Proceso y retroceso

Les cuento que hace mucho no entro al foro y estoy con el tema del toch 10 puntos ya no existen pensamientos homosexuales ni miedo a serlo , volvió por completo mi atracción hacia las mujeres y la verdad me tendría que sentir feliz pero no .REEMPLAZE UNA OBSECION POR OTRA . VOLVIO MI MIEDO ANTIGUO A TENER VIH ..SI ASI COMO LEEN Y SE HACE TAN REAL COMO EL MIEDO A LA HOMOSEXUALIDAD .. SON LA MISMA FORMA DE LOS PENSAMIENTOS PERO CON OTRO TÍTULO DIGAMOS .. A TODO ESTO FUI ME HICE UN TEST RAPIDO Y ME DIO NEGATIVO . PERO LA MENTE ME CREA COSAS COMO QUE EN MI PERIODO VENTANA SERA DE MAS DE 6 MESES Y COSAS ASI . ASI QUE A PILOTIAR ESTA NUEVA OBSECION JAJA .. ESPERO QUE ESTEN BIEN.

yo de verdad preferiría tener cualquier otro toc a pensar en que soy lesbiana o bisexual. No has ido a terapia? 

Estoy llendo hace 3 meses y me ayudó muchísimo . Tengo bien diferenciado las obseciones , los pensamientos intrusivos , los niveles de ansiedad de las cosas que son la realidad .. lo que no logro todavía es que directamente no aparezcan . Es como que salgo de algo y entro de nuevo a otro .. seguiré intentando . O también el miedo a volverme loco ya que me hice analisis psiquiátricos y tengo turno con ella en dos semanas y se me crean ideas de que me van a empastillar de por vida y cosas asi . SON sólo pensamientos pero son insoportables

Hola ale! Soy nueva en el foro.
Vos leíste mi publicación? Soy cc. Me gustaria que me des tu punto de vista, ya que creo tener toch y si tuviste los mismos detonantes, o me queres dar tu opinión te lo agradecería.
Cuanto tiempp tuviste con el toch? Es relativo ?

Bueno ahora con esta nueva obsesión te diría que hagas la misma terapia para superarlo ya que si bien dudamos de todo, vos ya podes afirmarte que son solo obsesiones y puede ser más fácil tu nueva recuperación.

Saludos y ánimos! Gracias.

Hola ! Mira te cuento .. todo arrancó en una búsqueda de Internet ya que consumía pornografía transexual y un día Google asi como te digo: puedo volverme gay ? Y así fue como arrancó todo al ver todos los foros y artículos me agarro un tal ataque se ansiedad al pensar en todo lo que leí que se volvió una obsecion :
- ver tele y pensar que me va a gustar el conductor o el jugador de fútbol.
- no podía salir a la calle ya que era tal el miedo a cruzarme con un hombre ya sea feo lindo lo que fuese me generaba una ansiedad horrible .
- todo el tiempo pensamientos , cuando trabajaba , cuando estaba tranquilo descansando .. los únicos momentos de paz eran cuando dormía ya que los sueños no había nunca toch eran normales.
- también me producía ansiedad ver a mujeres ya que pensaba que no.me GUSTARÍAN mas o nunca me gustaron .
- no podía ver pornografía porque me daba ansiedad .
- miedo a afeminarme ..hablar mas fino vestirme medio gay.
Tengo 22 años y a todo esto entre en un cuadro depresivo de unos dias que parecía que me estaba por morir no tenía ganas de nada .
Esto duro 2 meses más o menos lo que fue no saber controlar las obseciones y no entendía lo que pasaba . Después fue como que arrancaron a aparecer ráfagas de claridad digamos como que me arrancaron a atraer las mujeres como antes sin que yo me comprobará .. así fue desapareciendo lo que parecía el gusto a hombres ( nunca existió y tampoco existirá pero la mente te hace creer que su )
TODO ESO SE LLAMA PSICOMATIZACION es como cuando vos tenes miedo de que te duela la cabeza y te termina agarrando dolor .. Y así fue todo desapareciendo con muchas recaidas en el medio eso tenelo presente .
Y bueno así hasta hoy que estoy con esta nueva obsecion de sida y sin la de la homosexualidad .. nunca pensé que iba a decir esto pero así es no tengo el toch ahora .QUE NO QUITA QUE EN ALGÚN MOMENTO VUELVA APARECER..
Con la psicologa llegamos a la conclusión de que siempre tengo que tener un problema o un porque renegar en el día jaja .. pero mientras sea una obsecion que yo pueda controlar y no cree un cuadro de mucha ansiedad o depresivo que este tranqui . Pero por lo que ve de mi en toda mi vida siempre tuve problemas obsecivos. Fíjate que no le quiero creer a un test de vih . Pero es así hay que aceptarse a veces ..
Acepta que tenes esos pensamientos , trata de reírte aunque parezca imposible trata . No te compruebes todo el tiempo . Entra a este foro una ves cada 15 días . No te digo que no entres nunca mas poeque a veces es de ayuda . Pero muchas no porque cada uno es un mundo . Pero si estás aca es porque tenes TOCH ..TENES MIEDO ES ALGO QUE NO QUERÉS .

Hola Ale! Primero gracias por contarme tu experiencia, es en general lo que pasa apenas te ataca creo yo... eso de buscar en google es terrible. Me acuerdo que hasta hice no se cuantos test para saber si era homosexual y me agarraba el infarto mientras hacia eso.
Busqué y busque tanto hasta que me salio un comentario qur decía "donde tenes miedo y dudas está el toc" y yo ni sabia que era el toc. Fue lo mejor de lo peor que habia encontrado, me calme tanto cuando lei lo que era porque según yo, esto que tengo es toch y coincidía con todo. Como vos dijiste, 0 ganas de vivir, angustiada todo el tiempo, sin poder mirar la tele, nada de nada podía hacer que me daba miedo que me gustasen todas las mujeres. Aclaro que me sigue pasando pero cada vez me trato de convencer de que esto es toch y lo voy aceptando, digamos...
Es muy dificil y cada cosa que pasa es un palo que te tira la vida diciéndote que si lo sos. Comentarios de la gente, la televisión, la música, la forma en que hablamos, caminamos etc. Es todo una amenaza, pero bueno es muy cierto y me siento identificada con eso de que "siempre tenemos que tener algo por que preocuparnos" yo soy así desde que tengo memoria siempre un drama.
Tu psicóloga es especialista en toc?
Lo importante es que saliste de este infierno, creo que es el peor de todos los tocs. Ahora concentrate en hacer los mismos cambios para superar este nuevo, vos podes!

Gracias!! Saludos