problemas en la intimidad con relacion a la ereccion

q tal tengo un serio problema,y me preocupa xq apenas tengo 26 anios de edad, inicie mi actividad sexual a los 15 anios, entre todos estos anios me he masturbado quizA desmedidamente,pero pense q eso no iba a incidir en mi vida pero veo q a mis 26 ya lo hizo.. llevo 4 anios d relacion con mi pareja y nunca le habia fallado pero llego ese fatidico dia y me despedazo mi psicologia y me bajo el autoestima, y todo por mi masturbacion exagerada, estoy desesperado, y no qiero ir al psicologo xq pienso q puedo superarlo, pero mi primer paso es dejar d masturbarme y no se si eso sera suficiente, si alguien tiene un sano consejo q me pueda ayudar, ojo y no he tomado ningun tipo d pastillas!!! saludos

Hegece, veamos donde radica el problema, a mi criterio no tiene nada que ver con lo que vos decís.

Por empezar habría que ver que es masturbación desmedida, pues es muy posible que estés haciendo una mala interpretación de esta actividad.
Si fuese realmente desmedida tu masturbación, lo menos probable es que por sí misma traiga problemas en la excitación, salvo que te hayas hecho unas cuentas poco antes de ese acto sexual. En tal caso la masturbación desmedida trae aparejada otros tipos de problemas. Esta interpretación tuya tiene que ver con creencias de saberlo todo.
Seguimos, por lo que contás en la primera vez que has bajado la excitación o esta no se ha producido te has desesperado como si te estuviesen por amputar tu miembro viril.
El resultado de tales exigencias e ideas de perfección es que te siga pasando eso tan temido: fallarle y más que nada fallarte. Estás tomando a la sexualidad como un torneo, en el cual en cada acto te ponés a prueba. Sería bueno que leas este trabajo para que comprendas más: http://es-asi.com.ar/excitacionsexual
Es fundamental que trabajes tus aspectos personales que te llevan a crear disfunciones donde no las hay, es necesario que reviertas características, como ser las ilusiones de omnipotencia, característica que te hace esperar de vos mismo resultados siempre óptimos y cuando esto no sucede se te viene el mundo abajo, y con el mundo también el pene, la autoestima, el encanto de pareja, la admiración, etc. Ilusiones de omnipotencia que va a poner escollos a las distintas áreas de tu vida, y encima no te permite acudir a los profesionales adecuados cuando ello sucede.

Cariñosamente
Marta

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Lic. Marta Chiarelli, psicóloga
M.N. 8632
Psicología Integradora
Capital de Argentina
Tel. 4632-0441
Horario de secretaría: 16 a 20

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