no he tenido obsesiones hoy de toch pero me siento muy mal, por un momento quise morirme

creo que desde que comence a leer me he vuelto obsesiva leyendo todos los articulos de este foro todos me parecen interesantes, pero a veces se me mete una idea en la cabeza y se que lo lei en una de las preguntas de ustedes o de lo que responde la dra y comienzo a buscarlo y buscarlo ayer estaba buscando un tema ya tenia un fuerte dolor de cabeza, al no encontrarlo el dolor de cabeza me aumento, me dio taquicardia, llore, queria golpear mi cabeza contra la pared sentia que no podia respirar cuando llego mi esposo le dije llorando que intentaba acordarme de algo que estaba en un tema en el internet y me puso ansiosa. tanto es asi que por un momento me quise tirar hacia el abismo. claro no lo iba a hacer por que sabia que esto pasaria, pero hoy me siento triste, deprimida con un fuerte dolor de cabeza y una presion en el pecho. no se, no se, tengo miedo que me vuelva a sentir asi. que sera esto? como hago para que no me vuelva a ocurrir?

Te pido que te tranquilices, ayer fui al siquiatra y me deja las cosas muy claras, no tengas miedo de que te vuelvas lesbiana, eso no va pasar, recuerda que la obsesion consiste en el miedo y nosotros tenemos miedo a ser homosexuales,te estas medicando? yo loo estoy haciendo y el medico me dijo que es un tratamiento largo, mi siquiatra es tan bueno que también sabe mucha psicología,me dijo que un gay solo se siente triste por ser rechazado por quienes lo rodean, pero en nosotros todos estos pensamientos y excitaciones nos atormentan hasta llegar al borde de la locura,y es signo de del toch. fíjate que ayer estaba muy bien hasta que en la noche observe un programa nocturno y los que estaban en ese programa comentaban si alguna vez han visto a parejas teniendo sexo en la vía publica y una mujer dice que vio a unos gay en la playa besándose por encima de la ropa en los genitales y yo me imagine y me a costado sacarme esto de la cabeza, desperté con eso en mi mente y me arrepentí tanto escuchar eso,me atormentan mucho las excitaciones, hasta llego a sentir cosquilleos en mis genitales con solo escuchar el nombre de algún hombre del cual halla sentido la sensación de atracción,recuerda que en nuestro trastorno es difícil darse cuenta que es un trastorno obsesivo porque lo vemos muy muy real y es natural que sea así ,la diferencia de un obsesivo y un homosexual es la siguiente ; pensamientos indeseados e intrusivos sobre ser homosexual, Dudas acerca de tu propia sexualidad
Dificultad para desligarte de pensamientos intrusivos acerca de ser homosexual
Ver una persona de tu propio sexo te genera ansiedad y dispara pensamientos de ser homosexual
Evitación a personas de tu mismo sexo por miedo a la aparición de pensamientos intrusivos o ansiedad
Pensamientos o preocupación de mostrar signos de ser homosexual (gesticulación, modo de hablar, de caminar, etc)
Repetición de las acciones del ítem anterior por miedo de que hayan sido ejecutadas de una manera “afeminada o de alguna manera que podría indicar para otros conductas homosexuales.
La persona piensa que los pensamientos son inaceptables e inapropiados.
Los pensamientos son repulsivos más que excitantes.;. besitos, te comprendo porque me identifico mucho contigo,seria bueno que se lo comentes a tu esposo, pero mostrandole esta pagina de la cual nos escribimos y así el entenderá que es real, el hecho que el sepa te ayudara a refugiarte en el y así no te sentirás sola en este problema, yo le conte a mi novia y me entendió, pero le costó, pero me entendió. también tengo una muy buena amiga que es muy buena psicología que me orienta mucho, así que te digo estas cosas con base

espero tener mejores dias, la crisis de ansiedad paso, tengo que poner de mi parte.