amigos me siento mal .

yo sali en mi inicio sola, es decir nunca estuve del todo bien, pero una obsesion nueva, tapaba la otra a la cual le venia a dar mas importancia y sentia que tambien era parte de los miedos que tenia, tanto es asi que yo rezaba y le pedia a Dios que me hiciera sentir, pensar , amar y comportarme como ama, siente, piensa y se comporta una verdadera mujer de verdad, le pedia que alejara de mi esas ideas que me quitaban la tranquilidad y lloraba mucho, a partir de la 2 recaida de 24 años obtuve un diagnostico y ya estaba mas cosciente de mi enfermedad y comence a leer sobre las obsesiones, comence a laborar, tener nuevas amistades, a relacionarme mas socialmente y a tomar te para la ansiedad, a relajarme y obtuve mejoria hasta en un 95%. encontre un hombre a quien ame mucho, y solo vivia para el, tenia recaidas de 3 dias me recuperaba, escribia lo que sentia y ya con eso tenia tranquilidad, esta sido mi 3 recaida y llevo meses con ella 7 meses, con esta pagina he entendido el por que de las cosas, que debo modificar y que debo mejorar, poco a poco saldre de esta, se que necesito mas orientacion personalizada para salir de esta y no recaer y quiero tomar terapia con marta que ya conoce mas mi caso de manera virtual por chat serian las consultas. por lo conversado con marta la cantidad de citas seria de acuerdo a la evolucion del paciente y de que el ponga de su parte por eso ella manda a leer los temas que ella tiene para que sea mas facil entender esto. mi idea es terminarla el tiempo necesario, si uno invierte dinero en cosas superficiales mas rapido con el algo tan importante, asi que estoy esperando trabajar, vale la pena hacerlo y hacer el esfuerzo por nuestro bien. creerse omnipotentes y que todo lo podemos hacer solo lo mas seguro es que nos vengan recaidas que es lo que nos sucede de vez en cuando a los que estamos mejor que los demas. yo estoy bien, pero tengo recaidas, esa no es la idea. si me entiendes? ahi que cambiar aspectos de la personalidad, no es solamente dejar pasar el pensamiento como dicen los sicologos dejalo pasar es dejarlo pasar con la conviccion de que lo que tienes es toch, y trabajar con aspectos de tu vida, tener cosas que hacer, entretener tu mente. con un sicologo que te ayude en esto, yo estuve con mi sicologa que me diagnostico y le doy las gracias, pero si me toca escoger a alguien prefiero que sea marta. y voy a hacer el esfuerzo como te dije la salud no tiene precio y esto vale la pena, vale menos que comprar un carro, una casa, un viaje al mundial de brasil jejeje y por que no hacer el esfuerzo si uno trabaja para eso? aspectos de la personalidad nuevamente te digo es lo mas importante y es algo que si no se logra cambiar sea con este o con otro contenido te afectara por estar pendiente de la opinion de los demas, por no diferenciar las cosas y decir ese es el caso de el no el mio, por ejemplo en la hipocondria si a una persona le duele la cabeza y le diagnostican un tumor, por que si a mi me duele la cabeza tambien significa que lo tenga? si te das cuenta en el por que se deben cambiar algunas cosas? eso no es de un dia para otro, sobre todo cuando es por tu personalidad el que tengas estos rasgos, es con trabajo, paciencia, orientacion, poner de su parte, por ejemplo marta me dice que las sesiones son semanales, pero de acuerdo a tu avance estas se podrian espaciar a cada 15 dias, entonces ya seria menos la inversion de las consultas. es decir 100 dolares al mes por 24 meses y depronto es hasta menos el tiempo, el tiempo de duracion es un estimado, no es un absoluto marta vera que tiempo es el prudente para darte de alta, asi que pon de tu parte. 2.400 dolares, cuesta menos como te dije que un carro, que un viaje, que un crucero, saca cuentas y no estan caro. jejeje.

la mente nos juega una mala pasada, por ejemplo ahora me estaba acordando de las chica que me saco las cejas que les conte en el post de ojala marta pudiera ayudarme a entender, me volvi a acordar de lo sucedido y comence a tenirle de color lo sucedido comence agregar que me gusto, que me agrado etc, etc, etc, por que lo recorde, es decir le estoy agregando sentimientos como para afianzar la creencia, siendo que ese dia fue tal como les conte y despues volvi a ver a la chica y no existio ningun sentimiento de enamoramiento. pero bueno, mientras que no tenga terapia sera trabajar con las herramientas que tengo.