Problemas de nuevo...

Yo pienso que, aunque no seamos lesbianas ni bisexuales, es obvio que podemos saber cuando alguien es bonita o sexy o simpatica, son cosas que se saben por naturaleza, porque son cosas que simplemente se ven y cualquiera pueda admitir sin tener que ser lesbiana o bi. Además, si esas personas te hubieran gustado, te habrías sentido bien, feliz o atraída, y no le habrías dado muchas vueltas. A mi me pasaba lo mismo con una chica de mi facultad, cada vez que la veía me entraba el pánico y hasta ya sentía que me empezaba a sonrojar. Pero no te preocupes, no importa qué tan real se sienta, porque no lo es, es este trastorno que insiste en hacer presencia en nuestras vidas, en arruinarnos, pero no lo va a conseguir.
Respecto a la envidia, claro que podemos ser muy envidiosas cuando alguien tiene algo que queremos. La clave aquí está en no comprobar, en ignorar o si prefieres, admitir que una chica es bonita y ya, dejarlo ahí. Yo a veces cuando quiero comprobar, alejo el pensamiento y le digo a mi amiga "mira, ella es super linda", y una vez lo hago, me siento muy bien, porque sé que no es atracción, simplemente admiración. Por otro lado, he ido aprendiendo que la envidia no sirve de nada, porque, piensalo, quizá X chica es bonita, sí, pero es su tipo de belleza, es su rostro, su cuerpo y sus características; tú tienes otro tipo de belleza, otro rostro y otras virtudes, ¿por qué deberíamos sentir envidia si todos somos diferentes? Quizá alguien tiene bonitos ojos, pero tú puedes tener un bonito pelo, y todo el conjunto de características que poseen te hacen diferente, porque no hay absolutamente nadie que sea igual a ti.
Espero que mejores :) saludos

Clara, esos pensamientos no son reales, a mi tambien me pasan y antes de esto si veía a alguna chica linda, la quería copiar, el peinado, ropa o lo que fuera y con esto te pones a rumiar con cualquier cosa. Yo creo que esto se aprovecha del razonamiento y del darle vueltas para encontrar la respuesta absoluta, y justamente son pensamientos irracionales, no se les puede encontrar la solucion de esa forma, y cuanto mas pensas y le das vueltas mas crece. Como recomendacion lo que yo hago es concentrarme en cosas mas productivas, pensa que eso no te hace bien...