Miedo al futuro, todo el tiempo en mi mente

Bueno, muchos ya deben saber mi caso.. El tema es que los ultimos dias estuve mucho mejor, sin analizar los pensamientos, sin hacer comprobaciones y hubieron momentos en el dia en que logre olvidarme por un rato de este trastorno..

Pero hace algunos dias surgieron algunas dudas y miedos mucho mas fuertes e imposibles de comprobar: el miedo al futuro..

Este problema del toch comenzo hace aproximadamente un mes y dos semanas, 2 o 3 dias despues de que mi novia con la que pase dos años me dejara.. Durante los dos años que estuve con ella mi vida hizo un cambio tremendo, me dedicaba solo a ella no me importaba nada mas y notaba que ella no estaba tan metida en la relacion como yo, lo que me hacia obsesionarme aun mas..

Todo el tiempo estaba con el miedo de que ella me dejara y cada vez que escuchaba que una pareja que conocia rompia me aterraba y pensaba que tambien me podia suceder a mi.. Bueno como ya ven sucedio y logicamente ese miedo desaparecio y comenzo el toch

El miedo de ahora, al haberme dado cuenta que yo sentia como que la relacion se podia terminar y no pude hacer nada para evitarlo, es el miedo a en que en un tiempo me termine dando cuenta que soy gay y lo acepte..

Yo siento como que en un futuro tal vez termine aceptandolo y como es mi mayor miedo ahora se me vuelva realidad, tal como me paso con mi novia

Es horrible porque no hay nada que me alivie, estuve mejor por unos dias, pero desde que este miedo a lo que puede pasar en un futuro surgio me tiene mucho mas intranquilo.. Ya que todas las cosas que hago siento que son para evitar que eso suceda

Por ejemplo: actualmente tengo muchas ganas de conocer una chica y que pase algo interesante, nose si enamorarme, pero interesarme mucho por ella. Pero ahi mi mente me dice que lo quiero hacer para tapar que soy gay y que HAGA LO QUE HAGA NO LO VOY A PODER EVITAR

Siento que mi destino tal vez pueda llegar a ser ese y realmente no lo pueda evitar, creia que estaba mejorando, pero la realidad es que empeore, ya que ahora mi mente me tortura mas

A alguno de ustedes le sucedio esta clase te tortura?

Me encontre mucho mejor gracias a que segui los consejos de Arquimedes