Hola.

Submitted by jesslv on 2 February, 2015 - 16:57

Bueno, este último mes he tenido muchos decaídas pero entendí algo.
Estuve haciendo un recuento sobre los síntomas y resulta que pensé que estos, eran tan estúpidos que realmente veo que tengo un problema.
Yo no podía ver los labios de mi madre, tenía mucha ansiedad, deje de usar tennis y sudaderas por que me sentía una "lesbiana". Que idiotes.

--Bueno el punto es que este mes los pensamientos regrresaron con mucha fuerza pero los estoy dejando pasar y como leí por aquí que el cuerpo se acostumbra a sentir las sensaciones producidas por la ansiedad y la sugestión que llega un tiempo en que llegan solan. Y es cierto.

-Bueno, el punto es que estaba leyendo una columna de chismes y leí "abiertamente gay" y me atención se captó inmediatamente ahí, y empecé a leer. Y me hizo sentir lesbiana.

No me gusto eso, leer un texto y leer la palabra gay, hace inmediatamente que mi atención se fije en eso.
Quizás es por la misma autosigestión, y cuando uno se acostumbra a comprobar después de un tiempo aparecen inconcientemente.
Después leí el nombre de una lesbiana, y sentí una sensación rara, como si yo también lo fuera y me sintiera identificada.
También cuando escucho la palabra "comunidad" inmediatamente aparece en mi mente el pensamiento "comunidad gay"

Estoy con ansiedad, me siento bastante mal. Me sentí como si me fuera meter con un hombre solo para ver si me gusta.
Y sí, solo es por esa pequeña recaída.

Foros: 
Confusiones sobre la Orientación Sexual

jesslv

2 February, 2015 - 16:58

.

jesslv

2 February, 2015 - 17:00

En estos momentos tengo ganas de entrar de nuevo a la página, releerlo y a ver que sentí, leerlo una y otra vez a ver que siento.
Es una comprabación más. Pero son cositas que me hacen decaer.

Sobre de todo eso, de leer algo en un texto y que me atención se fije en eso.

jesslv

3 February, 2015 - 17:27

¿Todavía sigues en este foro?
Perdón por molestarte tanto.

SinNombreSinRostro

4 February, 2015 - 01:39

No te preocupes , para mi no es molestia ayudar a quienes tengan el mismo problema que yo tenia.

Bien , antes de salir del TOCH yo tambien entendi un par de cosas , que es justo a donde apunta lo que describes , existe algo llamado sugestion , la sugestion hace que nosotros mismos nos provoquemos sintomas o sensaciones , como si fuesemos hipocondriacos , esto porque nuestra mente se obseciona con la idea de ser gay , es como los demas TOC's , por ejemplo el de la limpieza , cuando una persona con ese TOC se sienta en un lugar que para el esta "sucio" imediatamente comienza a tener sensaciones como de estar tocando tierra , lodo o grasa , aunque el lugar donde este sentado este limpio , si el no lo comprueva limpiandolo las veces que sea nesesario no se va a sentir comodo y es justo lo que nos pasa , espero haberme explicado bien Jess , cualquer duda puedes preguntarme con toda confianza , me gustaria dejarte mi Facebook pero no se si este permitido , en todo caso estamos en contacto por aqui.

Un saludo , un abrazo fuerte y ÁNIMO!.

jesslv

7 February, 2015 - 20:03

Hola, muchísimas gracias por responderme, de verdad, te agradezco por tomarte el tiempo y librarme un poco de la rumia jaja:)
Me podrías dejar tu nombre y yo te agrego con gusto y después editar el comentario. Bueno sí quieres.

Últimamente he tenido días malos, ayer me sentí bastante mal por que una vecina que es lesbiana me volteo a ver, ya te imaginarás la rumia que comenzo.
Y ya no es la típica ansiedad, siento que todo mi cuerpo está tenso.
Lo único que me reconforta es pensar en todos los síntomas que tuve, y que antes de esto me enamoré perdidamente :(

SinNombreSinRostro

13 February, 2015 - 16:07

No se me ocurre otra manera de ponerme en contacto contigo Jess asi que por ahora seguiremos por aqui , un saludo y ANIMO

jesslv

13 February, 2015 - 17:48

No pude ver el comentario :( :( :(
Me gustaría ponerne en contacto contigo ya que a veces entrar a este foro es una comprobación.

¿Por cierto leíste el hilo de Punky? Me bajoneo bastante.
Últimamente pienso en los chicos y se me viene un pensamiento de que todo es falso acompañado de una leve ansiedad, no sé como resolver eso. Cuando hablo con mis amigas me siento la persona más falsa del mundo.

Luego recuerdo mi historia personal y me doy cuenta que todo eso no puede ser falso, que tengo un problema. Y los pensamientos repetitivos, la rumia, la comprobación, no sé. Y esta ansiedad.

¿Todavía sigues yendo a tus terapías?

Gracias de antemano, por tomarte el tiempo de costestarme.

Aurora94

13 February, 2015 - 22:40

Jess, será que esto es insuficiente para dar indicios de mi heterosexualidad?
Hoy pasé varias horas arreglándome para ir a la biblioteca, en la esperanza de encontrarme con un muchacho que hice amistad hace unos meses. Ocasionalmente él vá y 'ocasionalmente' quiero aparecerme bien arreglada y bonita frente a él; mismo que piense poco o nada en besos y deseo sexual(este último que no tengo certeza si he sentido alguna otra vez por quien me gustaba). Pero, no sé, quiero que él me dé atención, que le guste mucho lo que yo hablo. De algún modo profundizar la cercanía.
Nunca me arreglo de manera especial para llamar la atención de las mujeres, ni siquiera para causar aquella "envidia femenina".
Recuerdo que con el último chico que en la época estava convicta que me gustaba, me encantaba arreglarme y quería mucho que notara lo bien que me veía. Recuerdo que en el último día que estaba con él y que fué mi última esperanza de que fuéramos algo más, me sentí tan especial cuando él se sentó en mi regazo, y cuando acariciaba su cabello. En fin, sentía mucho las famosas mariposas.
Puedo también creer que todas esas sensaciones fueron imágenes inventadas por mi mente. Fué después de que vi que no tendría oportunidad con ese muchacho, que me vino a la cabeza todos esos pensamientos sin fín. Y pues, con ese muchacho de la biblioteca al cual intenté verlo hoy, no consigo más sentir las cosas de la manera que yo sentía (o creo que sentía).
Nunca basé mis "supuestos enamoramientos" por atracción sexual, pues me dí cuenta el año pasado que hay personas que se enamoran así y no recuerdo que sea mi caso. Pero sí basé mis "supuestos enamoramientos" por lo 'cuán cerca quiero estar con un chico, cuánto quiero abrazarlo'. Y así van otros motivos para dudar mucho de mi supuesta heterosexualidad desde el año pasado, cuando tenía 19.

Aurora94

13 February, 2015 - 22:41

Jess, te escribo porque necesito opiniones femeninas. Gracias :)

hika

14 February, 2015 - 09:47

Soy hika, asi que te puedo dar tambien una opinion femenina, jajajaj
Yo creo que claro que son indicios suficientes para ser heterosexual. Cualquier mujer que le guste un hombre, se arregla para que este hombre la vea mas bonita y llamar su atención, porque buscas un acercamiento. Por ejemplo si has quedado con un amigo de toda la vida, con el que no quieres nada, y vais por ejemplo a la biblioteca a estudiar, no te arreglaras asi, sino te cuidas para verte tu guapa, no para gustarle a él.

Lo del toc es un coñazo, nos sugestionamos por todo, "si hago aquello, si hago lo otro,..."

A mi me pasa algo a ver si me podris ayudar tambien. Estoy conociendo a chicos por internet, tengo citas. Pero en el momento de quedar, con el maldito toc, no me dejo fluir, como que me tiene que gustar de imediato, sino, es que soy lesbiana.

Bueno pues, con el que estoy conociendo ahora, me gustó mucho desde el primer dia, y nos liamos, solo besos, no nos acostamos. Hemos quedado una segunda vez y igual.
Pero veo que el ya busca tener relaciones sexuales, y a mi me da miedo, y voy pensando "¿y si no disfruto, y si me duele?" Me explico, no soy una novata con el sexo, he tenido dos relaciones muy largas y lo disfrutaba mucho. Pero las relaciones que he tenido con chicos sin ser mi pareja, no lo he disfrutado tanto y a veces me ha dolido. Y eso por desgracia agrava el toc.

Por otro lado tambien entro en conflicto de cuando es el momento idoneo para hacerlo ya que la mayoria de chicos si les das sexo demasiado rapido se van y ya no llaman, porque ya han conseguido lo que querian. Por eso no me dejo fluir, voy analizando mis sensaciones a cada rato y esto es un calvario.

¿me podeis ayudar?

Aurora94

14 February, 2015 - 13:35

Gracias por tu opinión, Hika!!
En relación a tu caso, no sé si es lo que pienso. Creo que tú quieres sentirte segura primero antes de abrirte para ese tipo de relaciones.
Te cuento algo que viví a mitad del año pasado (época en que yá tenía obsesiones). Conocí a un chico en unos de mis círculos de amistad, luego de eso, la mayoría de las comuicaciones se dió por internet y se mostró una persona bacana. El hecho es que él me llamó a una salida con otras amistades, nos besamos en buena parte del paseo, realmente sentí deseo hasta que pensé: "Pero qué raro, él no está siendo romántico conmigo, no me dijo ninguna palabra bonita, ni que me veía linda, ni nada de nada". Después de que pensé eso, mis emociones se fueron por el piso, pues en el fondo quería que estuviera conmigo por romantismo y no por diversión.
Yo siempre me he considerado difícil, porque mi mayor prioridad, muchísimo más que el sexo y tal, es la parte romántica, sentimiento, enfin.
Yo no sabría mucho definir de principio cuando un muchacho me querría para algo que envolviera sentimientos o sólo para sexo.
Noté que somos un poco diferentes leyendo tu relato, pero lo que te conté de mi experiencia me hizo entender tu punto. Creo que es súper-normal, y no es motivo alguno para determinarte como homosexual/lesbiana.
Eso de que "me tiene que gustar de inmediato" también es algo que me incomoda, es como que mi mente me estuviera forzando a enamorarme atraerme de inmediato

hika

14 February, 2015 - 09:49

Jesslv, lo de las sensaciones de que todo es falso y te da una leve ansiedad, es una caracteristica muy tipica del toc. Se pasa muy mal, yo la tuve bastante tiempo, creo que hay escritos por ahi de cuando me pasaba. Por suerte ya no me pasa, pero estate tranquila porque es una sensacion muy caracteristica del toc. Ignoralo y ya pasará.

pepelepiux

14 February, 2015 - 13:13

es parte del toc masturbandote viendo cosas para comprobarte

y sentirte super mal porque si logres acabar?

:c me siento muy mal..

jesslv

16 February, 2015 - 18:51

Gracias Hika, ya lo estoy ignorando, solo que entra esa ansiedad y me bajonea bastante. Nunca había tenido ese síntoma, iba mejorando en el toch no sé por que decaí.

Yo tampoco he sido muy femenina, pero me identifico lo que dices AURORA, cuando iba a mis clases de danza quería que mi profesor me notará, pensará que era bonita y me ponía celosa si hablaba con otra alumna.
Antes del toch, podía usar sudaderas holgadas y tennis con mucha tranquilidad, cuando empezó deje de usarlas totalmente.
Nunca he sido una chica "delgada", soy normalita, pero me acomplejaba no tener cuerpo de modelo, y me sentía más agusto usar ropa holgadita por que si la usaba muy pegada me sentía mal conmigo misma y comenzaba a llorar.
El sábado iba a ir a una fiesta me estaba arreglando, y pensé uff! ojalá consiga la atención de muchos chicos más que mis amigas jaja! y me apareció un pensamiento que decía quizás la atención de una lesbiana y me empecé a sentir mal.
Al final, ni fui a la fiesta, por que me acompleje, por que me veía mal con el vestido. :((( jajajaja

Y me pasa lo mismo que a ti Hika, si no siento como que las mariposas inmediatamente me empiezo a cuestionar y a sentir mal. Me la pasaba leyendo libros donde decían que el corazón palpitaba y que una electricidad con un toque, las cosas que se inventan las escritoras y pensaba que si yo no las sentí era lesbiana.

En mi opinión debes de disfrutar Hika, quizás no sientas mariposas inmediatamente, o la química pero esa se da con el tiempo. He conocido a parejas durareras que no sintieron el "flechazo" al primer momento.
Y siempre está el "Y si" siempre bloqueandonos y llenandonos de miedo para disfrutar nuestra vida amorosa.
Debes ignorar esas dudas, disfruta el momento.

Antes del toch yo me enamoré perdidamente de un chico, nunca me había sentido así en mi vida, y se fué y me dejó bien enamorada pero también muy dolida jajajaja.

Aurora94

16 February, 2015 - 19:38

"Antes del toch yo me enamoré perdidamente de un chico, nunca me había sentido así en mi vida, y se fué y me dejó bien enamorada pero también muy dolida jajajaja."
El dolor de no ser correspondida duele muuucho! Me costó una semana escribiendo cartas y poemas diarios; desapegarme de la banda que él más escuchaba.... y tal vez esta obsesión haha

hika

17 February, 2015 - 06:52

Estaba pensando aurora, no te quiero poner otro problema en la cabeza. Pero estaba indagando por internet y leí algo de los asexuales, que si tienen Atraccion afectiva/romantica hacia un sexo, en tu caso y en el mio es hacia los hombres, pero no sienten atraccion sexual. Sé cuando un chico me gusta y quiero besarlo, pero no estoy pensando en acostarme con él. No se, he leido, lo de los asexuales por internet y me he sentido un poco identificada. O será que el mundo esta tan hipersexualizado hoy en dia, que yo no encajo en él. Esta semana se lo consultaré a mi psicologa.

Aurora94

17 February, 2015 - 12:30

Hika, yo creo que este mundo está muy hipersexualizado y eso me irrita. No sé si es por eso también que tengo este posible toc.
También he leído sobre los asexuales y entrado en algunos foros. Creo que me identifico bastante con ellos. Creo que para mí sería poco problema aceptarme como tal.

hika

17 February, 2015 - 14:01

Llevo todo el dia leyendo, y hay una variedad muy grande que va desde la sexualidad a la asexualidad. Pero hay un tipo que me ha llamado bastante la atencion, que son los demisexuales o algo asi, que son personas que solo disfrutan el sexo si están enamoradas. Yo podria clasificarme en este grupo, ya que con mis dos novios disfrutaba mucho y llegaba al orgasmo con bastante facilidad, pero de los tres años que estoy soltera, no disfruto tanto del sexo, puede que sea a causa del toc, de que no estoy enamorada de nadie o las dos cosas. Pero ya me está traumando todo, he perdido mi libido y no la encuentro.

La gran dificultad de ser asi, es que hoy en dia, por lo menos en mi pais (soy de españa)la gente tiene sexo mientras se estan conociendo y si se enamoran bien y si no, también. Y yo voy conociendo chicos y a la segunda cita ya me siento presionada para tener sexo y aun no me siento preparada o no me dan ganas, no se. Y no es que el chico no me guste, porque si tengo ganas de besarlo y tengo ganas de verle y que me vea guapa. Estoy traumada, creo que me quedaré soltera para siempre.

A ver si la psicologa Marta nos puede aconsejar. Muchas gracias.

Aurora94

20 February, 2015 - 14:01

Ando viendo una serie animada y la protagonista está viviendo un caso de amor.... Y yo estoy aquí, sin poderme enamorar más... Ganas de llorar no sobran :'(

jesslv

20 February, 2015 - 21:43

Creo que te presionas muchísimo aurora, y es por este toch.
Hace tiempo mis amigas decían: uff ese hombre está buenisímo y yo pensaba que no. Y la ansiedad disparaba.
Y al leer lo de la asexualidad me pongo también de nervios.
Creo que una persona sana no sé pone a pensar cosas de su orientación sexual.
Y el error es que si nos pasa algo por la cabeza inmediatamente investigarlo y sentir que nos va a pasar como a ellos.

Digo, antes de esto, yo jamás dude de mi orientación.

Y aurora, respecto al chico, te entiendo cuando el dejó de ir a la escuela lloraba todos los días por que no iba. Es una lástima hubieramos vivido una historia linda de amor. :'''(

Aurora94

20 February, 2015 - 23:06

El hecho de nunca haber sido correspondida creo que es lo que aumenta mi ansiedad. Después de la semana de depresión al tener el choque de realidad y la imposibilidad de estar con ese chico, a mi mente le cuesta meses olvidarlo. Ahora, si me recuerdo de él, yá poco me importa. En lugar de un lindo corazón partido, hay un lindo Toch hahaha

usuariofrecuente

20 February, 2015 - 23:46

Lamento mucho lo que están viviendo, sé el infierno por el que están pasando, pero créanme cuando les digo que esto se puede curar al 100%.

Primero que nada, jessevl, tengo que explicarte que cuando escuchas palabra como ''comunidad'' y lo asocias con la palabra ''comunidad gay'' es fácilmente explicable desde la PNL(Programación Neuro-Lingüística), sí, hay que ponernos un poco científicos je. Básicamente, son lo que se llaman ''anclajes,'' ya te imaginarás porque. Tienes esa palabra anclada a lo de comunidad gay porque seguramente escuchas mucho esa palabra en la tele o tal vez lees sobre ella y haz creado un anclaje en tu mente. NO SIGNIFICA QUE SEAS LESBIANA así que no tienes nada de que preocuparte.

Chicas, les recomiendo enfrentar esos miedos que tanto les afligen. Yo por ejemplo (ahora que mencionan de que no se visten con tennis o con ropa colgada porque se sienten lesbianas), yo llegué a sentir que me estaba volviendo gay por varios gestos que me salían involuntarios.

Simplemente me harté de esos pensamientos y un día mientras estaba en la soledad de mi habitación, actué como toda una reina de desfile gay! Con esto logré mostrarle a mi mente que los gestos o la ropa que lleve no me hacen gay, de paso me lleve unas risas y el miedo bajo considerablemente.

Así que, no se preocupen, ustedes no son lesbianas, no nacieron lesbianas ni se convertirán, SON SOLO PENSAMIENTOS, y para esto, les recomiendo encarecidamente probar la meditación!

Un saludo para todas y que estén bien!

FMM

21 February, 2015 - 12:19

Yo a veces satirizo esos pensamientos diciéndome cosas como "Claro, al rato dejo a mi novia por un negro musculoso de 2 metros y nos vamos a bailar Living la vida loca"

Así ya en vez de angustiarte por esos pensamientos, hasta te sacan una sonrisa al ver lo patéticos que son.

Saludos!