tuve una imagen muy triste hasta llore: tengo desde ayer un dolor de espalda, para ser mas exacta en el pulmon por un momento

Midori Dice:

junio 12, 2012 at 23:35
hola, ojala hubiera leido este bloc hace 6 meses, cuando empezo mi toc, y la verdad tienes mucha razon, tengo 18 años, y mi toc empezo un dia a las 3 am (lo recuerdo por que me desperte y una voz en mi mente me dijo que estaba enamorada de una mujer y esto fue un bum para mi, desde ese momento mi vida cambio, tuve ansiedad, miedo a que fuera gay, miedo que realmente estuviera enamorada de una amiga, y es verdad, el toc te hace pensar las cosas mas absurdas, entras en un estado donde todo tiene que ver con la homosexualidad, y es una ansiedad horrible, y es curioso, yo sufri de gastritis, yo he sido una chica de robusta pero delgada y al tener esta ansiedad, no podia comer, sentia una horrible sensacion en el pecho, como una opresion, misma que no permitia comer, baje un aproximado de 10 kilos en una semana, mis pensamientos me mataban me volvian loca, crei que estaba sola en el mundo, y en ese momento cuando note que estaba en una linea muy delgada, decidi salvarme por mi misma, siempre he tratado de ser una mujer independiente y esta vez decidi salir por mis misma, y fue un estudio de mi infancia, que si por que consideraba a una mujer guapa ya me gustaba, que si tuve o no complejo de edipo, y entonces decidi platearselo a un amigo, le dije lo que me pasaba y la pregunta que me hizo me cambio esa forma de verlo, ¿y que tiene de malo ser gay? entonces yo le conteste, que no lo soy, fue ahi que comprendi que mi ansiedad era una sugestion mental que se fue cultivando un año atras, y en esos dias habia explotado.
todo esto me sucedio cuando estaba de vacaciones, entonces sin nada que hacer, estos pensamientos dominaron mi mente a mas no poder, era horrible sentir esa opresion en el pecho, que a penas si me permitia ingerir comida.
regrese a la escuela, y yo tenia conciencia de que habia dos lesbiana en mi salon, entonces me le quede mirando a una, con ganas de quere preguntarle algo, entonces ella volteo y me miro y senti verguenza por haberla visto tan directamente. uno de mis amigos del grupo, es gay y cuando le pregunte como se podian indentificar los gays, el me dijo que era con miradas, el intercambio de miradas, imaginaras la ansiedad que tuve de pensar que por haber intercambiado una mirada con ella me hacia lesbiana o era lesbiana. una cuestion absurda.
pero habia otra cosa, yo mmm tenia una especie de complejo con los senos, pues en mi pubertad al ver que los senos no me crecian como al resto de mis amigas, me hizo sentirme inferior cuando unas niñas se burlaron de mi, eso me hizo tener una fijacion hacia los senos, y que curioso, se estaba convirtiendo en un fetiche.
despues de 5 meses de lucha conmigo misma, me arme de valor y dije, ya, total que mas da, soy lesbiana. y cuando lo dije, no senti nada, no senti alivio, no senti emocion de salir del closet, no senti nada, me seguia sintiendo igual. tambien ahi comprendi que no era lesbiana. fue ahi cuando empezo el alivio.
cuando acepte que tenia un cierto fetiche por los senos de las mujeres, el fetiche se fue, ahora veo senos, y simple y sencillamente son senos, no provocan nada en mi, bueno, solo un poco de deseo de tener unos mas grandes, jajajaja, pero tambien comprendi que si hombre me iba a querer, me iba aceptar y amar tal y como era. entonces me empeze a aceptar a mi misma como personas y empece a quererme aun mas. entiendo que todos tenemos un nivel de bisexualidad, pero de algo si estaba segura, yo soy heterosexual.
ahora se que puedo admirar mujeres por su belleza y no tengo miedo de decir, que mujer tan guapa, pero tambien comprendi que de la atraccion a la admiracion hay mucha diferencia, yo podia decir, wao, que mujer tan guapa, por que yo no tengo una cabellos asi, o una nariz asi, en cambio con los hombres era la tipica emocion de sonrojarte, y decir, “ah hay viene el chico que me gusta” o el lo vez pasar y finges no verlo por armarla de emocion.
es curioso, pero si el toc te saca un lado de lo mas inseguro, ansioso, y tambien se que la mente puede jugarte tretas horribles. se que no estoy enamorada de mi amiga, es una mujer maravillosa que ha pasado por cosas dificiles, pero se que lo unico que siento por ella es admiracion en como ha salido adelante, no me agrada la idea de pensar en tener algo con ella. a veces tambien creo que fue una forma de escapar de los hombres, yo acaba de terminar (con el tipico primer amor, que fue un chico de mayor edad que yo) con mi novio y por alguna razon pense en volverme lesbiana para salir de ese dolor y obviamente, eso fue peor, no soy lesbiana, no puedo negar mi heterosexualidad, se tambien que no necesito de alguien para estar bien conmigo misma, que aveces estar sola, es una forma de estar muy rico, desfrutarnos a nosotros mismos, conocernos, es tranquilo tener nuestro propio tiempo para nosotros, para consentirnos.
tambien he comprendido, que es cierto, el amor no tiene sexo, puedo amar a mis amigos, a mis amigas, a mis hermanos, mis hermanas, mis padres, jajaja hasta mi perro, pero enamorarte y sentir esa atraccion por alguien, eso si tiene sexo y depende de cada uno.
pero supongo que muchas personas pasan por el toc homosexual, hemos crecido en un ambiente sobre la heterosexualidad, donde te llenan de prejuicios y complejos, donde yo al menos, al tener estos, luche contra mis prejuicios, miedos, complejos, y los venci, creo ya no tener tantos, pero voy de gane.
ya no tengo tan marcado el toc de la homosexualidad, hace poco todavia sentia miedo de ser lesbiana o que una mujer lesbiana llegara y tratara de ligarme, francamente no es algo que me agrade. ahora tengo amigas lesbianas y se que no me van a volver lesbiana por convivir con ellas, son iguales a mi la unica diferencia es que les gustan las mujeres, aun no comprendo como, pero les gustan las mujeres.
dije y escribi en un principio, ojala hubiera leido tu blog hace mucho tiempo, para poder ayudarme mas, pero hoy lo leo, me identifico y de alguna forma leer y saber como trabaja tu mente cuando tienes toc y las cosas absurdas que uno piensa, me da risa.
ojala mas personas que sufren de toc, lo expresaran para poder ayudarlos, no es facil cuetionarte y ponerte en la balanza. lo unico importante no es lo que te diga tu mente si no tu corazon.
gracias por el tiempo y el blog.
pd. perdon por las faltas de ortografia.

Camila Dice:

junio 30, 2012 at 23:18
Hola ,bueno aca va mi historia ,estoy bien desesperada ,em un dia cualquiera ,me imagine teniendo sexo anal con una mujer y me gusto ! ,y ahi empezaron los miedos con si era homosexual o no ,segui con sugestion ,esperaba la locomocion ,veia a cualquier mujer y sentia que me gustaba ,solo por el hecho de ser atractiva y eso me causaba terror ,no quiero ser homosexual ,no lo soy ,en esos momentos tenia pareja y le conte el problema ,me dijo que no era homosexual porque obviamente estaba con el ,pero quizas si bi ,y que probara ,no quiero probar porque se que me confundire mas ,no me atraen ,nunca me han gustado ,porque deberian gustarme ahora ? he tenido novios y todo ,le echaba la culpa a todo ,que quizas mi primera vez no me habia gustado ,o que no se ,no em gustaba mi pareja actual ,pero aca viene lo peor : entre tanta desesperacion dedici ir donde una tarotista ,dicen que es muy buena y que adivina absolutamente todo, al principio claro ,le fue adivinando a todo de mi vida ,pero tampoco tan exacto ,pero despues decidi preguntarle ,ah y antes de hacerle la pregunta ,me dijo que volveria con algunos ex del pasado ,le pregunte textual : tengo algunas dudas sobre mi orientacion sexual y quiero saber en que terminara esto .. y me dijo lo siguiente : Aqui hay relaciones sufridas ,bueno aca sale el (nombro el dibujo de la carta ) ,que indica las dos partes femeninas y masculinas y claramente hay mas cercania con lo que ud ya a experimentado ,que en este caso es lo masculino ,dijo : esta es una situacion de libre albedrio ,tu eres la que decide ,porque esto no viene desde la cuna ,y aca viene lo peor ,dijo : aqui puede que pase algo ,a fin de año por los meses de noviembre ,experimentaras y puede que pase algo ,pero yo no veo tendencias lesbicas ,y aqui tendras que tomar la decisión.
Dios mio no quiero ser homosexual ! ,siento que si pruebo ,la sugestión y todo esto del toc ,me hara sentirme segura de que me gustan ,cuando en realidad no es asi ! o quizas pruebe con mujeres ,decida ser hetero ,pero los mire y no me causen nada donde tengo la idea de mujeres en mi cabeza ! no se que hacer ,no quiero que nada se cumpla ! ,esto fue el peor error que podria haber cometido ,aparte del toc ,ahora tengo la sugestion de que pasara ,y que quizas eliga mal ! he pensado en matarme antes de que llegue la fecha ,a veces siento que quizas si quiero probar ,a ese extremo he llegado ,siendo que no siento atraccion ,a veces siento que si ,pero lo que si se ,es que si eligo ser homosexual ,nunca amare a una mujer ,se que no me puedo enamorar de ellas ! ,quizas solo eliga eso por promiscuidad adolescente ,tengo 18 años ,y no se porque me pasan estas cosas a mi !:( ,quiero morir en verdad ..

Responder
Paula Dice:

julio 10, 2012 at 15:40
Hola soy mujer y tengo 13 años y tengo una obsesion con la orientacion sexual desde hace dos meses y bueno yo siempre he sido heterosexual desde que tengo memoria desde que estoy en kinder simpre toda la vida me han gustado los niños simpre y por las mujeres nunca he sentido nada y bueno hubo un tiempo en el que yo veia porno lesbico por que me daba cosita ver el pene de un hombre y recuerdo que me excitaba pero despues de un tiempo de verlo me dejo de excitar y lo deje de ver y recuerdo que una vez vi porno heterosexual y estaba muy excitada pero nunca le preste atencion al hecho de que veia porno de lesbianas para mi era algo sin importancia y yo siempre he sido heterosexual y bueno nunca me han atraido las mujeres ni en lo mas minimo tambien una vez fui a una fiesta de una amiga y estaban ella y otras 6 o 7 chicas que eran amigas de su escuela y yo era la unica que no era de se escuela asi que fui amable y buena onda pero en eso dijeron hay que tomarnos fotos que pareciera que nos estamos besando y me dijeron tomate una y yo no queria por que eso no me gusta y ya lo hize y mi amiga puso su mano y todo pero no senti nada nisiquiera me gusto de hecho estaba muy incomoda con mi amiga ahi enfrente de mi no me gusto NADA y por ejemplo yo siempre veo series como The Vampire Diaries y asi y me encantan los chicos y de hecho siempre tenia fantasias con los chicos guapos de las series las mujeres me daban igual no me gustaban y en las series igual que veia como Glee y Pretty Little Liars donde salen lesbianas las veia y me daba igual pero una vez mi tutor el cual se siente muy chistosito que por cierto tambien es psicologo nos platico sobre los gays y nos dijo esque todos joteamos alguna vez en nuestra vida y despues nos dijo y tambien hay mujeres gays y se llaman lesbianas y no se que y en ese momento me dije a mi misma Y si soy gay? Y en ese mismo instante pense no no lo soy pero me dije a mi misma que feo serlo :/ Y desde ahi sigo con este pensamiento y sigo y sigo y no lo dejo de pensar ya llevo casi 2 meses con esto y bueno hable con ese mismo maestro sobre mi situacion y nisiquiera me presto atencion y tambien hable por una psicologa por telefono y a la segunda vez que le hable me quiso mandar con el psiquiatra y despues le comente mi situacion a una maestra que igual es psicologa y sexologa y me dijo que puede que sea por mi educacion que lo veo como algo tan malo y que ella piensa que mi asunto por ahi va y bueno les comento que aun con esto cada que veo a un hombre me gusta me encanta! Y cuando veo a una mujer lo unico que siento es admiracion no siento nada! Ni la mas minima atraccion casi siempre que veo a una mujer que es bonita o asi digo yo quiero ser asi de bonita para que los chicos me hagan caso o quiero tener su cuerpo para que los chicos me hagan caso y asi y bueno antes de esto yo estaba urgida por tener novio asi en serio cada que entraba a un lugar el que fuera buscaba chicos siempre de hecho una vez hasta soñe que un chico me besaba y en el sueño me emocionaba y decia Sii ya di mi primer beso que hermoso y despues me desperte Pero este pensamiento no se va ayudenme por favor nunca he tenido novio por que mi mama no me deja pero si quiero tenerlo amo con todo mi corazon a los hombres! Y se que soy 100%heterosexual pero este pensamiento no me deja vivir! Por favor ayudenme!

sufre de toch pero lo maneja.

Gracias por sus comentarios y no tengan miedo de comentar y contarme sus historias, creanme que la gente que lee este blog lo hace por que igual que todos nosotros quiere recuperar un poco la calma.

Un abrazo,

Su amigo psiconauta.
Publicado por Psiconauta en 14:26
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3 comentarios:

Federico Sánchez27 de septiembre de 2012 15:01
Amigo psiconauta quiero contarte que yo tambien estoy en una situacion similar. En la que siento que no puedo ni ver a los chicos que me resultan "lindos" porque me siento terriblemente ansioso. Es tan perturbador que al ver una chica hot me viene un mismo sentimiento de ansiedad. Tengo casi 19 años pero pase toda mi adolescencia con chicas, mismo hoy en dia estoy en pareja con una chica que por suerte me entiende a la perfección. Empecé con ataques de panico, estres y depresión. A medida que fue pasando el tiempo esos sintomas se fueron apaciguando. Pero mi situacion se dio cuando tuve una pelea con mi novia y estuvimos a punto de separarnos, desde ese momento vinieron estos pensamientos de porqueria a mi mente sin razon alguna. Siento que estoy estancado y no se que hacer, la ultima vez que fui a mi terapeuta me dijo "tengo tu diagnostico pero no te lo voy a decir aun porque vas a buscarlo todo en internet y va a ser peor" luego de eso me hablaron de medicacion y yo me aterré tanto que no pude volver. Solo espero que estos pensamientos no me conviertan realmente en una persona homosexual, pero te vuelvo a repetir que a veces cuando veo a una chica que me parece atractiva y me excita me invade un sentimiento de ansiedad, como que no me calma. Solo encuentro la calma cuando duermo, pero todos los dias son iguales. Quisiera saber que me recomendarias hacer, espero que leas este mensaje. Muchas gracias!

Responder

Psiconauta1 de octubre de 2012 13:41
Hola Federico: Primero que nada, NO NO NO NO te vas a volver homosexual, mira no hay nada absolutamente nada que te pueda "volver homosexual". Creo sinceramente que el terapeuta no fue del todo claro y tal vez no fue de lo más profesional, pero eso no tiene que ver contigo, así que primero que nada regresa a la terapia si no es con él puede ser con otro terapeuta, es tremendamente importante que hagas eso, yo puedo contarte mi experiencia pero el blog no reemplaza a los profesionales. Con respecto a los medicamentos, lo primero es no sacar las cosas de proporción, si estuvieras enfermo del corazon y te dieran pastillas de nitroglicerina sería algo malo? Pues no. Si estuvieses enfermo de diabetes y te diran medicamento para manejar tu insulina estaria mal? Pues no. Es lo mismo con los medicamentos, si requieres de un medicamento para controlar los quimicos de tu cerebro, no te asustes, ni lo saques de proporción, no estás loco, simplemente tu cuerpo como en cualquier otro padecimiento está segregando de mas o de menos algo que requiere para estar bien. Nuevamente, eso lo tiene que evaluar un profesional.

Con respecto a la obsesión: Yo también lo he sentido, tambien me paso ese panico de ver un muchacho bonito, me ponía analizar cada pensamiento para ver si e estaba resultando atractivo, y a la vez el pensamiento de horror de que me pudiera gustar. Y después de mucho pensarlo, que crees que descubrí? (inserte ansiedad aquí...broma)

Simple; ve la realidad sin deformarla. ¿qué como esta eso? en la realidad esos chicos si están bonitos, lindos, guapos, etc. Y no pasa absolutamente nada con darse cuenta que son apuestos, en lo largo de este viaje me he dado cuenta que la gente con la sexualidad mas sana es la que puede ver la belleza en todas sus formas. Deformar la realidad es pensar que por darse cuenta que son lindos somos homosexuales. Te imaginas? Si ese pensamiento fuera realidad, entonces muchisisimas mujeres (casi todas las que yo conozco) serían lesbianas por pensar que una modelo es bella y muchisisisimos hombres que conozco que creen que Brad Pitt es guapo tambien serían homosexuales.

En pocas palabras, Federico, te pido que rechaces el pensamiento magico de que una situación, una mirada, un contacto, te podría hacer homosexual.

Fuerza amigo, y dime que piensas!

Responder

Federico Sánchez4 de octubre de 2012 22:08
Muchas gracias por tu respuesta amigo, y encuentro mucha razon en las palabras que decis. Pero recuerdo que sali espantado del consultorio cuando una de mis preguntas al terapeuta fue "Que va a hacerme este medicamento?" y el tomó un libro y lo puso al reves y dijo "esto no lo vas a poder leer", entonces me quedé aterrado, como pensando, "mierda tan loco estoy?". Es cuestión de trabajar sobre el asunto y buscar ayuda profesional como vos bien me recomendaste, espero que algún dia esta porqueria se vaya por donde vino y pueda estar en paz. Insisto en que mi unico miedo era que la droga inhibiera mi capacidad de poder desarrollar mis tareas diarias (como ir a la universidad, estar en mi casa con mi familia, estudiar, etc.).
Nuevamente gracias por tu respuesta, me quedo mas tranquilo y voy a buscar una manera de encarar el problema de forma mas tranquila. Aunque en momentos de tanta tension como estos, te pones a pensar "Por qué tengo estos pensamientos si nunca mantuve contacto con ninguno hombre y jamas lo intenté" y te pones loco otra vez, es muy complicado de llevar. De todas formas me alegra que no sea el unico al que le pasa esto, espero que vos lo estes llevando muy bien, saber de alguien que haya podido salir de esto me levantaria muchisimo el optimismo. Un abrazo grande y gracias amigo!

Resumen clinico sobre la Obsesion Homosexual.
Hola!
Aquí les pongo un resumen de información clara y concreta sobre la obsesión homosexual.

¿Que es una obsesion?

Son pensamientos recurrentes e indeseados que una persona no puede controlar o suprimir, estos pensamientos vienen acompañados de una gran ansiedad.

¿Que es una compulsión?

Es un comportamiento repetitivo y ritualizado el cual permite en la persona el alivio temporal de la ansiedad causada por la obsesión.

¿Qué es un transtorno obsesivo (puede ser o no ser compulsivo) sobre la sexualidad?

Crisis que en general comienza con dudas, ideas fijas y compulsiones acerca de ser homosexual a partir de hechos nimios y aislados -fantasías, excitaciones, sueños, etc. con personas del mismo sexo-

Las obsesiones sexuales NO son fantasias sexuales, las obsesiones tienen como caracteristica que tienen sentimientos negativos asociados como: Culpa, pena, nerviosisimo y ansiedad.

Las fantasias sexuales son agradables y placenteras, las cuales el individuo desean que se hagan realidad.

Las obsesiones sexuales son desagradables y el individuo NO desea que se hagan realidad.

La obsesion hace que el individuo crea que ha perdido la capacidad de elegir y que la orientación sexual puede ser cambiada de manera subita como si se prendiera un apagador.

La compulsion usualmente es una manera de checar que tan heterosexual se esta comportando el individuo.

La compulsión aminora el sintoma momentaneamente sin embargo reafirma de manera automatica la obsesion.

Ejemplos de Ansiedad Homosexual:

Una secretaria heterosexual nota que se pone ansiosa al entrar en contacto con mujeres atractivas
Un hombre observa a otros hombres y los imagina en situaciones sexuales con el fin de sentir repulsión con el fin reafirmarse, terminando por sentirse ansiosó y culpable.
Un hombre le preocupa parecerle atractivo a sus amigos.

El tipo de personalidades que generan este transtorno:

Aquí se describen algunas caracteristicas de la personalidad del individuo que puede generar este padecimiento:

1. Guiarse por esterotipos sobre la masculinidad, feminidad y homosexualidad

2. Necesidad de control : La persona busca certezas para controlar sus pensamientos y tranquilizarse, sin embargo las ideas se pierden en un zigzag de estimulos y control que solo causan duda.

3. Necesidad de perfeccion: La perfeccion lleva a la inseguridad, todo debe de ser llevado a la perfección. Se debe ser todo el tiempo "un hombre macho" se debe ser todo el tiempo una "mujer delicada" no hay espacio para las zonas grises.

4. Personalidades agresivas y soberbias: La agresividad hace que el individuo se autoflagele por siquiera tener la idea de ser homosexual, la soberbia le hace pensar al individuo que esto no le puede estar pasando.

5. Rigidez: Preceptos rigidos e inflexibles.

Situaciones Agravantes:

1. Magnificar y obedecer teorias no fundamentadas respecto a la sexualidad
.Ejemplo: Un hombre siempre debe de estar erecto al momento de iniciar un posible contacto sexual.
La mujer debe de estar lubricada al momento del juego previo.

2. Malos profesionales de la salud. Existe muy poca información sobre de esta condición por lo que es dificil de diagnosticar esto ocasiona cientos de malos diagnosticos.

3. Sobrevigilancia.
Ejemplo: Estar al pendiente de la reacción al ver un hombre/mujer, tratar de imaginarse en situaciones homosexuales y medir el nivel de exitación, consumir pornografía heterosexual y homosexual de una manera compulsiva (buscar aliviar el sintoma).

4. Dudas sobre el pasado.
La obsesion es sumamente hábil para re-escribir el pasado. Haciendo que el individuo se cuestione por situaciones del pasado que no habían tenido impacto en el momento que se realizaron. Pero que el individuo en el presente toma como determinantes.

5. Contacto sexual homosexual con fines de comprobación.

6. Hipersexualizacion.

El miedo:
El miedo es una respuesta mental anticipada a algo que aun no ocurre, es la manera en la que la mente y el cuerpo se preparan para realizar una tarea.

Desear erradicar el miedo es un error, el miedo es una parte fundamental del ser humano, que le permite realizar acciones importantes, el punto medular es dominar y confrontar el miedo y no ser victima de el.

El miedo es una parte que domina la parte racional, haciendo que evidencia falsa de hechos o situaciones se interpreten como reales.

El miedo generaliza con la finalidad de proteger al individuo de situaciones similares:
"si ya paso una vez, volvera a pasar"
"debido a lo que me paso en la infancia mi destino es este"
"no debo de realizar este movimiento, ya que la gente pensará que soy homosexual"
"como hombre debo de ser una estrella porno en la cama, de lo contrario mi pareja pensara menos de mi"

El miedo causa inseguridad, duda ilogíca y pensamiento mágico.

El miedo tambien se alimenta de la comprobación de la realidad tornandose en un arma fatal:
Se confunde el nerviosismo y malestar que causa el miedo al ver alguien del mismo sexo con excitación o interés sexual o bien al forzar la comprobación se produce esa excitación buscada, esto a su vez suele llevar a la compulsión masturbatoria con esa imagen; estos impulsos y compulsiones también tienen su explicación en la necesidad de reducir la angustia asociada con los esos hechos, esta reducción se produce momentáneamente con dichas “comprobaciones” y compulsiones.

Debido a que la compulsion causa satisfaccion y mitiga la obsesion no se quiere abandonar la compulsión.

Fuentes:

Jorge Cantero "Enfrentate al Miedo"
JAVIER VERGARA EDITOR; 1ST edition (2012)
http://www.es-asi.com.ar/TOC-orientacionsexual
http://www.monnicawilliams.com/homosexual-anxiety-ocd.htm
http://diariodeltoc.wordpress.com/2010/01/07/toc-tiene-muchas-formas-comprender-temores-homosexualidad/
http://www.neuroticplanet.com/forum/viewtopic.php?p=800&sid=d57d4ebc597e74640614ecd22d2bb72d

Publicado por Psiconauta en 16:05
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4 comentarios:

john doe1 de junio de 2012 19:05
buen blog la verdad he intentado escribir aqui desde hace rato yo sufro de esto desde hace un par de años, espero que estes aca todavia, lo principal es que jamas he sentido ni atraccion ni deseo por hombres en mis 25 años, he sido en mi totalidad heterosexual, pronto sere padre y me duele que todo esto se siente tan real, es molesto que desde que te despiertas y mientras sueñas esto es lo unico que tienes en mente, me duele y me molesta decirlo pero hoy tuve un sueño en donde un niño como de nueve años tenia sexo y tuve una ereccion me desperte de golpe fue de lo peor mi novia lo noto y no supe que decirle el panico y la ansiedad es molesto, solo queria llorar, no se por que yo tenia que pasar por esto, y tambien en anteriores ocasiones aunque nunca ha sido de nada sexual he tenido erecciones al ver hombre en mis sueños, aclaro que ni siquiera en fantasias he querido estar con hombres esto comienza hace una par de semanas y luego de casi mas de dos años no recuerdo de padecer por esto se que jamas he sido homosexual he tenido sexo con mujeres por que lo he deseado y he estado enamorado con todo lo rico y quimico que son los sentimientos que genera una mujer,pero ahora me hayo perdido sere padre en unos meses y hasta en mis pensamientos mi hijo ya que sera varon me crea ansiesad por que siento que me exitara y hasta le hare daño eso no me lo permitiria pero esto es como algo que te deja descolocado muchas gracias por tu blog me sirve para desahoarme me alegro por tu avance y espero que como dices esto sea eliminado, no he ido a psicologo por que temo que sea alguien no preparado y me haga atrasar en mi proceso..

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Respuestas

Psiconauta21 de agosto de 2012 14:06
Hola,
Antes que nada una disculpa por no poder responder, estuve viajando y no tenía mucho tiempo. Quiero decirte que ese miedo, es FALSO! no le harás nada a tu bebe, eso te lo garantizo, y lo se por que sería totalmente otra cosas si lo desearas y fueras feliz imaginandotelo, piensa en un violador, le excita desde el momento en que coincibe la idea, se masturba, se prepara, busca el momento, esta al acecho, es decir disfruta la situación. Para nada tiene que ver con la angustia y el horror que te hace sentir, mira por algun motivo nuestras mentes nos torturan y piensalo, primero tu mente te tortura con ser homosexual por que sería "horrible" (para tu mente sería como lo peor que podría pasar) sin embargo el torturador encuentra una nueva idea con la cual engancharse y hacerte sentir fatal...ser homosexual y pederasta. Es como pelicula de terror y claro, al torturador que esta en tu mente le cae como anillo al dedo. Voy a escribir un poco mas sobre de esto en un post mas largo. Pero piensalo...tu mente te engaña, y quiere torturarte. Pero lo bueno es que puedes romper la puerta de esa camara de tortura y vivir lo mejor posible.

Bienvenidos a mi sitio sobre HTOC, o Transtorno obsesivo compulsivo homosexual, creo que es importante antes de continuar que les diga que este sitio no esta dirigido a las personas homosexuales, este es un sitio va dirigido a las personas Heterosexuales que tienen pensamientos intrusivos sobre la homosexualidad y la ansiedad desarrollada a partir de estos pensamintos.

Para aun quedar mas claros, si en tu vida diaria te estas cuestionando todo el día desde que abres los ojos con:
¿Y si soy homosexual por (sonreir, bailar, abrazar, mirar, etc)?
¿Como se si soy homosexual?
¿Parezco homosexual?
¿Esa persona me parece homosexual?
¿Si voltee a ver a un hombre o mujer soy homosexual?
¿Que pasaria si me siento exitado por alguien de mi mismo sexo?
¿Estoy actuando sexualmente (provocativo) hacia alguien de mi mismo sexo?
Yo se que NO SOY HOMOSEXUAL, pero ¿por que sigo pensando si soy o no soy?
Mucho cuidado, antes de seguir, piensa.....¿Realmente tengo pensamientos intrusivos?, es decir, me la paso cuestionandome con preguntas iguales o similares cientos de veces al día y me siento triste cuando esos pensamientos golpean mi mente? En caso que no sea así, tampoco este sitio es para ti.

Bien, si pudiste identificarte con las preguntas de arriba o te haces cuestionamientos similares estas en el sitio correcto, así que tranquilo, relajate y disfruta la lectura, sin ansiedad y sin miedo, aquí no vas a encontrar nada que pueda dañarte, ni una confirmación de que seas homosexual, al contrario, tal vez encuentres la clave para poder recuperar la tranquilidad en tu vida. La intención de todo esto es mostrarte la mayor información que he recopilado y que haya un sitio donde puedas encontrar información clara y verdadera de esta condición.

hasta que un dia llego la mas fuerte de todas la obsesion a ser lesbiana, sabes lo horrible que es eso, fue hace unos 7 meses, cuando empezo, & no me deja vivir me pongo muy mal pues empezo esto & no puedo ver a nuevas compañeras porque me asusto & me da miedo que me vayan a gustar, siempre e visto los cuerpos de las demas pero sin morbosidad, ni al caso solo por comparamiento, porque soy muy delgadita, & pues la verdad quisiera tener un cuerpo bonito, es como pura envidia, no quiero enamorarme de mujeres, veo a una amiga & porque no se habla como niño pienso que es lesbiana ^ que me puedo enamorar de ella nunca me paso, de que ver una mujer & se me hiciera agua la boca, ahora me pasa, las veo & me pasa &

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Daniela Garibay22 de agosto de 2012 08:06
(continua)
empiezo a decir eres lesbiana & yo digo no, no quiero, no puede ser, jamas & asi empieza mi tortura mental, hice algo de una terapia de exposision lo lei en internet, & disen que es buena, que lo aceptes & que la obsesion desaparesera, que te daras cuenta que es algo ilogico, pues ya no soy la misma de antes, ya no miro a los niños como antes, pero tampoco veo a mujeres, esto me pone mal, lloro mucho, me pongo de nervios, & cuando me pongo de nervios, como & como & como DDD: pero no quiero aceptarlo mi mente me dice no eres, no eres, otra parte de mi me dice si D: cuando me pasa me pongo mal, no quiero salir, salgo para darme cuenta que no me gustan las chicas, estoy con mis amigas & estoy bien pero cuando estoy entre desconocidas pues ya sabras no quiero, jamas me enamorado de ninguna solo de chicos...me la llevo buscando informacion, pero nada me conforma, nada me pone bien , nada quita mis dudas, quisiera que vieras la cantidad de

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Daniela Garibay22 de agosto de 2012 08:07
informacion que tengo en mi computadora, es exsesivo DDD: pero nada me hace que me convensa, solo es una estupida idea que mi mente creo, & ahora no sale :( actualmente tengo novio, pero con esta obsesion no me deja quererlo como antes, lo quiero mucho :) estoy con el & todo es magico, pero mis pensamientos me ganan & me pongo a pensar estas jugando con el & no se que D: me pongo mal la verdad no quiero seguir asi, quiero estar como antes, quiero mi vida de antes, nunca lo quiero aceptar, en estos momentos, estoy a punto de entrar, a la universidad, sigo con mis estudios, pero no quiero entrar, no quiero que mis nuevas compañeras me vayan a gustar, no quiero, no quise estudiar psicologia, porque si de por si, estoy medio loca, entre a estudiar derecho, pero no quiero ir, e ido con 3 psicologos, el primero me dijo sabes que lo

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Daniela Garibay22 de agosto de 2012 08:08
tuyo se llama dialogo interno & que tu mente quiere jugar contigo, afortunadamente me dijo no eres lesbiana :), la segunda me dijo sabes que cuando eras chiquita algo ocurrio en tu niñez & asi se esta manifestando, la 3era me dijo lo tuyo son cuestiones mentales... a quien le creo e visto lo sintomas en internet e investigado en libros, e preguntado, & creo que lo mio se le llama trastorno obsesivo compulsivo, TOC pues :SS no se que hacer me encuentro desesperada no se si deberia desirselo a mi novio cortarlo :( tengo muchisimo miedo :l cabo de aclarar que estos pensamientos no son satisfactorios para mi :( e sifrido demasiado por mi exnovio duramos 10 meses :S yo lo amaba pero llego este pensamiento a mi & todo se fue al basura ayudame porfavooor :'( e intentando hasta quitarme la vida me e cortado las venas e hecho mucho desastre a causa de esto :( porfavor ayudame que me pasa, me estara volviendo una rara por ver alas demas :S o si tendre el toc :( muchisimas gracias por escucharme o leerme mas bien & DIOS TE BENDIGA!

Responder

Daniela Garibay22 de agosto de 2012 08:52
me la llevo pensando & pensando & pensandoooo estoy asustada :(

Responder

Psiconauta22 de agosto de 2012 11:52
Hola Daniela, pues antes que nada te agradezco compartirnos tu historia. Esto es lo que pienso:

1. Tu ya has pasado por diversas crisis de ansiedad y miedo como tu bien lo mencionas, así que esta obsesión también pasará.

2.A mi también me pasa eso de ponerse nervioso con personas extrañas, cuando alguna se me acerca mucho, o me abraza. Hace unos meses me pasó que un compañero de trabajo me abrazo y se acerco mucho a mi para decirme algo al oido, y me senti super nervioso. Sin embargo, cuando pase esto deja que fluya,relajate, no va a pasar nada, los nervios, el miedo y la ansiedad estan trabajando para que salgas corriendo sin embargo, realmente no está pasando nada.

3. Si, tambien pase por lo de "se me hizo agua la boca" sin embargo descubri que realmente no se te hace agua la boca. Lo que pasa es que estas centrando tu atención en tu boca. Mira no pienses en nada o ve un perro o algo y centra tu atencion en tu boca. Te vas a dar cuenta que siempre tienes saliva. Si centras tu atención en cuantas veces parpadeas en un minuto te sorprenderías!

4.NO LE PRESTES TANTA ATENCION A LOS SINTOMAS! Entre mas llenes tu computadora y tu mente de esta idea mas dificil es separarla de tu mente. Por ejemplo: Hay alguien que tiene miedo a los aviones, y en lugar de relajarse y dejar que las cosas sigan su curso, NO SEÑOR se pone a estudiar cada aditamento del avión, cada sonido, cada error que ha causado un accidente, los ultimos modelos y sus fallas estructurales. Su mente al final de cuentas cuando se sube a un avión está sobre cargada de cosas negativas y fuera de contexto. ¿Cómo crees tu que llega esa persona a su viaje? ¿Crees que le servirá de algo saber todos los detalles aeronauticos, si su avión de pronto fallara?

3. Respecto a lo de los psicologos, mira, yo tengo mucha confianza con mi terapista y creo en lo que me dice, me ha enseñado a vivir de mejor manera mi vida y la verdad es que no se ha equivocado en los consejos que me ha dado. Cree en lo que te dicen: Si te dice que no eres lesbiana, creelo, no lo eres. Ahora, por que lo piensas y por que dudas de eso, hay miles de explicaciones; en mi caso, no se compone de una sola causa son por ejemplo: agresión, miedo al fracaso, una hombría mal entendida, asociacion incorrecta de la homosexualidad con caracteristicas (el homosexual es cobarde, es débil, es femenino) caracteristicas completamente falsas ya que hay homosexuales valientes, fuertes, viriles y etc. y sobretodo un pésimo manejo del stress.

4. Como dice mi terapeuta, enfrentate al miedo: Con herramientas, con valor, con verdad, con tranquilidad y amor.
No sirve de nada estar atrapado en un remolino de dolor y ansiedad. Vamos Daniela, busca ayuda ya diste un paso aquí en el blog pero tal vez necesitas un medicamento y eso sólo un profesional lo puede evaluar.

5. Después de estos 5 puntos no te parece demasiada coincidencia, que yo tambien haya vivido los mismos sintomas?

6. Utiliza el internet para contactar previamente a un terapista. Mi terapista al igual que yo tiene un blog, tiene correo, Whatsapp, etc. Contacta al terapista que te interese previamente, preguntale cual es su experiencia con el trato de obsesiones y compulsiones. Platicale que tienes mucho miedo de ser homosexual, creeme eso te va a dejar claro con que clase de persona estas tratando.

7. Último punto: A las personas homosexuales, no les da miedo ser homosexuales, ni necesitan probarse ABSOLUTAMENTE NADA! a diferencia de nosotros, que siempre estamos probando y comprobando, probando y comprobando en un circulo interminable. Todo, por ridiculo que parezca sirve para entrar en ese círculo.

Te mando un gran abrazo! Y sigue el blog, lee las demás entradas, seguro encontraras información valiosa y sobre todo ve a terapia!

Tu amigo,
Psiconauta.

8.

Responder

Daniela Garibay23 de agosto de 2012 11:38
Muchas gracias ayer si me senti mejor, solo que hoy me manesio una idea & eso me puso mal hasta cachetadas me di, ahora amaneci con la idea de: " Pero que tal que me gusta mi amiga" es una chica linda me cae bien, hace las mismas loqueras que yo baila se divierte, pero solo fue un pensamiento horrible que me puso de nervios, & dije no, no puede ser, no puede ser, nooooooo DDDDDDDDDD: llegue a tal punto que me agarre a cachetadas, pero fue una idea ilogica que llego ami cerebro fue horrible & ya sabra mi mente estupida, dijo es que eres lesbiana.... fue tan terrible no le paso a usted? porque a mi me paso fue terrible, que hago voy a terapia psicologica & si la psicologa me dice sabes que tu eres marimacha aceptate claro que no D: me siento terrible digame que hago?