Buenas Noticias - TOC Orientación sexual

Submitted by thomas on 23 November, 2010 - 23:34

Hola a todos,

Hace poco tiempo os había dicho que me despedía del foro para poder avanzar con mi terapia sin tener ningun tipo de información adicional que me pudiese liar la cabeza.

Pues, aqui estoy para deciros que he avanzado muchisimo, y que me siento casí nuevo. Nos os preocupáis pensando que habrá una mancha en la historia de vuestra vida, porque no es cierto. Esto solo nos hace mas fuertes, mas seguros de nosotros, y mas sensibles a los problemas ajenos podiendo hasta apoyar a otros.(jamás diagnosticar como algunos hacen por aqui, con todo respecto).

Para que os pueda motivar:
-Seguí con mi terapía (una vez a la semana)
-Sigo tomando mis medicinas medicadas por mi psicoterapia (os recuerdo que cada caso es un caso, y por eso debéis consultar vuestros terapeutas a ver si es necesario que las toméis, y de ser así, la medicina mas indicada segun vuestro historial medico)
-Me he alejado de informaciones no fiables de la web, bien como personas no fiables.
-Cuando venían las obsesiones, trataba de no alejarmelas o preocuparme con ellas...las dejaba venir naturalmente y luego me ocupaba de algo.
-Actividad Fisica!!!!! Tratáis de practicar....produce la serotonina (hormonio del bien estar) que es lo que mas necesitamos en este momento.
-No hacer comprobaciones, jamás!!! El toc nos lia demasiado las sensaciones.
-No os prostituyais! Lo que quiero decir es: No salgáis con una chica/ chico para probar a vosotros que sois heteros! Podeis fallar en el momento del sexo (por preocupacion y ansiedad) y vais a obsesionaros aun mas.
-No os preocupáis con lo que la gente dice! Estamos mas sensibles y si dicen "peces, cielo, homosexual, niño, tele, bici, etc", todo lo que vamos escuchar en este momento será: Homosexual! Y volver mas ansiosos. Pues NO, la gente NO sabe lo que nos pasa, y tampoco creen que somos homos. Si dijeron algo, es porque ha sido casualidad!
- Si veis a un homosexual, o una escena homo, o que sea, no huyeis por miedo! He visto en en canal de National geographic un documentario de un psicologo que trataba de un chico atacado por un tiburon en su infancia porr un y él nunca mas ha sido lo mismo. Este psicologo lo llevó a visitar tiburones y vencer el miedo! Pues adelante...a hablar con personas homos si os toca, no cambiais de programa de la tele porque hablan de homosexuales, etc... Pero jamas ver porno gays o que sea, para comprobar....(esto comento arriba)

Os quería decir mas cosas, pero todo es muy complejo. Lo que quiero decir es, tratais de rever con vuestros psicologos la historia de vuestra vida, como ha sido vuestra educación, la historias familiar, lo que os da miedo, etc...todo puede explicar este TOC. Pero mas importante que eso.....no podeis diagnosticar a nadie diciendoles que tienen un TOC solo porque tienen una historia parecida a la vuestra. Cada uno es uno! No somos psicologos para publicar documentos, diagnosticar a la gente, etc...

Lo que podemos hacer es lo que hice yo: Informar los medios para tratar las obsesiones con profesionales, y caso sea un transtorno, os he dejado mas que nada consejos que podéis o no utilizar, pero que me han servido mucho.

Si necesitais, alejaros de los amigos por un tiempo para tratar vuestro transtorno, es aceptable. Pero no dejais de vivir vuestras vidas, porque tenemos que confrontar los problemas de la vida por mas duros que sean!

Os dejo la frase dicha por unos perros al final de una peli de un gran director que no me acuerdo su nombre: El mundo es un caos!

Un gran abrazo

Thomas

Foros: 
Foro sobre sexualidad

roel2050

23 November, 2010 - 23:50

Es una buena noticia Thomas, es bueno que estes mejor y siguiendo una terapia!

El mejor de los éxitos!!!

thomas

23 November, 2010 - 23:53

Pues, espero que más gente pueda postar sus mejoras pronto en este mismo foro como motivación a los demás!

jay boyd

24 November, 2010 - 01:11

como dije hace dias dije que pondria un articulo que me parecio interesante, antes que nada advierto que no soy psicologo y trato de ayudar en caso de equivocarme pueden decirlo, me gustaria tambien sus opiniones y consejos, como por ejemplo como ganarle a la duda, y que hacer cuando dudas tanto que no sabes quien eres, u otra cosas que quieran agregar, ahi les va el articulo!

LA EXCITANCION RENIEGA DEL SEXO (PARTE I)

Se hace interesante buscar indices o estadisticas por google y aunque no siempre lo que esta reflejado en internet sea cierto, nos sirve como base para crear esta polemica entrega. EXISTE APROX. 21.000 RESULTADOS DE LA BUSQUEDA "ESTOY CONFUNDIDO SEXUALMENTE" Y 508.000 RESULTADOS INDICAN ARTICULOS RELACIONADOS CON PERSONAS QUE DUDAN SOBRE SU ORIENTACION SEXUAL.
usualmente esos articulos perteneces a paginas de opinion, en donde usuarios plantean sus angustias y otros tantos responden y tratan de disminuir la quejumbre del confuso. por otro lado en las primeras paginas que consulte en mi busqueda (pues admito que no revise los 508.000 resultados), la mayoria de las respuestas de quienes INTENTABAN AYUDAR AL INDEFINIDO SE LIMITABAN A DECIR "QUIZAS ERES GAY" O PUEDE "QUE SEAS BISEXUAL".

Pues para aclarar ciertos aspectos debemos comenzar a analizar que es lo que propone la sociedad como orientacion sexual, la orientacion sexual o inclinacion sexual para la sociedad se limita a dos aspectos y a veces a un tercero, nos referimos a la orientacion homosexual, heterosexual y bisexual, todo eso son teorias propuestas por escuelas de psicoanalisis, que a fin de cuentas lo que hacen es complicar mas la psiquis del ser humano mas de lo que ya esta, Ahora ¿que pasaria si ya tienes tu orientacion sexual definida y de un dia a otro comienzas a confundirte? Digamos que el hombre es en su mayoria heterosexual, pero en cierta etapa de su vida siente deseos por alguien de su mismo sexo y hasta concibe una ereccion al pensar en rozar, tocar o ver a dicho alguien? tratemos de complicar mas el punto, y expongamoslo mas detalladamente para intentar explicarlo mejor, tu eres hombre HETEROSEXUAL, tienes alrededor de 26 años, y solo has mantenido relaciones sexuales con mujeres, es mas! el simple hecho de mantener relaciones sexuales con otro hombre te parece inconcebible y te repugne.

Un dia vas al gimnasio y te percatas que llevas 5 minutos viendole el trasero a un sujeto que corre en la caminadora frente a ti, "¿que pasa?" "¿eres homosexual¿" "¿quizas eres bisexual y no te diste cuenta?" te preguntas a ti mismo y terminas por consolarte, abogando que es admiracion que en la mujeres eso esta bien y que en el hombre por que no?, luego de la rutina te retiras al vestidor y ves al mismo tipo sin toalla sin que le tape su hombria, lo detallas y continuas lo miras y mientras te duchas concibes una ereccion, CUESTIONAS TU HOMBRIA Y SALES CABIZBAJO. la medico sexologa afirma que este hecho NO QUIERE DECIR QUE ERES HOMOSEXUAL NI QUE TU ORIENTACION SEA LA DE BISEXUAL Y QUE ACABAS DE DESCUBRIRLO, la experta afirma que la socio-cultura es la que nos hace limitarnos en este aspectos, pero que estos instintos son naturales del ser humano y que por el contrario de actvar el deseo sexual solo con un genero uniica y exclusivamente se estaria en presencia de una anomalia, Entonces si eres hombre y mantienes relaciones sexuales con una mujer eres heterosexual, pero te exitaste con otro hombre ERES HETEROSEXUAL, Y NO BISEXUAL, El comportamiento sexual puede ser diferente a su orientacion y el hecho de concebir una ereccion en alguna ocasionada por una persona de su mismo sexo, o al masturbaarse como otro hombre penetra a otra chica no te hace menos heterosexual de los que te rodean, de seguro muchos de los que conoces han dudado de su orientacion sexual alguna vez, pero jamas se
atreverian a decir que su ereccion no distingue sexo....

El ser humano es complicado y mas en el plano sexual...

eso es todo espero no haber agravado las obsesiones de alguien estoy abierto a sus criticas, yo tengo toc al igual que ustedes y dudo muchisimo tanto que a veces no se quien soy o simplemente me desconozco, quisiera consejos no para reafirmarme si no para que podamos salir juntos de esto, ustedes son mis amigos por que compartimos muchas cosas que no compartimos con nadie, espero por ustedes gracias!!!

roel2050

24 November, 2010 - 18:37

Interesante el artículo Jay Boyd, supongo que a todo lo complejo del asunto hay que sumarle todo lo que desde pequeños vemos en la publicidad, peliculas, TV, sin duda todo eso tiende a comfundir mucho a bastantes sobretodo a los TOC.

Estamos juntos en este camino de recuperación para aplacar la duda y vencer el TOC.

Ánimo amigos!

jay boyd

24 November, 2010 - 22:18

es cierto, desde pequeño venimos desinformados, y lo que aprendemos lo aprendemos de personas mas desinformadas, cuando tenemos dudas ya sabemos que tipos de respuestas tenemos, y una duda crea mas dudas y mas, y luego mas! quizas sea por eso que existe tanta obsesion por el tema, no leo ni paginas de contenido homosexual, ni extremas religiosas, por ser poco objetivo, en una un psicologo le recomendaba probar con un hombre a ver si era lo que queria, me parece absurdo por que reaccionara quizas, siendo joven y con las hormonas, eso sumando que estas siendo estimulado puede confundirse mas, eso no (a mi parecer) no resuelve nada, cuantos aca no tenemos sexo con nuestras parejas y no resuelve nada?, y en la religion solo hablan de curas magicas, de odio a los homosexuales, y son menos objetivos, hoy me siento un poco apagado, tengo un poco de miedo de no volver a sentir lo de antes, esa ilusion que te hace feliz, pero bueno espero que se me pase y que todo esto acabe suerte...

roel2050

25 November, 2010 - 14:13

Aunque habría que ver el caso en particular, pienso que esta mal eso de que un psicólogo halla motivado a alguien confundido con este tema a intentar algo con alguien del mismo sexo! aquí habría que aplicar el siempre buen refran: "En la duda, abstente!"

Sí no se esta seguro de saltar en paracaidas aunque tengas ganas es mejor NO lanzarse, pues la duda crea confusión e inseguridad que pueden afectar drásticamente el resultado.

La religión y las curas mágicas por otro lado he visto que ayudan a quienes creen ciegamente y sí les funciona no objeto el resultado pero a mi no me terminan de convencer, recuerdo que a mi me intentaron curar con religión y terminé mucho más confundido.

La verdad hay que tener cuidado, pero veras Jay Boyd que poco a poco iras recuperando esa seguridad que piensas haber perdido, te lo digo porque es lo que me ha pasado a mi, poco a poco con cada dia me voy recuperando a mi mismo.

Veras que sucederá lo mismo contigo!

jay boyd

25 November, 2010 - 22:26

es duro salir de esto, muchas veces uno piensa que ya nada sera igual, pero viendo como cuando comenzo esto el cambio ha sido bastante(para mejor), todavia falta muchisimo, y bueno recordar quien era antes de esto me ayuda mucho, lo que he notado tambien que ahora que me he sentido un poco mejor el leer sobre esto no me atormenta, a diferencia de antes que leia y solo me confundia mas, esa seria una buena recomendacion, no leer mucho cuando te hayas desesperado y ansioso puedes malinterpretrar cualquier cosa, yo solo ahora me meto en la pagina esperando alguna respuesta de alguno, por que escribir desahoga bastante, y bueno tratar de ayudar un poco a alguie que lo necesita, ojala existiera algo que me garantizara que sentire eso de nuevo que me lleno el pecho de alegria con una chica, pero por ahora tendre paciencia y respirare profundo, suerte...

thinking

28 November, 2010 - 20:10

Muy buenos tus consejos la verdad son muy ciertos... y los más importantes, no se hagan COMPROBACIONES por que estar comprobándose las cosas sólo agravan los problemas, simplemente cuando vengan los pensamientos no se concentren en él, por que harán que fluyan más.

Respecto al efrentar el miedo cuando vean homosexuales, en lo personal, es bueno, pero hay que saber cómo, por que tu mente te empieza a jugar contigo. Bueno simplemente, a mi me ha funcionado no prestar la atención que se merece el pensamiento, y al principio es dificil, pero luego verán que ya no lo es tanto. No se queden dandoles vueltas a los pensamientos y ni buscándoles un por qué por que eso, solo harán que se creen más pensamientos confusos y que no tienen respuesta alguna.

jay boyd

28 November, 2010 - 22:05

bueno la verdad yo estoy ahora en una recaida, llevo dos noches teniendo erecciones y aunque no han sido provocadas por nada sexual, ni erotico han tenido personas de mi mismo sexo en el sueño, ayer sali y la ansiedad me pego a mil, y hoy tambien, tratare de no darle mucha importancia ya estoy en mi casa y mas relajado, mañana vienen dos cosas muy importantees mi primera cita con la psiquiatra que me medicara, ya que mi psicologo me mando con ella, y tambien viene el real madrid vs barcelona, no soy español pero soy fanatico del real madrid, espero que sea un dia que me despeje la mente, ya que aunque sigo afirmando y me siento mas seguro por mi historia y mis deseos que soy hetero, a veces la ansiedad es tan grande que pierdo y desconozco quien soy.... me gusta saber que muchos salen de esto, me dan un poco de fuerza esperemos a ver que pasa...