La Masturbación

Como hacer para dejar de masturbarse.?
Cual es la forma y como me pueden ayudar a solucionar mi tema.
Tengo un problema grave y quiero realmente terminar con este vicio o no se que.
Pero el tema es que no quiero perder mi matrimonio. Con mi mujer tenemos un muy buen sexo, pero igualmente me masturbo en alguna ocaciones.
Por favor si sabes como se puede hacer o a donde tengo que ir para que me ayuden. se los voy a agradecer.

Hola Giaco
Antes que nada tranquilizate con el tema, no es nada preocupante y para nada una causa de ruptura de pareja, más que nada que decís que es en algunas ocasiones. Tal vez son otras cosas que andan pasando en la pareja y/o en tu vida personal por lo cual te masturbas más de lo que querés.
Es decir que la masturbación en este caso estaría siendo un síntoma de otras problemáticas que pueden ser simples.

Te aconsejo que acudas a un profesional psicoterapeuta que esté especializado en sexualidad y pareja.
Para tal asistencia podes acudir a Psicología Integradora: 4632-0441

Saludos
Marta Chiarelli, psicóloga

que hago

primero quiero saber si m pueden ayudar despues les contare lo mas orrible q le puede pasar ha un hombre q tiene 23 años

dejalo y punto por voluntad propia todo se puede.

SI ESTAN FACIL DE DEJAR DE MASTURBARSE PORQUE CADA VEZ QUE PONDE LO MEJOR DE MI PARA DEJALO NO PUEDO, TE DIJO QUE ES COMO LA DROGA, Y ASI COMO EXISTE UN LUGAR PARA LAS PERSONAS CON PROBLEMAS DE ALCOHOL,YO CREO QUE TAMBIEN DEBE HABER UN LUGAR PARA PERSONAS QUE QUIEREN DEJAR LA MASTURBACION

La adicción al sexo es un de las adicciones mas negadas en nuestra
cultura. Muchas veces se racionaliza la conducta compulsiva sexual,
especialmente la masculina, esperando con esto minimizarla o diluir el
sufrimiento que se produce en una persona o una familia donde existe la
adicción sexual.
No toda desviación sexual es una adicción, pero el uso del sexo como
sustituto de las relaciones sanas con los demás, es un síntoma del
desorden adictivo sexual.
La adicción sexual se manifiesta, tal como la hacen otras adicciones, a
través de un patrón de descontrol en la conducta sexual, alternados con
períodos de relativa calma.
La negación, racioanlización, justificación y el sistema delusional
completo es muy similar al de otras adicciones, y además forma parte
del desorden.
El pensamiento obsesivo sexual y las fantasias sexuales se hacen cada
vez más necesarias para lidiar con los problemas de la vida diaria.
Los cambios en el estado de ánimo son frecuentes en el adicto sexual y
esto hace cada vez más dificil la comunicación con los que lo rodean.
Sumado a la desconfianza creciente de parte de su familia por las
constantes y repetidas decepciones hacen la convivencia muy dolorosa y
tensionada.
La familia del adicto sexual sufre mucho por el impacto de esta
adicción, especialmente las esposas y esposos de adictos o adictas
sexuales y sus hijos, quienes muchas veces repiten la cadena de
adicción en sus propias vidas adultas.

WILLIAM TORRES P.

Tengo 15 anios
desde hace 6 meses maximo me masturbo, antes lo hacia muy poco desde hace 1 mes lo hago casi a diario, peor solo una vez, rara vez lo hago 2 veces
es malo hacerlo tan seguido?????
debo bajarle a unas 3 veces x semana????
respondanme!!!

lo uniko q tienes q hacer es tener fuersa de voluntad aa y por siero la masturvacion es una foma de relajarse no es algo malo para q t sientes culpable

I believe in miracles, i believe in a better world for me and you

pues mira la masturbacion no se considera nada malo y menos a esa edad simplemente estas conociendo tu cuerpo y estas experimentando con tu sexualidad.
por otra parte la masturbacion se considera dañina cuando el tiempo que esta abarca interfiere con el tiempo que las actividades cotidianas reqieren.
si aun no llegas a ese extremo no te preocupes no creo que sea un problema.

Hola me llamo Gabriel, tengo 13 años y desde el diciembre del 2008 empecé a masturbarme, al principio no sabia q era malo, pero como soy cristiano, empecé a preguntar a los q saben y me dijeron q ES MALO MASTURBARSE es un pecado porque te tiene loco porque cuando te masturbas te imaginas haciendo el amor o teniendo sexo q es Igual( mayormente) y eso es un pecado grave, no quiero masturbarme y se como dejarlo

1. La lucha en general para conservar la castidad (o recuperarla después de haberla perdido), ha sido expuesta en muchos lugares y por numerosos autores. Los principales medios que suelen señalar son:

a) Mantenerse perfectamente tranquilo ante las tentaciones. “Sentir la tentación no significa consentir a ellas”. Tener la seguridad de que puede vencerse.
b) Desviar la atención inmediatamente cuando empiezan las tentaciones: alejar los malos pensamientos “sustituyéndolos” por otros buenos, dirigir la atención a otro objeto bueno y absorbente (un clavo se saca con otro clavo), distenderse (pasear al aire libre, etc.).
c) Vigilar para no ponerse en ocasión de ser tentados. Las ocasiones de pecado son las que empujan normalmente al pecado.
d) Mortificación: saber privarse de cosas que gustan y son lícitas, hacer sacrificios. Esto ayuda a aprender a tener “dominio” sobre las propias pasiones y tendencias.
e) El pudor o prudencia de la castidad: éste adivina el peligro, impide ponerse en él y hace evitar las ocasiones de pecar.
f) La oración: la castidad es un don de Dios. Hay que pedirlo.
i) Desde el punto de vista puramente natural es importante, también, mantener una buena higiene física, una alimentación equilibrada, ejercicio físico y descanso.
2. Cuando se trata de un vicio fuertemente arraigado estos mismos medios son los que llevan a desarraigarlo, pero actuando enérgicamente y tras la repetición de muchos actos. Sólo la práctica virtuosa puede desarraigar un vicio.

3. Si la pulsión del vicio ya roza el comportamiento anómalo, puede ser que tenga raíces físicas o psíquicas, y en tal caso, junto con los medios arriba indicados, hará falta la ayuda de un médico católico, de visión clara y serena, que realice un examen clínico general (y en especial una revisión del sistema nervioso vagosimpático) y en base a los resultados indique algunos medios de orden médico.

Tal vez se fe facil como lo dice, pero es muy dificil, y si hubo un buen tiempo en que no me masturbé y fue hermozo, supe dejar ese vicio, pero despues hace poco noc q rayos paso q me empece a masturbar, fue tanto la tentacion q ya no aguante y quiero devuelta dejarlo porque ya no quiero masturbarme, me siento mal porque estoy pecando contra Dios. VAMOS INTENTEN DEJAR ESE VICIO y hagan otra cosa mas productiva CUANDO VUELVA A ESCRIBIR ACÁ OJALA Q YA HAIGA DEJADO LA MASTURBACIOS
cuidense chau

Si bien lo que expones "puede" llegar a ser una posible solución, no es verdad ni que la masturbación es mala ni que es un pecado o cosas por el estilo.
Es obvio que ... algo compulsivo esté reflejando otro tipo de problemas. Basta con esto de la religion¡

Aclarando una vez más, la masturbación es normal, natural, saludable y por lo tanto es buena. Para más información al respecto: http://es-asi.com.ar/masturbacion

Las personas que saben de psicología y de sexualidad son los profesionales sobre el tema.
Los profesionales de la salud deben dejar entre paréntesis sus creencias religiosas y atenerse a trabajar desde el plano científico, es antiético trabajar en el plano espiritual en las áreas profesionales, en las profesiones lo honesto es dejar las creencias religiosas para cuando se esté en los lugares pertinentes.

En tanto se tomen los problemas psicológicos o sexuales y mucho más aun las expresiones naturales de la sexualidad desde el punto de vista religioso se va derechito a la enfermedad, al sometimiento a leyes que ajenas a la salud, es el camino a llenarse de culpas y embarrar así el bienestar de la vida. Tal como lo dice Gabriel Armando (que 13 años tendrá en cada escroto por lo menos), desde las creencias religiosas para tener dominio de uno mismo la cuestión es hacer sacrificios, eso está lejos de la salud. . .

En fin, ya nos cansamos de que vengan a Psicología Integradora a hacer proselitismo religioso, no es acá. Totalmente de acuerdo con LemonHeart también digo basta con esto de la religión, en este portal que es de psicología.
En acuerdo con el equipo de Psicología Integradora vamos proceder a borrar en su totalidad cualquier nota que contenga intenciones de este tipo o vislumbre una salida de los padecimientos por el camino del alma, o de Dios, o de todos los Santos, o etc.

Con un saludable saludo
Marta

 

No le hagas caso a esta perra Contenido anulado.
Psicología Integradora no integra lo espiritual
No es admitida la desacreditar las ciencias psicológicas o médicas, ni siquiera en nombre de Dios o símiles, no se admite la difusión de teorías mágicas esotéricas u ocultas; no están admitas las propagandas religiosas.

mira yo tmbn tengo 15 y hace 2 o 3 años q me la hago y me hago estos ultimos meses 1 o 2 x dia
ai veses que hasta 5 pero te digo q no es bueno t podes lastimar haciendolo exesivamente lo mejor es no hacersela o solo una vz por semana solo para descargar , es una adiccion trata de dejarla definitivamente

Me gusta este enfoque de adicción, pero hágame el favor de indicarme alguna bibliografía, si fuera tan amable. Hay estudios serios de laboratorio o encuestas? por favor,

Hombre que tontería grande dejar de hacer algo tan gratificante. Masturbarse es lo mas normal del mundo. Hazlo, disfrútalo y punto.

si,pero en exseso hace mal chabon ahora deime cuantas (supuestamente vos) ay que masturbarse por semana adecuadamente

estupido no es normal para nada no digas que normal lo normal es no hacerla. Contenido anulado.
Psicología Integradora no integra lo espiritual
No es admitida la desacreditar las ciencias psicológicas o médicas, ni siquiera en nombre de Dios o símiles, no se admite la difusión de teorías mágicas esotéricas u ocultas; no están admitas las propagandas religiosas.

hola... que paso contigo yo tambien tengo 23 años...
y que tiene seguro que andas preocupado por que todos los dias tienes ganas de masturbarte verdad??? es solo estres o quisa tu metabolismo esta cambiando solo es y no te asustes la masturbacion es algo normal siempre y cuando sea moderada puesssquiero desir en 1 mes si lo haces 2 semanas chevere psss o quisa lo hagas mas tiempo pero debe de ser por lo que te digo o quisa necesitas ya andar con tu novia

solo tienes que integrarte mas a menudo a actividades deportivas y no ver tanta tv.

hola Giaco ,mira yo creo que tendrias que hablarlo con tu mujer.Porque lo que puede estar pasando es que a la hora de tener relaciones con ella ,no puedas transmitirle tus fantasias.Lo bueno seria que puedan los dos desinhibirse y crear un juego en donde ella te pueda masturbar y viseversa siempre y cuando esten los dos de acuerdo.Intenta primero esa noche crear un ambiente distinto asi los dos pueden disfrutarlo.

hola: bueno pues esta es la primera vez que entro a esta pagina y la verdad trata muchos temas de interes, es por eso que me animo a poner este pequeño problema que tengo.
me exitan muchos los hombres, de hecho me eh masturbado viendo imagenes de hombres teniendo sexo, entonces mi pregunta es:
si tanto me gusta ¿por que me da miedo?
tambien debo admitir que me encantan las mujeres yo digo que no soy gay pero la verdad no se que pensar, y tampoco me digan que soy bisexual por que no lo acepto. estoy consiente de hacer lo que a mi me haces feliz y no me valgo de prejuicios para vivir mi vida si ser gay me haria feliz seria gay pero no es asi.
¿que puedo hacer?

Tan así como lo decís lo que podes hacer es quedarte tranquilo con tu orientación sexual y dejar pasar estas fantasías como una etapa o momentos que son bien comunes y esperables. Saludos Marta
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Lic. Marta Chiarelli, psicóloga
M.N. 8632
Psicología Integradora
Capital de Argentina

Tel. 4632-0441
Horario de secretaría: 16 a 20
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No estarìa mal que te agarraras un buen macho. Quès es lo que telo imoide. Aunque no te hagas cojer podes masturbarte con el con paja Cruzada. Ojalà te animes.

mi condejo es que si no eres gay no te ariesgues, si crees en Dios deves saber que su palabra dice que es pecado acostarse con una persona de su mismo sexo por lo tanto si lo haces te quemas en el infierno. yo no siento atraccion por los hombres pero me he preguntado que sentiran lo gay, y si me llebara de eso ya lo hubiese dado por curiosidad

esto esta medio raro como ellos yo empeze a masturbarme a los 13 años ahora tengo 17 cuando me masturbo llego a los 30 seg tengo miedo q hago

mira yo tengo 15 y tmbn desde los 13 q me la hago y ac un tiempo me la asia muy rapido y salia a los noc 30 40 seg pero trata cn tu mano menos abil o cuando estes por llegar a eyacular baja la velocidad ( vs t das cuuenta a que velocidad segun la ocasion) pensas en otra cosa y se te puede alargar a 1 o 2 minutos

Ojalá que la Dra. acuda al llamado de este amigo, porque me interesa samparme otro gran banquete de conocimiento.

Hola anónimo. Hubiera estado bueno que hayas dado al menos tu edad. A grandes rasgos te puedo decir que si no tenés prejuicios es algo genial, ya que no es algo que sea muy bueno al momento de tener sexo o definirse sexualmente. Vivimos en sociedades muy prejuiciosas, algunas, que no permiten una libre elección, ni siquiera de algo tan íntimo como la orientación sexula en este caso.
Las dudas que tenés son muy naturales cuando está en juego el rol sexual y social. Antes que nada tendrías que preocuparte de vivir tu vida sexual a pleno, más como vos decís, no teniendo problemas de ser o no gay.
Tal vez sientas miedo por el hecho de llagar a darte cuenta que tenés inclinación al homosexualismo, lo cual ya sabés no es nada malo, por lo que decís.

Date tiempo, conocete, de esa forma no vas a tener miedo de lo que puedas llegar a ser o hacer.

Saludos, Martín.

La masturbación no es mala para la salud y no es un vicio.

recomiendo lo siguiente:
1. Hablar de tu necesidad de masturbarte con tu pareja.

2. Practicar la masturbación en compañía de tu pareja.

3. Probar hacerlo ambos, juntos.

4. Probar la estimulación mutua.

5. Mantener siempre un alto nivel de comunicación con la pareja y compartir ls fantasías. Esto, ciertamente, no es sencillo, pero es una manera de reforzar la unión. recordar siempre que en las fantasías no siempre la pareja está presente, pero tampoco se debe olvidar que, precisamente se trata de algo imaginario, que impulsa el deseo y acerca con mayor rapidez al orgasmo.

Como en otros aspectos de la vida, este problema planteado abre más bien la posibilidad de obtener grandes beneficios. Usar más la imaginación y preocuparse menos. A masturbarse, pues, con alegría, y sin prejuicio alguno. Y que la pareja comparta estos momentos de placer. Buena suerte.

Hola,

El semen, producto de la exitación, es secretado por nuestro cuerpo al igual que otras sustancias. Su fin no es otro que el de procrear y por lo tanto si no se utiliza, el cuerpo se encarga de eliminar dicha sustancia de manera natural, mediante un proceso llamado "sueños húmedos"*1. La masturbación impide el proceso natural y es la nemesis de la procreación, ¿Qué sucedería si no tuvieramos conocimiento de la masturbación? Es una interesante pregunta y con muchas más interesantes respuestas, y que tal esta, ¿Qué pasaría si todo ser viviente se masturbara? Afortunadamente ahora existe la inseminación artificial, pero si esta pregunta se hubiera formulado años antes, la respuesta habría sido la extinción de la raza humana. Es exajerado, por supuesto, pero el hecho es que el aparato reproductor, no fue creado para exitar; su propósito fundamental es el de procrear, si no nos exitara sería muy probable que no lo hicíeramos*2.

La masturbación por lo tanto nos impide establecer alguna relación con una mujer y nos va "sacando del apuro", algo así como cuando estamos en la escuela, llega el tiempo del exámen y, holgazanes de no haber estudiado, nos vemos con opciones:

-Sufrir una reprimenda y nosotros calladitos la boca, procurando estudiar para la próxima.
-No hacer la prueba. Terrible.
-Hacer trampa. Más terrible.

La segunda en teoría significa el abandono de los estudios, lo cual no queremos. Pero la tercera, involucra un esfuerzo que, como todos sabemos, nos perjudica a nosotros mismos. Ésta última opción representaría a la masturbación.

Muchas personas alegan que no pueden dejar de masturbarse, por lo tanto entra en la categoría de adicciones. Como las adicciones, la masturbación es muy difícil de dejar, pocos son los que lo logran, más felices lo que no la prueban (casi no se da el caso), pero los que caen bajo su dominio, se convierten en esclavos; ¡Y de ellos mismos!

Comprendiendo todo lo anterior es convniente hallar una solución, podemos aprender de la experiencia de otros, adictos a otras cosas.

¿Quién puede asegurar, "no fumaré nunca más" o "dejé la bebida para siempre"? Engaños que no tratan el problema, sino que lo postergan y el cuál permanece latente en espera de zaz. También es importante recalcar que el decir "no me voy a masturbar, no me voy a masturbar, no me voy a masturbar" está, aunque no sea fácil de comprender, recordandonos constantemente a la misma masturbación, por lo tanto, les prevengo de ello.

¡SOLUCIONES!, ¡SOLUCIONES!

Confiar plenamente en el Hijo de Dios.

Es a veces, muy largo y difícil de explicar cómo o por qué. Quizás soy aragán (jajaja), además suy muy ignorante. El hecho es que Dios nos creó y su Hijo es nuestro intesesor con Dios. Al serlo, Él nos puede ayudar y liberar de la esclavitud en la que nosotros mismo caímos. Lo único que debemos hacer es creer en Él, esto involucra muchas cosas, entre las cuales saber que el Hijo de Dios puede ayudarnos. Sepan que para Dios TODO es posible, y que su Hijo está a su lado; todo lo que le pida su Hijo, Dios se lo dará.

También es importante saber que Dios o su Hijo no están obligados a ayudarnos ni a darnos cosas, en cambio nosotros estamos en deuda. Por lo tanto al pedir, recuerden eso, serán ayudados solo por misericordía, porqué nada necesita Dios de nosotros que le podamos dar como para "intercambiar".

Pidan entonces con humildad, teniendo confianza que Dios es bueno y que escucha a su Hijo, pídanle todo con fé. Pidan sin cansancio.

¿Acaso pedimos ayuda cuando logramos hacerlo nosotros mismos? Por supuesto que no, pedimos ayuda cuando queremos hacer algo que está fuera de nuestras capacidades o que aún teniendo la capacidad de hacerlo, no lo logramos. Entonces entiendan que una vez que pidan ayuda y la estén recibendo, confién plenamente en el Hijo de Dios, entregense completamente. Fuera prejuicios, técnicas o métodos. La confianza en Dios y en su Hijo siempre da sus buenos frutos.

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*referido a la procreación.
*también recibe otros nombres.


Vamos a tomar este artículo (situado arriba) como base para desarrollar más sobre mitos sexuales y puntos en común entre la sexualidad y los órganos reproductivos.
Por lo que se le agradece al participante anónimo este aporte que nos permite desarrollar este tema.

Nos referiremos especialmente a la sexualidad esperable en un desarrollo normal, teniendo en cuenta que dada las múltiples deformaciones sociales esta evolución natural se da en una proporción muy limitada de personas.

El semen es producto del funcionamiento hormonal que se realiza en los órganos reproductores masculinos. Los órganos reproductores masculinos son los testículos que forman los espermatozoides, la vía espermática formada por unos conductos como los epidídimos y deferentes que permitirán la salida de los espermatozoides, y las glándulas anexas próstata y vesículas seminales que aportan la parte líquida del semen.
La formación de semen y espermatozoides es continua. El semen se pone en movimiento a partir de la excitación para salir por las vesículas seminales durante la eyaculación.
La secreción seminal es muy distinta a cualquier otra, en conjunto con otras posibilidades y capacidades del ser humano está destinada a producir uno de los mayores placeres: el orgasmo, primeramente con la sexualidad solitaria, posteriormente mediante la sexualidad de a dos y en un tercer momento, si se planifica un hijo se suma entonces el objetivo reproductor.
En casos que el orgasmo no esté presente junto a la eyaculación igualmente es una secreción muy distinta a cualquier otra, simplemente tenemos que pensar en las diferencias entre una eyaculación - con o sin orgasmos - y la transpiración o las lágrimas o la orina o la materia fecal, etc. Diferencias de sensaciones, órganos, funciones y componentes de cada secreción.
La sexualidad es propia del ser humano, en sí misma es una función diferenciada de la procreación, ya desde sus inicios el funcionamiento del aparato reproductor muestra su condición asexuada poniéndose en funcionamiento con la emisión del semen en los llamados “sueños mojados” o bien poluciones nocturnas, estas micciones son mecánicas y desprendida de la satisfacción sexual, se dan en la pubertad.
El postulado de que las poluciones nocturnas sustituyen la sexualidad es tan infantil como ellas mismas, en condiciones naturales no se dan más que en aquella época y son totalmente ajenas al placer sexual. Es un mito semejante a que la menstruación es el desahogo sexual femenino. Increíble escuchar aún estos argumentos.

También son sorprendentes las ideas de que la masturbación puede no existir, masturbación, que ella parte de un conocimiento y que impide o limita la procreación, afirmaciones cuyo sustento no son solamente el desconocimiento de la biología humana y en no haber disfrutado nunca de la sexualidad, son posturas que, además, tienen una maledicencia manifiesta acerca del desarrollo normal y natural de la persona en su totalidad.
Vamos aclarando entonces, la masturbación no se adquiere a partir del conocimiento de que ella existe, aparece como producto de la exploración del propio cuerpo, las personas que comienzan a masturbar por saber que esto se hace ya han sufrido represión sobre esta actividad, este es un placer que no necesita ser enseñado para encontrarse, solo hace falta que no se lo inhiba, es decir que no se inhiba lo natural. Puede no existir la procreación, más aun, puede no existir la necesidad de procrear, contrariamente es impensable que no exista la masturbación, este es un hecho que decanta por el propio proceso de maduración del niño, no se racionaliza, simplemente aparece y se hace. Las prácticas masturbatorias a cualquier edad son un buen complemento de la procreación sana, responsable y disfrutante aunque más no sea por el hecho de poner en movimiento el sistema de la sexualidad que abarca lo psicológico y lo biológico, posibilitando así mayor y mejores relaciones de pareja y de la sexualidad, ergo más probabilidades de planificar y tener hijos, por otra parte es una verdadera falacia la creencia acerca que las eyaculaciones empobrecen el contenido espermático del semen.

Vamos ahora a la siguiente afirmación  “pero el hecho es que el aparato reproductor, no fue creado para excitar; su propósito fundamental es el de procrear, si no nos excitara sería muy probable que no lo hiciéramos” (han sido corregidas las faltas para que se entienda mejor).
Párrafo que tiene una riqueza incalculable (dicho sin ninguna ironía), es así, la función del aparato reproductor es justamente procrear, mientras que la función la función de la sexualidad es el placer.
Ambos sistemas tienen en común algunos órganos (tema que desarrollaremos más en otro momento) y el hecho que se llega a la procreación a través de la sexualidad completa.
En esta segunda coincidencia tenemos que considerar que a la procreación no siempre se llega mediante la sexualidad (al margen de las intervenciones médicas).
- Cierto porcentaje, aun muy elevado, tiene solo sexo, sin que tenga todas las condiciones adecuadas para ser sexualidad, mediante ideologías como la expuesta en la nota que estamos aclarando se vive una de las mejores y más elevadas de las relaciones entre los humanos como una relación animal, solo movida por el instinto de supervivencia de la especie.
-  Muchos embarazos se produce por violación, y en muchas ocasiones no son tomadas por violaciones dada la cultura patriarcal sometedora de la mujer.
- Una pequeña proporción actos sexuales llegan a plasmarse en un hijo, es sabido que una gran mayoría de actos sexuales completos no terminan en la fecundación y menos cantidad aún terminan en un nuevo ser.
Otras de las diferencias entre los dos sistemas es que la sexualidad está regida por un basto sistema biopsíquico con sede en el cerebro, la concepción o inicio del embarazo está regido por el sistema hormonal y el funcionamiento de ambos aparatos reproductores (tema que también vamos a tratar aparte).
Este párrafo que estamos viendo y trascripto textualmente da cuenta que para esta ideología sólo existe el sistema reproductivo y que la sexualidad no es más que un producto de la imaginación o elucubración humana. Posición que es prontamente refutable y nos da pié para seguir aportando en el tema. Haciendo un apartado en este análisis reflexionamos que esta claridad sobre que es cada cosa sería esperable en la construcción de los programas de educación sexual, se debería tener en claro que son cosas distintas y diferenciarlas y no llamar educación sexual a lo que es reproducción humana.

Se podría decir algunas cosas más sobre lo gracioso que es ese ejemplo de la prueba comparando la relación sexual con una prueba escolar o de la confusión al igualar a la masturbación con la adicción, o la de dar como salida para resolver la dependencia y sometimiento a Cristo. No obstante salteamos todo esto para dar algunas conclusiones generales.

En varias partes del artículo se iguala la sexualidad humana al sexo de los animales cuyo fin es solo la procreación, no creemos necesario a estas alturas de la historia aclarar mucho la falsedad de tal idea, lo que queremos agregar acá es que además de falsa instiga a una insana vida exenta del disfrute pleno y total de la sexualidad, tanto en lo autoerótico como en la sexualidad de a dos.
En cuanto a la masturbación todo lo expuesto en ese escrito son tabúes y mitos que están basando disfunciones y anormalidades como se ven en las angustiadas consultas. En vez del ejercicio natural de la masturbación se logra así síntomas como la masturbación compulsiva.
Tal es el destino de estas creencias con nombres de cualquier religión o ideología: limitan, perturban y deforman la natural sexualidad... enferman.

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Lic. Marta Chiarelli, psicóloga
M.N. 8632
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Capital de Argentina
Tel. 4632-0441
Horario de secretaría: 16 a 20

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Buenas noches, les demando un poco de paciencia para compartir lo que pienso del tema y espero la respuesta de la psicóloga sin animos de polémica, pero sería interesante discutir un poco el asunto que cada vez inquieta mas a los jóvenes y adultos. Lic. Marta si fuera cierto lo que expone en su argumento, entonces no tendríamos que recurrir a los métodos anticonceptivos para poder disfrutar de nuestro "placer natural", usted dice que la minoria de las relaciones sexuales humanas hay procreacion, pero desde luego que si, gracias a los anticonceptivos, ellos fueron creados por la raza humana y no por la naturaleza, y cuando no existian solo nos procreabamos cuando era necesario, de lo contrario las mujeres hubiesen estado eternamante embarazadas en la prehistoria. Hay personas de poca sexualidad, las cuales pueden prescindir de las relaciones sexuales sin ningun problema y otras en la que es una necesidad muy grande y tienen que recurrir a prostitutas, en el caso de los hombres mayormente, tienen problemas económicos y en el matrimonio por ésto, los hay en cantidad, por lo general son masturbadores, y si en la pubertad no hubieran adquirido esa costumbre sus vidas fueran mas independiente del sexo, no digo que nunca se hubieran masturbado alguna vez pero la dependencia es el problema, lo digo con propiedad ya que conozco casos de gente que sufre por los problemas que les trae la hipersexualidad producto de las fantasias eróticas, la pornografia y la masturbacion. Muchos sexólogos tapan la realidad de unas estadísticas realizadas a partir de mediados del siglo XX acerca de la masturbacion y dicen "que la mayoría lo hace", pero no se fijan que la estadistica dice "que la mayoría lo ha hecho alguna vez en su vida" y eso no quiere decir que la mayoria dependa de ella y que frecuente hacerla, la mayoria puede prescindir de ella, se podria decir, no podemos decir que un masturbador sea una persona que lo haga cada mes o cada seis meses, incluso hay personas que pueden prescindir del sexo por meses sin problemas, hay pruebas de ello, no se han muerto ni se han vuelto locos, lo que nos prueba que el sexo es opcional. Un joven se preocupa de su masturbación es cuando ve que ocupa lugares en su vida que deberia dedicarselo a otras actividades, se va sintiendo que no es igual a los demás, se va aislando y no porque un religioso se lo diga, no hay necesidad de que la religion nos diga que es una práctica con peligros de adicción, es como si yo dijera que fumar no es malo porque yo no soy adicto al cigarro aunque alguna vez lo he probado, al igual que el alcohol. Asi que los adolescentes hay que alejarlos de ésta prácticas no con una represión religiosa sino para evitar futuras adicciones, mediante deportes y actividades recreativas a tiempo. Un ejemplo en lo que respecta al desgaste físico aunque un poco fuera de lo humano, se ve en la ganadería, cuando el semental, el toro casto, posee mayor fuerza e incluso le extraen el semen por método mecánicos para ser vendido para inseminizacion de las vacas para obtener una mejor cria. Se ha demostrado que se una persona de edad adulta se masturba antes de ir a trabajar rinde menos física y mentalmente, me lo vas a decir ami y no me averguenza decirlo por tratarse de un tema delicado y los médicos me han dicho de que gozo de buena salud, así que si usted le recomienda a sus pacientes que se masturben, dígale que porlomenos lo hagan antes de irse dormir ya que no es bueno durante el día pero que tienen el riesgo de que si es una persona con tendencia adictiva o hipersexual, pueda presentar deseos irresistibles de hacerlo antes de ir a trabajar ya que su mente esta programando para resolver el estress con ésta práctica, además conoci un caso en que un sexólogo recomendaba a una pareja masturbarse para mejorar la calidad de sus relaciones y al pòco tiempo después, la pareja entró en conflictos mayores. Me parece anacrónico hablar de asociar la religión con la masturbación compulsiva ya que como podemos notar vivimos una de las épocas mas ateas de la humanidad y en la que hay una gran necesidad de romper prejuicios tanto religiosos como ateos, ambos radicales, sí hay casos de compulsion por la religiosodad pero eso es porque la persona que decide llevar una vida religiosa se ve bombardeada por exagerados estímulos eróticos en los medios que le rinden culto a la infidelidad y la promiscuidad, a pesar de ello en el colectivo general hay un rechazo a la masturbacion, debido al propio instinto natural de autocontrol sexual, porque si no se hablara de ello con naturalidad en la calle y los medios y no produciria risa o pudor en la gente común. Cabe preguntar el porqué la mayoria de las religiones no la acepta?, la mayoria acepta el hacer el bien a los demás, no hacerle daño al semejante y eso no es malo, entonces porqué no aceptan la masturbación si es buena? porqué los atletas les recomiendan tener abstinencia antes de los torneos? será porque la masturbación es buena y por llevar la contraria?. No quiero decir que el sexo sea malo, mas bien es saludable cuando es con amor y con una pareja estable, pero el sexo sin amor te lleva a la infidelidad, la masturbacion, la prostitución e incluso la falta de deseo hacia tu pareja, ese es el gran problema en las parejas, la falta de amor. En conclusion el sexo es opcional y hay muchas formas de vivir la sexualidad sin el coito y la masturbación.Gracias.

quisuiera agregar algo, considero que son 2 cosas distintas la masturbacion y las caricias en pareja (llamemoslo masturbacion de a 2).
La masturbacion desde el plano fisico es exitar un organo genital para obtener placer. pero desde el ambito "espiritual" la masturbacion es el echo de hacer de una practica sexual algo anormal, el sexo se hizo para ser usado de a 2. no en forma solitaria, asi que a los que se preguntan si esta mal que su pareja los masturbe o algo asi, yo considero que dentro de un matrimonio esto no debe llamarse masturbacion, sino caricias. lo que si es masturbacion y considero malo en todos sus aspectos es estimular los genitales en forma solitaria, porque cuando uno lo hace, no esta pensando en el partido de futbol del domingo, sino que esta pensando en imagenes o situaciones relacionadas con lo sexual. y de ahi los desordenes.
Respeto los distintos ordenes/religiones/ideales de cada uno, yo simplemente le doy mi parecer a aquellos que tienen dudas de si la masturbacion es algo malo o no, y en el caso de un matrimonio si debe considerarse malo.
Saludos!

Hola

Bueno, sin querer polemizar con estas ideas quiero brindar algunos conocimientos para quienes quieran ser dueños de su propia sexualidad y vivirla en forma plena y saludable.

Diferenciar las cosas que son diferentes es una de las capacidades del psiquismo humano,  es bueno y saludable hacer uso de ella.

La sexualidad no se hizo, nadie la fabricó, es un área humana que deviene de la evolución natural, características que posibilitó este salto con respecto al sexo instintivo animal son; poder ser pensada y sentida, buscada concientemente, manejada en forma voluntaria, planificada, despertada por el deseo. Capacidades que se van logrando desde el nacimiento, la investigación del propio cuerpo y el autoconocimiento tienen un papel primordial derivando generalmente en la masturbación a los pocos años de vida, en caso que esta sea reprimida traba la sexualidad saludable.

La imaginación y la fantasía tienen funciones importantísimas en toda la vida humana, en la vida erótica comienzan a dar formas a apetencias, gustos, necesidades individuales con respecto al otro, aportan imágenes internas acerca de lo que cada uno quiere como complemento sexual y ordena para una elección más acertada.

En las relaciones sexuales de a dos (con libreta matrimonial o sin ella) además de caricias hay entre un sinnúmero de juegos caricias eróticas y masturbaciones.

La masturbación es un recurso más como juego erótico dentro de la misma relación sexual. Esto da pie para aclarar que el llegar al orgasmo por cualquier forma de excitación realizada en el cuerpo por la otra persona aunque no haya  penetración no es masturbación, es una relación sexual completa sin penetración. La masturbación en la pareja es cuando uno u ambos llegan al orgasmo sólo por sí mismos, es decir que el otro influye por lo que hace (así sea solo mirar) sin entrar en contacto corporal. Como todo juego es válido y enriquecedor mientras no moleste a ninguno de la pareja.

Vuelvo a reiterar que la masturbación solitaria cuando se está en pareja no es ni mala ni buena, ni enferma ni sana por sí misma.

Chau
Marta

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Lic. Marta Chiarelli, psicóloga
M.N. 8632
Psicología Integradora
Capital de Argentina
Tel. 4632-0441
Horario de secretaría: 16 a 20

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Hola,
Bueno leí todos los comentarios y me gustaría exponer mi caso.
Llevo con mi novio viviendo un año, tenemos una nena de 6 meses y antes de q saliera de incapacidad realmente yo sabía q el veía mujeres y q se masturbaba pero no le daba importancia, en cuanto salí de incapacidad comencé a darme cuenta de q se masturbaba muy seguido y viendo chavas suuuper guapas, y yo estaba muuuy gorda, no me dejo, mientras estaba embarazada de hacer el amor, pero nació la nena y me empecé a enojar mucho porq yo sentía q el veía mucho estas viejas, el lo hacía como si viviera aún solo, dejando sus papeles con semen en el bote de basura, compartíamos la computadora y veía yo q dos o tres veces por semana las veía, las cortinas yo siempre las abría y así también me podía dar cuenta cuando lo hacía, por q el las cerraba, llegó un momento q en mas de un mes ni siquiera me tocó, pero eso si, se masturbaba, a veces hasta dos veces al dia, no me considero fea, tampoco una modelo, sin embargo si me ha traido problemas como pareja, por supuesto q hemos tenido pleitos horribles por eso, me siento descalificada(se q es MI sentimiento) le he dicho q es demasiado q lo haga tanto, pero el me dice, q si le digo q lo va a hacer y hasta mas, q a el si le dicen no, es como siguele y mas!, No puedo evitar llegar a casa y ver si está la cortina cerrada o si dejó papeles en la basura delatores o cuando entro a su computadora ver a quien vió y me da un coraje! ya se q el q busca encuentra, y q debo de respetar su privacidad, Despues de hablarlo tanto y de q una vez de plano me fui de la casa por q simplemente no me tocaba, hablamos y resulta q ya me hace el amor, la verdad no pienso si esta pensando en otras pero despues si, y no me gusta, siento q por estar viendo chavas y en paginas porno me desea menos. El me dice q como me enojo me pongo indeseable y alguna vez me confeso q su exnovia no le gustaba y q tenía q pensar en otras cuando la hacia con ella, q por eso le gustaba yo, porq yo si le gustaba realmente, pero ahora no lo creo asi, por supuesto q no tengo ya el cuerpo q tenía, y se q no debo de dejarme afectar por estas cosas, he buscado en toodos lados algo de información sobre este tema y no habia encontrado el lugar correcto, creo q este si lo es.
Quisiera saber no q hacer si no q me dijeran si la pornografía realmente le hace desearme menos o si el sexo conmigo no es bueno, si me compara con sus modelitos, q tiene su pc llena de viejas.
Me he comprado baby dolls, me he depilado brasileña porq me lo ha pedido, pero le da risa , es su primera reacción, bárbaro! si lo q quiero es sentir q le gusto y se lo he dicho mil veces, pero el debe de tener cuidado, si se masturba pues no dejarme como rastros no? como si viviera solo!, q no esta solo!, o simplemente lo ignoro y sigo con mi vida, por supuesto el problema es mas grave porq me despidieron de mi trabajo porq tuve mi bebe, lo cual pues tambien te baja la moral y pues el lo sigue haciendo, no lo quiero cambiar a el, quiero saber como puedo yo sanar mi extrema rabia hacia el hecho de q lo haga, yo fui abusada por mi padre cuando era adolescente ( espero q el q se mete a la pagina a insultar no use esta informacion como objeto de ningun comentario) y creo q tiene mucho q ver, se q necesito ayuda profesional, solo q no lo hago, siempre he tenido mucha conciencia de q lo necesito pero simplemente no lo hago, debería de animarme, pero en fin, busco un tipo de respuesta q pueda aliviar por el momento mis sentimientos de rabia, hacia mi misma por el hecho de q mi novio se masturbe viendo chavas, quise hacerme partícipe, es decir, le dije q yo lo masturbaba y el viera chavas, es decir, hacerme su cómplice para aliviar mi enojo, pero como q le gusta un poquito y no puede dejar de hacerlo a solas, mas q el masturbarse es el q me compare, MI propio sentimiento a compararme con ellas además de el trauma de sentir con esto q es como mi padre y verme al lado de mi padre viviendo! me horroriza porq tuvimos una nena, a veces veo q entra a páginas de niñitas de 13 o 14 años! por supuesto q no lo dejaré NUNCA solo con nuestra hija. Vamos se q son mil cosas, pero realmente necesito ayuda y consejo, He releido lo q escribi y definitivamente estoy con mi padre y a pesar de q lo amo mucho, debo de confesar q el no sabe q yo entro a su computadora y se q es lo q el esta viendo, ademas de q no sabe q me aterra q este solo con nuestra hija mas porq esta metido viendo esas cosas. Tal vez si lo supiera se daria cuenta de q no confio nadita en el, no por ser el sino por q abusaron de mi, q por supuesto lo sabe.Confieso q no he sido honesta siendo q entro a su computadora y eso es deshonesto y es meterme en su intimidad. Q ahora q no tengo trabajo me cuesta separar de la pareja la individualidad. Es difícil hablar con el porq dice q es dificl hablar conmigo!! entonces es un caos. En fin podría seguir y seguir verdad? pero mi punto esta expuesto, o mis puntos estan expuestos y me gustaría saber la opinión de la Dra Martha. Algo q pueda dejarme tranquila, descansar en mi cuarto sin pensar q el está abajo en el estudio masturbandose, quitarme de la mente a sus chavas(q por cierto esas si me las encontré de casualidad) Quitarme la curiosidad de saber q vió porq me hace enojarme mas!
muchas gracias y saludos

Estimado Portal,
Directamente me metì a esta página por que la encontré muy seria y con la esperanza de que me ayuden.
Me masturbo desde los 13 años, actualmente tengo 30, siento mucho placer, aunque tengo una pareja que me llena en lo sexual, es mayor que yo por 26 años, pero gran parte de mi vida la he vinculado en la masturbación, muchas veces cuando no tengo sexo disfruto viendo videos cortos a través del Internet que me incitan a masturbarme, es horrible mirar mi vida, tengo un desorden macabro, soy irresponsable, aún no se que quiero para mi vida, no tengo ganas de nada, no sé para lo que soy bueno, me siento en lo mas decadente de mis años, quiero morir muchas veces, pero hoy hice un compromiso ante Dios y yo, que dejaré cortantemente la masturbación y que trataré de buscar rumbo a mi vida, no se que hacer, estoy desesperado, siento que no soy una mala persona como para no encajar en este mundo,la masturbación me esta matando y nunca he visto un profesional, por favor AYUDENME, estoy desesperado, muy desesperado.
Con Lágriamas en los ojos,
Miguel, Chile

Miguel, la masturbación no es tu problema, más bien es el resultado de dificultades que tenés a nivel psicológico. No es cuestión de desesperarse, tampoco de comprometerte con nada, esto último sólo te dará más presión y exigencias que no vas a poder cumplir. Lo indicado es que una buena terapia, consultá sin temores, hay cuestiones que sólo no se pueden resolver y como en todas las demás cosas hay que buscar un profesional que te pueda asistir bien.

Qué te vaya bien para resolver todo.
Saludos
Marta

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Migue Hermano, la verdad me impacto tu historia. Considero con todo respeto que la doctora Martha esta super equivocada con esa respuesta que te dio. Por ser mujer, no comprende la magnitud del problema en que se vuelve esta adiccion al sexo y a la masturbacion (las mujeres raras veces se vuelven adictas a la masturbacion.. no conozco el primer caso aun). Me parece muy bien que te comprometas contigo mismo a cambiar de vida!!! Si uno no se respeta a si mismo, entonces nadie lo va a respetar. SEGURO LO VAS A LOGRAR!
La energia sexual es la fuerza interna mas grande que tiene el ser humano y bien encausada te puede llevar lejos en esta vida. Es como una fuente de energia ilimitada, pero tu eres el responsable de utilizarla como gustes.... si la desperdicias como cualquier agua sucia que arrojas al suelo o si la usas para tu bienestar y ser cada dia un mejor hombre. Dominar tu cuerpo te dara el caracter que necesitas para superar tus problemas y encontrar la razon de tu existencia. Tengo 25 años y aun caigo en ese maldito vicio, pero se que con determinacion lo voy a vencer. Migue... Por medio de tus propias energias puedes cambiar el rumbo de las cosas, encontrar un buen trabajo y conseguir la mujer de tus sueños. Pero debes ser demasiado fuerte, pues la tentacion es grande. Dejar la masturbacion de dara mas vitalidad fisica y si no lo haces por la noche, seguro que en la mañana siguiente te levantas mas despierto, mas activo y con ganas de conquistar el mundo (incluidas todas las mujeres lindas que hay por ahi). Dejarlo te generará una de las cosas mas importantes que un hombre debe tener: CONFIANZA. Esa confianza te permitira cumplir tus objetivos. Traza metas y poco a poco debes irlas cumpliendo. Escribe en un cuaderno que es lo que quieres para tu vida. Seguro dejar este malparido vicio te ayudara enormemente. Yo tambien he sufrido esa impotencia que produce masturbarse y la decepcion de no poder tener a la mujer en la que estas pensando o viendo (asi sea en internet) cuando lo haces. Vamos Migue.. ANIMO! Nunca es tarde para superarse y seguro vas a encontrar la razon por la cual existes y viniste a este mundo. No sera facil dominar la parte animal que llevamos dentro, pero hacerlo seguro traera beneficios para tu vida personal, profesional y te dara la confianza para conseguir lo que necesites o desees. hacerse la paja es un vicio que te mata lentamente eso es un hecho. Al principio puede ayudarte a descubrir tu cuerpo, pero luego se transforma en una mierda que te consume desde adentro. Analiza la vida de las personas que admiras y fijate en su magnetismo, la gracia de sus movimiento y lo agradable del tono de su voz... esas son algunas de las ventajas que puedes obtener de tu propia enegia.. Como dice Juanes (soy colombiano)en una de sus canciones: AMA TU SANGRE Y NO LO RIEGUES POR AHI... lo mismo aplica para tu semen.. no lo riegues por ahi..A no ser que sea encima de una mujer, caso en el cual vale la pena hacerlo. Muchos exitos Migue. Seguro todo va a mejorar!

segun todo lo que lei, la mayoria de las personas que practican la masturbacion son hombres, hasta ahora no lei ni un caso de una mujer, y segun algunos estudios es muy poca la masturbacion femenina, mi pregunta es la siguiente, yo soy una adolescente practicamente de 18 que practica masturbarse desde los 11 como 2 veces al mes hasta talvez 3, la cuestion es que usualmente cuando estoy por despertarme siento deseos irreparables de masturbarme, si no me controlara estoy segura que lo haria pasado un dia, pero hay otras epocas en las cuales ni me acuerdo de ello, mas en otras quiero hacerlo cada dia,entonces como puedo subsanar esto?, sinceramente a mi no me gusta, no solo por mis creencias religiosas, si no porque despues no me siento muy bien conmigo misma, y temo que a la larga use el sexo como algo placentero y no como el "hacer el amor", (como algunos suelen llamar) ademas que mi mayor preocupacion es el hecho de que por ser mujer, creo que soy la unica rara que practica la masturbacion tan seguido, o soy la unica que se atreve a aceptarlo y las demas lo guardan en silencio ?¿?¿

¡Hola!
Las mujeres sufren la represión de la sexualidad mucho más que el hombre, por lo cual un gran porcentaje de ellas nunca se masturban o bien se masturban mucho menos y con más culpas. El autoerotismo es una actividad normal, necesaria, natural, altamente gratificante  y saludable; inhibirlo o vivirlo de forma insana daña, una de las formas insanas es justamente la culpa; los daños pueden ser psicológicos en general, sexuales o relacionales.
Dado los avances sociales en cuanto a la equidad de géneros, las mujeres pueden disfrutar de su sexualidad cada vez más.
Tanto en mujeres como en hombres la sexualidad comienza con la masturbación. Para aclararte algo tus planteos te cuento que la masturbación posee iguales características que la sexualidad de a dos (hacer el amor), por lo menos, en cuanto a:
  • La frecuencia es individual, cada cuanto se necesita la actividad sexual depende de cada uno, hay quienes desean todos los días y hay quienes pasan varios días sin requerir ningún hecho sexual.
  • En todos y tanto con la masturbación como con pareja, se ponen en juego aspectos físicos, es decir la satisfacción fisiológicas que el cuerpo pide mediante el deseo y aspectos emocionales / afectivos. Estos últimos pasan de ser consigo mismo a ser compartidos con la otra persona cuando ello es posible. Hay que tener bien presente que los afectos y las emociones siempre están presentes, en toda actividad, también en la masturbación, si esta se realiza como un mero trámite de descarga así se va a “hacer el amor”, si hay descuido por la propia persona también así va a ser la vida sexual de a dos, si se la realiza mal, con culpas o por que no hay otra alternativa o etc. la sexualidad de a dos también va a estar teñida de malestares; en tanto el autoerotismo sea sano, con ganas y placer, desde el amor y el cuidado a sí mismo, con respeto por las propias necesidades, con respeto hacia los demás, altamente placentero. . . la vida sexual va a ser plena y por ende va a redundar en mayor calidad de vida y salud en el conjunto de la persona.
  • Todo el mundo puede postergar, según sus actividades y sus posibilidades, las demandas sexuales. Por las distintas ocupaciones y la disposición a realizar la sexualidad en forma plena no se puede dar cabida siempre a las demandas sexuales.
  • En tanto haya conocimiento y captación de uno mismo, se percibe cuales son las demandas sexuales y la formas de resolverlas. Cada uno tiene sus particulares maneras de evitar la actividad sexual cuando esta no es posible, es una de las características que se reconocen y forman mediante la masturbación.
Entonces, Princess77, estás con problemas en cuanto a tu sexualidad y a la vida en general, ya ves que tus concepciones y tus haceres van justamente en contra de una sexualidad plena, gratificante, amorosa y de respeto mutuo, luego vienen los problemas de distintas índoles. Tal vez sea adecuado un tramo de psicoterapia para que puedas desandar estos caminos de inhibición de aspectos tan vitales. Cuando se inhibe la sexualidad, en cualquiera de sus manifestaciones, en esos niveles que lo estás haciendo vos, se va bajando el deseo sexual y este se va opacando y empobreciendo cada vez más. Digo que estás reprimiendo la sexualidad en niveles importantes ya que pasás a masturbarte cada 15 días siendo que tu necesidad diaria y además lo hacés con malestar y con culpas.

Mirá, lo que tenés que subsanar es poder masturbarte en forma saludable, no se cuantas veces por semana, muchas veces no vas a querer o poder por x cuestiones y las otras, dado tus deseos, seguramente ascienden a dos por semana.
Otra cuestión, ¿no querés usar el sexo como algo placentero?, a ver, si bien arriba aclaro algo de esto, repito, el ejercicio de la sexualidad es uno de los más placenteros del mundo, es más la sexualidad es puro placer, donde entra el displacer la sexualidad se retira, no hay otra alternativa, los afectos van fuertemente unidos a la sexualidad, ellos son muy intensos y altamente genuinos, son los momentos en donde los afectos se expresan con más vigor y espontaneidad, cuando se busca la actividad sexual se lo hace para encontrar esos placeres y el despliegue total de uno. Todo esto va también para la masturbación, aclarando que la mayor y más completa forma de tener sexualidad es de a dos.

Además Princess, veo que no has leído los testimonios femeninos de esta y otras páginas del portal, hay muchos, las mujeres se masturban y lo dicen cada vez más, tal vez se vayan nivelando bastante con los hombres. Eso sí, en forma presencial no se habla mucho del tema, en especial las mujeres no lo hablan.

Leer también: http://www.es-asi.com.ar/masturbacion

En verdad es indicado que hagas un tiempo de psicoterapia así subsanás estas cuestiones, seguir en esta postura acerca de la sexualidad te va a traer problemas y es mejor prevenir que curar.

Te mando un gran saludo
Marta

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Lic. Marta Chiarelli, psicóloga
M.N. 8632
Psicología Integradora
Capital de Argentina

Tel. 4632-0441
Horario de secretaría: 16 a 20
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lo que se ha demostrado es que: lo que dicen que la masturbacion es buena son los que no padecen de esa adiccion o lo hacen muy poco.

los que preguntan si es buena o mala son los que sufren de masturbacion compulsiva

porque si tu no tienes un problema nisiquiera te preocuparias por entrar a éste portal haciendo esas preguntas.

yo me masturbo 6 o mas veces al dia casi todos los dias a veces me doy unos dos o tres dias de vacaciones, no soy religioso ni me he bautizado, no voy a la iglesia, me gusta la ciencia y les cuento que quisiera ser mas libre de la masturbación ya que aunque es un gran placer no te deja vivir otras cosas.

tengo 23 años soy mujer y nunca me he masturbado soy virgen aún. se que la masturbacion es parte del conocimiento del cuerpo de uno mismo que es lo que nos gusta o no.
Lo he intentado pero al momento de hacerlo me siento bloqueada, no siento mas que un leve cosquilleo, muchos nervios. he pasado por distintas situaciones q no considero muy graves pero siempre rondan mi cabeza y no puedo pensar en mi misma sino en el que diran. deberia consultar con un psicologo?

saliste directo de la Edad Media! te tomaste la máquina del tiempo y viniste a dar cátedra al siglo 21??? SOS PATÉTICO/A!

Ah... me olvidaba: Dios está muerto... y Jesús se cascaba todos los días pensando en María Magdalena...

En que te basas para decir que Dios esta muerto? donde esta el cadaver? todavia algunos pocos creemos autenticamente en Dios . Segundo el hecho de que si jesus se cascaba o no es irrelevante, probablemente lo hacia por que eso va con la condicion de hacerse hombre, no te confundas apoyo la masturbacion, pero creo quefuiste muy agresivo contra los religiosos, y usaste un argumento irritante yy fuera de lugar, mejor ve a un foro de tema religioso

Contenido anulado.
Psicología Integradora no integra lo espiritual
No es admitida la desacreditar las ciencias psicológicas o médicas, ni siquiera en nombre de Dios o símiles, no se admite la difusión de teorías mágicas esotéricas u ocultas; no están admitas las propagandas religiosas.

Qué gusto me dá sentir que esta maravilla de tecnología esté manejada por el Sapiens-sapiens ! Solía decir la gran Ikrám: "Yo les arrojo un argumento del tamaño de una pera, para que Uds me arrojen otro del tamaño de una papa, caramba!". El Sr Anonymous me cae bien y yo le pido a todos los que ésto leyeren, que lancen argumentos, con confianza, con sinceridad, sin dejarse vencer por los vándalos del ciberespacio, hay que estar alertas porque la necedad ronda cerca.

sabes , eso que pusiste me inspiro , y creo funcionara , la unica salida es la fe en dios gracias

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Es muy importante la incorporación que hace Willam Torres P. sobre el tema de la adicción sexual.
A fin de que no se confunda con otros tipos de fenómenos, normales o no, es necesario especificar y conocer el conjunto de sus características.
 
La adicción a la masturbación reúne las siguientes condiciones:
  • Sustituye las relaciones sexuales de a dos cuando ellas son posibles y evitándolas.
    En tanto la masturbación sustituya la relación de a dos por cuestiones de imposibilidad de llevarlas a cabo no es una adicción, ya sean personas con pareja o sin pareja.
  • Es compulsiva, la persona no la puede evitar por más lo intente, no interesan las condiciones ni los riesgos que se corren y no puede parar el acto.
  • Traba el libre desarrollo y desenvolvimiento en otras áreas, el tiempo y energías que le requiere a la persona esta práctica la lleva a descuidar y no asistir a sus actividades.
Como otras adicciones que se tornan patológicas esta va acompañada de trastornos personales -estados de ánimo, sentimientos, inteligencia, voluntad y conducta- y trastorno familiares.
Estos trastornos NO son productos de la adicción, ellos son parte de la misma. Esto indica que los tratamientos adecuados no deben ser solamente focalizados en la adicción, también deben operar sobre la persona en su totalidad y su grupo familiar.
 
Se vuelve a recordar que el portal de Psicología Integradora
está destinado a dar a conocer esta orientación.
Nos responsabilizamos solamente de nuestras intervenciones.
Ellas son firmadas en representación de Psicología Integradora.
En el mismo sentido no es permitida la difusión de direcciones ni sitios de Internet.

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Gracias,Dra. por su orientación. Eso quería oír: que no sólo se trata de adicción, o sea, que sí es adicción. Recuerdo que cierto autor mencionaba que cada orgasmo desencadena una pérdida de energía y de neuronas...(una de esas sentencias que por aleccionar, se olvidan de informar). También he oído que las primeras actividades sexuales fijan una especie de programación básica que se convierte en el marco referencial de todas las sensaciones sexuales en lo sucesivo. Es verdad? Cuando se habla de adicción, se trata de un tema clínico, se habla de bioquímica, es decir, se trata de estar al tanto del fenómeno así considerado...pero si toda esta información la echamos en una botella burbujeante con el letrero de "tómese y no haga preguntas", estaremos procediendo ideológicamente y no, científicamente.
Hace Ud una gran labor.

Hola, solo quiero hcer una pregunta.... con mi novia siempre antes o depues de tener sexo nos gusta masturbarnos mutuamente..... a veces estamos viendo tele y comenzamos a masturbarnos o ella esta estudiando y yo comeinzo a masturbarla-- me parece q ya se convirtio en una adiccion... les parece normal o no???? desde ya muchas gracias

no es un adicion a mi tambien me gusta hacerlo con mi pareja mucho.

no se la ves que la deje fue por una semana y eso por que bebi to do esos dias y llegaba borracho
si te masturbas en la noches trata de acostarte tarde hasta que te de sueño y que no este solo o sea con bastante gente
si te bañas haslo rapido y no te pongas a ver nada
por que de pronto caes en la tentacion yo lo es seguido pero hasta ahora no asido muy factibles que digamos........
ve a misa y pidele a DIOS que te ayude
por que eso es lo que yo boy hacer

bye att luis

A dios gracias son tan brutos estor argumentos que a lo que llevan es a no creerlos.
NO SE PUEDE CRRREEERRRRRRRRRRRR
No te mires, no te toques, no disfrutes un baño, ve a misa y pide a DIOS que te haga cada vez mas idiota.

AAANNNDAAAAAAA, pajero reprimido, encima aprende que voy es con V, bruto en todo. Seguí así que no solo te va a faltar gozar de la vida te van a faltar los sesos también, cerebro no debes tener vos.

María Eugenia

puta

Jaaaaaaa, ja, jaa, ja.

¿Esto es en nombre de dios, la biblia o la puta represión que tenés?.

jajajaja

María Eugenia

Maria Euegenia. Tu comentario me parece de mal gusto. sinceramente considero que eres una perra ridícula y no entiendes al pobre que trata de salir de este vicio tan duro. Si bañarse rapido le ayuda a disminuir las probabilidades de hacerse la paja está bien. Si pedirle a Dios que le ayude, y eso le da resultado, tambien esta bien.

Además, eres una ignorante, y no sabes de que se trata todo esto, pues eres una mujer y no tienes idea de los daños que este vicio hace en la vida de un hombre. Dejar la masturbacion es la mejor forma de comenzar una nueva vida. Es un compromiso con uno mismo. Así no sea dejarla en un 100%, pero si controlarla hasta su mas natural y mínima expresión.

Y además burlarse de la desgracia ajena. Que rayos haces metida en este blog si hasta criticas la ortografia de la gente. Lo imporatante es que uno exprese claramente su idea y sea comprensible para los demás.

La boca habla de lo que en el corazón abunda.

¿Por qué en vez de darme un consejo me insultas?

Aunque me masturbo jamás insulto a los demás

"así como el perro regresa a comer su vómito, así vuelve el necio a su insensatez"
Eclesiastés

AH SI... TODOS A MISA, PERO A LA DE YA... HAHAHA

Hace muy poco tiempo que h tomado conciencia que padezco una conducta compulsiva, al sexo y a la masturvación. Me masturbo 4 o 5 veces por día. Tengo 40 años y lo hago desde los 13 años. Puede mantener relaciones sexuales con una mujer durante varias horas, y así y todo, termino masturbándome, solo o en pareja. El tema es que desde que tengo banda ancha, me he vuelto mucho más compulsivo. Todo el tiempo estoy viendo videos en mi Pc. Nunca pensé que esto fuera un trastorno. Es más, pensé que era una virtud viril. Qué puedo hacer? a qué se debe esta compulsión?

Hola
En esa frecuencia se puede decir que algún problema psicológico y de relación hay, es casi seguro que te debe estar trabando en desarrollar tus proyectos de vida.
Así que lo mejor es la consulta con un profesional psicoterapeuta que también se especialice en pareja y sexualidad, sólo en este tipo de tratamiento podés saber de que se trata y como modificarlo.

Un gran saludo.
Marta

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pues no sea puerco

Dra Chiareli, a pesar de que estoy conciente de mi padecimiento, acudo a Ud para que me diga Qué es lo que HAGO, y qué es lo que ME PASA. Yo no podría saberlo. Pongo argumentos aquí y allá, pero mi conducta es contumáz y necia. Tarde o temprano caigo en el vicio y cada vez con más fuerza. De nada sirve rezar, meditar, hacer deporte, como lo aconsejaban antes los formadores cristianos. Sé que a Ud le parecen cosas del medioevo, y qué... no me gustaría que tuviera reparos en orientarme según su punto de vista, no crea que estoy loco. He leído cómo aconseja hacerse la paja. Ya he dicho que tengo 32 años hundido en el vicio solitario, lo cual significa como 3200 puñetas por lo menos...tiene Ud una idea de cuántos momentos de verdadero amor he tirado a la basura? Si le parece incómodo, no responda. De todos modos, le agradezco muito.

Veo necesario el estimar que muchos de los comentarios dados estas guiados a la masturbación como un hecho adictivo y no como la expresión del autoreconocimiento, auto estimulación propio de la sexualidad del ser humano, ser humano no significa solo las personas que pasan por las etapas hormonales de la adolescencia y pubertar sino que la masturbación es un hecho natural que se prolonga hasta la adultez tardía sin ningun contratiempo, el hecho de llamarse a dicto o no depende de lo que la DRA. Martha exponía en su dialogo no todo adulto que se masturbe es adicto simplemente dejemos de focalizar esta idea de someter a esta practica sexual a un imperativo discriminativo como lo es la adicción.

La masturbación patológica hace parte del espectro obsesivo compulsivo y se lleva a cabo e scuando esta interfiere dentro de la omeostasis de la vida cotidiana y cuando las relaciones interpersonales son sustituidas por esta práctica y otros tips de los cuales no enumerare ya que han sido postulados por la dra. Martha. En tal sentido la invitación radica en la mala utilización que le damos a este hecho el prácticarla si n que afecte nuestra vida cotidiana y sin que afecte nuestro establecimiento de relaciones interpersonales esto hace que sea una práctica sana, lo patologico no lo da el numero de veces en que la hagas en el dia sino lo que dejas de hacer para poder tener esta práctica. gracias Ps. RIc

VAYA! HASTA QUE ALGUIEN DICE ALGO CON SENTIDO! Y SIN FALTAS DE ORTOGRAFIA... HAHAHA

Resulta que los que ya no creen en la santa Iglesia, sí creen todo lo que dice la Santa madre ciencia, y se entregan confiadoos al cálido regazo de la Real Academia Española.
Por un lado, "se dice", que los jóvenes que se masturban "son más normales". Por otra parte dícese que "hay excesos que ya no son sanos", por ejemplo cuando el reincidente sustituye su autoerotismo por toda relación interpersonal. Tambien se dice que fisiológicamente no tiene repercusiones negativas. Bueno, pues yo quiero datos científicos.Soy un consumidor estándar de terapia psicológica, pero también soy un ciudadano moderno, o sea, que no me basta ser "motivado": también quiero ser informado. Sucede que estas "orientaciones" de los facultativos de la sexología están construidas como aleccionamientos, no como divulgación de la ciencia, es decir, parten de la aplicabilidad y se condicionan por ella. La terapia se vuelve directriz del conocimiento. Se dan por sentados muchos datos que no necesariamente son definitivos. Por el contrario, resulta ser que lo que se opone al punto de vista "retrógrado" de la religión y de la tradición, siempre resulta ser lo correcto, como si esta oposición fuera una prueba de por sí.
Hasta pronto.

Repito: Los que hablan sobre la masturbación negativamente...salieron directo de la Edad Media? se tomaron la máquina del tiempo y vinieron a dar cátedra al siglo 21??? SON PATÉTICO/A!

Ah... me olvidaba: Dios está muerto... y Jesús se cascaba todos los días pensando en María Magdalena...

estoy claro de que es un tema delicado todo en exceso ace daño el que tiene ese problema tiene que auto aconsejarse y tomar dominio de si mismo,es un problema mental que se puede controlar y mas cuando hay studios que dicen que esta practica muy seguida puede traer problemas de impotencia cuando tengas tu pareja fija, y espero que Dios tenga misericordia del que escrive plumas de burro, orare porti y espero que Dios te demuetre que el esta vivo.

ah... no pasaran muchos dias para que te des cuenta, porque el miedo de reconocer que el existe a muchas personas lo tiene inquieto y en su interior no logran desifrar que es esa presentimiento de inseguridad de si hay o no un infierno para los que hablan asi de Dios

hay muchos que sola mente entran a esta pajina para ber los problemas de los demas y para burlarse de este maldito bicio.
no es justo que mientras que algunos se burlan de nosotros cuando estemos sufriendo por este maldito vicio buscando una slucion para terminarlo .
si asi es para terminar con este maldito vicio, y si te cae mal que ablen negativamente de la masturvacion porque tu lo ves rico te pido que salgas de este sitio aora y si no quieres y te empiesas a burlar entonces te digo que tu ya quedas maldito de sufrir el mismo problema
para que sienta loque sentimos.

psionelepratolemi-

MI NOMBRE ES CAMILO, TENGO 16 AÑOS, DESDE LOS 12 ME HAGO LA PAJA...

AUNKE EN EL MOMENTO ES ALGO RICO, LAS CONSECUENCIAS QUE SIEMPRE TENGO SON HIJUEPUTAS, POR EJEMPLO ME PONGO NEURATICO, ME CANSO, ME DEPRIMO ETC ETC ETC, ASI QUE QUE NECESITO DEJARLA O HACERLO MENOS SEGUIDO YA QUE ME LA HAGO POR LO MENOS 3 VESES AL DIA, AUNKE HAY DIAS DONDE HAGO PARES

hola: soy una persona que se masturba desde los7 u 8 años no ruecuerdo bien. Ahora tengo 20 años ya voy para los 21. Tengo como 6 meses que me siento mal no se que me pasa, siento algo en el serebro, como que no capto las cosas en el momento, sieto pesado el cerebro derrepente me entra fatiga y me e sentido muy mal tengo dias buenos y dias malos pero no se que me pasa yo soy de las personas que se masturban diario min 3 veses maximas 10, tengo miedo de quedarme loko, lo leí en un articulo que decia que el destino de los masturbadores compulsivos es le manicomio. ESPERO SU RESPUESTA CONSTRUCTIVA gracias mi nombre es ,martin

hola martin

tu caso es muy grande y te compartire un metodo el cual a la mejor te puede funcionar.

mira antes de dermirte tienes que ver que nadie te vaya a molestar luego te acuestas en posicion recta sin esforsar los musculos dejalos que reposen pero en posicion recta
luego antes de que te gane el sueño tratando de vencerlo bas a repetir mentalmente
esto:

-ya no me voy a mastusturbar, ya no me masturvo an pasado dos dias y ya no me e masturbado a pasado 1 semana y nome e masturbado a pasado 1 mes y ya no me e masturbado. yo ya acabe con el problema-.

todas la noche antes de dormirte repite esto y beras los resultados poco a poco.

yo soy mariana gil y sufro de masturvacion me meto la mano derecha en la vagina y pienso en sexo en que me violan o en cosas asi te entien do porque tengo tu mismo problema aunque ya lo he dejado por tres meses pero quiero olvidarme de eso y no hacerlo nunca mas lo hice desde los 7 años hasta los trese y espero no volverlo hacer nunca mas

bueno estoy medio preocupado porque se que para mi si es un problema la masturbacion, y lo creo porque estoy empezando a dejar de hacer cosas que realmente me interezan por masturbarme. El punto es que me gustaría saber si en el foro hay alguien de buenos aires como para conocer personalmente y poder charlar esto, creo que el hecho de hablarlo puede hacer que esto mejore. Nunca lo hable con nadie. Tengo 23 años y hace mucho que veo que este problema crece, pero creo que estoy a tiempo. Gracias y espero respuestas.
PD: por favor no me respondan diciendo que la masturbacion no es un problema porque para mi si lo es. Gracias.

Oh, cielos!, con la ligereza de 23 años puedes terminar tu carrera, estudiar 4 idiomas, tener 2 novias, relaciones sexuales frecuentes, masturbarte, ser campeón deportivo, ser feliz cada día...pero, porqué siento que esto que digo es una jalada? A veces nos vemos como los de Alcoholicos anónimos, tratando de que el asunto de la adicción no se vueva obsesivo...porque mientras más lo pensamos, más lo tenemos como ASUNTO, y por lo tanto, más lo atendemos, como si fuera manejable. Se supone que tener mujer e hijos nos quita del vicio, pero, veo cada caso aquí...bueno, ya me dió sueño, buenas noches,Gus.

No estarás dramatizando? Mira, mi estimado Martin: se han dicho aquí varias cosas: que no hace daño hacerlo, que incluso es "normal", que es relajante, a tal manera que parece una apología del deporte de las jaladas. Recuerdo haber leído al Dr Rudock ("Consultor médico para las familias") diciendo que la mastbción produce "espermatorrea", palpitaciones, decadencia del ánimo, somnolencia, rubor, y mil cosas más, bueeeno, era un apologista de las buenas costumbres, más que un médico. Yo tenía 21 años y era un dirigente cristiano, y nadie sabía que tambien era campeón de yo-yo,(tú entiendes), y si parto de mi experiencia, pues no salgo de apuros, pues la ignorancia no produce saber; andar dale y dale con los mismos pensamientos no conduce a otro mejor pensamiento, no necesariamente. A lo unico que conduce normalmente, es a creer que sabemos. De esta manera, después de una grandiosa chaqueta, otra vez de vuelta a lo mismo: me arrepiento, soy culpable, culpable, soy indigno, y todo ese infierno de auto-monsergas. Pero, ojo: era necesario que alguien que sí sabe qué me sucede, me señale.
Gente que me conocía, ya sabía si me había masturbado o no, simplemente al verme. Podría ser que fuera mi decaimiento más bien por aquellos remordimientos (que yo sé que tú no los posees) que por el hábito en sí. Un psicólogo me dijo que me iba a ayudar primero que nada a sacar ese sentimiento de culpa. No quise hacerlo. Las caídas se hicieron más fecuentes y más sofisticadas cad vez, hasta que me pareció preocupante. Produciría depresión? me dije. Total, que me dí cuenta que no estudié idiomas, ni estudié arte, ni tuve amigos, porque preferí ser fiel a mí mismo, pero sólo logré traicionarme a mí mismo. El giro narcicista es autodestructivo. A mí me resulta estudiar y tener un programa semanal de actividades, pero tengo 46 años...y ya es menos fuerte el impulso. A tu edad esto me era imposible.
No te asusté? bueno, hice el intento. Aburrr

Uy pues la verdad me causo mucha gracia tu comentario, por la forma en que lo dices. Pero tienes razon, pues este es un vicio serio. Lo impornate es buscar la forma de aumentar la volutad. La unica forma de hacerlo es a pulso, con paciencia, modificando las acciones diarias hasta convertirlas en habitos positivos. Exitos Martin.

sgarcia. - Colombia

TOdas las personas que no padescan de este mal de la masturbacion y que no tengan sintomas de la misma. Retirense inmediatamente de este foro, no tienen ningun derecho de ofender a otras personas que si estan en este problema de la masturbacion y ni mucho menos de ofender a dios. si no cres en dios o si tu objetivo es hablar mal de los santos pues te equivocaste de pagina se pueden ir largando todos los inutiles que hablan pendejadas como ustedes de la virgen de dios de los viciosos de la masturbacion ballanse a la fregada NO TIENEN DERECHO DE OFENDER si no ayudas no esorbes. espero no haberlos ofendidos pero amigos es la verdad queremos que nos ayuden a todos nosotros que estamos enviciados en la masturbacion, y creeme que yo le doy gracias adios por que tu no estas en este caso seguiré rezando por tí aunque para ti dios sea un deprabado

soy un chavo de 17 años ateo, con buena persona con buenos sentimientos y ganas de superarme solo que tengo este problema de la masturbacion. Me parece muy tonto sinceramente que metas a dios en este tipo de temas pues si en un lugar puedes leer acerca de represion sexual (sobre todo a la mujer) es en la biblia que supuestamente fue inspirada por el dios que tu defiendes. Creo que eres simplemente una catrolica promedio... es decir, ni siquiera estas conciente de las bases de yu propio credo asi como las personas que acentaron las mismas. Te recomiendo que leas las cartas de Pablo de Tarso y te reto a que me digas si estas orgullosa de su vision de la mujer, su sexualidad y su papel en el matrimonio.

Te dices ateo y con ello no solo afirmas a Dios, sino que te pones como Co-protagonista de Dios. Bueno, mira, amigo, estaremos de acuerdo en que mucho de este problema de la masturbación tiene que ver con la religión. Tal vez haga falta abordar ciertos conceptos que no lo hemos hecho los que sí creemos, porque nuestros anfitriones, los doctores de este sitio, más bien esperan que tengamos un enfoque clínico. Por eso, en anterior mensaje les pedí que me señalaran qué es lo que "me sucede", y qué es lo que "Hago". No creo que a los sres. psicólogos les importe mucho nuestra argumentación. Ellos tienen que distinguir entre el fenómeno y la interpretación personal del fenómeno. Para ello se prepararon, y lo hacen muy bien, pero también nuestro punto de vista les ayuda por aquello de Freud:"mentimos con palabras, pero las palabras no mienten". Para tu información, no existe un pensamiento no-ideológico. Los marxistas se cansaron de demostrar la teoría de des-ideologización. Existe ideología hasta en la sacrosanta ciencia.
Bueno, amigo, este servidor llegó a este sitio con la esperanza sincera de encontrar sosiego y socorro, realmente, no miento, aún a sabiendas que seré considerado como un necio encadenado al pasado, pero hé aquí que replico, pero con respeto, a los facultativos que me reciben. (aún no me han atendido, pero tengo paciencia)

Yo ando en un problema similar en cuanto a la masturbacion y he preguntado por muchos lados con personas capacitadas y otras no tanto. A la conclucion que he llegado es que no es tan mala la masturbacion (no lo digo para justificar mi problema), solamente que como todo en exceso es malo. Una de las tantas maneras de dejarlo es empezar por tener mas actividades que te cansen durante el dia, ejercicio, trabajo, estudio o simplemente pasear. Puedes tambien reconocer que es lo que te incita a masturbarte y tratar de ir evitandolo, pensar en otras cosas y si ves pornografia trata de evitarla lo mas posible al grado de no verla mas (eso si afecta tu cerebro). Esto de la masturbacion no es facil porque son habitos que se forman y no es tan facil dejarlos. Como todos los vicios tiene que irse dejando gradualmente, si lo hacias 5 veces por semana empieza por hacerlo 2 o 3 veces solamente, y conforme pase el tiempo lo podras ir dejando totalmente o tal vez no dejarlo por completo si no hacerlo cada vez menos.
Espero este consejo sirva al igual que me sirvio a mi. Gracias por su atencion.

me parece una exelente idea la que porpones amigo la voy a hacer y espero me funcione gracias enserio brother!
Atte Erick

HOLA|

HOLA a todos los nuevos y existentes visitantes de esta pajina ...

yo soy mexicano y quiero darles unos pequeños concejos para todos aquellos que crEen que masturbarse SEA
BUENA o MALA

1- si tu crees que la masturbacion es BUENA y no causa ningun problema quiero decirte que estas un poco equivocado
¿por que?

una sociedad de persona que estudiaron estos hechos y dieron como resultado que la masturbacion en adolecentes es necesaria.

PERO ten mucho cuidado por que ...

MASTURBARSE DEMACIADO CAUSA DAÑOS LEVES PSICOLOGICAMENTE YA QUE ALTERA Y DESAROLLA ENFERMEDADES COMO
LA DEPRECION Y ALGUNAS OTRAS.

TE RECOMIENDO QUE SI TE MASTURBAS DEMACIADO TE PONGAS UN ALTO,
SE QUE NO ES FACIL, O PUEDES ASERLO 1 O 2 VECES POR SEMANA ASTA QUE ENCUENTRES UNA SOLUCION.
ALGUNAS OCIONES DE SOLUCION SERIAN...:

1- RECONOCER EL PROBLEMA DEL CUAL TU SUFRES
2- PRACTICAR ACTIVIDADES MENTALES .
3-REALIZAR ACTIVIDADES DIARIAS AGOTADORAS.
4- PUEDES ASISTIR A LUGARES DONDE REALISEN HIPNOTERAPIAS(TERAPIAS DE HIPNOSIS)
LAS CUALES PUEDEN SER MUY EFECTIVAS.

TEN MUCHO CUIDADO PORQUE CUANDO UNA PERSONA TE DICE QUE MASTUBARSE ES BUENO Y NO CAUSA NINGUNDAÑO SIGNIFICA QUE NO TIENE LA SUFICIENTE experiencia COMO PARA COMO PARA DARSE CUENTA EN QUE DAÑA Y EN QUE NO.

AMIGO(a) SI TU SUFRES DE ESTE PROBLEMA LO UNICO QUE LO TERMINARA SERAS TU MISMO(a)
tu boluntad es la solucion.

psione.

YO LO QUE TE RECOMIENDO ES CURSAR LA ESCUELA PRIMARIA, O UN BUEN CURSO DE ESPAÑOL...
TU ERES QUIEN ESTA UN POCO... O MEJOR DICHO MUY EQUIVOCADO!!!:
PAJINA?
CONCEJO?
DEMACIADO?
DEPRECION?
ASERLO!?!?
ASTA?
ETC, ETC...
...ESO YA NO ES FALTA DE ORTOGRAFIA, ES FALTA DE EDUCACION BASICA... HAHAHA...
UNA ESTUDIADA NO???

Mira, independientemente de que tengas principios, normas y toda la cosa, no debes forzar el conocimiento para que quepa en el saco de tus conveniencias personales. Las cosas son como son y punto. A veces se dicen cosas como LA MASTURBACION NO DAÑA, LA MASTURBACION EVITA LA DEPRESION, (O LA CAUSA...), etc, es como para hacer un listado e ir viendo si de veras hay conocimiento científico. Por lo pronto, tenemos la recomendación de los "expertos", que, de buena fe nos dicen "no hay moros en la costa, muchachos: adelante!". Pero seríamos necios si nos ponemos en sus manos ciegamente, sólo porque odiamos "que nos repriman". Hay cosas que a la religión,a la moral, a las éticas no religiosas tomó de sorpresa. Hay datos nuevos que se deben tomar en cuenta, o POR LO MENOS, revisar. Esta, mi amigo, no es una cuestión sólo de opinión. Hay que acercarse a los que lo han estudiado, incluso, si tienes credo, ya fuiste con algún ministro? no, verdad? será porque no crees que te saquen de dudas?.
Mira, muchacho, hoy en día somos afortunados porque podemos examinar cualquier problema desde varios puntos de vista, por ejem. psicológico, sociológico, antropológico, neurológico, etológico...en fín, ya es hasta equivocado querer explicar algo, como la masturbación, desde una sola variable, por eso hasta los sacerdotes ya tienen que expandir su campo de acción.
No te has preguntado, por ejemplo, porqué la soledad? es un hecho que las sociedades modernas marginan a algunos, y no los dejan ejercer sexualmente. Tampoco sabemos mucho sobre cómo estamos evolucionando en lo sexual. Yo lo que leo constantemente es que los especialistas son demasiado frívolos en el tema sexual. No les interesa mucho el rigor científico, sino más bien, como alguien aquí lo dijo, la terapéutica, bueno, en otra ocasión hablaré lo que me falta decir. No pierdas la paz ni la alegría, o.k.?

Habia puesto mi comentario, pero creo q quedo en un lugar nbo visible, lo repito

Hola,
Bueno leí todos los comentarios y me gustaría exponer mi caso.
Llevo con mi novio viviendo un año, tenemos una nena de 6 meses y antes de q saliera de incapacidad realmente yo sabía q el veía mujeres y q se masturbaba pero no le daba importancia, en cuanto salí de incapacidad comencé a darme cuenta de q se masturbaba muy seguido y viendo chavas suuuper guapas, y yo estaba muuuy gorda, no me dejo, mientras estaba embarazada de hacer el amor, pero nació la nena y me empecé a enojar mucho porq yo sentía q el veía mucho estas viejas, el lo hacía como si viviera aún solo, dejando sus papeles con semen en el bote de basura, compartíamos la computadora y veía yo q dos o tres veces por semana las veía, las cortinas yo siempre las abría y así también me podía dar cuenta cuando lo hacía, por q el las cerraba, llegó un momento q en mas de un mes ni siquiera me tocó, pero eso si, se masturbaba, a veces hasta dos veces al dia, no me considero fea, tampoco una modelo, sin embargo si me ha traido problemas como pareja, por supuesto q hemos tenido pleitos horribles por eso, me siento descalificada(se q es MI sentimiento) le he dicho q es demasiado q lo haga tanto, pero el me dice, q si le digo q lo va a hacer y hasta mas, q a el si le dicen no, es como siguele y mas!, No puedo evitar llegar a casa y ver si está la cortina cerrada o si dejó papeles en la basura delatores o cuando entro a su computadora ver a quien vió y me da un coraje! ya se q el q busca encuentra, y q debo de respetar su privacidad, Despues de hablarlo tanto y de q una vez de plano me fui de la casa por q simplemente no me tocaba, hablamos y resulta q ya me hace el amor, la verdad no pienso si esta pensando en otras pero despues si, y no me gusta, siento q por estar viendo chavas y en paginas porno me desea menos. El me dice q como me enojo me pongo indeseable y alguna vez me confeso q su exnovia no le gustaba y q tenía q pensar en otras cuando la hacia con ella, q por eso le gustaba yo, porq yo si le gustaba realmente, pero ahora no lo creo asi, por supuesto q no tengo ya el cuerpo q tenía, y se q no debo de dejarme afectar por estas cosas, he buscado en toodos lados algo de información sobre este tema y no habia encontrado el lugar correcto, creo q este si lo es.
Quisiera saber no q hacer si no q me dijeran si la pornografía realmente le hace desearme menos o si el sexo conmigo no es bueno, si me compara con sus modelitos, q tiene su pc llena de viejas.
Me he comprado baby dolls, me he depilado brasileña porq me lo ha pedido, pero le da risa , es su primera reacción, bárbaro! si lo q quiero es sentir q le gusto y se lo he dicho mil veces, pero el debe de tener cuidado, si se masturba pues no dejarme como rastros no? como si viviera solo!, q no esta solo!, o simplemente lo ignoro y sigo con mi vida, por supuesto el problema es mas grave porq me despidieron de mi trabajo porq tuve mi bebe, lo cual pues tambien te baja la moral y pues el lo sigue haciendo, no lo quiero cambiar a el, quiero saber como puedo yo sanar mi extrema rabia hacia el hecho de q lo haga, yo fui abusada por mi padre cuando era adolescente ( espero q el q se mete a la pagina a insultar no use esta informacion como objeto de ningun comentario) y creo q tiene mucho q ver, se q necesito ayuda profesional, solo q no lo hago, siempre he tenido mucha conciencia de q lo necesito pero simplemente no lo hago, debería de animarme, pero en fin, busco un tipo de respuesta q pueda aliviar por el momento mis sentimientos de rabia, hacia mi misma por el hecho de q mi novio se masturbe viendo chavas, quise hacerme partícipe, es decir, le dije q yo lo masturbaba y el viera chavas, es decir, hacerme su cómplice para aliviar mi enojo, pero como q le gusta un poquito y no puede dejar de hacerlo a solas, mas q el masturbarse es el q me compare, MI propio sentimiento a compararme con ellas además de el trauma de sentir con esto q es como mi padre y verme al lado de mi padre viviendo! me horroriza porq tuvimos una nena, a veces veo q entra a páginas de niñitas de 13 o 14 años! por supuesto q no lo dejaré NUNCA solo con nuestra hija. Vamos se q son mil cosas, pero realmente necesito ayuda y consejo, He releido lo q escribi y definitivamente estoy con mi padre y a pesar de q lo amo mucho, debo de confesar q el no sabe q yo entro a su computadora y se q es lo q el esta viendo, ademas de q no sabe q me aterra q este solo con nuestra hija mas porq esta metido viendo esas cosas. Tal vez si lo supiera se daria cuenta de q no confio nadita en el, no por ser el sino por q abusaron de mi, q por supuesto lo sabe.Confieso q no he sido honesta siendo q entro a su computadora y eso es deshonesto y es meterme en su intimidad. Q ahora q no tengo trabajo me cuesta separar de la pareja la individualidad. Es difícil hablar con el porq dice q es dificl hablar conmigo!! entonces es un caos. En fin podría seguir y seguir verdad? pero mi punto esta expuesto, o mis puntos estan expuestos y me gustaría saber la opinión de la Dra Martha. Algo q pueda dejarme tranquila, descansar en mi cuarto sin pensar q el está abajo en el estudio masturbandose, quitarme de la mente a sus chavas(q por cierto esas si me las encontré de casualidad) Quitarme la curiosidad de saber q vió porq me hace enojarme mas!
muchas gracias y saludos

Mi nombre: Ignacio
Mi opinión sobre la masturbación: la masturbación en si no es ningún problema.
Mi caso: Creo que la masturbación se puede convertir en una adicción, y este es mi caso. Es una adicción porque te imposibilita llevar tu vida sin tener que pensar (...haber si encuetro un nuevo video porno en donde haya una chica guapa...)

Un saludo a todos y gracias por vuestros comentarios.

en verdad te aconsejo de todo corazón que acudas a ayuda terapeutica para que dejes de atormentarte, pero sobre todo por tu propia salud y seguridad y la de tu hija...

Cortá la relación ya, por tu bien, antes de llegar a extremos, trata de ver como podes hacer para separarte, lo digo con la mejor onda, pero si seguis con este tipo la culpa va a ser tuya. Hacer terapia esta bien pero este caso no tiene solucion amigable. Si todavia te querés algo a vos misma dejá YA a este miserable.

yo pienso que necesitas ayuda, y tal vez estas buscando en un lugar equivocado. tendrias que pedir ayuda profecional para que puedan guiarte en tu problema. noto continuamente que estas tratando de justificar tus acto pues para mi entender tiene muchos motivos por los cuales estas asustada y preocupada. mi consejo es que todo lo que te pasa trates de hablarlo de una manera sincera con el, mostrando que esta situacion es incomoda para ti y que ya no te sientes valorada y repetada por el. trata de ser pasifica cuando hables con el los gritos o los insultos solo haran que el se enfade ams contigo. espera el momento mas adecuado para entablar una conversacion. ademas de esto no dejes de buscar ayuda e un procional solo el que puede ayudarte.
mucha suerte att laura

vivir solo cuesta vida... vamos los redondos de ricota

puxa.. toy pa la caga x esta wea... tengo 13 miseros años y llevo casi un año masturbandome como idiota..no se ke me llevo a esta wea.. solita fui aprendiendo a hacerlo.. pero aora yo no puedo dejar d hacerlo.. toy como enlokecida x eso.. y si no lo ago .... me da muxo nervio.. necesito ke alguien me responda xfavor pa saber ke hacer.. o sino me voy a morir con este sentimiento d culpabilidad por fa!!!

lo primero es tener un poquito de fuerza de voluntad a y no t sientas cumplable es algo normal en los adolecentes la masturvacion no es nada malo alluda al estrez ya esu xau

Nunca sientas culpa por eso, al contrario...pensá que hay gente que no logra sentir que está bloqueada, y que es un método de autoconcimiento, yo diría que lo hagas todas las veces que sientas ganas, siempre va a ser peor contenerte, frenarte porque en definitiva estarias haciendo un esfuerzo por reprimirte...y para que?. La gente va cambiando, las necesidades tambien, quisas cuando dejes de aflijirte y tal vez de acá a un tiempo no necestes hacerlo tan seguido, pero por ahora DISFRUTATE

ps pon fuerza de voluntad o mejor buscate un novio q t toque solo q t toque nada mas

bueno amigos la masturbacion en si no es tan mala solo que te deja muy cansado al otro dia ademas cuando uno esta muy tensionado es bueno hacerlo ya que relaja mucho creo que hacerlo un par de veces a la semana esta bien lo demas es vicio y lujuria.

Yo me masturbo una vez a la semana no se si a lo largo podre tener hijos ya que mis testiculos se estan haciendo pequenos

Asi alguien necesite hacerlo 3 veces al dia por dar un ej nunca estaría mal si es lo que deséa, no veo ningun resultado negativo que puda tener, tal vez es un periodo de transicion, si alguien lo necesita con esa frecuencia, pues bien que lo disfrute y que no se contenga, justamente eso es lo que le haría daño.

A la clasificación aristotélica de los sofismas añadiré otro: el sofisma de grado. Qué sabio se oye cuando uno dice de manera aproximativa cualquier cosa. Todos dirán: oh!, cuánta prudencia en sus palabras!, se la pasa diciendo, ni tan tan, ni muy muy...ni tanto que queme al santo, ni tanto que no lo alumbre...guau! así puedo pasar por sabio entre los hombres, sin molestarme en escuchar humildemente a quienes saben. Ser riguroso en el saber no luce. La star-society premia a la estrellita mundana que opina sobre vinos chilenos, e ignora al sabio que trabaja silencioso en su laboratorio. Todos creíamos que al llegar la INTER-NECIA, el conocimiento iba a llegar a todos, oh decepción!: todos quieren dar SU opinión, claro, en nombre de la democracia!, pero en nombre de la democracia, se reparte la pobreza de conocimientos y la pobreza de aspiraciones...el Humanismo hecho harapos, repartido generosamente en mil basurientas raciones de esperanza.
Sres. que transitan en esta aula mediática: no se rezaguen, no se desbalaguen, aprovechen los conocimientos que brinda este espacio, por favor.

Como todo, si se reliza en exceso es malo pero si no no. No me enojaría saber que mi novio se masturba, para mi no es un reemplazo del sexo tradcional, es otra forma más. Yo lo hago desde chica y tuve una educación religiosa que me lo prohibia. Asi que me la pase muchos años "purgando" y haciendo promesas sobre "dejar de masturbarme/pecar" y etc. y realmente todo eso me jodio la cabeza y me impidio relacionarme con los chicos de forma natural y sin complejos. Esta bueno autoconocerse, pero bueno, confieso que para los que somos muy practicantes de esto se puede volver un poco mas complicado estar con una pareja que "nunca va a ser tan buena como uno".

Otra vez la burra al trigo...este vicioso aconsejando virtudes. Objetivamente hablando, la mano es una estructura maravillosa, con una complejidad y finura más allá de nuestra capacidad de explicación humana. El pene es otra estructura, lo mismo, es taaan fácil agarrársela uno mismo, a cualquier hora, y tan placentero...ah! me olvidaba: es puro "autoconocimiento"! uuuf! cuánta acuiciosa auscultación!,y a todas horas!, ya probaron meterla en un melón caliente? no saben de lo que se pierden, condenadotes! ,parece que no bastan 20 jaladas, no, la autoexploración debe hacerse toooda la vida, sí!, pero hasta cuándo podrá uno decir "ya me conozco"?,(y, a propósito...porqué esta insistencia en el conócete a tí mismo tan socrático? qué conveniente,no? ) cuánto es suficiente?. Paparruchas! uno sarandea el arbol cuyos frutos se ven seguros de caer! Una persona exige más de la vida en la medida que lo deseado esté al alcance. Los pobres no exigen porque no creen que los bienes les puedan corresponder. Por eso la fortuna sonríe a los audaces.Masturbarse bien podría ser rendirse antes de pelear. Que tus manos de hoy en adelante socorran a las viudas, a los huérfanos, a los hambrientos, a los necesitados de amor, y no se apliquen con tanto beneplácito al regocijo narcicista. Aburrr

Gracias por hacerme reir con tu comentario y la forma de expresarte con tan buen humor, me pareció genial y bastante acertado.
Yo me masturbo desde hace 29 años, casi siempre quise abandonar el vicio, no obstante SI me hago tiempo para ayudar al projimo, aunque admito que me jodio mucho en mi vida sobre todo cuando estudiaba. te dejo por que tengo que ir al baño.

Totalmente de acuerdo viejo. Masturbarse es una shit, y seguro que es mucho mejor utilizar la perfeccion de tu manos para ayudar a los demas y tambien para acariciar las tetas de hermosas mujeres en vez de estar a toda hora pegado de tu propio miembro. Muy acertado el comentario.

Saludes desde Colombia.

masturbarse no es malo, al contrario de que otra manera puedes aprender qué te gusta o a dar placer a alguien si no tienes ni idea de como tocarte o tocarlo? El problema es que el sexo y los temas relacionados con él nos siguen causando culpa o miedo, pero si lo llevas a otro plano
por ejemplo, a caminar aprendemos caminando y en algún momento de tu vida dedicaste gran parte de tu tiempo a dominar esta actividad y lo mismo sucedió cuando aprendiste a nadar o a andar en bici, por consiguiente a amar, tocar, seducir y complacer a otros o a nosotros mismos tenemos que aprender amando, tocando, seduciendo y complaciendo, el punto es que como cualquier otra actividad tiene que ser una parte de tu vida y no ocuparla por completo, esto es válido para todos los aspectos de la vida no sólo para el sexo o la masturbación.
Cuando eres adolescente la experiencia de masturbarse y en general todo lo que tiene que ver con nuestro reciente descubrimiento del aspecto sexual de nuestras vidas es como tener un juguete nuevo y aprovechas cualquier oportunidad y digo 'cualquiera' para revivir la experiencia, en mi caso así fue (ahora tengo 33) y poco a poco fue cambiando, sigo disfrutando el hecho de tocarme y la cantidad de veces que lo hago varia de acuerdo a muchos factores, de hecho cuando tengo un día dificil es la mejor manera de terminarlo pero la necesidad de masturbarme ya no es tan apremiante y dejó de causarme culpa hace mucho tiempo.

Ud está obsecionado con la moralidad de la sexualidad. Ud cree que la Moral (y el cristianismo) considera "malo" al cuerpo. Ud es quien considera malo al cuerpo, por eso está dale y dale con que "háganlo, alcabo qué le hace", "ándenles, anímense a violentar la norma", es decir, Ud no deja de considerar malo intrínsecamente, al cuerpo. Sí, dije al cuerpo, no al sexo. Ud es un cristiano asustado. Ud no deja de lloriquear de cuánto lo reprime la moral, cómo si Ud la conociera. Amén.

bueno estoy medio preocupado porque se que para mi si es un problema la masturbacion, y lo creo porque estoy empezando a dejar de hacer cosas que realmente me interezan por masturbarme. El punto es que me gustaría saber si en el foro hay alguien de buenos aires como para conocer personalmente y poder charlar esto, creo que el hecho de hablarlo puede hacer que esto mejore. Nunca lo hable con nadie. Tengo 23 años y hace mucho que veo que este problema crece, pero creo que estoy a tiempo. Gracias y espero respuestas.
PD: por favor no me respondan diciendo que la masturvacion no es un problema porque para mi si lo es. Gracias.

bueno yo me masturbo desde hace 3 años, por lo menos una ves por dia y queria saber si mi pene va a dejar d crecer por eso o si me voy a venir mas rapido cuando tenga relaciones o si me va a salir menos semen o algo asi...por favor ayudenme estoy preocupado!

digamos no es malo masturbarse ayuda a varias funciones del organismo de enserio quizas lo malo es suplir el sexo por la masturbacion pero si te masturbas una ves al dia pienso yo que es lo normal yo tuve una epoca que eran 5 veces al dia era pendejo igual y vistes que a los 14 o1 5 estas a full pero no al contrario no hace mal es mas yo pienso que en el crecimiento del pene tiene que ver o sea ayuda ya que masajear asi el pene ayuda a que crezca o por lo menos asi lo veo yo que se yo hablalo con un medico haber que te dice,no tengas verguenza que el medico tambien se debe tocar de ves en cuando o con bastante regularidad es algo que hacen los seres humanos y varios animales como los monos yo creo que es tan necesario a veces como comer o dormir es algo que ya tenemos incorporado ese instinto de explorary bueno despues se transforma en masturbacion yo ya me masturbaba a los 7 o 6 años masomenos (jugando en la bañadera) y todavia lo sigo haciendo y tengo 22 años y asi que no te preocupes que ademas nunca escuche alguien que haya tenido consecuencias por masturbarse pero acordate que todo en axceso es malo pero cuando tengas ganas hacelo naturalmente por que como te dije antes eso ya viene incorporado con nosotros.

miguel

vivir solo cuesta vida...

por que siento que mi aspecto fisico especialmente en la cara parece ser de una persona flaca pero solo mi cara mi cuerpo no tiene ese aspecto
Escuche varios comentarios de que una persona que se masturba llega a tener ese aspecto(no tiene cachetes rellenitos o mejillita abultaditas) y la verdad creo que eso es asi puesto que conosco personas que tienen mi aspecto y son personas que viven del sexo (hombres).BUENO LES CUENTO ESTO POR QUE YA ME PREOCUPA MI APARIENCIA PARESCO UN SEÑOR MAYOR AÑOS NO POR QUE TENGA ARRUGAS PUESTO QUE LAS TENGO PERO LO NORMAL( 25 AÑOS)A lo que quiero llegar es que TAL SEA MALO ESTO DE LA MASTRUBACION,SIENTO QUE ME A CAUSADO ALGUNOS PROBLEMAS APARTE DEL QUE YA MENCIONE MI COLOR DE PIEL ES PALIDA Y NO CREO QUE SEA POR QUE ESTE ENFERMO DE ALGO DE ESAS ENFERMEDADES QUE CAUSAN QUE SE VEA LA PIEL DE ESA FORMA(en realidad no creo no tengo lo todos sintomas).
POR EL MOMENTO SOLO ESO LES PUEDO CONTAR, AHORA AQUI VIENE MI SUPLICA NECESITO AYUDA INMEDIATAMENTE PORFAVOR.
¿ QUE PUEDO HACER PARA DEJAR DE MASTURBARME?(estoy muy preocupado)
COMO RECUPERAR El ASPECTO DE MI ROSTRO ( QUE COMER PAREZCO UN TANTO CALAVERA) POR FAVOR AYUDENME CON ALGUNOS CONSEJOS GUIAS , ALGUNA ORIENTACION PROFESIONAL ,¡¡¡¡¡¡POR FAAAVOOOR!!!!!¡YA NO QUIERO MASTURBARME !

Objetivos de nuestro portal:
    * Difundir orientación y técnicas de trabajo de Psicología Integradora.
    * Promover la comunicación e intercambio entre visitantes y miembros en la búsqueda de resolver inquietudes y problemas.
      Para ello hay foros, listas de debate y sala de conversaciones.
    * Toda opinión, sugerencias o idea acerca de las múltiples consultas son a nivel especulativo, es necesario siempre la consulta al profesional en forma presencial.
 
Nos responsabilizamos solamente de nuestras intervenciones.
Ellas son firmadas con identidad y contacto del profesional.
No está permitida la difusión de direcciones virtuales
o reales, de sitios de Internet, ni de cualquier tipo de propaganda o contacto personal.
Tampoco está permitida la prescripción de medicinas de ningún tipo.

puse un comentario en un nuevo foro, pero tenía que ser aquí: se llamaba "No puedo detenerme" (ahora ´si me ruborizo)

necesito saber como masturbarse pues siento muchas ancias por aprender nuevas formas
ayudenme
dflr

Soy un joven de 16 años que abuso mucho de la masturbacion y creo tener problemas de eyaculacion-precos debido a que la eyaculacion me dura muy poco. Necesito ayuda, hay alguna forma de que se pueda evitar este problema? soy un muchacho virgen pero llegado el momento quiero satisfacer a mi pareja y no quiero tener este tipo de problemas. desde ya estoy agradecido. salu2

Necesito algun tipo de respuesta para la pregunta anterior, por favor si alguien es tan amable en responder se lo voy a agradecer

Bien, mi nombre es Emmanuel Alejandro tengo 20 años de edad, estuve en el seminario de Guadalajara durante 2 años y actualmente soy estudiante de la carrera de Químico Fármaco biólogo.
Sin mas presentaciones, voy directo al punto.
En mi opinión la relación sexual imaginaria mejor conocida como la masturbación es un vicio muy común en todas las edades, se presenta desde que una persona muestra interés por el sexo opuesto o el propio. Es malo en definitiva, por que inhibe la capacidad de ver a una mujer u hombre con ojos de pureza y de manera puritana y mas cuando se tiene una pareja.
Yo sufrí de este mal de los 12 hasta los 18 años, me masturbaba donde fuera , como fuera y con quien fuera posible, veía películas pornográficas me masturbaba cerca de 10 sin pensar en las consecuencias, me masturbaba con mis parejas, deseaba constantemente a mis compañeras de escuela y las acosaba...
Yo se lo que están pensando ¿como un tipo que era tan pervertido quiso entrar al seminario? es simple, yo pensaba que era la manera mas fácil de tapar mis perversiones sin que nadie sospechara algo ya que mi familia es extremadamente católica.
Cuando entre al seminario casi con 18 años conocí a una persona llamada Jesús Ayala, daba clases de química en la prep. y también introducción ala filosofía en el seminario, un día me sorprendió masturbándome en el baño, el es laico cabe agregar, me llamo aparte y me dijo un muy extenso sermón que la verdad me conmovió; el hablaba del respeto así la mujer y la inmaculadidad que la misma debe de tener y además me dijo que al masturbarse uno mismo se denigra y se falta al respeto como persona y concluyo con la frase “atrévete a ser diferente”. Esas palabras en el tono que lo dijo me dolieron infinitamente, me hizo pensar en todas veces que hice esta actividad, me hizo sentir sucio.....
Hable varias veces con el después de este incidente, me sugirió que dejara la actividad, al principio fue muy difícil, pero con sus métodos lo logré:

1. Hacer por lo menos una actividad física al día
2. Comer balanceada mente
3. Concentrarme en el estudio
4. Evitar las cosas que me recuerden la masturbación
5. Acercarme a tu culto religioso o espiritual el que fuese.
6. Leer diario cosas productivas ( libro los 7 hábitos de los adolescentes altamente efectivos de Jevet Covey o bien el mismo libro solo para adultos de Stephen R. Covey )
7. Tener amigos siceros y de bien

Cuando estaba apunto de decidir si quedarme para se sacerdote o no decidí salir me y estudiar química. Pero en fin esa es otra historia.
Hoy en dia llevo 2 años sin masturbarme y sin ver peliculas basura, soy una persona de bien y recorro el mismo camino que tu...

Yo se que este es un foro donde se maneja varias mentalidades y varios credos, y muchos no comulgaran con mis pensamientos, solo quiero decirles que lo que aprendí en le Seminario es hacer el bien por amor al prójimo sin interés, ni bienes de Izquierda o derecha solo por la esencia del bien, por otro lado lo que he aprendido como Químico es que la Ciencia me demuestra cada día la grandeza y magnificencia de DIOS... cuando entiendes todo esto y lo aplicas a la vida puedes dejar cualquier vicio y mas...
que estén bien y gracias por su atencion.

Hola, he estado viendo varios comentarios que hacen sobre la masturbación, puedo decir, con intenciones de intentar ayudarnos a nosotros mismos, que se mezclan muchas cosas a la hora de hablar de la masturbación, por ej, la religión, la católica, en especial, Dios, el hijo de Dios, quien nos puede ayudar, sacarnos de la esclavitud, la masturbación como algo sano, pues habrán visto, y tendrán mas que leido que en la actualidad se habla de la masturbación como algo sano y provechoso para los adolecentes. Cualquiera que empiece a leer los foros, y tenga un problema, o una duda respecto a la masturbación, se encontrará mas que confuso. Yo empezaría por decir que la masturbación no es un vicio, necesariamente, pero si puede serlo, como puede ser el fumar, el beber, el insultar, el agredir, y otros, sin llevar un control, sin poder controlar esa actividad, aún sabiendo que es perjudicial, aún sabiendo que hemos decidido que no nos conviene. Podríamos partir entonces de que la masturbación cuando nos controla, o mejor dicho, cuando no la contolamos, está siendo un vicio. Bien, la pregunta ¿como puedo solucionarlo? para algunos puede ser una cosa que se ha tornado muy, pero muy dificil, pero, en realidad, el motivo de que sea tan dificil es porque en la mente está la idea de que es muy dificil, pasa con las demás adicciones. ¿como empezar a superarla? saber que se puede, y que no es algo que dependa exclusivamente de Dios, con esto no quiero decir que Dios no existe, ni que no sea bueno buscar un Dios, pero si quiero decir que el estar a la espera de Dios puede perjudicarnos. En esta vida tenemos que buscar lo que no nos perjudique, y cualquier esclavitud, inconciencia, ofuscación de nuestra mente, maltrato de nuestro cuerpo es perjudicial, y conduce a una especie de muerte. Liberarse, la libertad real lleva a la vida. El placer, desde mucho tiempo atras viene siendo tratado con cuidado por los pensadores, y al parecer hay que tener mucho cuidado con mirarlo como un bien, sí que se le parece, pero si miramos bien, despues experimentarlo no nos viene la calma, sino que, poco a poco, nos vamos viendo llevados a el, asta que lo hacemos de forma compulsiva. Pero bien, que nos produce el irnos de cabeza, con ojos cerrados hacia el placer? nos produce ofuscación mental, apego, y de allí podríamos nombrar un sinnumero de males que se desprenden. Lo bueno es buscar la calma, lograr la calma, tener concentración, poder tener atención, encontrarnos a nosotros mismos, a ese "yo" que está ocultado por el ego. Para los que quieran no esclavizarse, y poder liberarse, les recomiendo leer un libro en el que se dan respuestas claras y prácticas, lo único que deberíamos hacer es seguir, y hacer , si vemos que lo que dice es verdad. Este libro, que leo por estos días se llama "El Dhammapada" confío en que por el podríamos empezar a arrojar luz sobre este y otros muchos asuntos
Bien, espero sepamos caminar hacia la liberación, y detengamos el transito inconciente hacia la esclavitud. Saludos

he leido muchos de los comentarios que hacen en esta página respecto a los problemas de masturbarse,mi duda con respecto a esto es que tanto de cierto es que el masturbarse provoca pérdida de neuronas o que el masturbarse provoca que el cerebro se llene de aire frío lo cual, según, provoca que nuestras capacidades intelectuales se vayan degenerando o reduciendo. Psicóloga le agradecé mucho si da respuesta a esta duda que tengo pues estos comentarios provocan en mí cierta incertidumbre. de antemano le agradezco su ayuda. bye

Hola Giaco: si como dices has leido las distintas exposiciones del foro con respecto a la masturbación, habrás comprobado que hay quien está rotundamente en contra y la recrimina inquisitoriamente, pero lo cierto es que fisiológicamente no desencadena los temores biológicos que tu mencionas, al menos no se ha demostrado, lo único de negativo que posee es hacerlo un acto obsesivo compulsivo de manera que la atención que se le preste, desvíe la que corresponde a otros menesteres como el estudio, el trabajo o las propias relaciones afectivas o familiares, en estas circunstancias lo que procede es atender al proceso psíquico que condiciona al individuo no al acto en sí que es puramente fisiológico.Un cordial saludo
Isidoro Giménez
Sexólogo
Sevilla

No es necesario que tengamos que parar frente a un psicologo para contarles nuestros problemas de adiccion a la Masturbacion. Debemos tener cuidado cuando estas practicas hacen parte de nuestra vida, lo mejor cuando se esta iniciando en estos hechos es detenerse y saber que si nos sentimos mal es porque algo malo sucede y preguntemonos si lo hacemos en lo oculto donde nadie nos vea, No sera que lo malo siempre se hace a las escondidas?. Lo bueno es que no hay en la vida problema que no sea resuelto, en este caso si ya somos parte de el problema adictivo, lo mejor el mirar a DIos en el Cielo para caminar seguro en la tierra y dirigirse hacia un Psicologo cuentale que QUIERES DEJAR DE HACERLO DE POR VIDA. ES DECIR QUE TE TRATE PARA NUNCA VOLVERLO A HACER. PUES SI LO HACEMOS UNA VEZ MAS, LO MAS PROXIMO SERA RECAER TANTAS VECES CREAMOS NO ES MALO.

Se podra decir mucho al respecto,desde un catedràtico hasta un devoto religioso y todos merecen un gran respeto pero alguien lo tiene que decir......TE VAS A MASTURBAR TODA LA VIDAAAAAAAAA !!!!!,a veces mucho y otras poco,forma parte de vos y màs allà de que sea para procrear,si el semen no sale,sacalo,porque sino te va a explotar la cabeza!!!,todos nos masturbamos amigo.disfruta de tu cuerpo si es acompañado buenisimo y si no una pajita y a dormir.saludos

Hola tengo 18 años me masturbo regularmente y estoy yendo al gym pero voy una o dos semanas en las cuales me agrandan los musculos visiblemente pero apenas me masturbo pierdo esa masa ganada he investigado mucho y me veo mucho para saber si son solo impresiones y no pq mi novia tambien esta de acuerdo q apenas me masturbo mi masa muscular disminuye un poco queria saber pq pasa esto segun tengo entendido a los boxeadores les impiden tener relaciones y eyaculaciones durante cierto tiempo (meses) pq pierden masa y mucha energia es cierto q se pierde todo eso.

Gracias.

para la profesional.:llevo 30 años de feliz casada con un hombre maravilloso padre y abuelo con muy buen sexo de 4 veces o mas por semana,donde hacemos de todo ,pero....descubri que cuando yo me duermo, no siempre una vez por semana pone pornografia y se masturba a mi lado pensando esyoy dormida,lo deje pasar,,bastante tiempo,antes no sabia,me despierto y lo veo ,el no sabia que yo lo descubri,, hasta que se lo dije,...me dijo que si ,,,hace mucho lo hace paro cada tanto,(todas las semanas) una vez ,es cierto y siempre con ponografia....que me adora,,(lo se)..y tratara de no hacerlo mas....no viendo mas pornografia.Quiero saber si esta bien que se lo dije,,,una persona asi ,¿es confiable?...me he puesto rerecelosa...tengo miedo por primera vez,,me siento traicionada...AYUDENME ANA MARIA

le pido a MARTA por favor me conteste,lo antes posable ,me es dificil encontrar todo.¿tengo que poner la clave que me dieron?

Ana María, me parece muy adecuado que se lo hayas dicho, es más el paso siguiente sería que puedan charlar sobre que es lo que le lleva a la masturbación, si es insatisfacción sexual lo pueden resolver juntos. Tal vez le falten determinado tipo de juegos y ambos pueden llegar a tener una sexualidad más rica si lo resuelven.


Si no hay más respuestas que las ya dadas, es decir si no pueden dialogar esto, llegar a conclusiones y acuerdos que te dejen tranquila fijate de no hacerte ya problemas, no es adecuado controlarlo si se masturba o no. Hay una diferencia abismal entre la traición y masturbarse con pornografía, no es que esto esté bien o mal, es que no está acostándose con otra mujer como para que vos estés celosa y menos aún para que la pareja se ponga en peligro.

Te mando un gran saludo
Marta
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Lic. Marta Chiarelli, psicóloga M.N. 8632
Psicología Integradora Capital de Argentina
Tel. 4632-0441
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bueno sobre la masturbacion yo tengo 22 años y si pase y actualmente me pasa poco pero es una relajacion que se nesecita cuando estas estresado o tenso pero aguas al llegar a masturbarte diario seria algo ya muy grabe solo relax y tranqui. y la verdad sobre la pornografia si es algo enfermo y satiro ....

Hola, quisiera plantear mi tema.
Tengo 33 años y creo que mi problema es la masturbacion. Lo hago una o dos veces por dia. Aclaro que tengo novia.
Estamos teniendo problemas de intimidad con mi pareja, porque hay semanas en los cuales no tenemos intimidad (ha llegado a pasar un mes completo) y ella me dice que se siente despreciada porque no tenemos sexo y me dice que para una mujer es muy malo sentir que su novio no tenga deseos de querer hacer el amor.
Las veces que me masturbo, lo hago pensando en mujeres de pechos grandes o viendo paginas de mujeres de bustos grandes.
Mi novia no tiene pechos grandes, tiene un tamaño normal. Quisiera saber que me puede estar pasando. Si las masturbacion tan seguida ha producido que no tenga apetito sexual.
Por otro lado el tema de no hacer el amor con mi novia, no es algo que lo haga a proposito, sino que lo hago sin pensarlo. Algunas veces simplemente me acuesto y me duermo.
He pensado tambien en tratar de dejar de masturbarme, pero no se si sera esa la solucion.
Coincido tambien con algunos comentarios en los cuales manifiestan que hay un sentimiento de culpa al masturbarse.
La relacion con mi novia esta bastante deteriorada por este tema (no tener intimidad). Quisiera salvar nuestro noviazgo y no se que hacer.
Agradeceria mucho algun comentario para ayudarme.
Saludos y gracias de antemano

hola a todos...escrivo para preguntar y tambien desirles a los psicologos ¿cuantas veses me puedo masturbar al mes sin que esto me afecte mental o corporal? ya que estoy algo confundido con un asuntito que tengo, este asunto es que me detectaron varicosele en mis testiculos y pues quiciera saber sy es por esto de masturbarme frecuentemente ya que lo ago minimo 4 veses a la semana...un saludo alos de la red bye y pues opinen por favor...........

La masturbación tiene como eje el deseo y la satisfacción sexual, también tiene como finalidad el autoconocimiento erótico.

Belmont, para relajarse cuando se está estresado pueden servir muchísimas cosas, sentarse y relajarse con un tesito de tilo por ejemplo, correr unas 30 cuadras u otra gimnasia, leer o contemplar el ocaso. . . en fin hay infinitas actividades para calmar los nervios y nada de lo sexual es indicado para ello.
Ver pornografía no es enfermo en tanto no sea compulsiva o se use en demasía.

Janohunter, estás complicado con la masturbación, no es una cantidad adecuada, especialmente por que tenés pareja y por que hay componentes de culpas.
No se si esto es causa o consecuencia de algún problema con tu novia, lo que sí te puedo afirmar es que dos veces por día no te dejan mucha posibilidad para el deseo y la excitación. Tendrías que ver de prescindir de la masturbación totalmente por ahora para reponer la sexualidad con tu pareja, con el tiempo la masturbación tendría que ocupar un lugar secundario con respecto a la relación con tu pareja, ahora ocupa un lugar primario.
Pueden estar pasando otras cuestiones con la pareja, no se, fijate y charlen entre ustedes a ver que anda molestando y si las relaciones sexuales son bien plenas y satisfactorias cuando las hay, tal vez desde siempre vienen arrastrando insatisfacciones en la sexualidad y nunca han podido transmitírselo.
La cuestión de los pechos no tienen trascendencia en tanto ella te excite, si te gusta y tenés piel con ella no es cuestión de unos centímetros más o menos.

Rederik, quedate tranquilo que tu cantidad no te va a traer ninguna alteración. La varicocele no tiene nada que ver al respecto.

Saludos


Marta 

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Lic. Marta Chiarelli, psicóloga M.N. 8632
Psicología Integradora. Capital de Argentina
Tel. 4632-0441.
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¿tiene solucion el sentimiento de culpa en la masturbacion? He leido por ahi que cerca del 70% de los varones la tienen en mayor o menor medida.
Mi caso va por epocas hay veces que siento algun desanimo y otras veces que me sienta bien, me encuentro mas relajado y mas tranquilo. cuando la masturbacion se turba muy repetida entonces es cuando me vienen estos sentimientos no se muy bien si de culpa o pensar que estoy haciendo porque pienso que mejor con una chica.
Mi expsicologo del que ya he hablado bastante me intento hacer ver o yo me lo crei que tiene mucho que ver con la homosexualidad. Esto me influyo porque tengo ese TOC tan malo pero despues me he dado cuenta que esta sociedad en temas sexuales es una maquina de generar culpa desde pequeño, raro son los padres que no han reprimido alguna vez a sus hijos o han existido temas tan tabus que dan la sensacion de prohibido.
De todas formas yo no tengo novia y si no me masturbo me quedo bien y si me masturbo a veces me sienta bien y otras no tanto, tambien tiene que ver con la bajona de energias.
Tambien va por epocas, las hay muy fuertes y otras que paso que parece que soy asexual.
bueno creo que este puede ser un interesante tema.
saludos

hola mis saludes para todos. tengo 19 años y comence a masturbarme desde los 13 años y lo hago desde entondes casi todos los dias o dia de por medio. tengo novia y mi desempeño sexual ha sido normal hasta un dia que iva a tener relaciones sexual con ella por primera vez, la cuestion es que simplemente mi pene no funciono lo intente casi todo hasta no pensar en eso y concentrarme en ella péro nada sirvio, mi novia me gusta mucho esta buenisima y tiene todod fisicamente lo que un hombre busca en una mujer me excita muchisimo; me concidero muy bueno en la cama y esta situacion me preocupa de verdad, no hemos tenido la oportunidad de estar juntos de nuevo pero desde ese dia no se que pasara en otra situacion como esa y me preocupa mucho quedar mal de nuevo y no poder satisfacerla. entonces tengo varias preguntas sera la masturbacion?porque desde hace 3 meses mas o menos casi que forso a mi pene a tener una ereccion para masturbarme y ya es una rutina, o quisas por que ese dia corriamos el peligro de que nos encontraran y por eso me sentia nervioso? otra cosa hace poco termine con mi antigua novia con la cual vivicasi todas mis experiancias sexuales, sera que la sigo queriendo y por eso no pude estar con la actual? por favor ayundenme y desde ahora digo gracias porque se que asi sera. se que hay problemas mas graves pero esto es serio para mi muchas gracias.

soy un tipo feliz, eso lo tengo que decir principalmente.
SIENTO QUE TENGO PROBLEMAS CON LA MASTURBACIÓN.
Primero debo de decir que escribiré con el menor número de faltas ortográficas, espero lo disculpen.

daré mis antecedente.

Tengo 41 años, el sexo con mi mujer es muy bueno, excelente, nos tenemos toda la confianza salvo que yo no le comento de mi grado desenfrenado de masturbarme.

no tengo prejuicios sexuales y soy 100% heterosexual.

He leído bastante sobre sexualidad pero no lo es todo. soy de criterio amplio y no tengo tabúes religiosos, no soy homofóbico y considero verdaderamente importante el respeto a la diversidad y a las decisiones de los demás para ejercer el sexo.

Llevo casado 15 años, no tengo hijos por decisión mutua, ni mi esposa ni yo los hemos deseado nunca.

Fue un niño feliz y un adolescente precoz como muchos, mi primera relación sexual la tuve a los 17 años.

Fui deportista de manera formal de los 15 a los 23 años.

Con todas mis novias tuve relaciones sexuales placenteras.

He tenido un desarrollo físico sano, salvo que fumo, no tomo, quiero decir que no cuento con el habito pero si en fiestas o reuniones ingiero bebidas, no mucho, la verdad no me gusta el sabor, no me drogo, he probado drogas naturales como la marihuana, en un viaje a México comi peyote, he de decir que es una de las experiencias mas increíblemente buenas de mi vida, fue genial, pero el peyote ni causa adicción ni se consigue fuera de México en la zona del silencio de San Luis Potosí, o en Real de Catorce. El peyote lo comí a los 25 años y solo ha sido esa vez.

Hago deporte, si, pero de forma rutinaria, salgo a correr en las mañanas, los fines de semana en ocasiones salgo a jugar futbol con amigos, pero nada más.

La relación con mis padres y hermanos es normal, como cualquier familia funcional, con los típicos problemas y los típicos eventos felices.

En mi trabajo todo es normal, tengo el mismo empleo desde que me gradué de la universidad, soy arquitecto.

no puedo negar que he tenido aventuras amorosas con otras mujeres además de mi esposa, ella no lo sabe, pero no ha sido exagerado, solo han sido dos, una antes de casarme y otra hace un año.

Mi educación sexual siempre fue abierta, mi padre y mi madre nos educaron sin tabúes sobre el sexo a mis hermanos, hermanas y a mí.

No sé cuando me masturbé por primera vez pero me imagino que fue entre los 11 y 12 años.

Desde entonces, me masturbo diario, nunca he podido dejar de hacerlo, mis masturbaciones siempre son prolongadísimas, retengo el orgasmo muchas veces pues creo que al término de mi masturbación será mas excitante y placentero. Cuando me masturbo de manera rapad lo hago en menos de dos minutos pero no me satisface ni me satisfecho nunca, de púber me escondía en el cuarto de servicio, nunca he tenido trabajadora domestica, y me iba con revistas pornográficas que mis amigos me prestaban, duraba entre una hora y una hora y media. Al terminar de masturbarme por lo regular me iba a hacer deporte, fui un buen estudiante, nunca he sido tímido, mi relación con la gente es excelente, no tengo enemigos y a los que les pueda caer mal no son más que eso, a las personas que me caen mal las evito.

Cuando obtuve mi independencia y me fui a vivir solo rentaba películas pornográficas y me masturbaba todo lo que pudiera durar la película, después escogía la escena que mas me había excitado para eyacular y poder alcanzar el orgasmo.

Leí sobre el control de la eyaculación y realizo los ejercicios para no eyacular y poder dar mas satisfacción a mis parejas, vaya, hablo de las que he tenido como citas y a mi mujer.

Durante mi soltería y los primeros años de mi matrimonio, cuando no usaba condón o usándolo, eyaculaba fuera de la vagina por el temor a provocar un embarazo, después de dos años de casado, mi esposa se puso el dispositivo intrauterino y nunca hemos tenido problemas de embarazo.

Me masturbo solo una vez al día y en muy raras ocasiones dos, pero es muy raro.

con mi mujer tengo relaciones sexuales en un promedio de 4 veces a la semana, pero yo me masturbo diario.

En las noches, cuando mi esposa duerme, ya sea después de haber tenido relaciones sexuales o no, entre las 2 y 3 de la madrugada, me levanto al internet y bajo capsulas de videos pornográficos, ese es parte de lo que he calificado como mi ritual, cada video dura entre 10 y 15 segundos, descargo, de sitios porno, videos de promoción, no gasto en eso un solo centavo, y los que logro juntar en una hora los reproduzco en la hora siguiente o a veces duran una hora y media, los veo todos, escojo el que más me gusta para eyacular. En esto invierto entre una y dos horas.

No me siento cansado, duermo poco pero siempre ha sido así, no me produce ningún tipo de problemas y nunca estoy agotado o cansado para realizar mis actividades.

No veo a las mujeres lascivamente, mi trato con ellas siempre es cordial y tengo muchas amigas como amigos en el estricto sentido de la palabra.

Cuando no me masturbo en la noche, lo hago en mi oficina, trabajo solo, es decir, mi oficina es solo mía y nadie entra, el buro arquitectónico es un complejo de 7 casitas, cada una es de cada arquitecto, los demás contrataron secretaria yo no, la recepción sabe que mi teléfono es directo y no hay quien me pase llamadas, he de decir que diseñe esto así para poderme masturbar, empelando el tiempo usual en eso. Y es eso justamente lo que me causa un problema.

No tengo remordimientos de conciencia, nunca he experimentado vergüenza que me delate y no me deprimo, vaya, estoy contento la mayor parte del tiempo, insisto, no tengo problemas nunca con nadie.

Puedo agregar que me considero alguien que defiende las causas justas. Aprecio el arte, quiero a mis seres cercanos, amo a mi esposa, mi trato con los niños, hijos de mis hermanos y amigos, es siempre normal, no siento atracción sexual por nada fetichista, me gusta mucho el cuerpo de las mujeres y me éxito mucho verlas gozar, cuando veo los videos pornográfico mi atención se centra en la actriz que mejor realiza el acto de su propio placer.

Cuando era joven decía constantemente: "voy a poner un consultorio que ofrecerá principalmente orgasmos a las mujeres que aun no lo han experimentado"

Puedo durar mucho sin eyacular, y puedo controlar cuando eyacular, he practicado mucho eso,

Mi alimentación es sana, no como en la calle y si lo hago es en restaurantes "higiénicos", lo entrecomillo pues ¿qué es higiénico en realidad?

estoy seguro que las mujeres con las que he estado han gozado mucho el acto sexual, no soy agresivo y estoy mas concentrado en proporcionarles placer, pero yo también gozo y mucho, disfruto al máximo mis relaciones sexuales.

Cuando termino de masturbarme es como su no hubiera pasado nada, quiero decir, me gusta mucho hacerlo pero cuando termino continuo con mis actividades sin problema alguno.

Nunca he acosado a ninguna mujer.

Ahora sí, creo que es expuesto todo lo necesario: lo que ya me preocupa son dos cosas.

Primero, es demasiado, me masturbo de manera monumental y lo hago diario, no puedo parar,

Invierto demasiado tiempo y eso me preocupa pues podría hacer cosas que considero productivas, tanto en el ocio como en lo labural.

¿cómo decido masturbarme?

No es algo que controle, no tengo un horario fijo para esa actividad, puede ser en la mañana en la tarde en la noche o en la madrugada, la cosa es que lo hago diario.

Nunca me han sorprendido soy muy precavido, por eso digo que es un ritual.

Nunca he faltado a mis responsabilidades.

Mi actividad me toma por sorpresa, por ejemplo. Si estoy leyendo un libro, ya sea de arte o filosofía, es lo que leo, algo me excita, entonces preparo todo el ambiente, creo puertas, ventanas, prendo la computadora, saco un cigarro, comienzo a bajar videos y termino.

Si estoy haciendo deporte, cuando voy de regreso a casa, algo pasa, no siempre, pero es involuntario, y solo voy pensando cómo encontrar el espacio de tiempo para aíslame, si mi esposa no está, le llamo al móvil para saber en cuanto tiempo llegará y entonces, si es optimo, me masturbo, si no es así, espero a la noche. Muchas veces pienso, "ojala quiera tener sexo mi esposa para no masturbarme" pero de cualquier forma me levantaré en la madrigada, o esperare al día siguiente para hacerlo.

He interpretado esto como una piedra en el zapato, molesto pero no importante.

Lo que sucede ahora es que desde hace 6 años he estado muy preocupado, he intentado la fuerza de voluntad pero es imposible.

No creo que esto afecte nunca a mi desarrollo en la vida pero de verdad ya me preocupe mucho. o sea, ya está afectando.

En tiempo que estoy invirtiendo ahora mismo para escribir esto es para evitar masturbarme, pero sé, que al terminar y después de leerlo, me masturbaré. y de verdad, ya no quiero seguirlo haciendo.

Insisto, soy feliz, mi vida la vivo en armonía, salvo esto, no experimento cargo de conciencia ni ningún tipo de depresión.

ALGUEN, POR FAVOR AYUDEME.

No es la primera vez que pongo algo así, no he ido con ningún terapeuta, lo confieso me da vergüenza que sepan esto, en internet es diferente, ni me ven ni saben cómo soy y yo menos lo sé de quienes lo lean.

Por eso mi pregunta.

¿será normal? siento que soy adicto a la masturbación.

Gracias.

P.D. como el adicto a la cocaína inyectada, que tiene sus instrumentos y realiza todo un ritual, yo hago con la masturbación. YA ESTOY MUY PREOCUPADO.

OJALA ALGUIEN ME PUEDA AYUDAR.

GRACIAS.

Luis.

Hola Luigui

Esta costumbre es un síntoma en tanto es compulsiva, no la podés manejar con la voluntad y te perturba.

Por más minucioso que sean los detalles de toda tu vida no se puede opinar acerca de que significa para vos este rito, ellos suelen ser ajenos a la sexualidad en sí misma. Es de larga data y supongo que habrá comenzado con cierto sentido que puede permanecer o ir mutando. El llegar a saber de que depende esta necesidad es a fin de que puedas resolver desde sus causalidades.

Como todo síntoma psicológico debe ser tratado por psicólogos. Espero que puedas dejar la aprensión que te despierta la consulta profesional. Como ya sabés no lo podés manejar con la voluntad, con consejos no vas más lejos y un simple cambio conductual es pan para hoy y hambre para mañana.

Tené en cuenta que el hecho que te preocupe es un avance, un paso más hacia revertir el problema es haber podido volcar esto en forma virtual, ahora el paso a lo presencial no es tan grande, así que ¡adelante con eso!.

Saludos

Marta
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Lic. Marta Chiarelli, psicóloga M.N. 8632
Psicología Integradora
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yo tengo 15 , y no puedo dejar de masturbarme , es un vicio muy fuerte en especial para los que llevan años en esto como yo , yo, mas que nada quiero dejar este vicio porque al hacerlo me superaria a mi mismo , y eso es un gran logro , ya que el peor enimigo de uno es si mismo. Eh intentado de todo , pero aun asi la tentacion me vence , no logro controlarme , porque estoy todo el rato pensando en masturbarme , y al final , me vence la tentacion , se que es natural pero mi meta es superarme , ademas yo empece de como a los 8 años , eso porque creci en un ambiente lleno adolecentes ( mis primos ) y ellos hablaban de estos temas , yo escuchaba , y comence con este vivio , y haora se me hace muy dificil sacarlo , hubo un tiempo en el que estube pololeando y se calmo un poco la tentasion pero cuando termine , comenzo de nuevo , ademas paso la mayor parte del dia solo , y es en esas circuntancias las que cometo el vicio , como ven en mi medio ambiente nada me favorece , en lo unico que me distraigo es en mi play 2 , mi piano y guitarra , tele . deportes , pero a la hora de acostarme ya no guanto y ... , pero despues de todo se que tengo lo nesesario para dejar este vicio y tengo mucha fortaleza interior , i aunque siempre digo " esta va hacer la ultima vez " y al final 2 dias despues lo estoy haciendo de nuevo y me caigo , me vuelvo a parar y sigo , sigo , sigo parandome no importa cuantas veces caiga porque los que nunca se rinden son los que logran cosas grandes , espero que me den su opinion gracias xD

Hola, estoy preocupado, siento la necesidad de masturbarme unas 4 o 5 veces al dia o incluso mas aunque la eyaculacion sea casi nula sobretodo si tengo tiempo libre en casa. solo lo puedo evitar si tengo alguna actividad, sobre todo deporte porque se que me deja sin energias, aunque algunas veces cedo y sin darme cuenta me encuentro tocandome los genitales para calmarme un poco. Pero antes de irme a dormir ya es como una rutina.
Tengo 17 años, hace 3 que estoy intentando tener una pareja minimamente estable pero siempre me ha resultado mal y no he tenido relaciones sexuales, tengo miedo de tener eyaculacion precoz o disfuncion erectil.
He leido algun comentario de masturbacion excesiva me identifico bastante con mucho pero me preocupan los problemas de depresión e inestabilidad emocional ya que acostumbro a sufrirlos. Además creo que estoy agraviando un desorden emocional ya que mezclo sentimientos de amor con una bella actriz pornografica por su relativo parecido fisico con una posible pareja actual.

Creo que necesito ayuda, pero me da verguenza decirle a mis padres de ir a un sexologo.
Gracias.

Saludos a todos. Soy una persona sexualmente activa mediante la masturbacion. La practico a veces a diario pero a veces pueden pasar meses sin ella, eso depende del estado de animo.Estoy muy agradecida por este regalo que nos da la vida ya que masturbandome tengo toda clase de fantasías y no perjudico a nadie ni hago el ridículo tampoco y nadie lo sabe. En mis conversaciones sostengo la mirada con franqueza, libre de tensión sexual y esto da una sensación de seguridad fantástica. Lo he hecho inclusive teniendo mi pareja estable quien nunca se ha enterado, así que no he tenido necesidad de serle infiel con otra persona, y he tenido muchísimas oportunidades de tener sexo extramatrimonial -soy muy hermosa y sinpática, la verdad sea dicha-. Me las ingenio para masturbarme antes de ver a quien tanto me gusta para que no note nada. Y tengo la dicha de haber hecho feliz a mi pareja. Nunca hablo con doble sentido. Me repugna.
Me parece que la masturbación es un recurso INTELIGENTE para no caer en crímenes, abuso sexual de criaturas indefensas, homosexualismo -he tenido fantasías homo-, infidelidad física, exibicionismo etc. , etc.
Amigo, amiga lector-a: mastúrbate sin ningún complejo cuando lo desees, teniendo o no, pareja estable. Disfruta de este maravilloso placer a solas, sin que nadie te escuche o te vea y te sentirás alegre, actuarás con más seguridad, escucharás a las personas sinceramente y hablarás sin malicia porque habrás eliminado esa molesta tensión sexual que le hace cometer tantos errores a uno! Es un regalo de Dios.

COMO HAGO PARA DEJAR DE MASTURBARME?

En primer lugar te informamos que muchos jovenes que se masturbaban han logrado vencer a través de las claves que aqui enseñamos ¿porque tu no?

Debes aprender a eliminar ese YO de la masturbación con las claves que entregamos en las conferencias de Conocimiento de SI Mismo

Aprende estas claves y utilízalas cada vez que El YO se quiera manifestar. En principio puede resultar un poco difícil, pero, verás que luego te será muy fácil controlarlo y eliminar el vicio. Cuando alguien que se masturba seguidamente deja de hacerlo, comienza a sentir una fuerza física, anímica y mental que le sirve para enfrentar la vida sin temores y eliminar por completo este vicio.

Para los interesados en conocer el ejercicio de Transmutación de solteros (para evitar las poluciones nocturnas), les invitamos a practicar la sublimación.

Recomendaciones:

•Mantener una mente sana: Evita la pornografía, los chistes de doble sentido, las amistades vulgares, los manoseos lujuriosos, etc.
•No permitas que la imaginación morbosa se prolongue
•No usar ropa interior apretada.
•No comer exceso de carnes rojas, etc.
•Comprender todo lo relacionado sobre la sexualidad es muy importante... (daños que se ocasionó al cuerpo físico, consecuencias en la psicología, malas relaciones con uno mismo, malas relaciones con los demás, temores, sufrimiento que nos ocasiona. etc... Ver LA MASTURBACIÓN Y LA PORNOGRAFÍA.

•Asiste a las conferencias, o solicitalas por correo, donde entregamos unas claves psicológicas, que llevadas a la práctica, permiten a cualquier persona conocer y eliminar, desde un aspecto psíquico y físico el defecto de la masturbación y en esta forma, hemos ayudado a muchas personas
Texto anulado.En el portal de Psicología Integradora no son admitidas las propagandas ni la difusión de direcciones virtuales o reales y de sitios de Internet, como así tampoco los intentos de contactos directos o citas.

Ánimo. Adelante !!
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Hola soy un joven de 25 años y desde los 13 0 14 empece en este mundo tan oculto pero que definitivamente nos afecta mucho, les comento que cuando lo vi por primera ves fue algo que me impacto mucho, luego un amigo del colegio me dijo que viera cierto canal a cierta hora y desde ese momento mi vida dio un giro de 180°, mi rendimiento escolar disminuyo debido a que trasnochaba viendo las peliculas y me volvi nervioso, mi mundo solo giraba alrededor de eso, en las clases sentia la necesidad de masturbarme cada ves que veia una mujer, fisicamente empece a notar cambios en mi, me adelgace, siempre me sentia cansado e igual lo siento ahora y ademas he hecho cosas que estando normal nunk hubiera hecho, incluso casi me matan por espiar a altas horas de la noche. Acudo a ustedes porque no tengo la suficiente confianza con mis padres como para que ellos me ayuden. espero puedan ayudarme a solucionar este problema porque la fuerza de voluntad mia enflaquece ante esta sensacion.

muchas gracias.

por favor estáis alarmando sin necesidad la masturbación no es en ningún sentido repito en ningún sentido mala pero en ningún sentido es mas es recomendada previene problemas en la próstata
no es mala si te puede dar vergüenza y demás hablar de ello pero es una chorada no tiene ninguna importancia y no es una obsesión si cada día te masturbas y mas si eres joven. por favor seamos serios.

este vicio es horrible, es un obvio pecado y una clara abominación al nombre de Cristo, a quien le llamo "Señor", pero así le desobedezco a diario, es un asco, quiero vivir en santidad, y todos los días confieso mi pedcado pero no veo fruto de arrepentimiento, siempre caigo, soy muy debil, no tengo la fuerza suficiente para vivir conforme a Cristo, es vergonzoso confesarlo, pero así es, me masturbo, y quiero dejarlo. Gloria a Dios por el perdon que me ha dado y por este blog. ojalá sea un primer paso para dejarlo totalmente. Dios renueve mi mente y borre de mi toda la inmundicia que he recibido.

Oohh ohtaralqarinqua, la educación represora ha hecho estragos en tu vida. No creo que a estas alturas puedas escuchar-me, y revertir estas concepciones tan ilógicas como insaludables, lo que intento por lo menos es que puedas recordar esto que te digo cuando tengas X problemas (físicos o psicológicos que pueden ser sexuales o no), que puedas recordar que estás reprimiendo una área indispensable en la vida y entonces acceder a ver todo esto con una buena psicoterapia.
También espero que las distintas iglesia puedan en algún tiempo (creo que está muy lejano) repensar esas prohibiciones (hay épocas que toman criterios más humanos) y puedan escuchar a las ciencias y los avances científicos en cuanto a la salud y poder desechar así creencias dogmáticas que vienen arrastrando desde el comienzo de nuestra era. Mientras tanto pueden pensar cada uno con un poquito más de independencia y darse cuenta que las censuras y persecuciones de este tipo no son buenas, ni justas, pueden también escuchar las opiniones de la ciencia y tomar algunos haceres con criterio propio. Hace falta mucha brutalidad para tomar esta actividad como abominable al nombre de Cristo. . . y etc...
Luego vemos a los curas pedofílicos y cantidad de aberraciones sexuales de personas que tienen estas creencias cargadas de moralina. La sexualidad es muy fuerte, si no se la deja salir por sus vías sanas y naturales sale de cualquier otra forma, en degeneraciones o enfermedades de distintos tipos.
Además  ohtaralqarinqua, ¿de donde sacas que la masturbación es un pecado?, ni siquiera está en los mandamientos, el 6º es “No cometerás actos impuros” es la transformación del “no fornicar”, lo cual prohíbe el acto sexual fuera del matrimonio o sin la finalidad de procreación, en esta nueva versión los actos impuros a lo sumo significan las conductas instintivas y pasionales, y la masturbación como todo lo humano va mucho más allá de lo puramente instintivo y pasional, más bien no nos movemos nunca con instinto puro. Lo más gracioso es que quienes así hablan de la masturbación casi seguro que aceptan las relaciones prematrimoniales o la sexualidad sin procreación (pues me niego a pensar que viven tan arcaicamente), que son las realmente prohibidas por las religiones, digo que es muy posible.

A mi entender detrás de estas posiciones hay mucha, mmmm, ¿cómo decirlo?, hay por lo menos, muchos conflictos, muchas culpas por otras cuestiones, muchos miedos de quien sabe qué. . .

Leer también: http://www.es-asi.com.ar/masturbacion

Bueno, chau
Marta

Hola a tod@s, he estado lellendo los comentarios y me han ayudado mucho a comprender mejor el tema y a ver que hay mas personas de las que pensaba con este problema.

Yo soy una chica de 26 años, mi novio tiene 29. Somos de ciudades distintas y comenzamos la relación hace casi 5 años.

Al principio el primer año y medio fue una relación a distancia, nos veiamos una o dos veces al mes, depués me traslade a su ciudad ya que terminé la carrera y me salió trabajo. En un primer momento vivi con compañeras en verano 2008 fuimos a vivir juntos.

Sinceramente desde el principio de la relación, el numero de relaciones sexuales era escaso. No le veía con mucho interés y muchas veces le cuesta mantener erecciones. Incluso pensé que podría ser gay. Pero por lo demás... ERA UN ENCANTO, trabajador, atento cariñoso...solo fallaba el sexo.

La dinamica y la escasez de relaciones ha ido en aumento, esto a mi como mujer me causa mucha inseguridad, no me sentía deseada por mi pareja y eso me hacia tener un caracter mas "agrío" ,lo reconozco.

EL número de relaciones se limitaba a 1 vez cada semana o cada 10 días. Y casi siempre lo buscaba yo.
Yo soy una chica joven, delgada, wapa y no comprendía porque no me hacía caso, me decía que estaba cansado. Muchas veces no terminaba con el orgasmo las relaciones sexuales y podía pasar tiempo sin volver hacerlo.

A lo largo de este tiempo muchas veces le he preguntado si tenía algún problema, si necesitaba ayuda, que que le ocurria.....siempre me daba escusas y terminaba diciendo que era la mujer de su vida etc.

Hace 5 días, me dio por borrar el historial en el ordenador, mozzila que es el que el usa...NO DESCONFIABA PARA NADA y me encontré con una gran cantidad de video pornográficos, el historial me mostró hasta octubre del año pasado, siempre empezaba viendo viedeo normales y acababa viendo videos amateur, cuanto mas jovencitas mejor. Cada vez que me iba al trabajo por la tarde, se ponía, los miercoles que tenia academia también, cada vez que iba a mi tierra a ver a la familia, se metia por la mañana y por la noche todos los días...era increible incluso se escaqueaba del trabajo por la mañana cuando yo me iba a mi trabajo para meterse en las paginas y encima eso, con pornografía rozando el límite de la ilegalidad.

Después de verlo todo, hablé con el , al principio no lo aceptó y poco a poco lo ha reconocido, todo menos que le gusten las adolescentes pero el ordenador creo q no engaña...

Me ha dicho que lo siente, que llevaba una vida sexual paralela y que me habia engañado. Todo con mucha serenidad...me dijo que porque yo había aguantado tanto y que mejor que me haya dado cuenta.
Y que si que reconoce que desde los 12 años se hace pajas y que ve porno masturbandose.
Ahora mismo estoy muy confusa...no me lo esperaba...
Necesito que algún hombre me de su opinión.

es absolutamente normal acerse paja,pero nose asta k punto.la verdad se ve que tiene un problema,se masturba en esceso,ablarlo y preguntale si no te desea o es q se ace demasiadas pajas.yo no te puedo ayudar en este tema,pero abla con el y intenta sacarle lo q puedas y solucinar lo q puedas entre los dos.

Hola, yo soy la otra parte del conflicto, soy lesbiana y tengo una realación de 5 años con una mujer, quien hace poco acaba de confesarme que se masturba a diario con o sin pornografía. Tenemos relaciones regulares a diario varias veces al día, cuando estamos juntas, pues vivimos en distintas ciudades y nos vemos 2 veces por mes. En un inicio estuve deacuerdo, pues entiendo que no todos tenemos las mismas necesidades y autocontrol, pero me ha dicho que no siente bien, tiene vacios después de hacerlo, es compulsivo, todo el día esta pensando,también lo hace cuando estoy con ella,tiene miedo de que cambie el sexo por la masturbación, lo que me preocupa es que siente culpas y no se como ayudarla.

buenas a tod@s...me llamo jose y tengo 32 años.vengo masturbandome desde los 14-15 años y nunca me supuso un problema moral o fisico.lo encuentro placentero y no altera mi vida laboral ni social para nada.sin embargo, mi preocupacion es q el metodo que uso es poco comun y me gustaria saber si hago mal.lo hago boca abajo tumbado sobre el piso y frotando mi pene,no demasiado fuerte y con la proteccion d ropa y 1 alfombra.nunca me hice daño y me lavo tras el acto;expulso mucho liquido preseminal y solo lo hago hasta eyacular unas 2 veces por semana.pero no sé si es correcto hacerlo asi;por precaucion llevo 1 mes sin intentarlo pero no sé que hacer.¿puede traerme problemas si sigo?cuando encuentre pareja pretendo dejarlo progresivamente.¿que me aconsejan?

Hola gente, tengo 24 años, y pues no soy virgen pero si una chica extremadamente tímida, o una niña buena como generalmente me dicen pues se considera que soy una mujer llamativa pues tengo admiradores interesantes, pero a la hora de pretenderme siempre soy muy indiferente y no lo puedo evitar, y entre más tiempo estoy sola más me pongo a la defensiva, además ya tengo un año de estar sin chico pues la única persona con la que he estado es con mi ex y ni con él ni con la masturbación he podido tener un orgasmo, no se si por razón de mi timidez o que pero no me parece :(
sé que tengo edad y madurez para desenvolverme en este aspecto pero es que siempre que un chico me pretende me siento extraña y como que me incomoda si parezco que me agrada la persona, así que siempre termina siendo solo un amigo, así que bueno he llegado a la conclusión de que ocupo relajarme pero parte de eso es también no andar con presiones sexualmente hablando....!
Como le hago? no quiero acudir a un hombre solo por necesidad, para eso quiero esperar alguien que de verdad valga la pena

Oigan imbéciles!!! idiotas pueda que sigan viviendo masturbandoce!!!

Por si no lo sabían al fornicar están botando el combustible que les
da vida!!! y no solamente vida sino el combustible que les permite
ser mas sabios e inteligentes en comparación con otros seres
humanos!!! Esto no se había dicho antes pero si algún día quieres ser
mas sabio e inteligente NUNCA, me oyeron NUNCA LO VUELVAN A VOTAR!!! La práctica es NO VOTAR y MUTAR (Hacer ejercicio todos los días y descanzar sábado)… practiquen estos por mucho tiempo y van a darce cuenta que lo dicho es verdad!!!. Saludos!!!
Texto anulado. En el portal de Psicología Integradora no son admitidas las propagandas ni la difusión de direcciones virtuales o reales y de sitios de Internet, como así tampoco los intentos de contactos directos o citas.

hola buenas noches tengo 17 y me masturbo aproximadamente desde los 12 años, al principio me masturbaba unas 3 veces al dia por todos los dias de la semana muy pocas veces me llegue a masturbarme 4 veces desde que tengo como 16 años he disminuido las veces de hacérmela pero hasta llegar el punto de que a veces me la hacia dos o tres veces por semana solamente...los que pasa es que siempre me he sentido culpable siempre y ahora en las ultimas semanas me comenzado a masturbarme nuevamente con mas frecuencia,debido a que tengo problemas de estrés con mi familia y de que me siento muy culpable....es mas en febrero de este sufri un accidente cerebro vascular ACV por causa del estres y la masturbacion aunque me libera un poco del estres me genera despues de masturbarme mucho por que luego me siento como un perbertido que ve pornografia...mi pregunta es que debo hacer? por que ahora no tengo clases por que me voy a la universidad y empiezo en febrero y me a veces me aburro tanto y me hundo en esa depresion y lo unico que me puede hacer medianamente feliz es masturbarme por que del resto lo que hago o pelear con mi mama o tocar guitarra y de verdad que la rrutina ya me esta cansando un poco....jamas he tenido novia y no conosco a nadie asi que me pueda presentar chamas pero de verdad quisiera tanto ayuda en esto de la masturbacion como con mi familia por que quiero cambiar y una de las cosas que quiero cambiar es lo de la masturbacion...gracias!!!

ola como estan les narrare mi reaidad
tengo 16 años y soy hombre- desde los 13 que me masturbo
esto se ha transformado en una adiccion para mi, apesr de que mis padres no lo saben.

soy una especie de adicto a la pornografia... y se que masturbarse es sano y eso pero quiero dejarlo de un vez

necesito ayuda y consejo

estare haciendo ago malo al masturbarme y luego de unos minutos orinar para q no siga saiendo semen??? e estaria haciendo agun daño a mi pene???

agradesco su ayuda ....
saudos