Ayuda! Les pasa esto con el bloqueo?

Me pasa hace unos días que estoy bloqueada. Es como si ya me diera igual estar con un hombre o una mujer, pero me gustan los chicos, entonces ¿por qué no siento nada? :( Es como que me digo "no me gustan las mujeres, no podría estar con una", sin embargo, tampoco siento cosas cuando pienso en el chico que me gusta, y eso que hace un par de semanas sonreía como idiota con solo verlo un rato. Es como si nada me gustara, como si fuera... no sé, pansexual, como si pudiera enamorarme de un chico o una chica, como si me diera igual.
Estoy cayendo en la desesperación otra vez :( no quiero estar con una mujer, pero pareciera que no me importara el género de la pareja que quiero. A mí me gustan los chicos, hace dos semanas lo tenía claro, ¿por qué ahora dudo otra vez? Pareciera que ese gusto por los hombres hubiese sido una estafa de mi a mi misma.
:c Ayuda, por favor.

Esto es bastante común, se cae en un estado como de asexualidad en el sentido que uno no siente atracción hacia nadie. También puede causarse una sensación, como dices, de pansexualidad como si pudieses enamorarte de cualquier persona sin que importe el género.

La clave es conocerse a uno mismo, si has vivido una vida siendo heterosexual y teniendo esas preferencias éstas no cambiarán por un pensamiento que se dio en un momento determinado y que te ha causado ansiedad, miedo y obsesiones.

No te desesperes porque esto es una parte del TOCH, se cae en un estado en el que uno siente que no quiere buscar relaciones o que el género que solía gustarte ya no te provoca lo mismo. Si caes en la desesperación por esos pensamientos o sensaciones es como si le estuvieras abriendo nuevamente la puerta al miedo y a las obsesiones, por eso te aconsejo que dentro de lo posible no entres a comprobarte tratando de sentir algo. Tenemos que aceptar que esto es algo que se va superando paso a paso y que van a ir apareciendo nuevos miedos y "confirmaciones" de que lo que tememos puede "hacerse realidad" pero, como dije, eso es el TOC tratando de obtener atención.

Saludos.

Te voy a contar una cosa, el dia que me vino este pensamiento en la cabeza, hace ya 6 años, yo estaba enamorada de un chico que iba a mi clase en la universidad. Al dia siguiente fuí a clase como todos los dias, pero con un miedo y una angustia terribles. Al ver al chico no sentí nada, pero nada de nada, estuve en tratamiento y en chico me volvió a gustar cuando mi ansiedad y los pensamientos bajaron la intensidad.

Te cuento esto para que veas que es el primer sintoma del toch, la ansiedad hace que nos sintamos como "asexuales" porque el pensamiento crea como una barrera a las emociones, "mientras pensamos, no sentimos"

A mi el toch me vino cuando me desenamoré de mi novio de entonces, ya que era la primera vez que me desenamoraba, no entendia lo que me pasaba (tenia 23 años) que después de 4 años de relacion y de estar completamente enamorada, ya no quisiera estar con él, y tenia que tomar la decision de dejarlo, no es facil cuando te dejan, pero mucho peor es cuando tienes que dejar y hacer daño al otro.

Ahora tengo un bloqueo respeto a las relaciones de pareja, como una filofobia, solo pensar que me puedo volver a desenamorar me dá una ansiedad terrible, solo pienso, "me voy a enamorar, voy a estar 4 años y después me voy a desenamorar y a romper con él", y ahora es peor ya que tengo casi 30 y pienso que con el que esté ahora puede ser el definitivo y con el que voy a tener hijos y me he vuelto muy exigente, si conozco a un chico y tiene un defecto que puede hacer que me desenamore ya lo descarto. Es muy complicado y muy duro para mi.

Por eso es tan importante aprender a vivir el presente, es dificil y más con el toch, ya que estamos todo el dia ¿y si..? ¿y si..? ¿y si...?, y con tanto pensar se nos pasa la vida.

Ahora me gusta un chico y lo curioso es que no es ni el prototipo que estoy acostumbrada a fijarme, pero nose porque me atrae, no es ni el mas guapo ni el mas alto, pero me encanta y no puedo dejar de mirarle y buscarle por si me lo encuentro, por eso creo que me gusta. Me gustaria que saliera bien, y que fuera correspondida, asi "que se calle el toch! que se calle el miedo!"

Por eso Ana Maria, te digo que veo que tu pensamiento te engaña, ya que cuando dices "no siento nada por el chico que me gusta", pienso, si te gusta es que sientes algo. Y ya me imagino la situación, te lo encuantras lo miras y te gusta, te viene un pensamiento fugaz por la cabeza "¿es eso lo que deberia sentir?¿y si no me gusta? ¿siento mariposas en el estomago?" Este huracan de pensamientos te bloquea y supongo que todos los de aqui conciden conmigo y seguro que les ha pasado lo mismo que a ti y que a todos. Cuando te pase esto, sal de tu cabeza y toma consciencia de tu exterior, de esta manera tus pensamientos se iran.

Bua! Que bueno es desahogarte junto a gente que te entiende. Perdon por el rollo y saludos a todos.
Nos seguimos ayudando!

Muchas gracias por sus palabras. Concuerdo en lo que dices, Hika, es muy gratificante desahogarse con personas que pasan lo mismo y darse consejos mutuos. Estoy mucho mejor ahora, ignoro completamente los pensamientos que vengan y me digan que soy bisexual o lesbiana y blabla. Lo único que continúa es el bloqueo, como si tuviera nulo interés en el romance, ya no me ilusiono ni con música ni nada, como estar vacía, aunque esto puede ser porque el toch ocupa tanto tiempo en mi cabeza que al desaparecer un rato o simplemente al ignorar, se siente la ausencia. Aunque es obvio que no debo caer en esto, porque es una tecnica del toch de volver. Aun así, sé que con esfuerzo y distracción volveré a ser la de antes.
Gracias por compartir sus experiecias y espero podamos seguir ayudandonos <3

Yo actualmente me veo como una persona muy "sin sentimientos", hasta con desánimo de las cosas, sólo mejora cuando estoy distraída con mis amigos. Pero igual, no consigo más verme suspirando por algo o por alguien, ni sentir que alguien me gusta, nada mismo. Es como que si las mariposas que sentía hasta hace unos meses atrás fueran una mentira, invención o excusa mía.
Pero bueno, hay que entender que pueden ser fases de la vida y no necesariamente parte del toch. Uno no tiene que sentirse atraído, enamorado, suspirando o cualquier otra cosa especial en cualquier momento.
Lo difícil es aceptarlo, porque siempre me quedo buscando aquel romantismo que creo que tenía.

De hecho jajaja, a mí también me sucede, cuando estás unos días sin los pensamientos y la ansiedad tan fuerte se te hace hasta raro.
Una vez me sentí libre sin los pensamientos y me acordé de un chico que me gusto y sentí uff!! como si lo volviera a vivir, por que tengo tiempo que no lo veo y lo extraño.

Una vez leí un comentario por aquí, que después de que superas esto a veces se tarda un poco en volver todo ese tipo de cosas. Específicamente el se referia a los sueños, él contaba que después de superar el problema los sueños con la chica que le gustaba se tardaron en volver creo que como 2 meses.

Supongo que uno se desgasta tanto en este problema, que ni ganas le quedan de pensar en algo más

A veces siento que no me interesa tener novio, y es más bien por mis inseguridades, después siento que todo es falso y después se me olvida todo eso y siento lindo otra vez :) es todo un circulo vicioso y ya estoy cansada.

Este toch, me está atacando con mis mejores amigas y me la estoy pasando mal. Trato de ignorar los pensamientos y decir es toch, pero luego vienen más dudas.

Todo cuanto dicen es exactamente lo que siento. Sobre todo lo que dice Aurora, eso de que se pasa cuando uno está acompañado, se distrae. Yo creo que esto se debe porque en esos momentos dejamos de rumiar y nos dedicamos simplemente a vivir. Cuando estoy con mis amigas y de vez en cuando nos quedamos viendo chicos o ese tipo de cosas, ni pienso en el toch.
Respecto a lo de "no tener sentimientos" quizá se deba a que en nuestras vidas no pasa nada relevante (al menos hablo por mí), es decir, no hay nada extremadamente malo ni extremadamente bueno. Entonces, puede tratarse de un poco de monotonía o aburrimiento o quizá de verdad no nos interesa nada. Además, respecto a eso de perder el romanticismo, es obvio que luego de todos los cuestionamientos que nos hacemos nos sintamos un poco distintos frente al amor.
Yo me pasé mucho tiempo inventándome que me gustaban personas por el simple hecho de querer enamorarme. Pero ahora lo pienso y si bien sí me llaman la atención chicos guapos y eso, nunca me he enamorado de verdad, y duele aceptarlo, y eso es lo que me hace sentir fría y aburrida: mientras todas mis amigas tienen novios, yo sigo sola y encima atormentada por mis pensamientos obsesivos, además de mi baja autoestima :/ Honestamente siento que soy de esas personas que no llaman la atención de los chicos, es decir, de vez en cuando sí se me quedan mirando y eso, pero nadie se me acerca y yo soy tan tímida que hablo puras ridiculeces frente a los chicos lindos. Jajaja
Hay muchas cosas que afectan el toch y toooooodo lo que esto conlleva. Hay muchas preguntas que debemos hacernos. Si algo puedo rescatar de este trastorno (porque todo lo malo trae algo bueno detrás) es que me ha ayudado a conocerme a mí misma, y si bien para eso necesito sentirme sin emociones en el plano romántico, pues bien, tendrá que ser, quizá así cuando llegue el momento en que de verdad me enamore, lo sepa sin necesidad de cuestionamientos, porque se sentirá real comparado con todos estos enredos que me invento yo solita.
Saludos!

Chicos, como está la vida de ustedes?
Creen que han pasado por buenos momentos últimamente? O sea, que los buenos momentos pesen más que los malos...
Es que he sentido de que a pesar de haber cosas buenas, mi vida ha sido mucho más aburrida desde hace casi un año y medio, en que tomé nuevos caminos, dejé de estudiar en un lugar para ir a la universidad. Y sabía que en aquel primer lugar era como que si el universo estuviera a mi favor, al igual que mis ideas, diversiones, conseguía comunicarme con más gente, me había enamorado también.
Y es como que si todo eso se desmoronara después de que entré en otra rutina, en otro lugar. No me consigo acostumbrar del todo con las exigencias académicas. Sí hice nuevos amigos, bacanos, pero nada se compara... Tampoco siento que le simpatizo a gran parte de las personas de mi salón.
Y creo que ese algo que siento falta y aquello de bueno que había vivido intensamente hasta hace dos años me hace sentir solitaria y alimentar los pensamientos intrusivos del TOCH. Es como que si el peso de la sensación de soledad y tal vez la baja autoestima alimentaran todas esas obsesiones relacionadas con el aspecto amoroso y sexual como buscando las formas de encontrar una salida a todo eso...

Me parece interesante el punto que planteas. Cuando yo partí con las ideas intrusivas fui donde una psicóloga y uno de los motivos de mis dudas que ella vio en mi caso provenían de que yo estaba terminando el ciclo universitario y eso me dada miedo y me frustraba porque, en alguna medida, no lo había logrado experimentar de la manera que me hubiera gustado. Al principio no creí que ese fuera un punto relevante en mi problema, pero ahora que he podido ver todo con mayor distancia si reconozco que es probable que el TOCH (en mi caso) puede deberse a un montón de expectativas frustradas durante mi vida y realmente cuando entré a la universidad yo pensaba que ahí las cosas iban a ser distintas y que podría cambiar para mejor, pero mis miedos no me permitieron hacer eso... en el fondo el problema lo tenía yo y no el lugar en el que estaba.

Creo que lo mismo puede aplicarse a un cambio de rutina o a cualquier situación que cause estrés ya que, al parecer, le tenemos un gran miedo al cambio y preferimos el status quo. Eso no puede ser así, somos seres dinámicos y no nos sirve el estancarnos en nuestros fracasos y frustraciones porque así sólo logramos seguir encerrándonos más y más, creando ilusiones como las del TOC o viviendo del pasado. Al menos para mi ese ha sido parte del aprendizaje, pero admito que me cuesta aplicarlo en mi vida.

De hecho, he leído muchas veces que en la mayoria de casos el toc aparece entre la adolescencia y principio de la edad adulta (por los 20 y pocos), por un miedo a tomar decisiones y responsabilidades, miedo a ser autosuficiente.

A mi lo que me pasa actualmente que estoy con mucha rutina, me mantengo en mi zona de confort, cuando yo siempre habia sido de viajar, de conocer gente nueva, ahora me da miedo conocer gente nueva por el toch y los famosos ¿y si...?

Por ejemplo, cuando me invitan a una fiesta que va a haver gente nueva, me entra ansiedad y estoy todo el tiempo pensando en lo que puede pasar, al final voy y no pasa nada, pero ya he estado todo este tiempo con ansiedad. Es como si tuviera que afrontarme a las cosas de poco a poco.

Me sucede exactamente lo mismo.
Antes de este TOCH, yo sufrí y todavía sufro jaja, Trastorno de Dismorfia Corporal. Gracias a eso pensaba que no merecía un novio por que no era bonita. Jajaa

Siempre me privé de muchísimas cosas por miedo, me acostumbre a estar en mi zona de confort, tengo un pavor a las nuevas experiencias.
El sábado accedí a salir a un club con mis amigas, inclusive pensé no pasa nada, no me van a sacar a bailar soy la más fea de las 3. Para mí sorpresa sucedió todo lo contrario. Me sacaron a bailar, platique y todo. Aunque inevitablemente el toch atacó, me la pasaba mirando más mujeres que hombres, quizás la costumbre del sintoma, si eran más delgadas que yo o más lindas. También chicos y veía cual era guapo :) y sentía a veces como si fuera falso, también pensaba quizás soy una chica que todavía no encuenta su orientación y esta viendo cual le gusta. (este pensamiento me provocó miedo y ansiedad).

Bueno, al finalizar un chico me pidio el teléfono, y pues siento miedo, jamás me había pasado, tengo miedo a salir con él jajaja me siento como una niña de 12 años, siento que hoy un día son más aventadas que yo que tengo 20.

Lo único que te puedo decir es que no te desanimes con tu fisico, un gran problema de este trastorno es nuestra falta de autoestima. De seguro no se te acercan por que te ven muy cerrada, Soy bastante parecida a ti, un chico lindo se me acerca y empiezo a decir tontería y media, o estoy muy sonrojada, jaja.

A veces siento que indirectamente nos estamos dando tips para conquistar hombres ajaja, o solo será mi imaginación jajaja?
Saludos :))

Yo también tengo dismorfia corporal jajaja por ahí he leído que puede ser un antecedente del TOC, no me sorprende en realidad porque te hace encerrarte en esos supuestos defectos que muchas veces no son importantes pero que para nosotros resultan determinantes para poder llevar una vida normal.

Yo leí que le Dismorfia Corporal se trataba como TOC.
Estoy cansada de escuchar a la gente que son simples problemas de autoestima, que es lo mas "normal" o que con un "eres bonita" se arregla todo.

Por lo menos ya no me siento tan sola con mi Dismorfia Corporal, creía que era la única del foro jaja \o/

Si, es un problema que de todas maneras se relaciona con la imagen que tenemos de nosotros mismos. En mi caso no me cuesta notar que mis inseguridades físicas vienen desde pequeño, eso hizo que empezara tempranamente a crear muchas "corazas" con las cuales me protegía de que mis "defectos" fueran el punto de atención.

Lo que pasa con la gente que cree que esto es normal es porque no tienen este problema, lo cierto es que se trata de un problema de autoestima y de autoimagen pero para nosotros esos defectos son cruciales y pensamos que si no los tuviéramos entonces nuestra vida sería mejor. Para esas personas es normal porque no han magnificado de la misma manera que nosotros esos defectos, todos tienen cosas que no les gustan de sí mismos pero nosotros las llevamos al punto de hacerlas tan importantes que nos condicionan en cómo nos relacionamos.

Para mi lo peor era que alguien se fijara o hiciera algún comentario sobre esos defectos, por eso me refugié y busqué modos de evitar llegar a esos temas. Eso causó que tuviera muchos problemas para generar intimidad con las personas y sobre todo con las mujeres, por eso creo que el tema de la inseguridad física (para mi caso) guarda mucha relación con el TOCH. Creo, de hecho, que mi TOCH se debe a ese problema de abrirme con las mujeres.

Hace un tiempo, cuando creí que me gustaba una chica de mi curso, yo no sentía nada romántico con ella, aunque sí me inventaba ciertas cosas, pero ni siquiera en esas fantasías yo sentía algo por ella; se trataba porque yo sabía que a ella le gustaba (nunca me lo dijo pero yo lo presentía) y aunque a mí me gustan los hombres, nunca había sabido de la atención de alguien en mi en el plano romántico, así que me empecé a traumar jajaj. Pero lo cierto es que incluso ahí no podía verla de la manera en que veo a los chicos, atracción fisica, que si bien dicen que el amor es algo más espiritual, considero que debe ser un conjunto de todo: emocional, físico y psicológico.
A veces hay chicos que se me quedan mirando, pero nada más allá de eso. Hoy una amiga me decía que a los chicos les gustan las niñas tímidas porque las consideran misteriosas, pero lo cierto es que yo no comparto su opinión jajjaj
Ah, respecto a lo que decían de los cambios, es cierto. A mí me afectó todo esto al terminar el colegio y empezar la universidad, aunque amo ir a la universidad y no sufrí por dejar el colegio porque no me gustaba mucho ir debido al ambiente jaja creo que el cambio de mentalidad, de estar tan cerca de la independencia o de tener muchisima más libertad nos afecta de alguna u otra manera.
El problema es que uno se pone a analizar los factores cuando ya estamos con el trastorno, entonces este mismo nos dice que son excusas para no salir del closet y blabla :/
En fin, hay que mirar hacia adelante e intentar superarnos. Saludos y gracias por sus palabras :3

¿por que a las series televisivas les da ahora para crear historias de chicas heterosexuales que pasados los 20 y largos se enamoran de chicas y después dicen que son lesbianas? ¿Les dá morbo o algo a los guionistas?

En cambio series que les pase esto a los chicos no hacen, si que salen chicos gays y eso, pero que lo han sido siempre. No entiendo. Yo entiendo la orientación sexual normal que cuando llegas a la adolescencia te atrae un sexo, el otro o los dos, no que te cambia a los 20 y tanto o los 30. Ya van cinco series que recrean la misma situación. Y me molesta profundamente teniendo este toc. Ayer mirando la serie y al ver esto estuve dos horas con ataque de pánico buscando información por internet.

Otra cosa que he leído a alguien por aqui que le afectaba mucho cuando sus amigas o amigos se enfadaban con ella y que hasta se ridiculizaba para que no se le enfadasen. Yo no me he llegado a ridiculizar pero también nunca he soportado que se me enfaden las amigas y siempre era la primera que pedia perdón, aunque yo no tuviera la culpa. Eso creo que es un poco la clave de porque tenemos toc, ya que somos personas propensas a falta de toma de decisiones y miedo a equivocarnos y a sentirnos culpables, por eso siempre cedimos a lo que deciden los demás y nos afectan mucho las opiniones.

Esto va con el tipo de caracter que tengamos y creo que aqui la mayoria tenemos un caracter semejante. ¿que opinais?

Estoy de acuerdo contigo. Me he topado con conocidos que empiezan a decir cosas como que "todos podemos ser homosexuales" y que "uno nunca sabe hasta que lo prueba", y a mí me enoja muchísimo, porque sí, es cierto que uno nunca sabe quién puede ser gay (me refiero a que nuestro vecino al que no conocemos bien puede ser gay y ser reservado con ello), pero no significa que cualquiera pueda cambiar de preferencias. Nacemos así y punto. De hecho, por estar en un colegio de mujeres, tuve un montón de amigas lesbianas y que incluso me discriminaban a mí y a mi mejor amiga (no de manera directa obviamente xd) por ser heterosexuales. No es que nos ignoraran ni nada, pero sí nos hacían sentir incómodas; es decir, a nosotras nos gustan los hombres pero no por eso hablabamos frente a ellas a cada rato de las características de los chicos que nos gustaban o por poco les decíamos que tenían un hétero oculto. Ahora cuando pienso en eso, me pregunto si no me enojo porque sí soy lesbiana y viene la ansiedad, pero es estupido, porque sé que soy hétero y empiezo a pensar y pensar otra vez.

Y como te pasa a tí, Hika, yo también siempre he sido de pedir disculpas primero porque me siento horrible cuando alguien se enoja conmigo. No puedo estar tranquila si mis amigas o familiares me quitan la palabra por cualquier mínimo error que yo cometa. Es como si uno tuviera siempre que estar alerta a si lo que hacemos es correcto o no, porque sino la culpa de equivocarse es horrible. Yo en un principio pensé que me sentía así por no decirle a mi mamá que en algún punto creí que me gustaba una chica, pero cuando se lo conté todo y le dije que a mí nunca me gustó en verdad, yo sentía que era verdad y mi mamá me creyó y me dijo que me apoyaba en todo; sin embargo, la sensación continuaba. Y fue entonces cuando lo relacioné con el toch. Pero volviendo a lo anterior, lo cierto es que debemos ser más independientes y, aunque suene un poco frío, dejar de estar viendo por los demás. Eso no significa que les haremos daño o que ignoraremos su dolor, pero sí hay que ver lo que nos hace bien. Yo estoy practicando eso ahora, y me he dado cuenta de que si no hablo con ciertas personas que yo creí eran muy importantes y cercanas, no pasa nada, no siento tristeza ni pensar; además, así voy pensando en desligarme de amistades insanas. Por ejemplo, tenía cierta amiga que siempre sentía que me usaba, y el otro día me pidió un favor y yo le dije que no de manera fría, hace un tiempo eso habría sido imposible para mí, pero ahora lo hice y no sentí nada de culpa ni la siento ahora.
Además, tenía otra amiga que sabía que yo tenía cierta confusión por una chica, y cuando le dije que me había aclarado y que estaba segura que no me gustaba, ella no me creyó. Y cada vez que hablo con ella me siento horrible, de hecho, no me gusta hablarle, ella es muy negativa y siempre cree conocerme mejor de lo que yo me conozco. ¡Y yo sé que no soy lesbiana ni bisexual! ¡Pero ella finge creerme! ¿O es que ya estoy tan perseguida que creo que ella no me cree? Yo sé quién soy, y si me pone enferma la idea de estar con una mujer, es porque no me gusta. Cuando nos gusta alguien se siente bien, bien de verdad, ahora los dolores de ser o no ser correspondidos son cosa aparte, pero en sí el acto de pensar en la persona querida es gratificante, así que esto no puede ser real.
Saludos!

Yo también pienso que es por morbo, una forma de atraer más "público".

Una vez fuí a comer con una amiga a un pequeño local, y entrando se me quedaron viendo unas chicas, recuerdo que me senté y una de ellas se me quedaba viendo muchísimo, se veía muy masculina, no refiero a "masculina" que eructas y eres grosera, si no de verdad masculina. Sentí bastante miedo, ya sufría este toch. Pensé que se iba a parar a conquistarme o algo así, tenía ganas de llorar.

Yo también me siento de la misma manera, si soy grosera con una amistad cercana me paso el día pensandolo, sintiendome mal o pieso en pedirle perdón.
Y lo peor de todo, soy muy suceptible a la critica, es LO PEOR, es cansado estar evitando ir a ciertos lugares por que siento que me van a criticar, me siento muy exhibida.

Espero que mejoren ambas <3<3

Como andan? Bueno ya las lei. Que interesante es ver que les pasa lo mismo que a mi... Ya quisiera que esto pase, hay una pregunta al principio de este tema que quisiera responder:

si pasan mas cosas malas que buenas?

Me pasa que todod el tiempo pienso "que lindo momento, si no tuviera toch lo disfrutaria al 100%" . Asi que creo que, lo que realmente nos pasa es que pasamos lindos momentos, mas que los malos, solo que en vez de disfrutarlos sin cuestionarnos, es como que nos parece raro esa sensacion de felicidad y, bueno ahi esta el toch al servicio del bajon.

Saludos, animos.!

Te entiendo muy bien!! Yo ahora estoy en una época muy buena de mi vida, estoy ganando seguridad respecto de mis decisiones y a no temer a expresarme. He hecho nuevos amigos y me siento madura y capaz de afronfar retos a niveles academicos, sin embargo, cuando lo pienso o inclusoblo digo, vienen las dudas: "enserio estoy tan bien?" "me engaño para no decir que soy bi?" "o incluso lesbiana?" "quizá me reprimo... " y asi continuamente.
Como que con el toch no podemos disfrutar de nuestra vida. Ultimamente ignoro todos estos pensamientos, es complicadisimo, pero lo traton con todas mis fuerzas y creo estar lograndolo.
Saludos y espero que sigamos mejorando!! :3

Siento que uno de nuestros mayores problemas es la inseguridad.
Yo por ejemplo no puedo tomar una decisión sin preguntar lo opinión de los demás o las criticas que me hagan. Necesito que alguien me empuje para hacer ciertas cosas.
Quiero avanzar, tener seguridad en mí sin depender de lo que digan de mí, no puedo estar bien con todo el mundo, es imposible.

He cambiado gracias a este toch, Ya no soy tan tímida como antes, ya hablo más en público que era uno de mis mayores miedos, ya puedo reirme de mi mismaaa! woww, ni yo puedo creer que este cambiando :')

Yo también lo siento, ultimamente no estoy mucho con el toch, tengo problemas familiares más fuertes que esto, y hay días en los que disfruto pero parece que me acostumbre a vivir tanto con el toch que es hasta extraño vivir sin un pensamiento.

Es realmente dificil, gracias a esto me he dado cuenta que tengo problemas más profundos, quizás empezaré a superar todo esto el día en que empiece a quererme un poco más y mi autoestima empieze a crecer.

Espero mejorar, y que ustedes también mejoren :) <3 realmente deseo con todas mis fuerzas curarme.

Saludos compañera de batalla, esta semana yo estoy con recaidas.