Ayuda Marta! O quien sea!

Hola de nuevo. Hace ya mucho tiempo que no entro en este foro desde que lo cerraron. Soy un viejo conocido de este foro y queria comentar que llevo estando con esto de que soy homsexual o bisexual todo este año. Pero hay algo que no he contado. Hace ya meses que entro en el club donde yo entreno un coordinador nuevo y desde entonces cada vez que lo veo siento que me gusta. Y a mi nunca me han gustado los hombres de echo estoy con una mujer desde hace 5 años, y para mas cumulo parece como si quisiera que me gustara... nose si esto a alguien mas le ha pasado. Pero a mi desde ayer que vi a este hombre que no puedo dejar de pensar si me gusta o no...

Es toch? Que creeis?

Bueno pienso que no quereis hablar conmigo porque pensais que mi tema os puede hacer daño pero que sepaia que si que tengo toch porque llevo asi hace varios meses y un gay o bisexual no creo que este asi tantos meses.

Como estás aaad, soy richieb, yo ando medio decaído, pero trabajando con mi psicóloga, también siento que canso en el foro, pero hay que pedir ayuda, no hay otra.
Ya sabes que es un síntoma, se que has pasado momentos difíciles, estar con esto es una mie...
Has ido al psicólogo? Si no has ido tienes que saber que eres hétero, sino que este problema de toc es muy complejo, cuesta salir. Saludos.

Sabes que he aprendido?
A no ponerme nervioso y darme igual. Porque aunque eso fuera verdad, te mereces ser feliz cómo cualquier ser normal. Pasa de los pensamientos negativos.

Tu eres tú y no merece la pena ponerse etiquetas, pero si quererse a uno mismo.
Se que hablo cómo si fuera fácil, y no lo es que es muy difícil.

Tranquilo cuando estés así, piensa que no estás sólo, y queno eres el único, y piensa sobretodo en la gente que te quiere y que no pasa nada por pensar,somos libres y debemos querernos. ánimos!

Estos dias desde hace ya 4 para ser exactos. Por la noche cuando estoy duermo me imagino ya aposta con um hombre desnudo y eso y no me crea esa ansiedad que me creaba al principio o ese miedo.. y esto me paso concretamente esta noche podia seguir pensando y no me emtraria ninguna mala sensacion.. a que se debe esto? Es como si creyera que soy homosexual.

Supongo que tu mente esta harta ya de luchar, y se ha acostumbrado a algo que antes le tenias miedo. Eso no quiere decir que lo aceptes, simplemente que te has acostumbrado a ello. Es cómo cuando ves una película de terror más de una vez, que al final no da miedo.

Yo estoy aprendiendo a aceptar aquello que pone mi mente en tranquilidad. Y también a ver que no porque piense algo quiere decir que me suceda.
Por ejemplo, cuando me consideraba plenamente heterosexual, tenia fantasias sexuales disparatadas y las disfrutaba, pero no por eso tenia la voluntad de hacerlas.

Mira la mente se esta acostumbrando a pensar eso pero no significa que lo aseptes ejemplo yo mira boy en un colectibo sube un fachero me entra la sensacion de que me gusta(pero en realidad no) y es como que yo digo aaaaaaaaaa que mierda otra ves el pensamiento a bueno fueee y listo. Ejemplo bos te acostas a dormir puuummm entra la imaginacion y es como que tu mente dise aaa si dale dale esto ya es normal entonses ya no te causa naada entendes??? Es como que ya lo tomamos normal a pensar esto.

Bueno hace poco hable que habia un tio que estaba en mi circulo de donde yo me muevo en mi equipo de futbol y ahora me ha salido un trabajo y el esta de compañero mio y ahora pienso mucho en el y pienso que me gusta y hay segundos en los que pienso que es real aunque me digo que no sin mucho convencimiento.. A alguien con este transtorno le ha pasado esto? O sabeis de alguien?

Es toch?

Todo lo que te haga creer que eres gay es TOCH.

Si a mi me PASÓ muchas veces. Con mi mejor amigo, con el tipo de un gimnasio, en la escuela nueva, y he perdido la cuenta.

La cosa aquí es, ignorar esos pensamientos y dejarlos pasar. No me extenderé más porque básicamente eso es lo que hice.

Otra cosa es poner atención a tus emociones (Muy importante), pues es una manera muy buena de conocerte a ti mismo. Y para mi, conocerme a mi mismo en cuanto a mis sentimientos y emociones, me ha ayudado muchisimo a salir de esto.

Un saludo compañero.

El caso esque ahora todo lo que pienso no me causa el mismo daño qur antes pero me creo que soy gay. Ademas uno de los sujetos con los que pienso que soy gay porque pienso que me gusta trabaja conmigo y lo veo todos los dias entonces asi estoy. Hace ya mucho que novoy ni al psiquiatra ni al psicologo, me he saltado todas las citas y no me tomo medicacion pero todo ello es porque me resulta dificil compaginarlo sin que nadie de mi entorno se entere. Tambien veo porno heterosexual y cada vez que lo veo y termino ya pienso que soy gay sin que me moleste pero lo pienso muchas veces al dia  y todo ello porque le veo el miembro al tio que sale en la escena.. y asi estoy tio.. Puedo hacer mi vida normal, no me impide nada pero lo pienso mucho, no a todad horas pero lo pienso

Contestad por favor! Llevo dias sin respuesta...

Si puede ser doctora Marta me gustaria que me contestara.
Gracias

eso no te va a hacer gay.

Tener en la mente el pensamiento ''soy gay'' y no sentir malestar por ello no significa que seas gay. Significa que tu mente se esta acostumbrando al pensamiento y te lo cuento en base a mi experiencia.

Para empezar a superar esos miedos de sentir como si te gustara alguien de tu mismo sexo (en este caso, tu compañero de trabajo) tienes que enfrentarte a tus miedos, por más que estos quieran dominarte, y solo así saldrás. Te lo dice alguien que tiene un compañero transexual o travesti de trabajo y ya no siente miedo de hablar con él. Tuve que enfrentarme a ese miedo para darme cuenta que no es lo mio. Tienes que tener una fuerte creencia en que te vas a poder curar. Incluso hice un tema hace un año sobre un Psicólogo que lo confirma (aunque creo que el foro ya lo retiro debido a las normativas nuevas). Tienes que tener fé y creencia en que te curaras.

En cuanto a lo del porno... yo te recomiendo que lo dejes un rato. A mi también me pasaba que miraba mucho el pene del tipo, y se me venían imagenes de que yo era penetrado por él o cosas así, pero se puede superar.

Un saludo!

Hola de nuevo. Hace tiempo que no me pasaba por aqui. Pero llevo dos o tres dias que vuelvo a estar algo mal. Que no he dejado de estar mal, pero ahora un poco mas. El caso esque llevo todo el verano trabajando de socorrista y tengo compañeros y a mi me cuesta coger confianza a la gente porque soy muy callado y tal. Y estos dos dias me he estado integrando mas con mis compañeros. Y pienso que si hablo mas con uno u otro esque soy homosexual. Por ejemplo le doy una palmada en la espalda a un compañero y pienso que soy gay. O esta tard por ejemplo un compañero me pide que le pusiera crema en la espalda porque no llegaba y se la puse, dude en ponersela pero se la puse y no me sento mal y antes tenia una ansiedad o mal estar por cosas asi y ahora no...

que me sucede??

gracias

Estupidez ola era el primer dia de clases y tenia un compañero y alabamos y nos reiamos y me acuerdo que en ese tienpo taba mal no sabia aplicar lógica ni nada no sabia prestar atencion a mis emociones y demas cosas weno me acuerdo que cada ves que ablaba con ese y nos reiamos benian pensamientos que desian ves ya te esta gustando o sino desia a te yebas bien con ese por que te esta gustando aora me acuerdo de eso y me cago de risa era una idiotes un saludo

Luego un compañero me tiro una colchoneta sin querer me dio y me pidio perdon dandome un abrazo y desde entonces si ya pensaba enel si me gustaba o no, ahora mas desde lo de abrazo y eso como sie canezae dijera eres gay y te gusta el tio este. Es el toch?

Gracias

Es toch man y pasa eso por que es la misma obsesión que te ase pensar eso la misma obsesión te ase creer que sos homo o te ase creer que te gusta solamente por un abraso o por yebarte bien con ese a mi me pasaba igual solamente por reírmecon un amigo ya benian pensamientos que desian que me gustaba pero aora ya no pasa mas y cuando me acuerdo de eso me reio por quebera una idiotes novle des importancia es solamente la misma obsesión la que te ase pensar eso

Bueno hacia tiempo que no escribia y queria contar mis ultimas historias.
Pues la verdad esque llevo tiempo que en mi trabajo hay dos tios o mas que despiertan mis pensamientos sobre la homosexualidad y pienso que solo por hablar con ellos y porque me guste hablar con ellos soy homosexual o bisexual y esque siento que me gustan. Resumiendo me encuentro algum compañero me paro hablar con el, me rio hablando me da una palmada en la espalda y siento que me gusta, lo pienso dursmte 10 minutos y luego se me pasa hasta que veo a un compañero sin camiseta y me pasa algo similar y luego pienso en todo lo que me ha pasado durante el dia. Y pienso que con mi novia no voy a estar igual que siempre o que no la quiero pero ultimamente cuando estoy con ella todo disminuye aunque no desaparezcan los pensamientos, hay veces que si estando con ella igual me vienen a la cabeza.

todo esto es propio del toch

Por favor necesito una respuesta..
Que me esta sucediendo?