no puedo penetrar a mi novia

ola tengo 26 años , solo una vez tuve sexo y fue kon una teibolera yo sentado en una silla y ella guio mi pene y este entro kon facilidad no fue una relacion satisfactoria y no pude eyacular su vagina era muy amplia,, buieno les comento eso pk kuando tenia 21 años iba a acer el amor por primera vez kon una novia k tuve pero no pude mantener mi ereccion y ademas senti k su vagina era muy pekeña y no iba a entrar asi k no lo pude acer despues terminamos y nunca lo icimos, ahora tengo 26 y tengo un mes kon mi novia(una nueva) y ayer ibamos a acerlo y me paso lo mismo no pude mantener la ereccion para penetrarla, y otra cosa ni sikiera se komo akomodarme yo y komo akomodarle el pene para poder penetrarla, pk en un momento tengo ereccion pero al no poder guiar mi pene a su vagina se me baja la ereccion , espero me ayuden pk ya es la segunda vez k me pasa y esta vez si kiero poder acerlo kon ella, de antemano gracias por sus komentarios

Hola: observo en tus palabras que aportas una gran carga emocional en forma de ansiedad a tu relación, mientras no consigas dominarla y apartar los fantasmas que secundan tu fracaso, no conseguirás consumar una buena relación.Tómate tu tiempo, juega y diviertete con tu novia en los preámbulos, solo cuando observes que ella se encuentra excitada, húmeda y tu erección sea satisfactoria, inicia la penetración con suavidad, pero con decisión, verás como todo puede ir bien, y si por casualidad no fuese como sería deseable, tranquilo, que la sexualidad es un aprendizaje constante incluidas las prácticas. Un cordial saludo
Isidoro Giménez
Sexólogo
Sevilla

lo mismo me paso a mi pero no fue de ansiedad al contrario yo como que no queria hacerlo mas bien ella se desesperaba en hacerlo y no pude yo mantener una ereccion satisfactoria para penetrarla esta yo y ella muy exitados pero no puede penetrarla aparte que ella es estrecha de vagina.....

Rodrigo, por una parte remitite a las respuesta que te dimos Isidoro y yo en tu otra consulta.
Estas cosas que pasan que alguno de los dos baje la excitación son habituales, es una respuesta a distintas cosas en cada uno y según la situación. Por lo que vos contás la ansiedad tuya corre a partir de que se te bajó la primera vez, desde allí el miedo produce ansiedad y así de corrido crea problemas.

Lo que decís sobre la vagina de tu pareja a mi no me parece que sea la cuestión, por una parte la vagina es un orificio virtual, sus músculos son elásticos y da paso al pene u otra cosa siempre y cuando no sea algo descomunal el tamaño, claro, fijate que si sale la cabeza de un niño al nacer . . . sólo puede ser se da con un pene descomunalmente ancho y vagina bien estrecha. Además me parece que entre ambos se ha creado una situación de mucha expectativa (y todo lo que se te contesta en la otra nota) y es posible que ella se haya puesto tensa e involuntariamente haya apretado los músculos de su vagina.
Así que, repitiendo, con placer, pasión y calma disfruten.

Chau
Marta
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Lic. Marta Chiarelli, psicóloga
M.N. 8632
Psicología Integradora
Capital de Argentina

Tel. 4632-0441
Horario de secretaría: 16 a 20
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pues solo keria agradecerles suss palabras a uds, sr y señorita, ya k me dieron trankilidad y seguridad pues despues de leer sus mensajes vi k era normal lo k me pasaba y no abia de k temer, asi k gracias a exo logre alejar de mi la preocupacion y pude llegar a feliz termino asi k otra vez gracias por sus palabras,.

Pues, fíjense, tengo 28 años y también tengo ese problema. Lo que ocurre con mi novia es que que ella se quejaba de dolor la primera vez que hicimos el amor. Y eso me generó ansiedad, una gran ansiedad. Lo hicimos, pero ella no dejó de quejarse.

Luego lo hemos vuelto a hacer, pero me cuesta trabajo y termino estresado, porque tengo que luchar para mantener la erección. Lo consigo casi siempre, pero aún me ocurre que si no consigo penetrarla rápidamente, se me baja la erección y la cosa se ponde difícil, porque es como una cadena de sentimientos de angustia.

Ahora, lo tonto del asunto es que ya lo hemos hecho. he hecho aquellos de prolongar el juego previo, pero si se dan esos problemas de penetración, se me baja la erección.

No sé, hay algún ejercicio de relajamiento, ¿qué me recomiendan?

Que el temor inicial de tu pareja no te afecte. Es la falta de experiencia.

Un punto básico que hay que comprender de las relaciones es esta: Sirve para expresar amor, para dar amor y placer a nuestra pareja, y también por supuesto para hallar placer nosotros mismos.

Cuando la relación sentimental que tienen está cimentada sobre el verdadero amor, de seguro que superarán los problemas sexuales, porque todos en algún momento lo tenemos.

Por ejemplo, es normal que cuando uno empieza su actividad sexual en una relación de pareja, problemas de erección, de penetración, de eyaculación precoz, etc. Es así porque uno recién empieza a experimentar el sexo.

Es importante que se informen, que lean informaciones serias y profesionales, no pornografía para aprender.

Al mismo tiempo no desesperen, el sexo es solo una forma de expresar amor a nuestra pareja, pero no es la única. ¿Acaso no disfrutan de conversar, de salir a pasear, de jugar algo? Claro que sí. Si por estos tiempos tienen problemas con el sexo, ya aprenderán, tengan paciencia y conózcanse mas.

Muchos éxitos.

Alexio
Texto anulado.
En el portal de Psicología Integradora no son admitidas las propagandas ni la difusión de direcciones virtuales o reales y de sitios de Internet, como así tampoco los intentos de contactos directos o citas.

A mi también me paso lo mismo cuando le voy a penetrar a mi novia parece que su vagina se estrechara incluso cuando introduzco un dedo este entra con dificultad ella no es primeriza pero sin embargo se queja del dolor mi erección es normal pero esto me ase sentir como si yo no pudiera cuando e estado con otras mujeres también me han venido estas dudas pero sin embargo e logrado tener relaciones con todas ellas incluso la penetración a sido muy fácil pero con ella me cuesta trabajo es como si su vagina se contraerá ayúdeme como puedo solucionar esto

i novio no sabe penetrar tiene los mismos problemas no es q' lo acuse pero solo pongo esto para informar.

Texto anulado. En el portal de Psicología Integradora no son admitidas las propagandas ni la difusión de direcciones virtuales o reales y de sitios de Internet, como así tampoco los intentos de contactos directos o citas.
estoy muy deacuerdo contigo la ansiedad y el extres son muy malos .

(no puedo penetrar a mi novia)

al inicio de las relaciones sexuales, para ella es la primera vez que lo hace, ps la verdad no puedo penetra a mi novia siento que su vajina es muy estracha y dise que le duele mucho cree q es normal?? , despues de 2 o 3 intentos dejamos de intentarm por el dolor que le ocasiona

Hola HellBoy, lo más posible es que sea la tensión de las primeras veces, para ello lean ambos estos trabajos, es muy importante que los lean los dos y los comenten: http://www.es-asi.com.ar/losinicios y http://www.es-asi.com.ar/VIRGINISMO. Les van a ayudar mucho.

La ruptura del himen suele producir dolor y sangrado, en tanto se tengan nervios y miedos se tensa la vagina y el dolor aumenta, entonces se hace un círculo vicioso en donde a más dolor más tensión de ambos, y así de seguido. Hay que parar esta bola, saber que esto es así y seguir jugando y disfrutando del sexo, en el juego incluyan penetrar hasta que duela, apenas ella te dice vos sacás y se sigue jugando, también meter un dedo y luego dos, siempre con lubricantes ginecológicos en tanto ella no esté bien lubricada.

Si se sigue con esta dificultad para la penetración, es indicada la consulta en pareja con psicoterapeuta con especialización en sexualidad.

Saludos
Marta

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Lic. Marta Chiarelli, psicóloga
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Psicología Integradora
Capital de Argentina

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Tengo 23 años he estado con 2 mujeres en mi vida, con las 2 mujeres q he estado las primeras 2 o 3 veces no lograba tener una ereccion completa a la hora de la penetracion.....en este momento tengo una novia y ayer intentamos tener sexo pero a la hora de la penetracion la ereccion desaparece y despues es muy complicado recuperar la ereccion, he leido mucho y se que todo se basa en miedos....y se que despues de q uno lo hace la primera vez ya todo es perfecto, me gustaria ayuda para el manejo de miedos, pues jugeuteo y todo pero nada pasa, gracias de antemano

Hola!
Quisiera que me ayudaran ya que mi novio presenta el mismo problema, se le dificulta penetrarme. No es algo que me moleste, yo hago de su conocimiento que no es algo que me disgusta o incomoda porque no quisiera que tuviese mas estres del que ya tiene. Pero me gustaria que me aconsejaran sobre que podria hacer para que el se relaje, y sea una experiencia satisfactoria para ambos.

Gracias!!

Capi

Capi fue editada tu nota, suprimiendo tu apellido, ya que no es conveniente que seas identificada por el resto de usuarios y visitantes del portal.
Por tu consulta te aconsejo que leas vos y tu pareja este artículo http://www.es-asi.com.ar/excitacionsexual y que si no lo pueden resolver solos acudan a tratamiento de pareja con psicoterapeuta especializado en sexualidad.
Saludos
Marta

HOLA!!!
algo que no especificaste, es si tu novia es virgen lo cual es importante.
Si es la primera vez para los dos, les recomendaria que pusieran mas atencion en el juego sexual, el cortejo, eso puede hacerte tener una buena ereccion, en lugar de llevar tu pene directamente a su vagina xq no intentar frotarlo primero. si tu chica es virgen va a estar muy reducido y puede que las primeras veces sea muy incomodo para ti y puede que pierdas un poco la ereccion, pero es por lo reducido de la vagina y no por tu miembro.
es importantisimo que ella este tan exitada como tu, para que no la vallas a lastimar y lejos de ser algo complaciente sea algo desagradagle y a lo que los dos le tengan miedo.
recuerda, el juego y el cortejo son lo mejor que tienes.
espero y te sirva
ciau

Quizas la falta de experiencia te haga sentir inseguro y estes pensando de antemano que no lo vas a hacer bien, en realidad es un acto de a dos, donde ambos solo se dejan llevar y se ayudan el uno con el otro hoy es algo absolutamente normal conversarlo con la pareja.

Hola a todxs.

Me sucede un caso similar a lo de klauss, en el cual quisiera comprender y ver si puedo remediar lo q acontece, razón por la cual prosigo exponiendo.

Soy un chico de 28 años que vivencia una preferencia no exclusiva por los chicos, en cuanto a sexualidad.

Me acontece que desde siempre he tenido problemas para penetrar a alguno de ellos cuando he deseado hacerlo. No sé a q se deba. Puedo decir q efectivamente llego a sentir deseo por el otro y muchas ganas de penetrar pero cuando llega el momento pierdo la erección, o mi erección no es completa y mi pene no queda suficientemente duro como para lograr penetrar. Entonces viene casi lo obvio: un estado de frustración, vergüenza y pérdida del deseo. Claramente, eso genera un ciclo q no facilita la penetración.

¿A qué se puede deber esto y cómo poder remediarlo, aunq sea en parte?

No tengo compañeros sexuales fijos, siempre uso protección y siempre procuro un buen preámbulo. Nunca he follado con una chica. Comprendo que la sexualidad es algo holístico y q debiera ser un ejercicio en presencia de un sentimiento, sin embargo sé q es ejercible por el mero hecho del placer y así quisiera algún día poder concretarlo. Será un tema de deseo sexual? Y hay remedio para eso?

En verdad me preocupa un poco el asunto pues he tenido q optar por un rol pasivo en el sexo, cuando no soy exclusivamente uno.

Agradezco los aportes,

-Peter■

Trata de olvidar la penetración, esto ocurre por una especie de miedo por anticipación, miedo a no hacer bien el amor, a no satisfacer a tu pareja, ...

Haz con tu pareja juegos y masajes por turno, los dos desnudos, en la cama, en una situación en la que no os interrumpa nada ni nadie, sin estress, daros caricias y besos desde la cabeza a los pies, PEROOOOOO sin tocar los genitales, ni tu a ella, ni ella a ti. Trata de repetir esto durante un par de semanas, dedicar unos 10 o 15 minutos cada uno a los masajes, pero no la penetres, olvida de la penetración, dedicaros a sentir las caricias, y si al terminar con las caricias estais muy muy excitados, terminar cada uno por separado mediante masturbación.

Cuando lo hagais varias veces (6 o 8), entonces que tu pareja, decida cuando vais a hacer el amor, sin que tu sepas nada, comenzar el juego, y ella sin previo aviso, que te pida la penetración o no, sin que tu cabeza sepa nunca si vas a penetrar, pero en esta ocasión cuando no exista penetración, masturbaos mutuamente, poco a poco, ella debe ir decidiendo mas veces que si, y menos veces que no. Para por supuesto finalmente hacer el amor siempre.

Trata de olvidar la penetración, porque además no es la única forma de sexo posible, olvida la penetración y siente a tu pareja. Aprende a amarla "sin pene", y recuerda que esta forma de amor será la única que podrás practicar a partir de cierta edad.

Esto no es una terapia, yo no soy psicologo, no tiene porque ser efectivo, pero creo que es la forma mas lógica de afrontar el miedo que te atenaza, y es no saber si te vas a enfrentar o no a cierto "peligro".

Recuerda que un psicologo te dará mejor consejo que el mío, y te ayudará a desatar el nudo que bloquea tu cabeza.