marta me gustaria saber que te parece????

hola marta me gustaria que me des tu punto de vista sobre el post anterior que publique...mirando en otros post encontre sobre la masturbacion exesiva y yo me masturbo 2 o 3 veces al dia..antes miraba mucha pornografia y se me hizo un vicio y ahora lo estoy dejando...en cambio la masturbacion no...cuando me vienen las obsesiones sexuales y el toc me golpea es ahi donde mas me masturbo...se me hizo costumbre masturbarme y ando por la calle y todas las mujeres me exitan por demas y llego a mi casa y me masturbo....si estoy con una mujer y si ademas de eso me gusta mucho puedo estar muchas horas haciendolo....con respecto al agotamiento soy de levantarme tarde a veces duermo muchas horas y siempre cansado...yo le atribuia esto al toc ya que me genera un desgaste en mi cabeza ya que vive conmigo durante todo el dia pero ademas creo que tambien es la cantidad de veces que me masturbo...me cuesta concentrarme...prestar atencion a cosas simples...soy muy despistado
te pregunto que pensas sobre mi caso y ademas de empezar con el psicologo deberia ir al psiquiatra para que me medique???

Hola Mario

Claro que con tantos años de estar con esto se te hizo una gran bola de nieve. Tiene solución, como decís vos es la psicoterapia, lamentablemente no se de ningún centro u hospital que tenga profesionales buenos, ahora todo lo que es salud pública se está yendo al diablo, lo mismo te recomiendo que pruebes alguno por la cercanía o recomendación x y si ves que no va cambiá hasta encontrar, fijate en este artículo para tener parámetros de profesionales que te pueden problematizar más: http://www.es-asi.com.ar/toc-iatrogenia.
Yo prefiero no enviar a psiquiatría si no es necesario, pasa que hay que ver el estado en que estás, a mi gusto lo prioritario es ir a psicólog@ y allí se verá.

El estado depre (que no es depresión) si tiene que ver con el trastorno.

El ritual obsesivo te está sirviendo como ansiolítico desangustiante tal como una droga, te has condicionado a ello –sexo oral a un hombre + asco = tranquilización– y es una adicción. Por eso te cuesta dejarlo. Y como ya habrás leído esto alimenta que comience nuevamente el circuito de la duda. . .

Para disminuir el problema según lo que contás fijate si podés:

  • Cambiar internamente la necesidad que te de asco cualquier cuestión sexual con el mismo género, eso no hace falta, vos ya sabés que sos hétero, entonces no hace falta forzar el asco.

  • Masturbarte sólo y solamente si tenés ganas, conectarte con tu deseo. La sexualidad es lo más espontáneo y libre, no va con la compulsión. El forzarte a la masturbación es una de las causas del trastorno, pues para lograr la excitación se suele acudir a imágenes morbos o bizarras y allí suelen aparecer las que no son propia de la orientación sexual personal, cosa que con este problema lo favorece.

  • Nada de porno, agrava todo.

Que todo comience a mejorar.

Saludos
Marta

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Lic. Marta Chiarelli, psicóloga
M.N. 8632
Psicología Integradora
Capital de Argentina

Tel. 4632-0441
Horario de secretaría: 16 a 20
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