido fantasías con otras mujeres y aunque leí que eso no definía mi orientación sexual me aterra muchoPor favor, si pueden aportar algo sería de gran ayuda

Foros: 
Confusiones sobre la Orientación Sexual

valentin

4 January, 2019 - 21:11

Ya sabes como es nuestra mente obsesiva, para nosotros todo mundo tiene relaciones perfectas, si no sale todo perfecto entonces yo lo tomo como “evidencia” que lo temido se va a volver realidad.

Estás rumiando mucho, ese mantenerte: analizando, tratando de averiguar si eres o si no eres gay, enganchandote en debates mentales con la obsesion para descalificar las intrusiones, etc.
Eso es lo que tiene así.
abrazo

valentin

4 January, 2019 - 21:13

“Miedo y deseo, Agua y aceite”

valentin

4 January, 2019 - 21:16

Lo de las fantasias yo siento que es porque buscasun hombre que sea sensible y cariñoso. 

fantastica

5 January, 2019 - 03:06

gracias, lo único que me volvió muy fuerte y hay momentos en los que me angustio y me sube muchísimo la ansiedad, como que ya no aguanto más y quiero “confesar” algo que no soy, espero poder mejorar, porque la verdad estaba súper bien y empecé a empeorar estos días, la verdad que me creo todo lo que pienso y cada día estoy más debilitada y más angustiada, necesito poder descargar y sentirme bien

fantastica

5 January, 2019 - 03:07

y lo de las fantasías son más que nada como imágenes intrusivas que siento que me generan excitacion, pero creo que también es por todo lo que pienso y por todo lo que me estoy creyendo acerca de mis pensamientos, tengo que entender q es un trastorno de ansiedad y listo 

valentin

5 January, 2019 - 17:32

…como que ya no aguanto más y quiero “confesar” algo que no soy,

Recuerda que el deseo de confesar también es una compulsion, te va a dar un alivio pasajero y un poco después vas a sentir exactamente la misma duda y ansiedad otra vez.

Esfuérzate en ir reduciendo las compulsiones mentales.

Haz una lista de unas 5 ó 6 exposiciones que puedas empezar a trabajar.

Abrazo

Diotime

7 January, 2019 - 02:47

Este es un problema que yo tengo. Como me dediqué a "confesar" que era homosexual ahora hay gente o a mi me lo parece que cree que lo soy.

Hurted1999

8 January, 2019 - 17:54

me paso algo similar , pero yo no lo confese como tal