Crisis sexual, emocional e intelectual.

Hola 4 meses atrás tuve mi primera relación sexual, con una de mis mejores amigas, la conozco desde hace 4 años ella es una mujer casada, me quite un gran peso de encima por perder mi virginidad, pero la relación no me lleno, solo me sentí vació, no se por que, no me enamore de esa mujer, hasta que se divorcio, entonces me permití sentir afecto hacia ella, todo salio mal, me volví compulsivo y pensé en que me engañaba y cosas por el estilo, hace unas semanas atrás después de presionarla para que me dijera la verdad supe que tenia otro amante, osea su esposo, yo y el otro, fue un golpe muy duro, según ella ya no sabe nada de el, no se que me paso, poco a poco la voy dejando atrás, pero no estoy satisfecho me frustra, mas por que tuve 2 oportunidades con 2 hermosas chicas, pero lo eche a perder, no pude avanzar para concretar dichas relaciones, no se que es lo que tengo y no me gusta, soy muy consciente de todo pero hay algo que me aterra, todavía no se que es, aparte de todo no tengo sexo desde hace 4 meses solo lo he echo con mi "amiga" y al querer masturbarme me siento mal, culpable y mediocre por no haber podido seguir con mi vida sexual después de esto, he reprimido mi apetito sexual, y por cierto en el ámbito intelectual ella no es para nada culta, a mi me gusta la filosofía, la música clásica, el erotismo y aun así me golpeo fuerte, bueno me he dado cuenta de todo lo malo que he hecho, en realidad no se por que me siento así, ya tengo un mapa mental muy objetivo sobre mis fracasos, pero no veo la luz, y ella, bueno es muy sexual tal vez tanto como yo, pero me frustra el saber que es mas fácil para ella tener sexo que para mi, no siento envidia ni nada, solo no se que pasa, lo que mas me preocupa es que ya se que hacer pero no actuó, podría ser una secuela o algo? no me gusta pedir ayuda, pero no encuentro la respuesta por mi mismo, mi cabeza es una bola de estambre, espero con ansias su respuesta, gracias y que tengan un muy buen día.