ya no puedo mas !

la verdad ya no se que hacer,esto me tiene muy mal. Cada vez que veo una foto,video o imagen donde sale un hombre atractivo o ''guapo'' y con buen cuerpo,inmediatamente empieza la ansiedad,las dudas y los pensamientos....y lo peor de todo es que no solo son ideas y pensamientos,si no tambien aparecen como unos sentimientos,o sea,que se siente como si me gustara o me atrajera,y es algo que se siente tan real,y eso es lo que mas me asusta y me preocupa. Y todo eso viene con la idea y pensamiento de ver al tipo guapo o atractivo,ya que creo,y no se que pensaran ustedes,que ver a cierto tipo atractivo o ''guapo'' es como señal de como si me gustara...la primer psicologa que vi me dijo que ver a alguien de mi mismo sexo guapo o con buen cuerpo no da a entender que me guste,pero mi mente me da a entender que si lo veo asi es porque hay atraccion,y eso es lo que me pone muy mal. A lo que voy es que yo no deberia fijarme en que si un hombre es guapo o no,antes ni mente le ponia a eso,nunca le di importancia,y ahora es pan de cada dia....el temor que tengo es que esos ''sentimientos''sean reales,que si los veo o pienso que son atractivos o guapos es porque en realidad me gustan o me atraen,tengo miedo a llegar a enamorarme de hombres,miedo de que me esten empezando a gustar o que me lleguen a gustar algun dia,no quiero eso para mi,no me veo besandome con otro hombre,acariciarlo,abrazarlo de forma afectiva ni nada del resto....me da miedo que me dejen de gustar las mujeres y que solo me gusten hombres,o que tambien al igual que las mujeres me gusten los hombres,en otras palabras NO QUIERO NADA CON HOMBRES...no quiero hacerme gay ni bi,no quiero que la orientacion me cambie en contra de mi voluntad,pero como les digo,pareciera como si me gustara....yo reconozco que tal hombre es atractivo o de buen ver,pero es como si la mente me dijera que cuando digo o pienso eso es porque en realidad me siento atraido,y ahi es donde comienza todo el revoltijo mental,las ideas,la ansiedad y las comprobaciones. Yo solo quiero ser el de antes,el que no tenia estas ideas en la cabeza,el que no se fijaba en que si los hombres eran guapos o no,en que todo me daba igual....se me olvidaba,tambien me pone mal cuando hablan de que han oido sobre casos en que mayores de 30 años ''descubren'' o ''se dan cuenta'' que son gays o bisexuales,y a mi esto me empezó hace 2 años cuando tenía 32 :S