Algo en personal que quiero compartir, y tambien quizas les sirva

Bueno, tengo que decir que estos dias me he puesto a indagar mucho y a leer mas sobre esto y a internalizar muchas cosas, y como lo he dicho en varias respuestas aqui en el foro.

Que este trastorno yo pienso que venia cocinandose desde la infancia creo yo por algunas cosas, claro todos no somos iguales pero en mi caso mi padre era alcoholico y siempre tuve miedo de el y siempre habian problemas en la casa por el mis padres llegaron a tener relaciones sexuales en el mismo cuarto donde yo dormia de pequeño y ese tipo de cosas, y bueno los que tenemos TOCH desde siempre hemos tenido una personalidad obsesiva osea que tendemos a obsesionarnos por algo facilmente y esto lleva a una idea y otra idea y asi, lo he leido mucho aca y la Dra. Marta lo explico y me lo han dicho mucho, sobre los juegos sexuales desde pequeño, luego de esas cosas con mi padre tuve un juego infantil digamoslo asi con un niño que vivia en el mismo edificio que yo cuando eramos niños de 7 - 8 años algo asi que me dijo para probar un beso y bueno lo probamos y pues como niño al fin era muy inocente para todo pero siempre conciente de que me gustaban las niñas, y bueno en el colegio siempre tuve a mi amor platonico, pero este amigo un dia tambien me dijo para besarnos y eso y bueno no me acuerdo muy bien como llego a pasar pero volvio a pasar en su casa y fantaseando con almohadas eso fue creo q a los 10 o 11 algo asi, eso si recuerdo que llego un momento que no me sentia a gusto con eso y simplemente me senti como asqueado y que eso no era lo mio y simplemente sali corriendo de ahi, pero desde ahi empezaron los problemas porque empeze con mi personalidad obsesiva, me obsesione con lo que habia pasado y no paraba de pensar en eso 1 solo minuto y me sentia mal, asqueado y depaso me obsesione con que me iba a dar SIDA por eso, claro pensamientos de niño pero obsesivos al fin, hasta que tuve que contarselo a mis padres para quitarme eso de encima, y fue cuando mi mente pudo quedarse en paz, y bueno en ese rollo tambien estaba incluida una obsesion por tener novia cuando fui creciendo, me sentia inferior al ver que los demas tenian novia y yo no y me obsesione con tener novia pues, como dije antes a pesar de todo eso no dude de mi sexualidad sabia que me gustaban las niñas y ya de hecho llegue a sentir rabia y una especie de competicion porque luego las niñas que a mi me gustaban le hacian caso al amigo del 1er piso que les comente que a mi y eso me frustraba y asi fui arrastrando ese tipo de cosas desde mi infancia, y bueno para adelantar mas el caso y no redundar en estas cosas del TOCH a los 16 años fue que me exploto el problema cuando empeze a cuestionarme cosas como "¿que sentiras los gays al gustarle los hombres?" "¿que les veran las mujeres a los hombres?" y "Gracias a dios que me gustan las mujeres si fuera al contrario creo que viviria deprimido y creo que me suicidaria" cosas asi y bueno llego el dia que de la nada cuando me levante empeze a encontrar a alguien de mi mismo sexo atractivo y eso me hizo sentir tan pero tan mal que me aisle socialmente pase 3 años inactivo despues de que me gradue y no queria ni ir al colegio y en el colegio era una tortura, y bueno cantidad de cosas que pasan en el TOCH, y obviamente como dije la idea de suicidarme me ha llegado mucho a la mente, no he sido caapaz ni lo sere porque no tengo el coraje para eso y menos para dejar a mi padre y a mi madre solos ya que soy unico hijo, pero bueno el hecho es que desde ahi 16 años hasta ahorita 21 fui sintiendo como todo se fue empeorando porque sentia miedo por perder la atraccion hacia las mujeres y tambien por ese mismo miedo atraje eso, perdi mucha atraccion hacia las mujeres y bueno de hecho hasta el sol de hoy no me he podido recuperar, han habido momentos que si he podido recuperar algo de como era pero luego 2 dias maximo se vuelve a esfumar, he estado 3 años solo por miedo a tener pareja y fallar en la relacion,y siempre he tenido timidez, falta de autoestima y autovalor y confianza en mi mismo, yo mismo aveces no me creo capaz de hacer cosas, de conquistar a una mujer, de hacer algun trabajo, eso me ha causado muchas frustraciones en mi vida, y lo que quiero decir con esto es que en distinta manera creo que los que padecemos de TOCH tenemos cosas que traemos desde el pasado y personalidad obsesiva que han hecho que ahora tengamos esto, asi como me obsesione con el TOCH tambien hace 1 año me tuve hipocondria y estaba 24h pensando en mi corazon, en cada latido, pensando siempre que me iba a morir de un ataque al corazon o un infarto y cosas asi.

Y bueno lo que comente en otro tema fue sobre las autosugestiones tambien, "El gran Iman" como le llama la dra. Marta ha este problema siempre fue en crecimiento por las sugestiones y los miedos, ansiedades, angustias, depresiones, y hay un tema aca que me llamo la atencion de otra psicologa que decia que ella empezo a emplear una tecnica para cambiar las sugestiones negativas por las positivas con grabaciones con la misma voz de uno, osea escucharse uno mismo decretando cosas positivas, y que se haga una costumbre como se hizo costumbre el TOCH pero con las cosas positivas, si me explico?, y creo que es un buen aporte porque la mente siempre tiende a guardar todo lo negativo y vagamente lo positivo, no se porque pero lamentablemente es asi, y al aplicar esta tecnica empieza el periodo de sustitucion de lo negativo por lo positivo, eso si ella dice que sin usar las palabras NO, JAMAS, NUNCA porque el subconsciente lo entiende al reves, eso lo dice tambien en videos sobre los pensamientos negativos en youtube, y bueno todo esto me parece un paso para empezar a solucionar el problema, yo tengo todavia mis cosas que no me han dejado avanzar, como por ejemplo que ya no me dan ganas ni emociones de hacer nada ni de salir o tener novia y a la vez me siento frustrado por no tener pareja y no disfrutar de mi juventud como es debido, me pasa lo del famoso "bloqueo" que he leido aqui en el foro cuando he pensado en tocar una vagina y cosas asi, y cabe destacar que eso me pasaba aun cuando tenia mi relacion con una ex novia y al llegar a tener relaciones sexuales todo eso desaparecia magicamente y disfrutaba estar con ella, mirarla, tocarla, besarla, todo eso y AUN TENIENDO EL TOCH por eso digo que todo ha ido empeorando, hace rato tambien me puse a ver un breve programa en youtube "la homosexualidad y la juventud" y uno dijo que se dio cuenta en los 16/17 años y inmediatamente me entro una ansiedad en el pecho y un calor en el cuerpo que como que iba aumentando y todo porque ese temor a ser gay sigue estando ahi nunca se ha ido, otro dijo que desde los 10 años, ya sentia que habia algo raro y agarro la fama de "mariquita" en el colegio y todo lo demas, pero que dentro de todo se sienten bien siendo asi y les gusta y se enamoran de su mismo sexo sin miedo uno no podria, simplemente viendo este video no me senti en ningun momento identificado, solo senti angustia y ansiedad cuando escuche ese en especial que dijo que "se dio cuenta desde los 16/17 años" y con eso se que el miedo sigue ahi y el trastorno sigue ahi, espero que al leer esto se identifiquen y me digan si les pasa esto o cosas parecidas, y no queda mas que empezar a ir a terapia, leer libros sobre autoestima, ver videos sobre como cambiar los pensamientos negativos por los positivos, y empezar a cambiar todos los malos habitos de la mente y las malas costumbres y bueno sin mas que decir, a ponerle corazon que si se puede!!... Llevo 5 años de TOCH y no pienso tirar la toalla se que no soy gay y que ninguno aqui lo es.