No quiero salir más ni ver a nadie

Cada vez que salgo me siento incómodo en estos días, y a pesar que siento que estoy mejor no quiero ver a mis amigos ni a nadie que no sea de mi familia, por los temores del toch. No siento que esté mal hacer esto, a pesar que se que no es bueno encerrarse, es como si necesito meterme para adentro para volver a salir. No les ha pasado algo así?

Amigo animo
me ha pasado todo eso de no querer salir y solo lloraba, pero después me empece a salir. porque solo te hace daño estar pensando en eso.
busca una actividad en la que te puedas entretener, sabes o veo en mis tiempos libres dramas coreanos.
son muy bonitos y no pasan escenas amorosas solo como de todo el drama, un beso y ya o lee un libro te remiendo el del alquimista de Paulo Cohelo, Diario de Ana Frank son muy buenos libros
o ese no he tenido el placer de leer pero se llama 100 años de soledad, me lo recomendó un buen amigo.
Animo todo saldrá bien te mando mis bendiciones.

A mi me ocurrió eso al comienzo de todo esto que tuve una crisis de angustia importante, con psicoanalisis en ese momento pude salir otra vez a la calle, el tema con quedarse encerrado es que quizás aumente el rumeo mental y eso no beneficia, de todas formas lo que quiero comentar es que hasta que no tomé medicación no logré comenzar a relacionarme con lo demás y bueno cada uno evalúa si quedarte en casa te hace daño o no pero se puede traducir en si no quiero ver a nadie en realidad lo que no quiero es que me vean a mi...y todo esto hay que erradicarlo cuanto antes...lo digo por experiencia....que tengas suerte.