Esto es un poco extraño y hasta estupido pero lo voy a comentarlo

lo de guardar rencor??? suficiente tenemos con tener este toch como para amargarnos por guardar rencor por bobadas, eso que dices que no te gusta que nadie este por encima de ti, como que te da ira. nunca he sido asi, sabes yo puedo escuchar al mas estupido sentirse inteligente en temas que yo se que realmente domino mas que ellos, y me quedo callada, simplemente, veo, observo y callo, asi deberias hacer tu. dejar a esas personas ser felices, en su corazon el sentirse importantes. ..es normal que muchas personas aqui escriban con mala ortografia, por ejemplo yo soy de las que se que algo puede faltarle una tilde, pero no estoy en esos momentos que escribo como para verificar si escribi bien o mal , solo quiero soltar toda la energia que guardo y tengo que desahogarme, es mas no leo lo que escribi, simplemente le doy enter y ya. en este momento mi concentracion esta en encontrar un buen empleo, que me de mucha plata jajaja

lo que te dije de tu novia es para que te pongas las pilas con ella. en el sentido que cambies esa actitud...asi es que se escribe??? jajaja. bueno, lo de la broma??? sabes , yo soy mas bien seria, y ahi momentos serios en que no estoy para bromas. y sobre lo que me preguntas de dejarlos pasar, y el por que. aqui lo explica marta:

a esto me refiero.

#4Enviado por lilistica el 25 Noviembre, 2012 - 14:28.
#10Enviado por Marta
#10Enviado por Marta Chiarelli el 22 Julio, 2009 - 18:12.
Cuando las lógicas obsesivas fallan
Hola Bei, Tarteso y todos
Un fenómeno que se da cuando aparecen estos ataques es que la capacidad lógica que tienen comienza a fallar y a brillar por su ausencia.
En general, quienes tienen este tipo de personalidad poseen gran capacidad lógica, el analizar, las búsqueda de causas y soluciones son un buen recurso que poseen. . .
Hasta que. . . zzzhaazzzzz, aparece una duda, seguida de un miedo acerca de algún riesgo personal, y el comienzo de las conclusiones más inverosímiles sacada de toda lógica hizo su aparición.
Si bien no es tan simple y el fenómeno va acompañado de otros factores personales sintetizo para señalar la ruptura que se produce entre el pensamiento lógico y el pensamiento ilógico, irracional, incoherente, mágico. . .
Cuando se entra en este tipo de irreflexiones seguir pensando en el mismo sentido lleva a esa bola de nieve que parece no acabar. En la primer duda, en vez de concluir por los caminos lógicos, comienza a funcionar la ilógica, sacando conclusiones erróneas que llevan a más dudas del mismo tipo, luego se pasa a la compulsión para demostrar. En tanto la conducta que va a despejar la duda esté basada en conclusiones previas irracionales, la demostración suele sumar más de lo mismo, es decir se sacan conclusiones más ilógicas que comienzan a ser ideas fijas.
Y vamos con ejemplos: “...cada ves que hablo con mis amigos si miro a uno se me disparan pensamiento tipo: "Y SI...." "Y SI... LO MIRAS PORQ TE GUSTA Y NO PORQ TE ESTA HABLANDO A VOS?" o estamos sentados y mi rodilla toca la de un compañero y se me dispara una sensación de ansiedad que me dice: "Y si esto no es ansiedad... y si en realidad te excita"” y este otro “todo comenzó cuando en mis exitaciones ( por mujeres ) apareció la imágen de un hombre , y allí pareció exitarme y me preocupé y empezé a fijarme y a provar si era o no , y comezó un gran problema .”. Está demás aclarar que no tienen nada de lógica estas conclusiones: mirar a alguien = me gusta = soy gay, y así de corrido con los otros ejemplos.
Cabe destacar que todo esto sigue, también, por que la realidad y la lógica vuelven a imponerse, muchas otras veces al corroborar con la realidad (por pensamientos, sentimientos o conductas) y darse cuenta que lo que es así, es así y no de otra forma, la persona se encuentra consigo misma.
No obstante luego vuelven las dudas, las angustias y nuevas compusiones a conductas que demuestre la verdad. . . y así de corrido; a veces las conductas compusivas niegan las ideas irracionales y a veces la confirman1, en cualquier de los casos luego vuelve el mismo encadenamiento.
La cuestión sería poder cambiar lo ilógico hacia el pensamiento lógico, tipo”a ver, estoy concluyendo que soy homosexual ¿por que?, volvamos atrás a ver de donde sale esto. . .” es un ejercicio de objetivación, “ponerse afuera” de lo que está invadiendo para pensarlo y sentirlo desde otro lugar: el lógico, si se pudiese hacer esto el separar los tantos ya es más fácil.
El girar el pensamiento hacia el lado lógico es un aprendizaje a hacer cuando dan estos ataques, no es fácil y hay que trabajarlo en la psicoterapia. Más que no pensar, el esfuerzo en un momento de la evolución de este trastorno, tiene que comenzar a ser el de pasar de pensar en forma ilógica al pensar en forma lógica. Digo en un en un momento ya que en general cuando el trastorno está virulento es mejor dejar pasar los pensamientos y no dedicarse para nada a ellos; en tanto se pueda poner algo de orden en la mente y se pueda comenzar a discernir lo cierto y real de lo ridículo, ¡adelante con eso!
1Hago un paréntesis para dar paso a una reflexión. Una de las evidencias de que no se trata de una definición de la orientación sexual es que se fuerza la demostración hacia los pensamientos que vienen a partir de conclusiones ilógicas y cuando se llega a rematar con ser lo que no se es, el alivio que produce haber salido de la duda, es un alivio seguido de malestar, con la sensación de que se está desviando la identidad propia.
Un abrazo
Marta
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