AYUDA. ESTOS DÍAS ME HA ESTADO GANANDO EL TOC

Hola chicos, pues verán ayer venía algo enojada con mi hermana y acepto que le tengo cierto rencor... y de ahí me empezaron a venir pensamientos agresivos con mi familia... y más con mi mami por recordar unos sueños... solo como unas tres veces que me he desesperado con mi mami le he dado una palmadita... pero por que me contengo... las demás veces a sido todos normal y a recordar esto me ha dado miedo pensar en hacerle daño a ella o a alguien querido... y he estado llorando y deseando no vivir como no tienen idea... pero esque yo no era así... era muy feliz la respetaba como no tienen idea.... siempre he querido mucho a mi mamá... demasiado... y luego vi en internet una tipa que tiene un novio con toc y lo dejo porque ella le tenía miedo.... y otra tipa le dijo que estaba bien por que son enfermos mentales... y me empece a catalogar como enferma mental... y no quiero vivir... no quiero hacerle daño a nadie... y aún así siento que les hago daño por mi problema... es decir siento que con lo que me pasa los hago sufrir...y pienso en mi novio como si estuvieramos juntos y siento que tmbn va a sufrir.... por eso ya no quiero estar aquí, ya no quiero nada... pero recuerdo como era antes de esta estupidez y era la persona más feliz del mundo... yo así me catalogaba y la más suertuda, sentía que yo tenía lo mejor... era como la vida perfecta para mí... o al menos ahora que recuerdo como era.... quisiera pronto terminar con esto y no hacerle daño a nadie ni físicamente ni sentimentalmente. También me he estado imaginando cosas como suicidarme y tmbn me hace llorar mucho porque así tmbn le haría daño a las personas que me quieren.... ya no se que hacer.
Desde que me dormí hasta que me desperte... he estado llorando como no tienen idea.