como diferenciar el TOCH

Amigos, despues de leer el tema de Arquimedes (al que le envio fuerzas para que se mejore, aunque nunca hayamos hablado xD)de golpe volvi a caer en una cosa que muchas veces pensaba antes de descubrir que es el TOCH (al que yo llamo HOCD): una persona que es homosexual/bisexual acepta lo que es, y no cae en depresiones y otros transtornos.
Por experiencia de un amigo mio bisexual se que al principio paso por algo parecido, pero mas tarde descubrio que era bisexual (aunque el chico ya lo parecia de siempre). Esta y muchas otras historias habremos escuchado antes verdad? y por estas historias muchas veces pensamos que tal vez somos unos reprimidos, no personas que tienen HOCD.
Pero volvi a caer en lo que dije. Si realmente somos unos reprimidos, significa que sentiriamos excitacion al ver gente de nuestro mismo sexo verdad? pero en nuestro caso lo que sucede es "Y si siento excitacion con tal persona?". Normalmente la excitacion suele ser algo automatica, no pensamos en que tal persona nos excita o no muchas veces, pero en cambio por nuestro temor primero nos preguntamos si esta persona nos excita o no, y luego nos imaginamos miles de situaciones eroticas posibles para acabar con la misma respuesta que obtenemos siempre: que no nos excitan los de nuestro mismo sexo.Entonces, si tenemos la misma respuesta siempre, que nos impide convencernos?
En mi caso, soy una persona muy insegura, me lo cuestiono todo y no tengo confianza en mi. No es de extrañar que con mi mente haya caido en esto (aunque desearia nunca haber caido en el HOCD). Se dice que las personas inseguras, muy mentales (es decir, que se centran mas en la mente que otra cosa) y que se lo cuestionan todo, aunque esten seguros, son las que caen mas facilmente en cualquier TOC, por eso os invito a: 1) mirar que tipo de persona sois y donde estan vuestros puntos fuertes y debiles, y 2) no darle importancia al TOCH, si vienen imagenes no centrarse en ellas, dejar que fluyan (hoy ha venido a casa un amigo mio, con el que he tenido dudas tambien, pero hoy no he sentido duda alguna, solo hemos reido como siempre)
Con solo eso se acabara? no, y lo sabemos. Necesitamos ayuda psicologica, si, pero tambien tenemos que reflexionar un poco y dejar los miedos atras. Y no solo miedos, sino tambien esta estupida adiccion al TOCH (si, suena algo estupido, pero hace tiempo que me pregunto si realmente soy un adicto al sufrimiento y por eso mantengo este TOC tan activo en mi. Volvi a pensar esto al ver un tema que hablaba de ello en este foro). Con fuerza de voluntad y ayuda podemos dejar poco a poco este maldito infierno.
Por ultimo, os mando fuerzas a todos, y quiero dejar clara una cosa: no soy psicologo, solo un estudiante de enfermeria (y llevaba mal el tema psicologico hace unos años xD). Ahora hablo des de la tranquilidad, y espero no recaer, o almenos aguantar lo que pueda sin recaer de nuevo, por eso aprovecho este momento de tranquilidad para intentar ayudar a quien lo necesite, ya que no se cuando necesitare yo ayuda
y bien amigos, salu2 y fuerza! si nosotros no queremos ser homosexuales/bisexuales, porque tenemos que dudar de serlo?