me siento invisible

Submitted by kelly852 on 10 March, 2012 - 15:53

Bueno tengo 18 años y la verdad aveces siento que nadie me ve , tengo amigos pero aveces siento que no me toman en cuenta , no se si es verdad o si todo esta en mi mente.Cuando hay algo de que hablar soy de pocas palabras pero de muchas ideas que me da miedo decirlas porque siento que me escucharan que mi voz es débil que se reirán y muchas cosas que pasan por mi mente que me obligan a estar callada en el grupo y ser invisible.Si hay alguien mas alegre y extrovertido es peor me siento apocada como si no le interesara a nadie. Como romper ese miedo? como decir y hacer lo que quiero cuando quiero sin pensarlo mil veces? como dejar de sentirme INVISIBLE? por favor ayuda que esto me tiene muy mal.

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Foro general

s.c

4 February, 2013 - 16:52

Espero que llegues a leer esto despues de tanto tiempo.
Me siento muy identificado con lo que decis, especialmente con:- "Si hay alguien mas alegre y extrovertido es peor me siento apocada(...)", siento exactamente lo mismo.
Lo que te puedo decir es que trates de NO imaginarte que es lo creen los demas de vos.
Si tenes algo para decir ¡decilo!, no importa que te equivoques.
Deja de pensar mil veces cada cosa, respira hondo y hacelo de una.

Marta Chiarelli

4 February, 2013 - 18:58

S.C. Es una situación realmente desequilibrante, el riesgo es que vos mismo vayas sintiéndote ajeno, que nunca te van a ver, así vas haciendo una profesión autocumplidora, está bueno el consejo que le diste a Kelly, así que tratá de hacerlo vos, no importa que pases desapercibido o te den poca importancia. Esta situación va más allá de vos mismo, en tus grupos de pertenencia estás ocupando ese lugar, tipo anónimo, y lo más fácil es que no se te escuche, no obstante poco a poco, interviniendo como puedas, te vas a ir poniendo más seguro para hablar, y te vas acostumbrando que tu persona, tu palabra es válida, que tenés derecho a que se te escuche y se te conteste. . .
Fijate en este tema, vas a encontrar situaciones muy parecidas y respuestas también: http://www.es-asi.com.ar/node/376

Saludos
Marta

canaria

4 February, 2013 - 19:37

bueno, kelly, yo no soy timida, es mas soy bastante extrovertida, pero tengo un grave problema que cuando me toca leer en publico, el corazon se me quiere salir a medida que leo, el pecho se me pone rojo, las manos me comienzan a temblar y es ahi cuando se dan cuenta por que me hacen como las hojas que tengo en la mano se comienzan a mover demasiado y no lo puedo controlar y a medida que leo se me va quebrando la voz, y cuando ya no pudo mas comienzo a romper en llanto y se me escucha el sollozo como un silbido, esto me ocurrio cuando tenia como 14 años en el colegio, no se por que, pero me sucedio un dia, y todos mis compañeros me miraban y se burlaban de mi y yo seguia leyendo y las lagrimas se me iban saliendo, mis compañeras me miraban con lastima, otras se reian, fue horrible, muchos compañeros querian que yo saliera a leer al frente para volver a burlarse de mi o volver a recordar lo que sucedio, despues de esto hasta ahora a sido imposible que yo sostenga una hoja para leer en una multitud, puedo manejarlo bien si hablo en publico y se de lo que estoy hablando, creo que ahi que empaparse mas leyendo, instruyendose de cultura general, dominar el tema de cual se va a hablar para no pasar por esto, el saber de lo que se habla es lo que te da confianzA y seguridad por que sabes que las personas no se burlaran de ti. el problema que yo tengo es que soy pesima para aprenderme las cosas y esto me ha provocado problemas por que a la hora de hacer alguna exposicion en publico en clases cuando estaba hablando y se me olvidaba algo, tenia que buscar la hoja de papel y leer y se daban cuenta que estaba temblando.