Arquimedes, Rafaelo alguien, ayuda....conocen algo sobre este tema, les ha pasado?

Hola!

Bueno, primero que nada a mi, mi psicóloga no me diagnostico TOC, sino pensamiento obsesivo y ansiedad. Me quizo mandar a una interconsulta con un psiquiatra pero le dije que no, porque no quería que me medicaran porque tengo 21 años y creo que soy joven para eso. 
Por los ultimos meses, he pasado por muchas obsesiones y miedos: miedo a ser lesbiana, miedo a ser una asesina, miedo de ser violenta, miedo a ser pedofila, a enfermar, a tener cancer. Cuando estaba saliendo de los del cancer, otra obsesión. Resulta que me estaba bañando y como siempre estaba he sido muy soñadora se me paso por la cabeza ¿y si un dia confundo la realidad con la ficción y me vuelvo loca? ¿y si ya la confundí y nada de lo que veo existe? ¿y si esto no es real? dudo de si hasta existe el foro o no. Es horrible

Les cuento que siempre fui muy soñadora: soñe con ser actriz, siempre he bailo cuando nadie esta en mi casa, hablaba sola xq fingia que me entrevistaban, ponia musica y me imaginaba que estaba en una sesion de fotos o en un desfile. Con tener un novio famoso, tambien me imaginaba que era lo que decian sobre mi, etc. PERO SIEMPRE DISTINGUI LA VERDAD DE LA FICCION. Me daba verguenza que me vean haciendo eso. Ahora me da miedo cumplir mi sueño por miedo a no saber si es verdad o si estoy esquizofrenica y me lo imagino. Tengo miedo a enloquecer en un futuro. Aunque lei que las personas que tienen toc o pensamiento obsesivo, rara vez, casi nunca en realidad se convierten en locas. es asi?

Supongo que estar loco significa que hablas solo siempre, con o sin gente, te imaginas mundos pero no distinguis, no te da verguenza nada. Supongo que un loco no se preocupa por estarlo.

No tengo familia con esquizofrenia asi que el factor genetico no me preocupa.

Pero el sentimiento es raro, como que vivo en un sueño, como si me viera de fuera. A veces pienso ¿no estare internada en un loquero y me estoy imaginando esto?

Yo se que en el fondo no es asi, que mi vida sigue igual que siempre. Pero cuando uno esta tan metida en el pensamiento, salir es dificil. Vivo consultando a todo el mundo si es real lo que pasa, la sensacion de irrealidad es horrible. Como consecuencia lloro, ahora no tanto, tengo miedo -demasiado miedo-, un escalosfrios, y a veces calor, y ansiedad, mucha.

Lei que existe algo llamado DESREALIZACION...Puede ser eso? Y en el caso que asi fuera, se puede salir? A mi, de buenas a primeras me cuesta caer y decir, Flor esto no es locura, es desrealizacion, porque una persona que padece eso si duda de todo es obvio que tambien va a dudar de si tiene o no desrealizacion. Alguien sabe de esto?

Quizas ahora si se me desarrolló el toc de forma firme.

Necesito ayuda. Por favor.

Estoy desesperada

Saludos
Flor

PD: No voy al psicologo, fui un tiempo y lo deje porque no me cai del todo bien, estoy buscando una nueva.

Perdon por escribir muchas cosas que ya conocen pero es por si alguien que lee no sabe mi historia.

Con mis amigos compañeros de estudios hablamos mucho sobre teorías sobre la causa de la locura y esas cosas, eso hace que a veces piense que estoy loco, o muerto, es más, hasta se me ha ocurrido pensar que cuando me enfermé hace unos años morí, y que esto es una vida después de la muerte que me imagino vivir. Todo esto es para embrollarme más, producto del toc, y de la tendencia a pensar que tenemos, supongo que tú flor eres de pensar mucho, y tienes una imaginación sobresaliente.

En mi caso miro muchas películas que tratan los temas que te conté, sobre muerte, locura etc, y me sugestiono, después se me pasa.
Con tus antecedentes de obsesiones tienes que estar segura de que esto es solo otro toc, nada más, te entiendo que tengas miedo, pero date cuenta de que es absurdo pensar como pensamos.

Desde ya gracias por prestarme atencion y responderme y, ademas, darme tan buenos consejos.
Tus consejos son muy buenos, como dije, pero este tipo de obsesión es horrible. Encime recorde peliculas sobre personajes locos y me da miedo. Tambien me imagino a mi misma como seria si yo fuera esas esquizofrenicas raritas y me da terror.

Tu consejo de que me de cuenta lo absurdo que son los pensamientos es el mejor de todos. Pero pensar y decir "Ok no estoy loca" me da miedo por el echo que los locos no se dan cuenta y si acepto el pensamiento me sentiria como que me estoy aceptando como loca...no se si se entiende?

Sabes si es superable este miedo?

Otro saludo para vos!

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Flor, la medicacion te va a mejorar la vida para eso esta hecha, yo tengo 18 y estoy medicado por diferentes causas desde los 10 años.

En primer lugar no estas loca. No porque sepa exactamente lo que te pasa, sino porque una persona psicotica es imposible que sea conciente de que su realidad esta distorcionada. Justamente un loco no distingue su "realidad" de la realidad. La sensacion de irrealidad que sentis probablemente sea producto de toda la ansiedad que te estas fumando y repercute en tu cuerpo, la mente es muy poderosa y puede inducir efectos NO LETALES sobre tu cuerpo, es decir, no te va a pasar nada malo pero vas a tener sensaciones muy molestas. Tenes que bajar un cambio. Te recomendaria que hagas yoga o practiques meditacion por tu cuenta, unos 15 minutos diarios tranquila en tu habitacion o en donde gustes.
Otra cosa: No dejes de hacer terapia, es la unica salida a los problemas de este tipo. Lleva tiempo, es dificil, pero creeme que es lo mejor que podrias hacer. Sin miedo, aca nadie se va a volver loco porque se este metiendo la idea en la cabeza todo el tiempo de que va a ser loco. Saludos!

Hola!

Muchas gracias por los consejos, me hacen muy bien, la verdad que cada palabra, consejo, aliento es muy importante para mi. quizás estoy pasando por una edad de crisis también y eso me afecta mucho.

Estoy deprimida porque siempre creí que no era normal...y me da miedo ser, en algún momento de la vida, esquizofrenica. Quiero cumplir mi sueño, sin miedos.

Gracias por todo

Saludos

Flor

Tenes que poder lograr sacarte ese miedo de encima, porque no es mas que eso, un miedo. Una persona que esta loca no sintio miedo de volverse loca toda su vida y se volvio loca, esas cosas no se manejan concientemente. Insisto en que te relajes y en cuanto puedas busques un terapeuta. Yo tambien tuve miedo a volverme esquizofrenico cuando empece con este transtorno obsesivo. Yo soy un gran aficionado a la psicologia, de hecho estoy seriamente pensando en dejar Ingenieria e irme a Psicologia. Siempre me gustó leer sobre enfermedades y esas cosas, pero cuando empece con esto me agarro miedo a convertirme en esas cosas que yo leia, me la pasaba mirando cosas en internet y de repente yo encajaba en los sintomas de miles de enfermedades (algo totalmente ilogico) y empezaba a preocuparme mas y mas. Estoy luchando con el transtorno hace dos años (siendo conciente del mismo), pero recien hace tres meses comence terapia, y es la mejor decision que pude haber tomado en mi vida. Saludos!

Que bueno que te gusta la psicología! Así puedo consultarte cosas. Mira, me preocupan puntualmente 3 cosas:
-Como sabrás por lo que leíste yo siempre he sido muy fantasiosa soñaba todo lo que me iba a pasar pero siempre lo diferencie.He fantaseado tanto, por ejemplo, con algun actor que me gustaba que he diseñado el casamiento, se que esta mal, hasta he visto lugares, NO SE PORQUE LO HAGO, SERA QUE DESEO UNA VIDA PERFECTA CON MUCHA FUERZA? Existe algún modo en el que pueda dejar de hacerlo o por lo menos en menor medida?
-Otro tema es las alucinaciones. NO TENGO ALUCINACIONES, PERO TENGO MIEDO A TENERLAS.
-HABLAR SOLA. Siento una necesidad constante de hablar sola. No se porque, empece a hacerlo cuando empece a estar mas sola en casa. Odio esto, pero necesito hacerlo, siempre imagino situaciones que me gustarían que sucedan, que el chico que me gustaba venga y me diga te quiero, tener una vida fabulosa e incluso festejo algún premio como si me lo ganara. QUIERO QUE SEPAN QUE ESTOY CONSIENTE DE QUE NO ES NORMAL TANTA CHARLA, AUNQUE NO SE CUAL ES LA MEDIDA QUE DIGA "ESTA ES NORMAL". Algun consejo para hacerlo menos? porque se que todos lo hacen en mayor o menor medida.

Por cierto estoy buscando psicologo nuevo! Creo mucho en la psicologia

Gracias!

Mira no soy psicologo ni pretendo hacerme pasar por uno, pero puedo aconsejarte si queres, con gusto. Primero te recomiendo que hagas relajacion 15 minutos, en internet hay infinidad de tecnicas que podes poner a prueba. Yo tambien tenia miedo de tener alucinaciones y de empezar a escuchar voces y esas cosas, pero es algo imposible. Es imposible que por inducirte esas cosas en la mente, se vuelvan algo tangible en nuestra realidad fisica. Por el lado de lo fantasioso y todo eso creo que es normal, osea, no creo que sea algo de lo que preocuparse, porque son solo fantasias y las fantasias las tenemos todos en mayor o menor nivel. Yo creo que tambien sobreanalizas demasiado las cosas y eso hace peor. El querer estar buscando una razon que sostenga que lo que haces es "normal" solo acrecenta mas tu miedo a ser anormal. Espero haberte ayudado

Gracias, me fuiste de mucha ayuda. La verdad que tenes razon, por sobre todo con lo de sobreanalizar, me lo han dicho muchas veces.

Mil Gracias, voy a tomar en cuenta todo lo que me dijiste! :D

Saludos y Suerte en la recuperacion :D

Besos, Flor

Hola! Alguien a tenido miedo a estar loco o tener esquizofrenia?

Alguien podria expresarme alguna otra opinion?

yop, dure 7 meses con esa obsesion. es igual de sufriente que el toch. sufri por igual con ese toch. la sicologa me dijo un dia, que le dije prefiero el toc homosexual a este, y le dije entre ser lesbiana y loca prefiero ser loca, me dijo, no, es mejor ser loco, pero basta no eres ni lesbiana ni loca, esto es toc pero con otro contenido, tuve tambien obsesion con la existencia de Dios que cuando oraba no sentia su presencia y tenia que repetir la oracion un monton de veces, no se cuantas, pero hasta que no sentia que mi oracion la escuchaba Dios no dejaba de ora, tambien sufri mucho y la obsesion con el sida, sifilis, vitiligo, un tumor en la cabeza y cancer en los huesos.

Lo que me sirvió a mi fue que el psicólogo me explicó que la angustia está muy lejos de la locura, y que un episodio obsesivo a veces genera cierto comportamiento persecutorio que lo hace pensar a uno que está medio loco jeje, pero no tiene nada que ver con estar loco.
En mi caso fue muy fuerte la idea de que estaba loco, agravado por una medicación que tomaba para la enfermedad física que tengo, y se incrementaran los riesgos de padecer algún episodio parecido a la locura.
Por suerte supe diferenciar una cosa de la otra, me sirvió saber lo que es la locura , y aquí en este foro no hay casos de locura , no he visto ninguno.
Se diferenciar porque estudio psicología y he hablado con varios picólogos, se lo que es la locura, trata de tranquilizarte que lo tuyo es un toc, ni se te ocurra buscar información sobre lo de estar loco porque hay cosas en internet que están equivocadas o incompletas, y confunden
así como con lo de la homosexualidad. Saludos.

Gracias por los comentarios...igual sigo triste aunque a mi familia y amigos les muestre que estoy feliz...no tengo la misma alegría de antes, ahora "soñar despierta" me da miedo, no escucho música y fantaseo con un futuro maravilloso, creo que perdi un poco el rumbo de quien soy y de quien quiero ser

Hola Arquimedes!
Lo de ser lesbiana, y todas las otras obsesiones tengo la suerte de decir que ya lo supere! Y soy feliz por eso, pero lamentablemente, creo a mi entender, que ahora paso por la peor de las obsesiones: el miedo a la esquizofrenia. Lo peor de todo es que, como cualquier enfermedad no se puede predecir...existe alguna chance de que alguien con ansiedad puede "contraer o desarrollar" esquizofrenia?

Hola yo tambien tuve ese miedo a volverme loca y a la esquizofrenia, pero en un dia lo resolvi, es toodo parte del transtorno

HOLA ARQUIMEDES!

COMO SIEMPRE LA PALABRA JUSTA!ENTIENDO TODO LO QUE ME DICE Y TIENES RAZÓN.
YO NO CONSUMO DROGAS Y NADIE EN MI FAMILIA LO HA TENIDO (MI FAMILIA ES MUY SANA, LA GENTE VIVE MUCHO Y NO SUFRE DE GRANDES ENFERMEDADES), AUNQUE UNO NUNCA SABE SI ME CONVIERTO EN ESQUIZOFRENICA.
OTRA COSA QUE ME PREOCUPA ES, BÁSICAMENTE CUMPLIR MI SUEÑOS, SI BIEN AHORA LA ACTUACIÓN Y LA FAMA EN SI YA NO ME ATRAE, ME ENCANTARÍA SEGUIR TRABAJANDO COMO ESCRITORA, Y SER DISEÑADORA DE MODAS O VESTUARISTA PERO EL MIEDO NO ME DEJA. ME DA MIEDO DE NO PUEDA SEPARAR LA REALIDAD Y LA FICCIÓN DE MIS HISTORIAS. ENTENDES? QUIERO APRENDER A NO TENER MIEDO, TAN DIFICIL ES?
TENGO MIEDO DE HASTA IRME A VIVIR SOLA POR MIEDO A TENER ALUSINACIONES, ETC
QUIERO SER LA QUE ERA, LA QUE NO TENIA MIEDO A NADA, QUE CREIA QUE TODO ERA POSIBLE, QUE PUEDE MEJORAR...