Espero les ayude

Submitted by colom on 12 August, 2013 - 07:28

Hola amigos, escribo para comentarles que sigo en la lucha contra el toch. Estoy muy medicado cosa que me apena y se me hace extraño, ya que me obliga a sentir una alegría que no es mia, que no siento ni quiero sentir teniendo esto. Siento como si no fuera yo, como si no tuviera identidad.
El caso es que como les he comentado, en terapia y reflexionando me he dado cuenta de que la mayor parte de nosotros debajo del toch y sus síntomas sobre los que rumiamos y buscamos una y otra vez se esconde otra enfermedad que debemos superar: la codependencia. Les animo, sobretodo a aquellos que estén mas tranquilos, ya que quien tenga demasiada ansiedad pensará que esto no es importante, a que busquen y se documenten sobre esto por que estoy seguro que se verán muy identificados con ello.Existe además un libro muy completo en internét gratito que se llama ya no seas codependiente, alli explica todo, tambíen otro llamado emociones tóxicas habla de ello. Un abrazo a todos.

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Confusiones sobre la Orientación Sexual

jvanz

12 August, 2013 - 14:44

Bueno ya lo busque y me identifico con eso, siempre he sido muy sobreprotector con mi hermano menor, siempre he querido que el me necesite y tambien he sido muy codependiente con mi pareja, pero esto tiene solución? se puede dejar de ser codependiente?

henry

13 August, 2013 - 13:41

leí que significa la codependencia y la verdad en mi caso no me siento identificado. Dice algo así que son personas que se olvidan de sus problemas y se preocupan mas por los de otros o de otros grupos sociales. Sinceramente y por mas egoísta que suene a mi me vale un rábano los problemas de los otros, no logro sentir ninguna empatía o interés por los problemas ajenos, simplemente por mas que quiera no puedo. Estoy tan jodido con lo mio que no me importan los problemas ajenos en realidad. Me han dicho " usted no es el único que sufre, existen personas con problemas mas graves que el suyo". Yo se que es así, ahí personas que sufren mas que yo o igual, soy consciente de ello, pero aun así no me interesa y no alcanza saber esto para aliviar mi sufrimiento.

colom

13 August, 2013 - 18:48

Hola Henry y JvanZ
El tema de la codependencia es algo muy amplio, no es solamente ayudar a los demás para sentirse uno mejor, incluye también un amplio rango de conductas que muchos de nosotros tenemos por aqui, por ejemplo, el depender de alguien, ya sea de una persona o de su opinión. Cuantos de nosotros hemos dado crédito a muchisimos testimonios de gente de este mismo foro, antes que a nuestro propio criterio? es un ejemplo. También hace referencia a una actitud controladora, con nosotros mismos, nuestros sentimientos, y con los demás, exigiendo que sean de una determinada manera, o manipulando para que hagan aquello que nosotros deseamos. Es una "enfermedad" derivada de personas que han sufrido mucho en la vida, es un modo de protegerse. Les animo realmente a que lean lo que les puse, puede ayudarles. Sé que no tiene que ver directamente con el toch, pero el toch es una consecuencia de este tipo de conductas.

henry

13 August, 2013 - 19:03

pues si es así, entonces puede ser que si tenga eso de codependencia. Pero es que lo que leí de codependencia se acerca a mas a relaciones de pareja donde uno de los dos depende del otro. Por eso no veo que tenga eso que ver con migo o con mi caso.