el escribir es un acto compulsivo??? el recordar sucesos es comprobacion???

sera que alguno me podria ayudar con esto, si ustedes creen que es una compulsion el escribir?

saben, mi compulsion era escribir, ...saben esos pensamientos intrusivos se me aparecen de pronto, ahora pense: que no he dicho algo. OBVIO QUE ES FALSO LO QUE DIRE, pero pense que yo les he mentido, que no he dicho que he tenido novia y que lo iba a decir...nuevamente les digo NOOOOOO, ESO NO ES CIERTO, FUE un pensamiento que se me vino a la mente, y me dio excitacion pensar eso, fijate como son esos pensamientos intrusivos.

bueno como te venia diciendo mi compulsion es escribir, dicen que las compulsiones se realizan cuando se mete un pensamiento obsesivo, y es para calmar la angustia, pues si, entonces mi compulsion es escribir, y tal como todas las compulsiones es un alivio temporal; puesto que cuando escribo tal cual lo que senti me calmo, si no escribo y escribo hasta que siento que escribi tal cual como lo senti, asi mismito como les sucede a los que se sienten las manos sucias, que se las lavan y se las lavan hasta que sienten que las limpiaron. eso lo descubri hace poco.

saben yo todas mis obsesiones las tengo que escribir, y asi sienta lo mas real si escribo lo que senti tal cual, me tranquilizo, y cada vez que sucede una obsesion tengo que repetir lo mismo buscar una hoja de papel, escribir en el celular, mi obsesion me queda en la mente organizandola para escribirla y obtener tranquilidad aunque sea un poco.

hasta ahora es que me doy cuenta que el escribir era algo compulsivo para reducir la angustia, cuando siento que escribo lo que siento tal cual me calmo, en mis escritos pueden ver muchas frases repetidas por esto.

sobre las comprobaciones de imaginar algo lesbiano, eso no lo hago, no me compruebo con esas cosas, puesto que primero creeria que fantaseo, y segundo con esto no compruebo que no soy lesbiana, si no que lo requetecomprobaria por que obviamente esas imagenes me produciran mas excitacion, como dice marta esas imagenes pueden excitar mas. debido a nuestra obsesion. entonces seria como cuchillo para mi garganta.

el escribir tambien puede ser una comprobacion puesto que al recordar cosas de mi pasado, cosas que hayan indicado para mi una orientacion sexual, estoy comprobando, puesto que estoy tratando algo de recordar algo que indique que soy o no soy lesbiana.

si creo que si soy lesbiana, si creo que me atrajo la chica y que deseo estar con ella, es lo peor por que meproduce una fuerte angustia, si no me sale ese pensamiento, o no me sale nada claro en la mente escribo y escribo, a veces tengo la duda de si senti algo lesbiano, por ejemplo en un rose y quedo con la rumia de escribir y escribir pero por la duda por que no se si me rose a proposito, y quedo sera que si? sera que no, y me angustia el pensar que si.

cuando dejo de ecribir, cuando se me hace menos necesario el escribir es cuando comienzo a mejorar de mi toch, cuando creo que lo que crei lo tengo escrito. he decido cambiar el sentir (se parecia mas a la identidad) y ahora digo creer (tiene definicion de obsesion) pues como les decia al bajar el impulso o deseo de escribir, me voy mejorando, cuando mi toch desaparecio fue cuando me comence aburrir de escribir. o quiza tenia nuevos intereses, el asunto es que comence a ver a las chicas de los comerciales de tv, a las protagonistas de television, a las chicas en persona y no creia que me atraian y me senti super feliz que esto no me ocurriese.

tambien podriamos decir que la compulsion es a buscar temas de homo o de toch en donde obtengamos tranquilidad en donde indique que no tenemos nada de homo, a la menor señal que hay algun error en el escrito caeremos en la angustia, en mi caso desde chica leer temas del desarrollo psicosexual de lo sadolescente. para obtener tranquilidad de las edades del inicio. el decirme mentalmente: algo que lei una vez: es por eso que en este periodo de 11 a 15 años es cuando se inicia el desarrollo completo de los genitales y de la aparicion de la definicion sexual con una marcada atraccion sexual hacia el sexo opuesto. eso me tranquilizaba, o que me lo dijera la sicologa, pero cuando leia algo que indicaba lo contrario me deprimia.

no creo que un homosexual corra a escribir lo que siente, cuando siente una atraccion hacia alguien, tampoco creo que le produzca una fuerte angustia y no quiera que eso le suceda, por que no estariamos hablando entonces de homosexualismo.

a mi se me venian imagenes a mi mente de actos homo los cuales me producian excitacion y esto me quitaba la alegria, o excitacion al ver una chica sexy, era horrible.

como saben a mi lo que me mata son las excitaciones, las cuales me quitan la paz la alegria, pero hoy por ejemplo estaba leyendo un escrito mio de hace como 10 años en donde hablo de lo que me sucede cuando veia a una chica sexy, es igual no ha cambiado, al ver una chica sexy me provocaba una fuerte excitacion, que era tan fuerte que muchas veces me tuve que masturbar por lo fuerte que eran, en estas aparecian imagenes de escenas de peliculas porno que habia visto, rostros de chicas quienes me habian producido excitacion, y esto aumentaba la excitacion, luego quedaba sin paz, sin alegria, lloraba mucho, incluso una vez la primera vez que sucedio me cachetee en el rostro , cai en una enorme depresion. pero sabes, leia lo que habia escrito en ese entonces y pude darme cuenta, esto no es lo que siente un verdadero homosexual, una lesbiana no siente esto, no lo sentiria, no lo he leido en ningun lado. no sufriria por esto. nunca lo habia pensado. por que no soy de las de ponerme a pensar como piensa un homo. pero hoy pense eso, y me di cuenta que es distinto, pero nuestro toch confundimos las cosas, la proxima vez que te suceda algo, piensa en que tienes un sintoma de toch, que una lesbiana no sufre por esos pensamientos, sufre por el rechazo, pero no por que lo sean y los que tenemos toch si lo hacemos, como dije hace dias, cuando a mi me inicio mi toch yo lo que menos pensaba era como podia pensar un homosexual, en que diran sus padre, sus amigos, que si lo rechazaran para conseguir un empleo, que si se enamoran de alguien de su sexo y no seran correspondidos, esos pensamientos no se me cruzaban en la mente, simplemente sufria por creer que me atraian las chicas y sufria por eso por que no lo queria sentir.

Puede tornarse compulsivo si lo haces como cábala o ceremonial para que no suceda algo (prevenir los pensamientos obsesivos) pero es cierto también que escribir sirve para plasmar en un lugar algo que está desordenado, porque los pensamientos a veces son desordenados, mas en el toch.
A mi me sirve cuando estoy perdido con los síntomas y quiero darle lógica al porqué de todo, lo escribo y se ordena un poco la cosa.
Como has estado tú lili? yo he estado triste, he dejado los estudios pensando en que iba a tener ganas de buscar empleo, y resulta que me arrepiento de no estar estudiando, porque me doy cuenta que la carrera me interesa. La verdad es que no tengo ganas de hacer nada.

hola richi, pues cuando estoy sola en mi casa que no estoy viendo tv ni veo chicas en personas que crea que me atraen, solo estoy con mis recuerdos, escribiendo y sintiendo un poco de alivio por haber escrito algo que senti tal cual.
hoy por ejemplo me siento como triste, sin alegria, tengo el mismo sentir de cuando inicio esto, en el cual vivia sumida en una enorme tristeza, me acerco a la ventana y siento la misma brisa, el sol brillante, pero siento una tristeza, recuerdo que asi era el clima y la brisa cuando tenia 16 años y estaba en la escuela y todas las chicas que veia sentia que me atraia, es como volver a estar en esa misma epoca y me llena de tristeza. no se si me entiedas. para mi a sido duro esto puesto que inicio a los 16 y ya tengo 36 llevo mas de 20 años, es horrible, a veces pienso sera que cuando muera esto acabara? sera que ya estos pensamientos no me acompañaran, sera que todo acaba cuando muere uno? espero que asi sea, por que no me gustaria sentir esto por la eternidad, esos pensamientos los tenia cuando muchas veces estuve tan deprimida y deseaba matarme, muchas veces cojia vidrios y los acercaba a mis muñecas, pero no era capaz, es mas cuando sentia el deseo de hacerlo me producia una fuerte angustia, y me daba cuenta que ahora tenia otro impulso de hacer algo que me producia angustia. era horrible. hoy me siento asi :(

Eso de buscar cosas de toch o hocd por sus siglas en ingles y me la pasaba todo el dia buscando síntomas e informacion y tratando de buscar ayuda y llamar a líneas de ayuda psicologíca una vez hasta fui a emergencias de neuropsiquiatria para buscar ayuda de tan mal que me sentía sentía que todo se venia abajo que iva a perder a mi familia hasta llegue a decir primero muerta antes de ser eso la pasaba muy mal ahora tambien pero no es como antes es mucha la diferencia me incomoda y me.hace sentir mal pero trato de sobrellevarlo pero aun sigo sintiendo mucho miedo :/

jessy, tu toch inicio por que te enteraste que una tia se salio del closet? y antes de eso, recuerdas haberte obsesionado con otras cosas?

yo solo se que estos pensamientos desde un principio me produjeron una angustia horrible, no queria sentir eso, me quitaba la alegria de mi vida, no pensaba cosas como decirle a mis padres que era lesbiana, o pena con mi familia, lo que me daba angustia era pensar eso, me sentia feliz siendo una mujer, llego hasta el momento en que pense que era una transexual, o si era hermafrodita y me miraba mis genitales para ver si tenia los dos organos, sufria mucho. leia sobre que los homosexuales entraban en una etapa de no aceptacion y pensaba que estaba en esa etapa y sufria mucho, o leia que antes de ser homosexual la persona pasaba por diferentes etapas de que le gustaban mas los del otro sexo, luego mas los del mismo, y eran bisexuales, y luego terminaban siendo homosexuales, esto me angustiaba mucho., segun lei a freud decia que la persona antes de ser homo era bisexual, hablaba de la homosexualidad latente, en fin este viejo me confundio mucho.

Pues cuando tenia como 11 o 12 años a mi papa le dijeron que le podía dar el mal del pinto por nervios entonces yo me la pase meses revisandome las partes donde decían que empezaba y a cada rato mirarme en el espejo y yo clarito me veía manchas que realmente no existían hasta le preguntaba a la gente me vez esta mancha que tengo aqui y ellos decían que no y asi la pase despues me trataron por anorexia y bulimia yo creía que estaba super gorda cuando en realidad me estaba quedando en los huesos y tambien tenía una obsesión por limpiar el piso a cada rato sentía que estaba sucio y por tener todo ordenado si algo no estaba derecho me ponía de malas me enojaba y si mi esposo o mi bebe hacían tiradero me ponía furiosa y de malas nose asi esa tambien sea obsesión? Tambien cosas que veo me afectan mucho una vez vi un video de un niño que golpeaban y dos semanas me la pase llorando por eso me imaginaba al niño y no podía sacarlo de mi cabeza cualquier cosa que me recordara o si me acordaba soltaba el llanto y decía hasta cuando se me va a quitar esto asi mm ha pasado con varias cositas.

eso, que te ha pasado es obsesion, lo de mirarte las pintas en la piel, a mi me ocurrio, esa enfermedad se llama vitiligo, en donde vas perdiendo la melanina y se te pone la piel rosada, me miraba los labios, los dedos, los vellos de mi cuerpo para ver si seguian siendo oscuros o estaban blancos, y eso es hipocondria que es tambien un trastorno obsesivo, pero cuando se refiere a la preocupacion por la salud se llama hipo, cuando la obsesion es por el creer verte gorda y que las personas te vean super flacas se les llama anorexia, es una deformacion del pensamiento y a lo de ver cosas sucias y tener la obsesion de limpieza, es eso, obsesion por la limpieza, en donde tu crees ver todo sucio, sentirte las manos sucias y limpiar y limpiar, lo del niño tambien es una imagen obsesiva. asi que si, eres obsesiva amiga.

Nose si tenga algo que ver pero tambien un tiempo me obsesiones con que mi esposo me engañaba le revisaba todo no quería intimidad con el por que yo pensaba que venia de algun lugar o de estar con la otra aveces me inventaba cosas para no trabajar o para salir temprano para ir a casa y cacharlo segun yo jajaja algunas veces estuve a punto de ir a espiarlo pero no lo hice lo que si hacia era pedir a la persona que nos había sacado el celular un papel donde vinieran todas las llamadas y la duración y los números que no conocía llamaba y eran como 2 números extraños y llame y me contesto una mujer pues ese dia le planea y le dije hasta lo que no despues ya mas calmada le pedi explicaciones y me dijo que el muchacho del valet parking se lo pidió prestado pero yo segui pensando en esas cosas y en el trabajo no podía estar tranquila se me bajaba la presión me sentía muy mal solo por pensar eso y me iva a la casa y lo primero que hacia era ver el cloaet abajo de la cama en el baño todo eso con el fin de.encontrar una mujer escondida lo cual nunca paso y perdon por ser tan explícita hasta me ponía a revisar los papeles o servilleetas para ver si había semen hasta que se me paso ahora me doy cuenta que numca me fue infiel y solo eran ideas mias pobre de el me senti tan mal jajajaja

la doctora habla que las personas obsesivas les puede atacar la obsesion de los celos, pero si la persona descarta que no hay nada, y reconoce que sufre de toc debe tratar de que esto no se convierta en un problema.

Sabes ahora se me vino a la mente un video que me mandaron por correo hace como 4 años en los cuales habia desaparecido mi obsesion, era de una chica ..bueno, pero ni te digo, el asunto es que senti excitacion, pero no sentia que la chica me atraia, lo cual hizo que mi obsesion no apareciera, el problema de las escenas porno es que me excitan y creo que me gusta la chica. bueno, solo queria decir eso, que se me vino a la mente.

sabes, quisiera encontrar el libro que me confundio tanto. se llama sexo de michael carrera, ese fue el libro que me hizo agrandar este trastorno, se que yo soy obsesiva, pero ese libro me hizo mucho daño..jejeje hablo como si fuera una persona, pero siento que si lo vuelvo a leer, quiza ya conociendo este tipo de toch interprete mejor lo que me confundio en esa epoca, no lo encuentro en pdf para descargar la parte que habla del homosexualismo, ojala me ayudara alguien a encontrarlo, creo que si lo leo mejorare.

Entonces tu crees que de verdad sea toch mi tio es psicologo y me ayuda mientras voy con un Psiquiatra y me dijo que fuera sin miedo que ellos no me ván a decir que era homosexual o bisexual por que siempre nunca antes me había llamado la atención esto además nose si en otro post ya lo había comentado que en mi embarazo como a los 6 o 7 meses en una reuniones del trabajo de mi mama vi a unos gays besándose y desde ese dia empecé a sentir casi lo mismo miedo veía a mi espionaje y me daba tristeza sentía que no lo quería pero yo sabia que si y creo no recuerdo bien me apareció que pensaba y si me gustaron o por que te pusiste asi t esas cosa pero despues paso y yo segui igual de namorada y se me olvido despues empecé a trabajar en un salón de belleza donde la malloria es homosexual pero nunca me intereso ni me afecto nose que pasa ahora??? Siento que todas me gustan incluyendo gente amigas del pasado del cual nunca antes me imagine que me pasara esto con ellas es horrible verlas con este miedo y eso que siento que nose que es yo era super amigable y platicaba con ellas de todo y nunca me gustaron ni nada nunca senti nada ahora si les hablo o soy amable siento que es por que quiero algo con ella o tan solo con verlas y me siento tan mal aveces tan sucia que hasta me pongo de mal humor aveces estoy tranquila y lo controlo por que pienso solo es producido por mi cabeza pero aveces pasan cosas o hago cosas sin pensar que me hacen verlas y me siento mal aveces todo apunta que lo hago por que me gustan pero aveces con tenerlas cerca me incomodan como voy hacer algo mas con ellas no se esto me confunde muchísimo.

claro, lo tuyo es toch, no hay duda, no soy quien para darte un diagnostico, pero si me parece que tienes todos los sintomas de un toch. a mi me pasa igual yo soy esteticista y con solo tocar a la chica me entra imagenes seguida de la accion en donde las toco mas alla, si me explico y tengo como el impulso es horrible, si les estoy haciendo un masaje corporal de moldeo o drenaje linfativo suave, siento como si fuera hacer algo lesbiano, es decir como si fueramos a intimar, como si fueran caricias previas a una relacion intima o cuando estoy sentada en la cama con alguna chica, o en cuarto sola, y esta sensacion me quita la alegria, la paz, ...deje de trabajar por eso :( no queria esas horribles sensaciones, tocarle el cabello a una chica, o el rostro me producia excitacion y me provocaba mucha angustia y tenia que escribir todo lo que sentia. te sugiero que busques ayuda sicologica, no un siquiatra, ese lo que va hacer es mandarte medicina para la ansiedad, pero esa no es la idea, ve donde un sicologo que te trate, pide cita con marta. jejeje, aclaro algo, yo siempre les digo que tengan cita con marta, pero no es por que a mi me paguen por hacer propaganda. noooo, si no que marta es muy buena, conoce del tema, es la creadora de esta pagina y tiene experiencia en estos casos, entonces quien mejor que ella, y se los digo por su bien

Si lo voy hacer tengo la esperanza de que me cure con terapia por que yo se que siempre he querido a mi esposo y la verdad no quiero separarme de el lo se cuando lo beso cuando lo abrazo pero todo esto me confunde y me hace dudar siempre le di gracias a dios por mandarme a un hombre como el y mirame ahora no soy feliz con nada hasta que me saque esto de la cabeza

te doy el consejo que me dio uj dia mi psicologa y pues a mi me hace sentir bien. el dia que tengas una idea y tengas al lado a tu esposo, abrazalo, sientelo, no te le separes, sientete mas unida a el.

sabes sobre eso que contastes que trabajabas en un salon en donde van mucho homo, yo tambien de niña vi bastantes homosexuales por que mi mama tenia un salon y alla iban muchos gays en donde contaban sus cosas y yo los escuchaba, tambien iban muchos chicos adolescente que por dinero se acostaban con los gays y muchos llegaban diciendo que se acababan de tirar al gay, una vez acompañe a mi mama a una peluqueria y no me dejaron entrar por que habia un chico teniendo relaciones con un homosexual tendria yo como 8 años, eso se me quedaba en la mente, yo pensaba: como tendran relaciones sexuales? pero no le prestaba mas atencion, quiza eso se quedo ahi gravado en mi mente y vino a salir con el toch.

sabes cuando esto me inicio me senti tentada a preguntarle a un homosexual como se dio cuenta que lo era, pero me daba temor que el pensara que yo era lesbiana, o que me dijera prueba, o quieres probar? eso me daba temor, pero yo no creo que un homosexual tenga que preguntar a alguien como se da cuenta que es homosexual, eso es algo tan natural como ser heterosexual, si fuera por eso, si te preguntaran como te das cuenta que eres heterosexual dirias. por que cuando veo a un hombre me dan maripositas en el estomago, por que es algo lindo, por que estar enamorado es lo mejor etc etc, me imagino que un homo diria lo mismo, pero con alguien de su sexo, un homosexual no dice uno se da cuenta que es homo por que cuando ves a alguien de tu sexo, te angustias, quieres llorar, te puedes deprimir, por que te vienen imagenes que te angustian , por que todo lo que ves se relaciona al sexo y te da una falta de paz, si me entiendes lo que te quiero decir?

Claro lo mismo me dijo el medico general que me esta medicando me dijo que era el impacto de la noticia que se me pasaría eso fue hace casi un mes y es que la verdad si me estaba distanciando de mi esposo y de mi hijo era solo pensar en eso y llorar no quería verlos por que sentía mas feo pero ahora ya estoy un poco mejor aveces ya no se si es mejor estar llorando deprimida y tener miedo y no querer verlas y tenerles odio y coraje o no tener miedo ni rencor ni deprimirme y sentir lo mismo que me gustan al cabo las dos cosas me incomodan pero es obvia la diferencia de cuando te gusta un hombre te sientes buen sabes cuando te gusta y una.mujer te da miedo nervios lo niegas ojala que nos compongamos :)

Yo tambien he tenido ese pensamiento de que nunca he tenido novia, y me asusta muchísimo ._.
Ya no puedo decir que alguien es bonitaaaaaa, me da fobia y miedo decirlo y los pensamientos me atacan, por ejemplo si veo una foto en facebook donde sale fea me tranquilizo pero si la veo bonita siento que me atrae. ¿Te ha pasado eso Lili?

Ultimamente he tenido una angustia porque se me vienen pensamientos de: quisiera hacerme bi/les pero no siento atraccion y se que soy hetero esos pensamientos me estan matando Lili, siento una angustia y hasta me duele la cabeza de darle tantas vueltas a esos pensamientos.

Creo que todos tenemos los mismos síntomas es el toch a mi me sucede igual que si digo esta guapa siento que es por que me gusta y nose por que pero si me parece bonita me detengo a verla para comprobar si me gusta o no y eso me hace sentir muy mal siempre es asi antes yo era muy amigable y amable y ahora di lo quiero ser no lo hago por miedo por que pienso y si lo haces por que te interesa o te gusta y hay empiezo otra vez aveces pienso y si eso es lo que quieres y si eso es lo que te gusta pero ala vez me pongo a pensar y digo no pero como antes no sentías esto por que piensas esto si no te atrevez ni hablarle o a rozarla cosas asi aveces me pongo mal y le llamo a mi esposo para platicar y se me llena el corazón de alegría :) y se que lo quiero y lo amo pero aveces digo y si eres bi y si tambien te gustan esto me esta matando de verdad.

He estado leyendo acerca de tu caso. Yo apenas tengo 3 meses con el toch y no me imagino lo que es estar así por veinte años, pero algo te diré: no creo que si fueras lesbiana hubieras pasado 20 años sin aceptarte, es que piénsalo, 20 años es una vida, si lo fueras hubieras luchado y batallado pero a la larga lo hubieras terminado aceptando, pero si todavía luchas contra esto después de tantos años es que no eres.

Sabes me pasó algo parecido entre los 11 y los 19 años: cuando desperté a la sexualidad la miraba como algo sucio y pecaminoso y sentía una gran culpabilidad al masturbarme, después de hacerlo tenía que darme largos baños que duraban horas hasta que por fin me sentia "limpio" y me la pasaba entre etapas en las que me entregaba a mis impulsos, luego hacía ese "ritual purificador" y pasaba semanas e incluso meses sin masturbarme e incluso no me permitía siquiera excitarme...

Pero a la edad de 19 años me dije a mi mismo que ya era suficiente, que esa no era vida, que ya estaba harto y por fin acepté que la sexualidad era parte inherente de mi naturaleza como ser humano, imagino que todos los homosexuales y lesbianas pasan por eso hasta llegar a un momento de sus vidas en que se dicen a sí mismos que ya es suficiente. Pero en tu caso, tú has batallado durante 20 largos años (disculpa que insista tanto con eso pero es para que te des cuenta), dime, ¿todavía crees que no te hubieras aceptado si lo fueras por lo menos hace ya unos 10 años?

O sea que yo soy bisexual o lesbiana, por qué no llevo más de un año con esto?
Este comentario me hizo dudar mucho y al leer eso de aceptarse y decir ya basta, se me vino una imagen a la mente diciendo eso.

A comparación de Gabriel, a mi Marta no me ha diagnosticado TOCH y eso me hace dudar muchísimo.

El tiempo que se lleva con el toch no tiene mucho que ver cuando recién empiezas con el toch, como vas a determinar si es toch o no según el tiempo que llevas? Alguna vez empezaron los síntomas y tuviste un mes, dos meses, tres meses, inclusive días, no se si me entiendes. No se puede medir si es trastorno o no con esto del tiempo solamente, son varios factores. En mi caso el psicólogo me dijo que era una obsesión a las dos semanas de que empecé con los síntomas, no midió el tiempo. Saludos.

TIENES mucha razon amigo, es que a los 20 años de edad ya me habria aceptado si fuera, es verdad los homo no pasan tantos años en eso, si, es cuestion de logica. gracias por leer mi caso.

Entonces los que llevamos meses en esto es porque no nos aceptamos? esas cosas me confunden realmente...

Que apenas tenemos pocos meses en esto, mientras otros usuarios, como lilistica tienen años.

Gracias arqui!! si la verdad que por un tiempo me dije dejar de entrar aca, para probarme y no entrar en la compulsion, jaja y lo consegui. Agradezco tu consejo y si ya me habia diagnosticado marta el TOCH pero como justamente es una obsesion siempre es dificil aceptar qe se tiene una, jaja. Uno siempre piensa lo peor