ya no quiero mas obsesión !!! :S

Yo se que debo evitar pero es muy dificil....aun sigo con la ansiedad y la obsesión que me provoca al mirar una foto o imagen de un hombre de cuerpo musculoso,apenas aparece una de una vez la ansiedad ataca...que me gusta,que me parece guapo o atractivo,que tiene buen cuerpo y todas esas cosas. Y al quitar dicha imagen la mente empieza a decirme que aunque la quite igual me gustó verla....yo no entiendo cual la manía con esto,la mente me quiere hacer creer que me gusta(y lo peor de todo es que siente real),pero a la vez me siento como con rechazo al verlo,de hecho la observo y no puedo ver la imagen detenidamente por mucho rato porque simplemente no me agrada lo que veo....tambien al verla me digo a mi mismo que porque lo estoy viendo,que pra que la tengo que ver si es algo que no es de mi agrado,pero cuando me quedo mirando no es porque me guste,si no que lo hago para tratar de ver si puedo observarla sin tener ni un poco de ansiedad,como era antes que podia ver lo que fuera que me daba igual,que no sentia absolutamente,solo mirarla y punto,pero ahora es diferente. Lo hago como una especie de comprobación,para saber que ''siento'' o que pienso,no para nada mas,y para ver si puedo verla sin que tenga ansiedad,dudas o pensamientos,solo verla y ya y poder tranquilizarme,pero por mas que lo intento hay ocasiones en que no lo logro porque aun están esas malditas ideas y la maldita ansiedad,no se alejan,y mas mal me pongo...hasta como una voz en mi mente me dice ''aceptalo,admite que te gusta,te sentirás mejor'',pero yo no hago caso porque simplemente se que no lo soy,y no podria aceptar algo que no soy. Y ahora otra cosa es que cuando me imagino en una relación formal con una mujer,a mi mente llegan ideas de ''no te gustará'',''ni lo intentes'' y ''no pierdas tiempo que las mujeres no te gustan,intentalo con un hombre'',es horrible.
Como me gustaría que todo esto me deje en paz,volver a ser quien era hace poco mas de dos años atras,y que me alguien llegara y me diera la certeza de que esto es TOCH y no es nada mas de lo que no quiero ni imaginarlo...asi me tranquilizaria mucho.