Aquí yo

Submitted by Bel98 on 26 March, 2019 - 19:26

macaqueandome... he tenido días feos pero relativamente tranquilos, han sucedido situaciones feas en mi familia que me han hecho enfocarme no tanto en esto sino en esos problemas.
Pero hoy he vuelto otra vez al famoso Internet, me siento horrible, hace algún tiempo leí acerca de que los zurdos tienen más probabilidades de ser homosexuales...bien, yo soy zurda, con cada persona homosexual que conozco estoy mirando con qué mano escribe o si llegase a ver a una persona zurda de la cual no sé su orientación sexual ya sea en la vida real o en famosos, estoy buscando si tienen pareja hombre o mujer...no saben cómo me siento cuando es del mismo sexo...
Bien, ahora mismo estaba leyendo acerca de famosos zurdos y bla bla bla y me apareció un artículo de científicos canadienses que hicieron un estudio a 23.000 personas (aprox) y llegaron a la conclusión de que el 34% de esas personas eran hombres gays y en las mujeres el 91% eran lesbianas!!!!
No saben, me creí morir, me empezó a entrar calor por todo el cuerpo, y unas ganas de llorar tremendas.
Encima esto me hace sentir que lo tengo que confirmar! No lo entiendo!!!! En mi familia habremos como 5 mujeres zurdas por parte de mi madre y ninguna de ellas es lesbiana, y hombres zurdos por parte de mi madre también los hay, como 3 y ninguno es gay. En cambio tengo un primo gay y una sobrina bisexual y ambos son diestros...

Yo no entiendo, siento que mi pasado hetero, mi gusto por los chicos ya no está, que no va a volver, que ahora me gustan las mujeres y solo las miro a ellas!! En caso de que me pareciese lindo un chico, me entra la desesperanza, el pensamiento de "es mentira, no te gusta" y se me derrumba el mundo. O miro a un chico y siento que es una mujer con aspecto de hombre. O que cuando hay una mujer avaronada, "me atrae" aunque eso sin esto nunca me pasó.
Ya no siento emociones, nada, me he quedado tiesa...el 21 de marzo cumplí un año con esto y siento que he empeorado.
Recuerdo ese artículo y se me derrumba todo. Rumio hacia el pasado y siento que muchas chicas me gustaron, aunque nunca lo pensé en ese momento. Y miren que podría haberlo pensado ya que siempre tuve más amigas mujeres que hombres, siempre me relacioné más con ellas en forma de amistad, como nada más.

Foros: 
Confusiones sobre la Orientación Sexual

Myaann

30 March, 2019 - 20:19

No te creas todo lo que dicen por Internet o por la televisión. Sinceramente, eso de si eres zurdo hay más probabilidades de que seas tal, me parece un gran y tremenda tontería. Y no tendrías que sentirte tan mal por algo así. Tú misma te lo repites una y otra vez, que no te gustan las mujeres, que te pones fatal si te gustaran o si sientes que... Eso es ansiedad y el toc atacando una y otra vez. Un año con la misma cosa, día tras día, tras día... Mira como suena, no es normal. Por lo tanto se ve, de lejos, que no es tu orientación sexual ni tu gusto. Por qué le das tantas vueltas? Te lo estás demostrando a ti misma cada vez que te quejas de ese pensamiento o ese sentimiento falso, obviamente. No te quedes atrapada pensando siempre lo mismo, no vale la pena sufrir por algo que no quieres ser ni sentir ni probar ni nada. Una persona que realmente lo es no se siente así tanto tiempo ni de la misma forma ni intensidad. No sienten ese horror por ser homosexuales o bisexuales, etc... Ellos temen por la sociedad, por como se van a ver afectados socialmente, etc no porque como ellos se sienten hacia su mismo sexo y lo saben perfectamente y les gusta lo que sienten pero tienen miedo y por eso lo pasan mal. Pero tienen miedo, repito, por los demás, no por ellos. Ellos disfrutan con los de su mismo sexo y se sienten atraídos y sienten ese placer o gusto que tu sientes por un hombre y no se sienten mal por ello si no les atacarán o la sociedad no se metiera por medio, porque es algo normal y es algo que sienten naturalmente como la heterosexualidad. No te estreses más. Todo eso que crees sentir, lo que piensas o crees pensar, lo que recuerdes o creas recordar... Todo lo que tenga que ver con el tema de tu sexualidad si te hace tener ansiedad y sentirte mal y cosas del pasado como que te gustaban algunas mujeres todo eso suele ser parte del toc y uno mismo lo sabe si deja de darle la razón al toc. Es difícil, porque sí, lo es... Pero se puede salir. Te lo digo, porque yo también he pasado por todo eso. He sentido lo mismo que tú y seguramente, de una forma igual o parecida. Deja de entrar en el foro si no te sientes segura de ti misma y si sientes que el toc aún te está controlando porque acabarás compulsionando. Entra cuando hayas conseguido superar a tu mente, entonces entra pero entra para ayudar a los demás, no para destrozarte más la mente. Es lo que hice yo. Cada vez que te venga algo de eso a la cabeza, identificalo, date cuenta que es el toc y di que te da igual, aunque cueste. Te tiene que dar igual. Que tu mente diga lo que quiera, que te haga sentir lo que quiera, aunque parezca real, el verdadero tú, lo sabe, sabe lo que sientes en realidad, sabe quién eres y acabará ganando y te lo acabará enseñando. Y te darás cuenta al final de todo y dejaras de sufrir. Suerte.

Bel98

7 April, 2019 - 17:27

Muchas gracias por tus consejos. Tenés razón, entrar a cada rato acá y encontrar posts o palabras que quiero que me digan, me van a aliviar temporalmente (minutos!) y sé que voy a caer otra vez en lo mismo, es una forma de compulsión. Hubo mucho tiempo (1_2 meses) en los que no entré y en los que me sentí un poco mejor pero esto nunca se fue, algún momento del día lo pensaba.
Sé que es un poco absurdo lo que se lee por Internet pero no puedo evitar creer cuando hay alguna de mis características (por ejemplo la zurdera)
Y sí me he dicho lo mismo en mis momentos de lucidez emocional que lo mío no es normal, el estar un año entero así, rumiando, rumiando y sufriendo me tendría que dar cuenta que no soy homosexual pero la mayor parte del tiempo estoy con este pensamiento de soy o no soy que no me deja en paz, está ahí atormentándome y no me drja pensar con claridad.
Muchas gracias por tus palabras y te doy la razón 100 por 100, voy a tratar de alejarme del foro y del Internet en general porque me he dado cuenta de que es demasiado tóxico indagar mucho si abusamos de él (Internet).

Demasiadotiempo

7 April, 2019 - 16:12

Hola Bel! cuanto tiempo, me entristece muchísimo verte aún aquí sobre todo porque wl tuyo es un claro caso de TOC mira ya en lo que te estás fijando, tú no eres lesbiana pero obviamente q yo te lo diga no cambia nada, cambiaría que fueses a terapia y te expusieras, cuántos años tienes? no quiero q te pase como a mi, no tires tu vida a la mierda, tengo 28 años y este bucle horrible hace q no tenga ganas de salir a conocer a nadie mw espanto cada vez q un chico se acerca, empiezo a pensar y si esto? y si lo otro? y lo aparto de mi, solo tengo relaciones esporádicas, tú no te mereces esta vida, llevas menos años, estás menos atascada, por favor vete a terapia, no te hagas esto.

Bel98

7 April, 2019 - 17:15

En serio que no doy más. Me tuve que volver de una fiesta hace un rato porque me sentía pésimo por esto mismo, parecía que todas las mujeres de ahí me atraían y los hombres no me hacían sentir nada!!! Había allí un chico que desde hace dos años lo miraba demasiado porque me atraía, y ahora no sentí nada, es más, me empecé a cuestionar todo, sí me gustaba, si no, etc etc.
Y sí, aún sigo acá, siento que me quedé estancada y los demás están pidiendo salir.
Tengo terror de ir a terapia y confirmar esto, en serio... Tengo 20 años recién cumplidos (hace 4 meses!)
Y eso de espantarte cada vez que un chico se acerca me sucede también!!! Yo antes no era así! Era demasiado tímida a extremo pero no era así de asustarme como ahora porque está el pensamiento de que cuando esté con uno no me va a gustar o que no voy a sentir nada! Me entra un bloqueo enorme. Me volví segura en muchas cosas pero también esto creó demasiadas inseguridades.
Y a terapia no he ido, dejé el año pasado por falta de tiempo pero quizás este año vaya ya que tengo menos carga horaria en mi universidad.
Tú vas a terapia??? Has estado algunos de estos años con el toch con menor intensidad o no?

Ojalá lo mío sea... No puedo disfrutar momentos, concentrarme, estudiar (estoy en mi último año) ... No puedo ser feliz.
Siento que viví en falsedad respecto a los hombres

Demasiadotiempo

7 April, 2019 - 18:10

Lo siento si te hice sentir mal, no era mi intención, estuve 10 años sin ir a terapia, fui una vez con 18 y me dijo mira puede q seas lesbiana o puede que no pero eres muy joven, vive tu vida y la respuesta llegará, el caso, no llegó pero tenía miedo de volver y q me dijeran q lo era y fui y q crees, me dijo, tienes TOC, Lo dejé porque no avanzaba y comencé con otra psicologa q de nuevo me dijo tienes TOC, La very creo que me beneficiaría q me mandase ejercicios diferentes, pero sinceramente no la hago caso por el miedo horrible que tengo, aún así ella me entiende y me ha hecho entender q puedo vivir mejor y estoy tratando pero aún opongo resistencia por eso no avanzo, al menod ya no siento miedo al escribir "soy lesbiana" en una hoja, obviamente esto no te da respuesta, sirve para bajar la ansiedad y cuando esté baja, verás q lo q piensas es absurdo. He tenido años muy buenos de hecho crei haberlo superado pero caí por algo q me pasó con un chico hace tres años, si hubiese ido a terapia tendría técnicas para haberlo controlado pero no era el caso, si no tienes mucho dinero vete a alguna sesión y cuando aprendas las técnicas sigue tú sola y vete menos pero si deberías ir porque estás a tiempo y va a ser menos complicado al principio, yo no me acuerdo q era vivir sin ataques de pánico es como q estoy comfortable en mi sufrimiento, acostumbrada a llorar por nada y enfadarme por todo, pero eso no es bueno, intenta también el STOP de pensamiento cuando no puedas más dite PARA y piensa en otra cosa y no hagas caso de tu malestar, no significa nada porque no hay peligro, todo lo crea tu cerebro obsesivo intentando protegerse.

Demasiadotiempo

7 April, 2019 - 18:20

eso q te pasa de sentir que te gustan todas es porque tu cerebro está buscando detonantes para la ansiedad, para protegerse porque tiene miedo, imagínate que crees que alguien te tira agua hirviendo, tú vas a notar un vuelco en el corazón porque tú cerebro intenta ponerte en alarma para q te protejas, la ansiedad se maneja igual pero hacia una fuente de miedo inexistente, la ansiedad en este caso no te protege, te está jodiendo pero como sabe que tienes miedo intenta ayudar, no hay nada que temer, no hay nadie intentando hacerte daño, eres tú misma, que sientas eso no quiere decir nada y que no lo sientas tampoco, intenta tomar infusiones un té de tilo, algo así y trata de no huir aunque te sientas mal porque es muy contraproducente, no vas a descubrir nada si te quedas, solamente que los pensamientos, pensamientos son.Puedes pensar "soy negra" si eres blanca y "soy blanca" si eres negra y eso no hace que sea cierto.

mv5454

9 April, 2019 - 11:22

Hola! yo tambien venia bien! y de repente volvi a caer. Buscando en internet si soy o no lo soy, ver si tengo caracteristicas a alguna lesbiana. Cuando esta idea se instala no la puedo sacar. No se si es Toc o o que mierda lei. Los otros dias vi un articulo que decia que 1d e cada 10 con toc era gay de verdad. Y si soy ese 1???? me quiero morir!!! Me vive traicionando mi cabeza!! no se que mas pensar. Me agota, me aplaca el dia, me pone violenta y de mal humor. No me gusta y no quiero estar con mujeres. Gracias por leerme!!!!