¿Camino a la recuperación?

Submitted by feddyn on 2 March, 2013 - 19:58

Buenas noches a todos, queria contarles como estuve desenvolviendome ultimamente despues de meditar un poco sobre este asunto que nos incomoda la vida a todos. Hoy podria decirse que ya no estoy con esa ansiedad que tenia las 24 horas del dia, sin ese unico pensamiento en la cabeza, "ser gay".
De a poco siento que estoy volviendo a recobrar la tranquilidad, es muy dificil, porque al ver a un chico que parece atractivo por la calle sigo sintiendome extraño otra vez. El problema de nosotros los obsesivos es que tenemos miedo de que por ver que un pibe nos resulta "lindo" automaticamente quiere decir que somos homosexuales. Es complicado recobrar la confianza en uno mismo en situaciones como esta. Yo por ejemplo tengo miedo de no poder enamorarme de una chica, y miedo de que sienta atracción emocional por un chico pero la mente me dice que no tengo que tener miedo de que me guste un chico, pero me aterra esa idea. Ya dejé de mirar pornografía para comprobarme, porque notaba que estaba en un especie de ciclo vicioso de hipersexualidad. Una noche me masturbe tres veces seguidas con fotos de una chica y senti una profunda angustia despues, fue horrible. Tambien a veces tengo esos problemas eréctiles, de mirar chicas y no poder erectarme pero capaz mirar un chico y empezar a sentir algo ahi abajo y automaticamente pensar " NO NO NO NO NO " (No se si a alguien le paso esto tambien). Los miedos siguen estando ahi, pero ya con una intensidad mas leve. No se si esto se trata de que estoy poco a poco saliendo adelante o estoy "descubriendo" mi sexualidad, sigo teniendo miedo de que en realidad signifique que estoy aceptando ser gay, es muy complicado. Esto sumado al hecho de que hay una chica que esta detras mio todo el tiempo y yo siento que no puedo llegar a algo mas profundo porque algo en mi dice que no es lo que quiero, eso me confunde mucho. Por eso tambien como conté arriba, tengo miedo de no sentir esas "mariposas en el estomago" por las chicas.
Lei las cosas que escribio Marta acerca de esto y me calmó bastante, igual no puedo evitar seguir hurgando en las cosas del pasado para ver como me sentia en ese entonces. Por ejemplo cuando nombró estas cosas:

-El enamoramiento infantil. Atracción de un tipo especial que se siente hacia alguien en la infancia (jardín de infantes o comienzo de la primaria) se pone una mirada especial en compañeritas/os, maestras/os, padres. . . ese vínculo afectivo especial es con alguien del mismo sexo o del otro. Se comienza a hablar o imaginar novias/os, casamiento, hijos.

-Necesidad de pareja. Como decíamos desde la infancia existen imágenes y proyectos de hogar conjunto con otra persona, luego se va afianzando cada vez más la necesidad de estar en pareja, tener a alguien con quien se compartan cotidianamente las vicisitudes de la vida, con alguien para caminar juntos, con alguien con quien acostarse (no estamos incluyendo acá lo sexual) o llevarle el desayuno a la cama, o esperar la cena para el reencuentro cotidiano. . . Aún cuando estos proyectos no se realicen o luego se desechen, hay muy pocas excepciones de esta regla. La pareja se proyecta con una mujer o con un hombre.

-El deseo sexual, que consiste en las ganas y la necesidad de estar sexualmente con otra/o, desde la mirada, al tocarse, siguiendo por besos eróticos, el juego erótico, la previa hasta llegar al coito completo. El deseo sexual abarca querer estar con alguien eroticamente, llegando al
acto sexual en donde ambos se unen desnudos, en juego mutuo y con todo el cuerpo. Deseo que puede ser hacia un hombre o una mujer, real o ideal.

-El enamoramiento adolescente y adulto. Es ese sentimiento arrobador, encendido, pasional, en donde el otro es, más o menos, lo único que existe en la vida y sólo se espera el momento de estar a su lado. El deseo sexual hacia esa persona y las mariposas en el estómago acompañan la mayor parte
del día.

-El amor, amar a alguien de forma distinta, no es el amor amistoso o fraternal, no. Sentimiento que alguna vez debe haber estado presente en forma real o fantasiosa. Suele darse por ejemplo cuando la amistad, el enamoramiento o una relación de amantes se va convirtiendo en otra cosa, es un vibrar distinto, único; una sumatoria especial la que confluyen las anteriores. Seguramente te acordás bien de que se trata y podés diferenciarlo de los otros amores.

Yo siento que estoy estancado en esta etapa "-El enamoramiento adolescente y adulto." Nunca tuve una chica aca con la que salir o estar en pareja o tener un noviazgo. Siempre crei que iba a encontrar a la chica ideal con la que iba a compartir todas mis cosas, como una compañera y ademas como amante. Pero nunca lo conseguí, nunca ninguna era lo suficiente para mi, en otras palabras, no habia nada que venga bien. Entonces esto me hace pensar que capaz en el pasado cuando decia eso de querer estar con una chica lo hacia para reprimir mi "homosexualidad".

Queria saber que opinaba la gente que logró superar esto o sintió que mejoró considerablemente su situación. Gracias

Foros: 
Confusiones sobre la Orientación Sexual

feddyn

2 March, 2013 - 20:03

Me olvide de aclarar, el otro dia acompañé a mi hermano a su Universidad a comprar unos libros que el necesitaba. Y estabamos haciendo fila y habia un chico homosexual ahi hablando con otro. No podia dejar de mirarlo, era muy feo. Sentia que no podia apartar mi mirada de el y en mi mente pensaba si me gustaba y me hacia sentir muy mal, no pude sacarme de la cabeza la imagen de ese chico por un buen rato.
Tambien el otro dia fui a un negocio con mi madre y nos atendieron una pareja de gays. Cuando volvi a casa no podia dejar de pensar en esa pareja, y no podia sacarme de la cabeza la cara de uno de ellos, y tenia miedo de tener una erección porque me lo imaginaba en una situacion sexual y me sentia muy raro y me decia a mi mismo "no no no no no", en fin.

melonmelon

2 March, 2013 - 21:10

feddyn!! estoy igual que tu, ahora estoy en una epoca mas tranquila, supere varias cosas pero de todas formas ese miedo de que me atraiga una chica o de no poder enamorarme de un hombre sigue rondando. Es complicado aun mas que estoy de novia, pero siempre le encuentro un defecto, un algo, que no me hace volcarme del todo a el y sentir " mariposas en el estomago" pero a la vez se me hace dificil dejarlo! Tambien noto que hay problemas con mi deseo sexual... es todo un circulo que da vueltas!
cuando analizo mi pasado se que me han gustado chicos, pero ahora siento que era por la parte tierna, es decir soñar que sean mi pareja etc, pero no en lo sexual. Yo siento que estoy estancada en eso.. saludos y ojala superemos esto!!

Marta Chiarelli

2 March, 2013 - 21:27

Hola Feddyn.

Cada uno tiene su tiempo, esas son etapas que no tienen fechas para cumplir.

¿Nunca transaste?, ¿nunca besaste a una mujer?, ¿nunca tuviste fantasías eróticas con alguien que te gustaba?.

feddyn

2 March, 2013 - 21:30

Si transé pero pocas veces, no fui de tener mucha suerte con las chicas. Y muchas veces tuve fantasías eróticas con chicas que me atraían y logicamente me masturbaba con ellas. Por que la pregunta?

feddyn

2 March, 2013 - 21:39

tengo que reconocer que me da un poco de miedo esa pregunta que hiciste, puede ser que de eso dependa si soy homosexual o no? Jamás senti atracción sexual por alguien de mi mismo sexo, nisiquiera pensé en hacer algo raro con mis amigos..

Marta Chiarelli

2 March, 2013 - 21:58

Y seguramente recordás las sensaciones, las emociones de esas tranzas, y también todo lo que sentías en esas fantasías.
Todo eso es lo que va armando la orientación sexual.
Te pasan otras cosas que nada tiene que ver con la orientación sexual, y creo que también a Melonmelon, se les antoja que van a encontrar a quien prefiguraron mentalmente, y no es así, nunca se da en alguien que gusta todo el conjunto de particularidades que se espera, con que tenga las más importante para cada uno basta, va acá una frase para vos Feddyn, también para Melonmelon sólo que tiene que cambiarle el género:
"Hay quien ha venido al mundo para enamorarse de una sola mujer y, consecuentemente, no es probable que tropiece con ella."
___________José Ortega y Gasset.
Sobre-exigencias que se extiende a todos los planos.
Estos son algunos de los aspectos que tienen y que tienen que ponerse a cambiar, nada de eso tiene que ver con la orientación sexual.

Saludos
Marta

feddyn

2 March, 2013 - 22:13

Si, recuerdo haber mirado peliculas eróticas a escondidas por las noches cuando era chico y eso me gustaba, pero no me masturbaba porque no sabia lo que era eso. Empece a masturbarme cuando estaba en 6º grado cuando le pregunte una vez a un amigo lo que significaba "hacerse la paja", esa misma tarde intente llevarlo a la práctica cuando no habia nadie en casa y me parecio genial. Despues mirando las peliculas eróticas una vez mas me entraban ganas de hacerlo y me iba al baño a masturbarme. Nunca se me pasaba por la cabeza imaginarme con hombres.
La ultima vez que estuve con una chica fue hace unos 4 años. Estabamos en una fiesta y fuimos a un sofá y tuve la necesidad de tocarle todo su cuerpo mientras la besaba. Estuvimos toda la noche asi pero no llegamos a algo mas porque yo no llevaba condones y ademas estabamos en la casa de un amigo. Recuerdo que al otro dia a la mañana sentia que estaba enamorado de esa chica y ella tambien lo estaba, pero el efecto no duró mucho mas que un par de dias y todo volvio a lo de siempre. Lo que me perturbó mucho es que me entere hace poco que esa chica es lesbiana y ahora tiene novia. Pero no entiendo por que, si se supone que lo de esa noche lo disfrutamos. Realmente no lo entiendo, es como si todas las cosas que sentí cuando era pre adolescente y fantaseaba con mujeres era en realidad todo falso. No entiendo como podria volverme gay si jamas se paso algo asi por la cabeza, jamas me imagine estar en pareja con un hombre o darle caricias o mimos, o hablarles con ternura como hago con las chicas.. Estoy muy confundido y tengo mucho miedo, me siento muy triste en este momento y muy desorientado.

feddyn

2 March, 2013 - 22:42

Para el que por favor pueda ayudarme, esta es mi historia. http://www.es-asi.com.ar/node/6604

Marta Chiarelli

3 March, 2013 - 01:17

Federico, pienso que como vos decís estás camino a la recuperación, pasa que cuando algo te conecta nuevamente con esos miedos infundados te da un bajón y te ponés mal. Claro que para recuperarte realmente hace falta la psicoterapia, como te dijo Arquímides, que dicho sea de paso concuerdo con sus opiniones sobre que te pasa.
¿De donde sacás que te vas a volver gay?, no es así como se define la orientación sexual, y a pesar que lo has leído seguís sosteniendo la ridiculez. Está muy rígida esa idea de que te vas a volver gay, cuando todo te demuestra que tu orientación sexual es hacia las mujeres; ¡no te vas a volver gay!, pasa que estás con problemas psicológicos importantes que te llevan a pensar lo que no es. Uno de los factores que han ayudado a que las falsas creencias se hagan más rígidas es eso que leíste y hacés, el decirte algo así como “buenno, ya está, soy gay y qué” , nonononono, no es así, tranquilizarte con esos pensamientos refuerza el TOCH, pues le sumás más ideas fijas hacia ese sentido, que es el sentido equivocado, te quedás tranquilo cuando te lo decís porque salís de las dudas que te atormentan, pero eso es tremendo para vos, salir de las dudas reforzando las falsas creencias de ser quien no sos es muy negativo; la idea de no darle importancia a todo esto que te martiriza es dejar pasar todo lo que te viene en mente, tratarlos como lo que son: taradeces, o estupideces o ridiculeces, o como quieras llamarlo, dejás pasar todo eso sin pena ni gloria, se van solos, esta es una forma conductual para ir aminorando los síntomas e ir ubicando en la realidad lo que es real.

Chau
Marta

canaria

3 March, 2013 - 11:47

a VER FEDDING, en mi caso que yo recuerde, el toch a mi me afecto era en imagenes que me aparecian en el acto sexual, en el cual tenia el pensamiento que eso que estaba haciendo lo estaba haciendo con una mujer lo cual me producia una inmensa falta de paz, me podia llegar a deprimir, pero en mi afectos hacia el hombre nunca, es decir yo amaba a ese hombre, me hacia llorar, me daban celos, me lo imaginaba conmigo en el super haciendo la compra de la cena, me lo imaginaba a el y a mi con nuestro bebe en brazos felices, cuando sentia que ese amor por el iba desapareciendo a causa de sus defectos, me entraba como una depresion que era lo que hacia que volviera el toch. a veces me imaginaba confensandole a ese hombre que yo era lesbiana y esto me producia una falta de paz.

sabes hace dias marta respondio que la ansiedad es miedo. sabes no lo habia analizado, lo mio es miedo, pero como yo le cambie el nombre puesto que lo mio no es una ansiedad fuerte, fuerte, pues claro obvio no es fuerte , fuerte por que siempre tengo medicamento en el organismo que son unas pastillas naturales las cuales me bajan la ansiedad, pero si, es miedo.

sabes te contare algo, ayer sali al super y toda mujer que veia en el super me producia una excitacion inmediata la cual me estaba ya quitando la paz.

luego sali de este y vi una niña muy bonita y la voltee a ver y al verla senti una excitacion , me quede con esa excitacion incomoda la cual me quitaba la paz, la alegria, tenia que escribir lo que sentia en algun lado, pero no podia alejarme con las personas que estaba asi que tenia en mi mente sostenidas las palabras para escribir lo que me haba sucedido. sabes cuando la excitacion me queda es lo que me pone a escribir puesto que todo lo que me produzca excitacion, puesto que todo lo que me excite tengo que recordar cada segundo que ocurrio todo para anotarlo, si escribo lo que senti tal cual me calmo, si no escribo y escribo.

luego de sentir esta excitacion y esta falta de paz, vi a un gay que ni se que era, si era un gay tenia pinta de tortillera, y si era una tortillera tenia pinta de gay, el asunto es que voltee varias veces para verla y en una de esas ella o el me miraron y me senti incomoda de que el o ella pensara que a mi me habia gustado. tuve la idea que me atrajo y esto me quito la paz.

luego pense:

1.el voltear a verla es la misma obsesion
2.el que crea que me atrae tambien es la misma obsesion
3. falta de paz , por que es algo foraneo a mi, y lo estoy rechazando.

se unen dos componentes de una obsesion, los cuales sumados afianza la idea. eso es lo que sucede, estonces hay que lograr que esto no nos afecte, hay que separar cada cosa y ver es un sintoma, este es otro sintoma, si no que cuando es toc homosexual todos se unen y parece que fuera algo real como si fuera de orientacion sexual. pero nos porduce falta de paz.

luego que ocurrio lo de la niña no pense mucho en eso ayer, pero me tenia sin paz, sin alegria.

cuando pienso en cosas de mi profesion soy esteticista y comienzo a recordar mis clases para que no se me olviden, recuerdo como son los drenajes, como son los masajes de reduccion, recuerdo como se maquillan el rostro y cuando recuerdo esto e imagino a una chica haciendole eso, me produce excitacion, lo cual me quita la paz, la alegria, entonces no quiero que me den un empleo de ese tipo, me siento entonces aparte tambien fracazada.

luego vuelvo a tratar de recordar que senti al ver a la niña, la vi, senti excitacion, me senti sin paz, cuando siento una excitacion muy fuerte y esta se va, tengo que escribir, lo que senti tal cual, esto mismo me paso con una niña como de 3 años hace dias, muy linda, ojos azules, parecia de portada de revista, y comence a jugar con ella, sentia la excitacion y sentia que me gustaba, era horrible esto que sentia con la niña. pero sabes despues de tanto tiempo pude darme cuenta que esa falta de paz es angustia, y la angustia es miedo de sentir eso, no es mas que eso, esa falta de paz no es propiamente angustia puesto que como te dije tomo medicamento natural , pero si no hubiese quedado con una gran ansiedad la cual me podria llevar a la depresion, . es decir tengo la idea, y la excitacion, y siento esa falta de paz, yo no pienso. soy lesbiana ? por eso que me ocurrio de ver a la chica y sentir que me atrajo. o soy pedofila por que me paso esto con un niño, pero es una falta de paz por haber sentido eso que senti.

feddyn

3 March, 2013 - 12:06

Muchas gracias Marta y lilistica por sus respuestas, supongo que lo que en verdad tengo es TOCH. Pero no puedo evitar tener miedo a que cuando me recupere resulte que en realidad soy gay, es eso posible en personas que padecen este transtorno?