identidad disociativa
Cuando era chico el ver esas películas sobre personalidad múltiple me desencadenó un enorme miedo a padecer algún trastorno de dicho tipo, me quitaba energía para hacer mis cosas, simplemente sentía un vacío y una gran desilusión que tomo un tiempo hasta que comencé a disfrutar la vida nuevamente. Pasaron muchos años desde entonces pero siempre siento esa época como algo desgastante, siempre tuve la duda si en ese momento lo habré tenido, y no importa lo bien que pueda estar ahora o la cantidad de años que sigan pasando, vuelve como una secuela, siento que nunca lo podré superar del todo. Soy una persona realmente talentosa y siento que mi potencial esta afectado por este tipo de recuerdos.
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Mariano Guerschman
13 September, 2017 - 16:35
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los pensamientos rumiantes o recurrentes, te dejan sin energía.
Hola Miguel:
Gracias por la confianza de sumarte al foro y compartir tu preocupación. Siempre, sin darte cuenta, podes dar una mano o ayudar a otro participante.
Una alegria que estes disfrutando de la vida nuevamente, y espero que sigas enriqueciendo y fortaleciendo este camino. Los obstáculos y las dificultades son propios del recorrido; experiencias que deben sumar a tu proyecto.
El ponerte a pensar, indagar y profundizar en algo ya resuelto y superado, no es recomendable. Mucho más, si como vos decís, sos una persona talentosa.
Los pensamientos recurrentes, o rumiantes producen esa sensación que vos describis de dejarte sin energia. Por eso la recomendacion es que los desestimes y te conectes más con tus talentos. Sos una persona joven y vas a ver que con el tiempo, focalizándote en tus proyectos lo vas a ir superando por completo.
Si podés hacer una consulta a un psicoterapeuta, seguramente te va a aportar más elementos.
Un abrazo
Mariano
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Lic. Mariano Guerschman, psicólogo - M.N. 17778
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