me siento muy sola

Submitted by pamela0694 on 25 May, 2009 - 22:36

hola mi nombre es pamela bueno les cuento yo antes vivia en otro lugar de mi pais k es rep.dom alla vivi 11 años alla me sentia en mi mundo sola solo con mi familia pero no me comunico bn con ellos y me mude para santo domingo la capital de aki de rep.dom y bueno yo pensaba que aki hiva a ser diferente a como vivia antes pero todo es peor lo que sucede es que mi otro problema es la timides soy asi desde siempre soy super extra timida en la escuela no puedo comunicarme con nadie ni en ningun lado y no me va muy bn en los estudios porque no puedo exponer las clases y eso hace k bajen mis calificaciones a causa de mi timides he perdido muchas amistades ahora no tengo amigos y por donde vivo no conosco a nadie y ya tengo como 3 años viviendo por aqui aveses quisiera desahogarme con alguien pero no puedo sinceramente me siento muy mal y solitaria

Foros: 
La Soledad

eibarrar

10 June, 2009 - 19:47

No te conozco y he leído solo tu breve comentario sobre como te
sientes, lo cual solo me da la oportunidad de darte impresiones y
sugerencias las cuales dejo plenamente a tu juicio. Me parece que más
que un caso de timidez puedes estarte defendiendo de algo y no
necesariamente tienes que saber de que. Dijiste algo muy importante lo
cual te felicito por haber identificado y es la necesidad de
desahogarte con alguien pero también expresaste la incapacidad de
lograrlo y es aquí donde asumo puede estar el temor que genera esa
timidez. Ahora bien, date cuenta de una cosa.. ya hiciste el trabajo
mas difícil.. te expresaste de como te sientes.. si logras sentarte
ante un psicólogo(a) y decirle esto que aquí escribiste, te hará
preguntas que lo ayudan a entenderte mejor.. conforme las pienses y
respondas, el camino paulatinamente se irá aclarando.

P.D. Si te causa un conflicto el acto de sentarte frente a alguien a
hablar de esto, intentalo por medios escrito o no presenciales, es mas
lento y limitado pero te servirá para darle salida a tus emociones y
ellas mismas te pedirán más fluidez con el tiempo. Solo dá el primer
paso..bueno, el segundo.. el primero ya lo diste en este foro. Te
felicito una vez más.

Si las dudas continuan, estoy a tus órdenes en todo lo que pueda apoyarte.

Edgardo Ibarra
Conflictologo Familiar y de pareja.