tengo problemas para disfrutar de las cosas por el p*&@ toc, alguien me puede dar un consejo?

Submitted by gabrieln on 11 April, 2013 - 23:47

Buenas noches amigos. Ya estoy mucho mejor. Cada vez tengo mas herramientas sobre esto, y creo que es eso lo que me hace estar asi. Entendi que el miedo es la base de todo este trastorno, y identificarlo me ayuda a combatirlo. Pero sin embargo sigo con mis dudas, y eso me impide SENTIR, me impide FLUIR, y me impide por sobre todo DISFRUTAR. Por ejemplo cuando veo a mi chica, me la paso dudando si "me gusta?" "es ella la mujer que quiero?" "la quiero?", y hasta cuando no la veo tambien me pasa, cuando por ejemplo se me viene un pensamiento lindo que me provoca ternura. Automaticamente pienso "para, y si en realidad cuando la veo no es asi como me la imagino?" y luego "y si estoy en realidad viviendo algo irreal? y si ella no es asi como me la imagino? y si es fea en realidad? y si no me atrae? y si no me excita cuando estoy con ella? y si no quiero tener sexo con ella?" y toda esta manga de dudas me agobia. De hecho, me agarraron con una pareja anterior que tuve y desde ese momento no se me fueron. Y esas dudas fueron el desencadenante de mi TOCH. La siguiente pregunta:"y si no puedo encontrar a una mujer que me gusta, es xq quizas en realidad me gustan los hombres?" esto no me paso siempre, me paso desde el añño pasado, cuando me obsesione con esas cosas que antes les mencione, y volvi a recaer en los sintomas del toc. Yo antes habia padecido del toc de amores y el toc que le tenes miedo a morirte. Y con ese hecho volvi a caer en esas dudas, que se me traspolaron a TODAS las mujeres. En fin, no tiene mucho qeu ver con el toch, pero quizas alguno de ustedes podria darme una mano xq la verdad que quiero liberarme con esta chica y disfrutarla al maximo, xq se que tiene todo lo que quiero y necesito, pero el toc no me lo deja ver. Gracias!

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flex

11 April, 2013 - 23:58

estoy igual que vos, no puedo disfrutar de nada, interfiere en cada decicion que tengo que tomar, tenga o no tenga que ver con el toch todo lo relaciono con la homosexualidad o la bisexualidad, me enferma, se me van las ganas de vivir te juro.

yesse

12 April, 2013 - 00:13

Yo tambien saben ya no tengo nervios ni ansiedad ni nada de eso ya estoy mucho mejor y se que quiero a mi esposo pero por que si ya estoy saliendo adelante siempre se me tiene que atravesar imágenes y pensamientos con una mujer por que las veo y siento que todas me gustan siento algo raro pero sigo sintiendo un poco de.miedo no puedo dormir si no es con ayuda de pastillas aveces ni asi puedo siempre tengo eso en la cabeza y me da miedo no tengo paz por que digo y si me encuentro a alguien y si me gusta y si me gustan las mujeres y empiezo a cuestionarme y me pasa algo super raro que personas que ya conosco de años y las cuales jamas me gustaron y jamas pensé cosas de ese tipo ahora me pasa nose es algo raro y no me gusta me da miedo que ya no sentir ese miedo y eso que pasaba al principio sea por que en realidad si me gustan y que aya tenido que pasar esto para darme cuenta nose pero lo unico que se es que no quiero dejar a mi esposo lo veo en.la mañana con mi bebe cuando me voy a trabajar y los veo y me dan tanta ternura y siento horrible dejarlos nose me siento mal por tener estos pensamientos y como dicen no disfrutarlos como hace tres meses que esto para mi no existía no quiero cambiar pero aveces siento como si lo que dijera no fuera verdad como que dudo de todo.

gabrieln

12 April, 2013 - 20:05

Bueno, antes que nada me gustaria decir que me siento muy identificado con Yesee. Yo pase por eso mismo, estando en pareja y estando solo. En ambas situaciones, eso de sentir que esas personas por las que nunca sentiste nada ahora te gustan me pasa una y otra vez. Sobre todo con mis mejores amigos, aquellos con los que tengo mas cosas en comun y mucho afecto. Es como que a veces pienso "y si en realidad estuve enamorado de ellos?" o peor "debe ser que estoy enamorado de el". Y eso me vuelve loco, me hace recaer una y otra vez. Y tambien me paso lo que cuenta arquimedes, de estar teniendo sexo con una mujer y que vengan esas imagenes homosexuales. En ese instante es cuando me tensaba y dejaba de disfrutar. De hecho, hubo una vez en la que estaba penetrando a una mujer y pense en ese problema que ya habia contado de los problemas de ereccion, y me puse ansioso, y al final el pene se me durmio mientras la penetrsaba y no volvio a levantarse mas. Imaginense lo que fue para mi esa noche y esos meses "SE TE DURMIO COGIENDO, ERES GAY".
En fin, voy a intentar poner en practica eso que decis Arquimedes. De hecho, puedo soltarme y en los hechos nadie se da cuenta de lo que me pasa. Pero esa soltura siempre es con un malestar en el pecho, con una inseguridad, con un "no se si es asi" o "no se si siento esto" o "no estoy sientiendo lo que estoy haciendo". Y eso es lo que me agobia. Es verdad que lleva tiempo, estoy dispuesto a esperar y luchar.

yesse

12 April, 2013 - 20:39

Tenemos los mismos síntomas fíjate que aveces me preocupo por que estando sola en casa sin mujeres a mi alrededor me siento mal triste por que digo no hay nada que me moleste ni nada que vea que me haga sentir mal pero sigo pensando en eso cualquier cosa que hago siempre tengo un pensamiento de esos y me da miedo que si estoy por ejemplo lavando lavo la ropa de mi esposo y la de mi bebé y estiendo sus pantalones y me imagino haciendo lo mismo pero con la ropa de una mujer y no me gusta esas cosas asi de toda la vida y cosas diarias siempre van acompañadas de esos pensamientos y al igual que tu en las relaciones íntimas tambien se me vienen pensamientos y no me gusta me incomodan igual lo de los amigos o personas conocidas tambien cuando le platique a mi amiga lo que me pasaba por mensaje de texto ella me dijo que se sorprendía por que yo quiero mucho a mi esposo ella la conosco de años y compartimos muchas cosas y eso pues ella me dijo que me apoyaba en lo que pudiera que ella iva estar conmigo pues eso basto para empezar a pensar que ahora ella me gustaba es horrible jamas antes me había pasado eso con ella ni con ninguna otra mujer y despues me manda mensajes pues es mi unica mejor amiga se podría decir que la unica amiga jajaja no tengo mas y siento que me gusta hasme el favor por que!!!!! Un tiempo pensé que me gustaba mi hermana me sentía la peor basura y a un la veo y me incomoda no se que me pasa es mi hermana tampoco jamas pensé nada sobre esas cosas con ella ahora todas me gustan todas me llaman la atención a todas veo en un principio quería morir de verdad.