Post para desahogarme

Submitted by mari_per10 on 3 June, 2016 - 02:07

Hola! Como dice el titulo es para desahogarme, estoy harta de todo, realmente, harta de como es la realidad, o por lo menos de como la percibo, harta de mi vida, y harta del toch. Siento que no me sale nada bien, no encuentro nada positivo en mi vida y los cambios que puedo ir generando y estan a mi alcance son muy pocos. Estoy harta de no encontrar a alguien para mi, de sentir de que no soy importante para ninguno de los chicos que fueron importantes para mi y que siempre terminaron con otra. Yo no se, si mi vida va a ser siempre asi para eso me hago monja y me dedico y me obsesiono de cuidar del prójimo, pero ahora por como lo veo, es todo un desastre. Ya no se por donde seguir ni salir de todo esto. Me siento sin energías y muy enojada y frustrada. El tiempo se me pasa super lento, y a la vez siento que se pasa y no estoy logrando nada. Trato de conformarme y disfrutar de lo que tengo, pero siento que no puedo estar asi sin una meta en la vida, sin rumbo. Si mi meta es conseguir trabajo, dependo de que alguien me contrate. Si mi meta es conseguir un novio, dependo de gustarle al chico. Y no estoy consiguiendo ninguna de estas dos cosas. Yo ya no se que mas hacer con mi vida, es una cagada todo. No entiendo la verdad, cual es la gracia de vivir asi? Siento que no aguanto mas.

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Matias145

3 June, 2016 - 02:27

Pensar así es muy peligroso y deprimente.. Pensa que esto es una tormenta pasajera, larga quiza pero algún día va a terminar.

Y si, sentirse sin rumbo es muy feo.. Te entiendo perfectamente, pero en cierta forma la vida es así. Nadie sabe su rumbo, lo vamos descubriendo en cada segundo que pasa.

Con lo del novio, no te lo pongas con una meta. Es algo que se va a dar tarde o temprano, no lo podés forzar.

Y con el laburo, intenta no estresarte tampoco por eso. Pensa que hay mucha gente en tu misma situación y no andan deprimiéndose por ello..

Intenta mientras hacer otras cosas.. Otras metas que no dependan de un tercero, algo que te guste hacer. No se, un deporte, un arte, leer, estudiar algo nuevo, enganchate a una serie, sali a conocer lugares... Algo que te llene la cabeza y enfoques tu energía en otro lado.

mari_per10

3 June, 2016 - 02:39

Gracias! Es que me siento muy frustrada porque uno que me gustaba me parece que estaba saliendo con otra y siempre me pasa lo mismo! Siento que nadie se gasta ni si quiera en conocerme...

Lili

3 June, 2016 - 17:10

Hola Mary! Te entiendo bastante bien y suelo tener esos días, por eso lo que te voy a contestar es todo basado en mi experiencia.

Tenes que entender que ya diste un gran paso yendo a terapia y haciéndote las preguntas que te estas haciendo.
No creo que haya que conformarse para nada, hay que seguir buscando el camino y el objetivo de la vida, porque obvio que sin proyecto no se puede vivir.

Y lo que decis de que "depende de otro" lo del trabajo y lo de los chicos, no es 100% así, porque vos también podes hacer cosas para lograr lo que quieras. Si no te sale acercarte a los chicos, eso es algo que se puede trabajar. Y no te sientas culpable...esas cosas que pasan, los desencuentros, son de la época en que vivimos. Hay más libertad pero aún no aprendimos a saber que hacer con ella, a responsabilizarnos digamos. Por eso es que muchos, como vos, se encuentran pensando que no tienen rumbo...porque como hay menos cosas impuestas, ahora hay que decidir.
Y bueno, hay que ir buscando el bienestar y mejorando. TE aseguro que se puede...y lo digo yo que ya te habrás dado cuenta de lo loca y psicópata que soy (jajaj) y de los pensamientos pesimistas que tengo.

Fijate que decís..."para eso me hago monja y me obsesiono con cuidar la prójimo" jaja yo pense cosas así...me sentia tan mal que decis "algo tengo que hacer, irme de viaje, irme a la mierda" como q pensaba en cosas extremas porque no podia salir de lo que sentida, era todo desmotivante....y me llevaba a peguntarme que sentido tiene la vida..ese es mi punto debil. Y bueno, no es por frase hecha, pero el sentido de la vida hay que buscarlo, y los momentos de placer y bienestar tambièn...y así se puede vivir "feliz"...Lo de ser monja tambièn me remite a que ante la insertidumbre preferimos un lugar còmodo peor seguro en donde me den ordenes.

Y esto que decis...no te creas que no se relaciona con el toch y con el pensmaiento obsesivo...despue sla seguimos!

Un saludo!!!

#NiUnaMenos

mari_per10

3 June, 2016 - 21:22

Hola! Gracias Lili! Si, yo me siento bastante mal. Es verdad lo que decís, siento demasiada libertad, todo esta permitido, todo el válido. Uno tiene que guiarse por alguna estructura, una vez leyendo sobre eso, leí que uno se tiene que guiar por los valores, pero no se. Hay tanta libertad que uno no sabe que decidir, creo que en un libro de Bauman lo decía, como que hay muchas posibilidades y nadie quiere abandonar ninguna. En cuanto a la relacion con el toch, no entendí, que quisiste decir?? :s

En cuanto al toch, el hecho de pensar en la bisexualidad me tranquiliza en cierta forma, porque no quiero que me dejen de gustar los hombres. Igualmente me esta pasando que si dejo de comprobarme con mujeres, y empiezo a mirar hombres, empiezo a pensar que no puedo pensar que un hombre es lindo o me gusta porque no soy eso, soy otra cosa. Te pasó? Es como si me sintiera mal, como si me pusiera una jaula encima, no se...

jp.gajard

3 June, 2016 - 23:57

es dificil , pero mi psicologa me ha dicho esto , que somos muy buenos para el autoboicot , cada vez que mejoramos un poco , hacemos algo para volver a caer , por culpas , por que sentimos que lo merecemos inconcientemente , pero tienes un lado b , que es pequeño aun que tienes que trabajarlo y ese es el de la voluntad , el de buscar laburo etc, a medida de que ese lado b vaya creciendo , vas a ir venciendo esto amigo , tenlo por seguro

mari_per10

4 June, 2016 - 00:44

gracias! pero como que "amigo"? jaja amiga en todo caso :p y es que si, puede ser que sea autoboicot, y que a pesar de que haya mucha libertad para elegir actualmente, siempre fui sumamente indecisa para todo, nunca estaba completamente segura de nada y con esto me empeora. Porque antes capaz podía dudar mucho de cuanto me gustaba un chico, podía pensar en eso todo el tiempo y analizarlo, pero ahora se le suman las dudas del toch y es peor...

mari_per10

4 June, 2016 - 00:44

Y clara, vos por lo menos tuviste novios antes, yo no tuve nada y me hace sentir peor respecto al toch. Lo unico que me da certezas es que nunca pense absolutamente nada de una mujer antes de esto y me gustaron chicos, pero no se si es suficiente. Y esta semana me empezó un tic en el ojo jaja

Lili

8 June, 2016 - 13:51

hola!

Te respondo a tu pregunta sobre que a qué me refiero con "Y esto que decis...no te creas que no se relaciona con el toch y con el pensamiento obsesivo"
Que las cosas que pensas sobre las relaciones, y el pesimismo en cuanto a esto tiene que ver con los miedos obsesivos, porque se espera o se ve siemrpe el peor escenario. Y también la inflexibilidad del pensamiento....a eso me refería. Ahora no tengo tiempo para ponerme a releer pero eso. Por ahi después releo y te respondo más.

mari_per10

5 June, 2016 - 03:43

Hola! escribo acá para no abrir posts tan seguido. Estuve medio mal estos días con la obsesión, pero hoy me acorde de algo que me había pasado. Unos meses antes de la obsesión, me empece a poner nerviosa cuando estaba cerca de chicas que tenían el pelo muy lacio y largo, por que? no lo se, yo en ese momento tenía ganas de tener el pelo así, pero en vez de pensar eso me ponía nerviosa, pensaba que me gustaban solo por tener el pelo así, y no tiene sentido. Es como decir me gustan solo los chicos con mucha barba y no, no te van a gustar todos. Ahora me acorde y me di cuenta de que era una total ridiculez. Así también al empezar con la obsesión, me di cuenta que ponerme nerviosa estando cerca de mi mamá era totalmente ridículo, pero por mucho tiempo sentí el miedo como muy real y me ponía muy mal esta situación, me sentía muy incomoda. Me di cuenta de que la mente engaña muuy bien, te puede hacer sentir cualquier cosa aunque no sea real. Como distinguir entre lo que es real y que no estando en la obsesion todavía no lo se, es bastante dificil razonar bien, por lo menos para mi, porque todo me pone nerviosa y por alguna razon todos mis pensamientos apuntan a ponerme nerviosa y a estar alerta todo el tiempo.
A todo esto, estaba pensando, que deberían inventar algun aparato para llegar al inconsciente y asi salir de todas estas dudas mas fácil jaja una maquina que te de un resultado y ya

punky

5 June, 2016 - 13:32

Yo estoy exactamente igual que tu mari con la diferencia de q a mi me pasa con los chicos, ojala existiera esa forma de llegar al inconsciente, yo he pensado en la hipnosis pero no se si es efectiva

AnaMaría

5 June, 2016 - 13:42

Mari, espero estés mejor :) A mi igual me pasó que antes de que el toch se haga presente de forma directa (unos cuatro meses antes) yo quería tener el pelo largo y con fleco, pues siempre me ha gustado ese estilo, y justo un día yo iba por el supermercado con mi mamá y vi una chica con el pelo así, y me agarró una ansiedad super rara y horrenda. En ese momento me daba miedo que me gustara esa chica, pero era ridículo, porque ella no me atraía, yo sólo quería salir huyendo de allí!
Ojalá mejoremos, saludos!