Siento que todo es Falso. Por favor amigos ayudenme, no me ignoren

El TOCH me ha dado un pensamiento que la verdad me ha derrumbado. Es muy fuerte, siento que las Mujeres nunca me han gustado, Que todas las que me han gustado y me he enamorado solo fue fingido o un impulso, la verdad que es horrible. Siento que no me gustan para nada, que no me gustan ni sentimentalmente ni fisicamente, y que prefiero a un hombre, y eso me hace mierda. Eso es lo que siento, que las mujeres no me gustan en realidad, que me gustan los hombres, que prefiero un hombre, la verdad que no he tenido un pensamiento tan bravo como este, me ha derrumbado por completo, ya me dan ganas de suicidarme, con esto ya no puedo mas. Por favor amigos, ayudenme a descifrar este pensamiento, porque siento que no es que no me gustan ahora, si no que jamas me han gustado, que nunca me han atraido, Ojala me puedan ayudar.

Tu no eres lo que piensas, y tus pensamientos destructivos están bloqueando a tu verdadero yo. Entiendo completamente lo que estas pasando, y te digo con toda seguridad (me faltan dos síntomas para superar esta obsesión) que todo lo que te haga creer que eres homosexual es TOCH. Tienes que dejar de analizar, pensar y comprobar. Es algo descabellado pensar que todas las mujeres por las que sentiste cosas lindas hallan sido tan solo un impulso, y sería curioso porque los homosexuales no sienten esa clase de impulsos en su vida por una mujer. Ellos sienten esos mismo sentimientos que tú sientes por las mujeres, pero con alguien de su mismo sexo. Cosas como el amor y atracción sexual, ellos lo sienten con personas de su mismo sexo.

Corrígeme si me equivoco, pero tú con ésto que es escribiste de que: ¨ siento que las Mujeres nunca me han gustado, Que todas las que me han gustado y me he enamorado solo fue fingido o un impulso, la verdad que es horrible,¨ estás insinuando a que la homosexualidad es algo que ¨surge mágicamente¨ a cualquier edad. Esto es un error, la homosexualidad comienza desde la cuna, y ya desde niño uno se va dando cuenta de cuales son los gustos, no es algo que pase de un día para otro. Simplemente se es o no se es.
Y te vuelvo a recomendar lo mismo, ignora los pensamientos cada vez que estos vengan.

Un saludo.

Me has ayudado con todo eso, la verdad me puso tranquilo, pero tengo un problema, lo que pasa es que tengo 14 años, y dicen que a esta edad se descubre la orientacion sexual, y la verdad me da miedo que en realidad me gusten los hombres, aparte soy de analizar mucho el pasado, para ver si naci gay o no, y cada pequeño detalle que encuentro me hace creer que soy gay, pero ese es el problema, esta edad, 14 años, y dicen que aca puede pasar cualquier cosa y la verdad que me asusta mucho, ojala me puedas ayudar

En el TOCH es normal mirar al pasado, y ver como si todo hubiera sido una mentira. Por ejemplo, yo pensaba que si de niño hice tal cosa, u otra como cuando veía los videos musicales de Ricky Martin, jajaja eso era un calvario para mi. Dentro de mi pensaba ¨yo veía los videos de Ricky Martin, eso quiere decir que tal vez yo sea gay,¨ pero sinceramente no recuerdo haber sentido que me gustara. Al contrario, yo estaba enamoradisimo de Britney Spears jajajaja.

Es lo que te dije en la respuesta pasada, TODO LO QUE TE HAGA CREER QUE ERES GAY, ES PROVOCADO POR EL TOCH (Una frase muy usada por un amigo y compañero del foro Arquimedes por cierto jej). Y es muy cierto. Tan solo ignora esos pensamientos y créeme que sé lo difícil que es ignorarlos, pero se puede!

Si he escuchado eso de que a los 14 o 15 o 16 es la edad de que se descubre la orientación. En mi opinión no creo mucho en eso, pues a mi esta obsesión me dio cuando yo tenía 17, y pensaba lo mismo que tú. Porque dicen que hasta los 21 te defines, y yo me atormentaba con eso. Pero nunca sucedió, nunca me gustaron los hombres, ni me gustarán, porque como te dije, eso viene desde que se es bebé.

Deja de poner atención a los mitos de la sociedad, deja de atormentarte y sobre todo, deja de comprobarte!

Un saludo!

La verdad me has ayudado mucho, yo a veces me tranquilizo pensando en las niñas que me gustaron cuando iba a la primaria y todos los amores platonicos que he tenido jeje, y he visto tambien que con la orientacion sexual se nace, despues de niño lo vas descubriendo, ya por ahora estoy mas tranquilo, lo que pasa es que a veces esos detalles que me hacen creer homosexual del pasado me atacan y me cuesta ignorarlos, pero bueno, yo se que soy heterosexual, siempre senti cosas por mujeres (aunque a veces la mente me diga que es mentira y que he sentido cosas por hombres) y eso me incomoda y me pone ansioso, pero bueno es el TOCH, Te vuelvo a agradecer por tu ayuda UsuarioFrecuente, y estoy usando solo este foro para salir del TOCH y me esta sirviendo de mucha ayuda, Ahora una preguntita, ¿Cuanto se tarda salir del TOCH, cuanto tardaria yo a estos 14 años? Saludos

Buenas amigo, como te han dicho mis compañeros yo tambien creo que tienes toch y que obviamente no eres gay! Pero las proximas veces que escribas en el foro ya no te lo vamos a seguir recordando a esto porque sino va a ser como una compulsión que vas a necesitar que los demas te lo digan para estar tranquilo y no te va a ayudar en tu recuperación.

El primer paso de la recuperación es darte cuenta de que tenés TOCH, aceptalo, vos sabes que no sos gay. PUNTO FINAL. Cualquier idea que se te venga relacionada con que podes llegar a ser gay ignorala con un: "es que tengo TOCH, por eso se me viene este pensamiento". Y listo no te sientas mal por eso.

Luego de aceptar que tenes toch viene la parte mas dificil, no recaer. No comprobarse mirando hombres y mirando mujeres a ver que se siente (te lo digo yo que estaba tooodo el dia viendo hombres y mujeres y llega un momento que el miedo y la sugestión es tan grande que todo se confunde, a mi me pareció sentir que todos los hombres - y cuando digo todos es todos, hasta mi hermano - me gustaban, y que ninguna mujer me gustaba. Fueron tiempos duros, pero ya estoy volviendo a ser yo de nuevo). Por eso por lo que mas quieras no lo hagas, te empeora.

Y para mi algo muy importante en la recuperación es que hagas terapia. Muchos recomiendan la terapia cognitivo-conductual. Yo personalmente no se muy bien que decirte sobre ella ya que yo estoy haciendo terapia con una psicologa (excelente por cierto) y solo voy a hablar con ella, discutimos sobre mis miedos y los analizamos. Me ayuda a ver que no son reales y que los tengo que ignorar. Asique esto queda en vos, pero mi recomendacion es que hagas terapia.

En cuanto al tiempo que se tarda en recuperarse eso depende de cada uno. Depende de que tan "confundido" estes, que tan obsesivo seas, si tenes otros problemas de personalidad, cuanto tardes en mejorar, blablabla.. Pero en mi caso, yo arranqué con el TOCH en abril de este año cuando corté con mi novia y hace 3 o 4 meses (cuando empezé terapia) noté una gran mejoría, pero todavía seguía dudando. Y recién hace algunas semanas estoy muy seguro de ser heterosexual, aunque diariamente (pero no todo el día como antes) se me cruzan pensamientos, pero no me importan, puedo seguir mi vida normalmente. Asique estoy un 80 por ciento curado. Según mis otros compañeros tuve una curación muy rápida jajajaja

Pero hubieron ciertas cosas que me ayudaron mucho, que fueron haber empezado terapia, animarme a hablarle a los hombres y a estar con mis amigos, y haber conocido a la chica con la que estoy saliendo ahora hace casi 3 meses. Esta chica (ahora escribiendo esto no se porque se me llenan los ojos de lagrimas) fue la luz al final de este oscuro túnel. Yo no me forcé a estar con ella, a pesar de que el principio obviamente por el toch dudaba de si realmente me gustaba o no, cuando sentia que la perdía me volvia loco. Y ella me hace muy bien, asique yo creo que ella tuvo muchisimo que ver en mi recuperación. Con esto no te digo que te busques una novia ya jajajaj.. A mi simplemente me llegó y me ayudo, pero es para que veas como fue mi recuperación.

Un saludo, cualquier otra duda te contesto!!

Algo que me olvidé de decirte es que tengo 19 años! Y yo no creo que la edad tenga mucho que ver, a no ser que esto te empieze a una edad muuuy temprana por el 6 o 7 años que es cuando empiezas a razonar y ahi si creo yo que podria tratarse de un caso diferente. Pero amigo, vos siempre fuiste de una manera, de pronto un dia se te cruzó: "Y si...???" Y listo te obsesionaste. Estas obsesionado con la posibilidad de haber sido/ser/volverse gay, lo cual no significa que lo seas, se entiende?

La verdad que me has ayudado bastante, muchas gracias por tomarte este tiempo para escribirme, me ha dejado bastante tranquilo, es dificil pasar por este momento, ya llevo 1 mes y 1 semana con esto, pero fue muy bueno haber encontrado este foro para que me ayuden, tambien me siento tranquilo con la definicion de la orientacion, lo q pasa es que a veces estaba tan obsesionado que empazaba a fijarme por todo internet cuando se define la orientacion sexual, y algunos decian que en la adolescencia y eso empeoraba mi TOCH, pero bueno ya estoy un poco mas tranquilo, no creo que vaya a ser terapia porque no tengo dinero x ahora y tampoco tiempo ya que en la escuela me tienen mucho tiempo, pero bueno, por ahora estoy razonando bastante, lo q pasa es que hay un pensamiento que me esta perturbando bastante que a los 7 o 6 años no me acuerdo, que pense un dia en esa edad todo el dia en un hombre, pero cualquier cosa, y la verdad no se si me gusto, si senti algo por el, a veces razono y se que fue un pensamiento cualquiera y que no senti nada pero me esta confundiendo un poquito, se que toda mi vida me gustaron y he sentido cosas solo por mujeres, y mas cuando entre en la adolescencia que las mujeres me interesaron muchisimo mas que cuando era niño, pero bueno, quiero descifrar ese pensamiento que me confunde un poco jej, Saludos.

Otro que tengo es como que en realidad no me he sentido cosas por mujeres, me acuerdo de este verano que tuve un amor platonico muy fuerte fueron esas cosas que senti jej, pero siento que solo me gusto ella, que no me enamore de ninguna mujer, que en realidad solo he deseado a pocas mujeres y eso no es verdad, pero me incomoda bastante este pensamiento

Si eso es super común en el TOCH, a mi también me pasó. Sentía que todo mi pasado habia sido algo irreal, como que no habia existido. Y todas las novias que habia tenido sentia como que habia sido mentira y no me habian gustado. Que habia sido siempre gay y no me habia dado cuenta. Eso en el toch es un sintoma super comun.

Y lo de analizar lo que te paso de chico con otros hombres tambien, yo me acuerdo que a los 10 años, habia entrado un chico nuevo a la escuela y me acuerdo que tenia como la boca muy grande. El dia que entró a mi me llamó la atención su boca porque era rara y aparte me habia caído muy bien ese chico, entonces tenia muchas ganas de acercarme a el. Ahora con el toch, habia pensado que estaba enamorado de ese chico y que ese dia habia tenido ganas de darle un beso jajajaja peeero no, resulta que ese mismo chico ahora es mi mejor amigo y antes del toch se ha quedado a dormir en mi casa un millon de veces y es mas hasta hemos compartido la cama y jamás se me ha cruzado un pensamiento de eso. Entonces el toch te hace creer en lo increible ya ves..

Muchas gracias por responderme, me has dejado dejado bastante tranquilo, si yo tambien me acuerdo de un amigo (este pensamiento tambien me hizo creer que era gay) que tenia como la cara tierna jajaj y lo jodia, yo con el TOCH pensaba que en realidad me gustaba pero no, el fue un amigo que tambien se quedo a dormir 1 millon de veces en mi casa y hasta hemos compartido la cama jajaj esto fue cuando tenia 8 años y jamas he sentido algo, yo siempre con mis amigos me diverti. Tambien me acuerdo que he hecho muchos pijamas party y todos dormiamos juntos y lo unico que haciamos era divertirnos, jamas senti algo, te vuelvo a agradecer Rafaelo, me has dejado tranquilo y he podido razonar un poco. Saludos

Tambien me ha atacado este pensamiento hace poco, bueno antes del TOCH (mas o menos 7 meses atras para adelante) es como que yo podia ver a un hombre y calificarlo como guapo, hasta hay veces que me llamaban la atencion pero igual no sentia nada de deseo, es mas a veces sentia como envidia jaj cuando veia uno asi, una vez vi un actor muy guapo en una novela y vi que se ligaba a mujeres lindas y es como que me dio bastante envidia y hasta lo investigue por internet, y tambien me llamaban la atencion los abdominales marcados porque yo este verano los empece a trabajar (claro para tener un buen fisico para las mujeres, para verme mas atractivo) y entonces asi empezo esto, y ahora con el TOCH, todo me dice que esos hombres que me parecieron guapos es que en realidad me gustaron, y la verdad que me pongo ansioso y angustiado, pero a mi nunca me gusto ninguno, nunca senti deseo por alguno, pero este pensamiento me incomoda un poco, Ojala me puedas a ayudar a descifrar este pensamiento. Saludos

Sisi esto también nos ha pasado a muchos de nosotros! Y esto que te atormenta ahora a vos, vos no te das una idea de lo que las atormenta a las mujeres con TOCH jajajaj porque viste que ellas son mucho de fijarse en las demas y eso.

Pero esto simplemente es saber reconocer la belleza en los demás y es también una admiración. No me cabe duda de que vos a ese actor lo admirabas por como era. Y lo de los abdominales y eso está mas que claro porque vos querías tener ese fisico. No hay nada sexual ni de enamoramiento ni nada de eso, sino hubieras escrito otra cosa jajajaj.

Mira, por ej, lo que yo te diría de la chica esta que me gusta ahora: ella es increíble, tiene una sonrisa hermosa, el pelo que tiene es perfecto! Cada vez que escucho su voz siento paz, tengo ganas de verla todo el día, el tiempo con ella se me pasa volando! Aparte también cuando le digo que la quiero y eso, siento algo muy raro en mi estómago y los ojos se me humedecen.. Haría lo que sea por ella, no me importa nada! Cada vez que la veo hablando con otro chico me dan ganas de ir y matarlo por poco. (y podria seguir pero no te quiero aburrir jajajajaj)

En cambio por un chico que me pareció atractivo te diria: Mira este pibe tiene la re facha, me re gusta como se viste. El perfume que usa es rico tambien, le voy a preguntar cual es asi me lo compro tambien. El corte de pelo que tiene le queda muuuy bien, ojala a mi me quedara asi! Aparte con ese fisico seguro debe conquistar a un monton de mujeres.. Como me gustaria ser como el.. (Y aca entra algo que es que yo tengo algo asi como un complejo de inferioridad, siento que todos los demas son superiores a mi y acá ves que queda en evidencia. Entonces imaginate que esto con el TOCH se potenciaba. Y bueno no tengo nada mas para decirte jajaaj

Ves? Notás la diferencia? El primero es una sensación total de enamoramiento! Y el segundo es saber apreciar al otro y admiración.. Espero haberte aclarado la duda!

Me has dejado muy tranquilo Rafaelo, la verdad que te doy las gracias por haberme aclarado estas dudas que la verdad no se que eran en realidad jej, la verdad te agradezco muchisimo por responderme y ayudado, la verdad que me incomodaba bastante eso y por fin gracias a vos me pude sacar esta duda, y las anteriores, ahora bueno, seguramente me vendra otro pensamiento pero lo ignorare, se que es dificil pero lo voy a hacer jej, Ojala que te vaya muy bien, que te liberes por completo del TOCH, pero bueno, si tengo una duda mas (si la tengo) por favor si puedes me podrias ayudar? porque a veces me vienen algunas dudas que son dificiles de ignorar porque se ven muy reales y ya me hacen creer que soy gay, pero bueno ahora estoy bastante tranquilo, Te agradezco muchisimo por todo Rafaelo, Saludos.

Sisi cómo no! Para eso sigo en el foro. Ahora que estoy bien y puedo leer las cosas de los demás sin afectarme quiero ayudar lo mas que pueda.

Y es muy posible que se te vengan dudas nuevas, y las que ya te he aclarado te vuelvan, y luego se vayan y despues vuelvan de nuevo jajajaj Esto es asi, con altibajos, pero siempre lo importante es ir mejorando de a poco. Vos segui con tu vida como siempre y no te preocupes por esto..

Muchisimas gracias Rafaelo, cualquier duda que tenga la escribo aca, por ahora estas dudas ya aclaradas las controlo un poco jej pero bueno si es posible que vengan, si me llega una duda nueva seguramente la escribo en este mismo tema, Saludos.

Hola Rafaelo, la verdad me agarro otro duda la cual es un poco incomoda, bueno ya de tantas dudas y pensamientos del pasado, (aunque ya esten aclarados) veo que son muchos detalles del pasado, y la verdad que esto me confunde, de que son muchos, y que yo en realidad soy gay, porque son tantas cosas del pasado que me hacen dudar bastante, aunque esten aclarados, lo que pasa es que son muchos, y la verdad eso me molesta, tengo como la cabeza desordenada y se me hace dificil a veces recordar cosas, aparte tengo otra duda que me agarro recien bastante fea, como q me gustaria que me hagan sexo anal, es horrible, no pense que me iba a agarrar esta duda, es terrible, lo que pasa es que para mi ir a defecar es sagrado jajaj, y a veces me gusta y siento que en realidad me gustaria eso de que me hagan, pero es feo este pensamiento a veces pienso que es real, por que se ve muy real, estas 2 dudas, para mi no son tan atormentadoras, pero ya de bastante analizarlas las puedo alimentar mas y si se pueden convertir en un problema, ojala me puedas ayudar Rafaelo. Saludos.

Jajajaja, no lo puedo creer. Me paso alguna que otra vez exactamente lo mismo con lo del baño jajaj. Te juro que ni bien me aparecia ese pensamiento sentía una sensación horrible como de que la vida que uno llevaba tranquilo se veía invadida en cualquier aspecto por esas ideas. Me alegra saber que no soy el único al que le paso y ahora que lo veo es una de las cosas mas ridículas e idiotas que pensé. Pero eso es parte de esos pensamientos que se atajan de cualquier cosa por menor relación que tengan, lo relaciona y listo te dejan tan triste y deprimido que llegas a creer cosas como "y debe ser porque no me acepto como homosexual". Haber podido tomar con humor eso no es tratarte de idiota a vos si no a esas ideas que nos invaden en común y seguro a tantos otros, el verdadero darse cuenta (no el falso darse cuenta de verdad homosexual revelada, que tanto atormenta)y el humor me acabo de dar cuenta son buenos amigos que alejan a esos pensamientos que son como visitantes molestos