Se me agotan las fuerzas!!

Amigos , ya no puedo más con este tormento , me esta matando , si soy gay o hetero , quiero ser feliz , lo único q se es que yo quiero ser hetero!!! Pero parece que ahora me acomoda más pensar en hombres ! Las mujeres me dan pavor y he llegado a masturbarme pensando en hombres y un par de veces acabe :( por favor yo quiero ser hetero pero no se que tengo que hacer!!!!! Estaba mejor pero recaí de una manera terrible !!! Ayuda!!!

me ah pasado lo mismo.. y pasara lo mismo de siempre..

te terminaras aceptando gay...
llorar.. ponerte triste.. solo queerer dormir

al dia siguiente despertar y sentirte mal por ser gay..
pero alas horas... sentir que en vdd no te sientes realmente gay...

y asi es un circulo visioso.. despues vendran dias buenos donde todo parece que disminuye..

y volver alo mismo..
este toc es una mierda...

yo igual me eh masturbando por hombres... y unas fantasias...

pero debes de entender que una fantasia o un pensamiento
es algo muy pero muuuuuuuuuuy alejado a una realidad..
no es lo mismo decir waa lamere mierda..
a realmente sentir la mierda enfrente de ti y comerla...

es cuando el asco.... la verdadera naturaleza viene...

pero que pasa? en el pensamiento hasta dices.. daah que mas da.. la mierda no es tan mala..

pero creeme que al momento de teenrla al
frente no es lo mismo...

saludos..

cabe resaltar que la masturbacion es para comprobacion..pero cuando puedo lograrla..
me siento super mal.. y no es algo qu esienta parte de mi...

el psicologo dice que es normal sentir excitaciones con este trastorno..
si tu quieres que suceda algo..
tu mente te jugara... la jugada a lo contrario..

el subconsiente no entiende el NO.

por lo tanto si tu dices NOO ME QUIERO EXCITAR
NO ME GUSTAN LOS HOMBRES..
ya te imaginaras lo que tu mente piensa ;)

saludos

Es como si mi inconsciente quisiera ser gay , ya no siento ansiedad cuando me imagino con un hombre , es más , es como si me gustara y las mujeres me dan pánico y ya casi no me excitan , nada que ver como era antes

De los muchos relatos que leí, esa es una característica típica del toch.
Por cierto, si no pareciera real, no sería toc.

Como saber si lo mío es toc o soy un gay reprimido?

Hola, tal vez te pueda ayudar.Yo también padezco de TOC y buscando información en Internet para curarme encontré un comentario de un psicólogo,el decía que gay 100% pero argumentaba que para ser gay no era solo excitarse sino también enamorarse por decirlo así, algo como sentimental/erótico, para ellos es natural y espontaneo, ellos no se carcomen la cabeza pensado en si lo son o no, es parte de su naturaleza, sin embargo, si a ti no te parecen normales tus comportamientos, antes del TOC no eras así, te disgusta, entonces creo que no lo eres.El TOC puede hacer que tengas dudas muy fuertes, es parte de la enfermedad.En cuanto a que te dan pavor las mujeres, podría ser que te estés creyendo lo que el TOC te dice, aveces el TOC genera algunos trastornos,¿antes del TOC te gustaban las mujeres?.Que te masturbes con hombres no te hace homosexual, hay personas hetero que han tenido relaciones homosexuales y no les a pasado nada, siguen siendo heteros,lo mismo pasa con algunos homosexuales.Pregúntate ¿que es lo que quieres? lo que no quieras no lo vas a ser porque no lo eres, ya que como ya dije el TOC te hace engaños.Espero haberte ayudado, si tienes una pregunta o necesitas ayuda, yo te la puedo brindar, bueno hasta luego, espero te encuentres bien.

Tu mente te dirá que eres gay hasta el cansancio (más bien el TOCH), pero tú nunca lo has sido, y no lo serás.

El que hallas acabado al estar comprobandote no hace más que aumentar la duda de si eres o no lo eres, es necesario dejar la comprobación compañero.

Es muy difícil, pero debes aprender a dejar pasar los pensamientos, OJO, no te estoy diciendo que intentes quitártelos por que eso es soberanamente imposible. Simplemente déjalos pasar y conviértete en un observador de ellos. Mientras los pensamientos llegan a tu cabeza tu simplemente obsérvalos sin analizarlos como si estuvieras en un río y el agua pasara sin que intentaras detenerla. Sé un espectador de ti mismo. De esta manera estarás meditando y te ayudará a vencer tu TOCH.

Deja de pensar que te vas a sentir bien por unos días y que después regresará el TOCH, eso es un gravísimo error. Tu deber es disfrutar y aprender a vivir el presente (meditación). Deja de preocuparte mucho por el futuro, solo hazlo cuando sea necesario. Por ejemplo, cuando te fijes una meta a futuro, pero VIVE EL PRESENTE. Conócete, vive el presente!

Estos solo son unos consejos que te doy desde mi muy aterradora experiencia con el TOCH, lo cual ha estado ayudandome a curarme el 100%, no el 90% sino el 100%, pero como te dije en otro post, tienes que creértelo. Tienes que creer que hay cura y que te vas a curar al 100%!

Yo si digo ok me lo creo, se que lo digo por decir, quisiera creermelo.

Pero es coml decir ok creo en los angeles nose si me entiende

El problema de las creencias es que, como ejemplo de los angeles que pusiste, no es algo que puedes decir "yo creo" y ya. No funciona así.

Permiteme explicarme con un ejemplo. Imagina que eres la única persona en el planeta tierra que nunca ha conocido el fuego y cuando lo vez por primera vez, lo tocas (TIN, TIN, TIN!!, creencia nueva itegrada, "el fuego quema y duele"). Si tu hubieras sabido (y tenido la creencia de que el fuego quema y duele), no lo hubieras tocado, ¿me sigues?

Con esto quiero decir que para que tengas una creencia, antes tienes que tener algo con que respaldarla (experiencias propias, opiniones profesionales o de personas que no lo son pero en las cuales confíamos que nos puedan decir la verdad [los papas por ejemplo cuando nos instauran la creencia en Dios], etc...). ¡Las creencias siempre deben de estár respaldadas!

Espero haberte ayudado con esto de las creencias hermano, y no te haría nada mal investigar al respecto sobre el sistema de creencias de la mente, yo opino que te haría muy bien.

¡Saludos¡

respeto alas creencias?

crees que el toch se cure?

en realidad..?

yo me eh masturbado con comprobaciones con penes..
a veces no me excito a veces si y me compruebo y acabo.. y me acabo deprimiendo.. y pensar que soy gay
ya no puedo salir ala calle sin mirar el pantalon delos hombres y ver su.. paquete.. para comprobar si me gustao no... y si siento que me excito me angustio y me siento mal.ya es de forma AUTOMATICA..

no se si lo mio sea toch..

ya no siento el gusto por las mujeres..!
tampoco tengo deseos de hombre .... y nunca los senti...

simplemente a veces siento que me excita el pene.. y quisiera compronbar.. en vida real. para ya de una vez saber si me gusta o no..

pero no me animo...

no se que hacer! no se si lo mio sea toch :c dias ando bien dias no....

antes tuve una ex novia que me excitaba muchisimo me ponia super al 100..
aun cuando la veo tengo erecciones con solo que me abraze y me de un beso...
y se me olvida lo demas..

pero la dejo de ver.... y me siento un super gay.. siento que los hombres me excitan..
no se como dejar lacomprobacion
ayudame

USUARIOFRECUENTE!

cuentame es normal esto de toch?
como lo superaste.. ya estoy llendo al psicologo..
pero me hacen falta consejos de alguien que paso por lo mismo!

respeto alas creencias?

crees que el toch se cure?

en realidad..?

yo me eh masturbado con comprobaciones con penes..
a veces no me excito a veces si y me compruebo y acabo.. y me acabo deprimiendo.. y pensar que soy gay
ya no puedo salir ala calle sin mirar el pantalon delos hombres y ver su.. paquete.. para comprobar si me gustao no... y si siento que me excito me angustio y me siento mal.ya es de forma AUTOMATICA..

no se si lo mio sea toch..

ya no siento el gusto por las mujeres..!
tampoco tengo deseos de hombre .... y nunca los senti...

simplemente a veces siento que me excita el pene.. y quisiera compronbar.. en vida real. para ya de una vez saber si me gusta o no..

pero no me animo...

no se que hacer! no se si lo mio sea toch :c dias ando bien dias no....

antes tuve una ex novia que me excitaba muchisimo me ponia super al 100..
aun cuando la veo tengo erecciones con solo que me abraze y me de un beso...
y se me olvida lo demas..

pero la dejo de ver.... y me siento un super gay.. siento que los hombres me excitan..
no se como dejar lacomprobacion
ayudame

USUARIOFRECUENTE!

cuentame es normal esto de toch?
como lo superaste.. ya estoy llendo al psicologo..
pero me hacen falta consejos de alguien que paso por lo mismo!

Mira, yo te puedo ayudar tratando de aconsejarte, pero, como le he dicho a muchas personas que han pasado por el TOCH y que me han pedido ayuda, son ellos los que tienen que ayudarse a si mismos, así como tú tendrás que ayudarte a ti mismo.

Me preguntas que si lo tuyo es TOCH, y ya que veo que tus síntomas son iguales a los que yo viví cuando tenía el TOCH, ¡sí!, lo tuyo es Trastorno Obsesivo Compulsivo Homosexual así como yo veo tu caso. Dices que sigues sintiendo y antes sentías obsesión por las mujeres. Con eso, rápidamente te puedes dar cuenta fácilmente de que siempre has sido hetero y nunca gay.

No se como comenzaste con esto del TOCH, pero regresando al tema de las creencias, fijate como tienes una creencia del tipo ''Creo que no estoy seguro de si soy hetero o soy gay y puede comprobándome lo descubriré, pero lo compruebo y ¡¡aún sigo dudando!! RECORDEMOS QUE ESTA ES LA ENFERMEDAD DE LA DUDA.

Por lo tanto, debes dejar las comprobaciones y te diré que aunque no es fácil, se puede lograr y te va a ayudar como no tienes idea. Ahora mismo, el comprobarte se ha vuelto un hábito en tu día a día que solo te causa dolor y que es causado por tus dudas de si eres gay, hetero o bisexual. Lo importante es que DEJES DE COMPROBARTE.

Un punto muy importante que me ayudo a superar al 100% este problema, fue aumentar mi autoestima y mi confianza en mi mismo. Pero por ahora, te recomiendo que comiences por dejar la comprobación, poco a poco si así te parece mejor.

Una última cosa, no, no eres gay ni bisexual hermano.