Necesito que un psicólo me oriente sobre violencia intrafamiliar

Hola, necesito saber si es posible que un hombre agreda físicamente a su pareja una sola vez. Sucede que con mi pareja hemos estado muy mal y vivimos un clima de mucha tensión y agresividad verbal desde hace unos meses. Él, en este perìodo, me ha levantado la mano en algunas ocasiones pero yo lo enfrento y le exijo que no haga nada, y él se va sin golpearme. Todo esto me ha generado mucha insatisfacción y cuando siento frustración tiro cosas al piso: jabones, ropa, y hasta un día rompí mi celular, y él se enoja más. Hemos entrado en un círculo vicioso del cual no sabemos cómo salir. La situación terminó en que hace unos días, me tomó del cuello y presionó un momento. Esto nunca antes había sucedido en los tres años que estamos juntos y nos ha dejado devastados. Él nunca había cometido un episodio a tal nivel de violencia y lo conozco desde hace 7 años, pero yo pasé por una experiencia de violencia con mi pareja anterior y reconozco que inconscientemente en algunas ocasiones lo he puesto a prueba para saber que no me ocurriría lo mismo con él. Hemos dialogado mucho y luego lo comunicamos a nuestras familias para buscar el apoyo de nuestro padres y vamos a buscar también ayuda psicológica inmediatamente. En realidad, lo que necesito saber es si hay la posibilidad de que esta sea sólo una etapa y que este episodio violento haya sido algo producto de un fuerte stress o de la tensión en la que vivimos por diferentes razones (sobre todo estamos teniendo inconvenietes en la comunicación y nos cuesta comprendernos y llegar a acuerdos). Él no es celoso ni posesivo, me da libertad y, generalmente es una persona equilibrada. Mi pareja me dice que lo que sucedió no fue algo premeditado sino inconsciente. Puede ser que no se repita algo así nunca más? Yo estoy asustada y con cierto resentimiento, incluso siento rechazo en algunos momentos, pero tenemmos un bebé y no queremos destruir nuestra familia ni tampoco afectar su vida y crecimiento.