Lo que veo

Hace un tiempo que vengo viendo que en el foro están yendo de un lado a otro con el toch, no den vueltas, siguen pensando y pensando mas y mas.
Veo la palabra "aceptación" y les juro que no se de que hablan, aceptar que?

Lo que hay que aceptar es que tenemos una personalidad obsesiva y que si estamos mal es porque no podemos solos, luego buscar ayuda, no estoy curado, pero estoy mejor, y les digo que el problema de nosotros es que dependemos de la opinión ajena, eso no va, por eso escribimos una y otra vez aquí.

Tengo toch hace mucho tiempo, y con muchos problemas físicos incluidos, he pasado de todo amigos, ánimo.

hola!!

Tenés razón en todo lo que decís. La "aceptación" sobre la que escribimos es justamente aceptar que tenemos el toch y aceptar los pensamiento suqe se nos vienen a la mente como forma de que pierdan fuerza. Coincido en que hay que aceptar los problemas que tenemos, que no podemos con todo y que necesitamos ayuda. Y si escribimos es como forma de paliar la angustia y es también para comprobar...no es lo ideal peor nada es ideal y se hace lo que se puede. A la vez que escribimos nos vamos dando cuenta también que no sirve para resolver el toch. Pero creo que a la vez son valiosos los intercambios y además nos contenemos...porque en los momentos más oscuros es terrible el temor y por lo menos acá ser "escuchados" por otros.

Yo también la pase HORRIBLE, pero aprendí y sigo aprendiendo que tengo que dejar de depender de la opinión ajena, superar mi tendencia a la autodestrucción y aceptar que la vida no tiene recetas y que no son las cosas blanco o negro, que hay que tolerar la incertidumbre y demás (no hablo de cosas de la orientación, hablo en general).

Espero que sigas mejorando y gracias por el ánimo!!!

Hola richI, esta claro que dependemos de la opinan ajena y que somos obsesivos ya que esta es la base del toc, cuando hablamos de aceptación no es que digamos si soy gay! Es solo que aceptemos la posibilidad de poder serlo! Aunque no lo seamos! ya que sino hacemos eso e intentamos razonar la duda siempre va ha estar ahí...cuanto llevas con eso amigo? Y como has ido evolucionando? Un saludo

Ahora tengo algunos problemas y no quiero seguir pensando en todo lo del toch, prefiero ocuparme de otras cosas, creo que es mas sano para mi, y no quiero pasar tanto tiempo en el foro.

En otro momento reflexionaré sobre esto, creo que las palabras sobran cuando hay crisis, sinceramente tendría que escribir mucho y estar pendiente del foro no me ayuda.
A mi particularmente el foro me confunde más, últimamente peor, porque lo que escriben lo explican poco, tampoco confío en todo lo que dicen en general, estoy yendo a la psicóloga y voy bien.

Hace muchos años que estoy con toch, mas exactamente 15 años, ahora estoy mejor.