Hola ayuda

Submitted by jesslv on 9 December, 2017 - 05:17

Hola, estaba conociendo a un chico bueno ni tan chico de edad jaja, y me estaba empezando a gustar y todo. El problema fue que pues me mandó una foto digamosle así subida de tono, entonces mi mente fue de: Si tuviera vagina te gustaría. Y todo decayó, no lo puedo ver por qué ahora siento que tiene cara de mujer, y si no es mujer pienso que es trans. Y cada ves que hablo con el siento que es una mujer.

El problema es que siento esa angustia de cuando veo a una mujer, y todo eso me hace dudar y replantearme la idea si soy bisexual o lesbiana. Por que me siento peor saber que me subió el libido con el y me imaginé cosas románticas. Entonces mi mente es: Y si fuera mujer? Y si es trans? Ahora sí serías bisexual o lesbiana.
Ya no quiero ni verlo, lo peor es que al escribir aqui de el, parece que quiero escribir ella :(
Ya van varios hombres que veo guapos y de repente los veo y pienso que quizas tienen cara de mujeres me dan angustia y me dejan de atraer...

Lo peor de todo es que ya no siento esa misma atracción hacia los hombres tan fuertes. Y no puedo decir que me gustan por que me siento falsa...

¿Ustedes creen que tenga Toch? Antes lo tenía y logré salir de pero pero está recaída me hace dudar más por que no tengo ansiedad.

:( Gracias por leerme

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Confusiones sobre la Orientación Sexual

jesslv

10 December, 2017 - 06:14

Ayuda porfavor alguien opine

Fernandez23

10 December, 2017 - 19:57

Hola Jess yo he estado muy mal, precisamente hoy en la mañana me encontraba muy mal y me puse a investigar del TOC, no de TOCH si no del TOC en general.

Sabias qué hay gente que se obsesiona con la mala suerte, entonces no puede ver ni acercarse a una escalera porque siente que le dará mala suerte y al igual se ponen superansiosos, lo mismo le tienen miedo a los espejos, otro TOC que existe es el asesino, en este TOC la gente tiene miedo de matar a alguien incluso a su propia familia entonces no puede ver ni tocar un cuchillo porque siente que matará a sus hijos! Mi punto aquí es ves que tontos podemos a ser los seres humanos y nuestros pensamientos? Después de leer eso hice un pequeño ejercicio de raciocinio y dije a ver cual es tu miedo? Bueno llegue a la conclusión de que mi miedo principal es ver hombres en la calle o en TV, como voy con ese miedo cuando los veo de ahí se agarra el TOCH y va escalando la ansiedad, entonces dice así como es tonto que alguien vea una escalera y se sienta mal, es igual o más tonto que me de miedo ver un hombre! Total lo e hecho toda la vida. Tal vez si haces un pequeño ejercicio de raciocinio y teniendo en mente los otros TOC que existen que son muy tontos igual puedes llegar a la conclusión de que tu miedo es muy tonto y te puede aliviar un poco, yo con esto me he aliviado un poco. Porque que tiene de malo o porque me daría miedo ver hombres? Es algo muy tonto igual que me diera miedo ver una escalera! Otra cosa que me ayudo fue que si llega un pensamiento tonto fue acallarlo con la palabra “TOCH” repetirla hasta el cansancio, así como lo dijo Rock en otro post que él usaba la palabra “fantasía” básicamente le dices “no oigo no oigo” a tus pensamientos jaja
Saludos y que estés bien.

jesslv

13 December, 2017 - 16:42

Te entiendo, justamente ayer estaba con mi mascota y se me metió la idea de ser zoofilica. Lo sentía tan real que termine buscando en Google como saber si era zoofilica. Leí que eso lo sabían desde pequeños que incongruencia, y ni eso me calmo.
Lo peor es que sentía tan real que quizás si me gustaba mi mascota. O sea, ya ni de plano se si soy zoofilica. Jajajajaajaja no quiero postear esto en otro foro por que me dirán zoofilica y enferma.

Mara☆

11 December, 2017 - 04:38

Sos una de las personas en este foro con la que mas me siento identificada por la similitud de pensamientos. Tambien los tuve de este tipo. Coincido totalmente en que lo mejor que podés hacer es aceptarlos y dejarlos ir, o ignorarlos y vivir como si nada pasara. Esta bueno lo del raciocinio, ayuda un monton a discernir bien las cosas..
Lo importante es conocer cómo actúa el toc, y conocernos a nosotros mismos xq las obsesiones se pueden dar con cualquier tema. Y siempre de la misma forma. Hace unos años estaba en una situación muy desesperante con lo del toch. Hoy por hoy me atormenta la rara idea de olvidar o dejar de amar a mis seres queridos, en especial a un chico del que me enamoré este año. Suena ilógico no? Pero igual me hace sentir muy triste u.u Asi que estoy tratando de evitar las comprobaciones, revisar experiencias pasadas, comparar con vivencias anteriores o ajenas... todos errores que cometí con el toch y sólo consiguieron agravar el cuadro. La mayoria de las veces ni tiene sentido ponernos a pensar por qué hicimos tal o cual cosa. Espero andes mejor, te mando un abrazo!

Mili

11 December, 2017 - 19:41

La verdad es que también estoy de acuerdo con que debes dejar ir esos pensamientos, aunque sea muy difícil, creo que es la mejor opción y así pierden fuerza. Y razona bien lo que estás pensando, a mi me sirve decirme " no soy yo, es el TOCH" espero que anden mucho mejor las cosas en tu vida! un saludo!