miedos que consumen

Desde que era aun mas chica eh tendio un miedo extrañocomo una alerta constante q al pasar de los años me ah llegado a cansar cuando era mas chica me sentia mal y lo disimulaba por q siemrp eeh creido q todo el mundo tenia los mismos sintomas y q al igual q yo lo ocultaban por pena o algo asi. hoy en dia soy madre de una hermosa niña de 3 años soy madre soltera pero mis malestare sy miedos aun aumentado han afectado mi trabajo y decidi hablar con una amiga de loq sentia y me dio un poco de pena la verdad pero bueno ella me dijo q ella nunca se ah sentido asi y me pregunta por q yo me siento asi y n supe que decirle .. no sufri violenci aen mi casa no tuve granes problemas o cosas asi pero no se de donde proviene este miedo constante ya hasta para ir de un lugar a otro me cuesta mucho cuando voy al parque con mi hija me da un miedo terrible y me mareo constantemente sientyo q la genet me mira y como si me apuntaran no disfruto salir cada dia me da mas miedo vivir peor yo quiero vivir solo que no de esta manera.. que tengo y que puedo hacer solo quiero ser feliz y vivir trankila

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mie2sa sos

avaces siento q me cuesta respirar mucho y la boca se em seca tambien siento q ciertos movivmientos de mi cuerpo no los controlo del todo tengo un tic en el cuello en los ojos en la respiracion misma porfavor alguien ayudeme

Hola Mie, mejor que no te pongas la etiqueta de miedosa, en caso que ese sea tu problema podría ser definido como que tenés miedos y no sabés a que ni por que, parece también que siempre estás imaginando que algo malo va a pasar
Qué bueno que has podido comunicar tus malestares y te das cuenta que no son naturales, que sufrís de algo que hay que cambiarlo para vivir mejor. Este ya es un cambio para salir de todo esto.
Por lo que contás no se puede saber bien de que se trata, lo mismo no es acá donde vas a encontrar la solución, tenés que acudir a psicoterapia, también sería conveniente que hagas un chequeo médico para ver tu estado general, contale todo lo que te pasa.
En una psicoterapia van a ver bien de que se trata tu problema y de donde viene, y van a buscarle solución, por lo menos así sería una terapia adecuada.
Bajá el susto y la ansiedad, ahora averiguá por buenos profesionales y ADELANTE.
Saludos
Marta

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Lic. Marta Chiarelli,
psicóloga M.N. 8632
Psicología Integradora
Capital de Argentina
Tel. 4632-0441
Horario de secretaría: 16 a 20

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