Miedo a quedar solo

Hola, me llamo Francisco y tengo 18 años, soy de España.
Mi problema es que nunca he estado con una chica a solas ni e tenido novia, soy bastante tímido y no se como entrarle a una chica por más que me guste. Me siento bastante solo y como un caso perdida ya que todos mis amigos han tenido varias novias y cuando pierden a una a las pocas semanas tienen otra ...
Ademas mi físico no es que sea nada del otro mundo.

Si alguien puede ayudarme y darme consejos lo agradecería de corazón.