Problema absurdo?

Submitted by alejandratb on 5 March, 2007 - 20:25

Hola, les cuento este problema que tengo que supongo que es algo asi como una fobia aunque no me considero fobica...les comento hace tiempo que no puedo ir al cine o al teatro porque me provoca tener nervios, me siento incomoda este con quien sea o vaya sola me estoy impaciente hasta tal punto de no poder quedarme sentada asi que evito ir a ese tipo de lugares,pero como no me entiendo,no s e porque me ocurre? siempre me gusta estar con gente, ir a lugares abiertos y amplios no tengo ningun inconveniente,pero cuando tengo que ir o sale alguna salida de ese tipo por nada del mundo voy...que hago? Lo atribuyo ,a veces,en parte a mi problema estetico (lo comente en otro posteo,)pero esto no se si tiene relacion.Bueno,agradezco alguna ayuda.
p.d: no lo puedo hablar absolutamente con nadie ,como si estuviese escondido,pero el viernes tuve la ocasion de ir al teatro y no quise.

Foros: 
Foro general

severa

8 March, 2007 - 19:05

mi querida amiga me temo que esto se trata de una fobia, podria ser una caso de claustrofobia o un ataque de panico de verdad es muy recomendable que visites un especialista porq de verdad no es normal.

alejandratb

14 March, 2007 - 21:02

no sere nadie...pero así no se trata a las personas...responder por responder...

fernanda

12 August, 2007 - 19:57

Fernanda Me Parece serio el cometario de severa, ya que los síntomas que describis aunque escuetamente, se parecen a los que yo tenía cuando tuve ataques de pánico, cuanto antes los trates mejor responderás al tratamiento. No desprecies así de fácil un consejo si no ´hallaste otra forma de resolver el problema, tal vez sea importante para tu vida tenerlo en cuenta. Saludos

marta chiarelli (no verificado)

31 March, 2007 - 11:49

Hola Alejandra

Antes que nada no se trata de un problema absurdo, es un problema que te está limitando en un aspecto de la vida muy importante y si no lo resolvés lo esperable es que evites estas salidas que son tan placenteras y enriquecedoras. Es bueno que estés dando pasos para superarlo, en una primera instancia fijate si podés sola viendo de que se trata y tomando las medidas que ves indicadas para resolver. Charlar todo esto con gente que escucha y puede ayudarte a pensarlo mejor también vale.

Al margen de los nombres que puede tener esta inhibición tuya lo adecuado es encontrar sus causas, una bien puede ser un problema estético (no se cual es).
Fijate en todos los factores que rodean esas salidas, te comento algunas posibilidades como para que vos te abras a ver un cúmulo de factores que pueden estar incidiendo y veas cómo operar sobre ellos para resolver. Puede ser entonces este problema estético, alguna situación familiar, evitación de alguien/es, saldos pendientes asociados, los miedos pueden ser múltiples, cuestiones muy centrales de vida que no podés resolver. . ., y podemos seguir la lista.
También tenés que considerar si tenés otras salidas de dispersión y si se da lo mismo en ellas. Ya ves que para resolver hay que ponerse a trabajar sobre el fenómenos y las múltiples cuestiones que estarían ocasionándolo. No te acomplejes por todo esto ya que si estás tranquila con poder resolverlos vas a ir pensando con calma en todo lo que rodea el síntoma y no es tan complejo hacerlo.

Un saludo.
Marta
~-~-~-~-~-~-~-~-~-~-~-~-~-~-~-~-~-~-
Lic. Marta Chiarelli, psicóloga
M.N. 8632
Psicología Integradora
Capital de Argentina
Tel. 4632-0441
Horario de secretaría: 16 a 20
~-~-~-~-~-~-~-~-~-~-~-~-~-~-~-~-~-~-

alejandratb

3 April, 2007 - 15:54

Gracias por responderme Dra.La verdad que estoy tratando de ver ,pensar hasta recordar que puede ser aquello que me provoque esto...se que antes de tener mi problema estetico , esto de la "fobia" salto, tenia entonces 12 aprox,lo recuerdo porque fue en un acto de colegio....y mi problema estetico fue posterior arranco a los 15 aprox -no lo nombro porque me da verguenza-

marta chiarelli (no verificado)

5 April, 2007 - 20:48

Alejandra, es muy posible que haya partido de distintos problemas y en esa época difícil se te comenzó a enredar con temores, fantasías, inhibiciones. . ., y cuando comenzó el problema estético también debe haber sumado más para afianzar estos síntomas.
Parecería que la mirada, la opinión de la gente te problematiza muchísimo, que le das más importancia al que dicen de vos que a vos misma. Si es así fijate de ir trabajando con esto.

Un abrazo
Marta
~-~-~-~-~-~-~-~-~-~-~-~-~-~-~-~-~-~-
Lic. Marta Chiarelli, psicóloga
M.N. 8632
Psicología Integradora
Capital de Argentina
Tel. 4632-0441
Horario de secretaría: 16 a 20
~-~-~-~-~-~-~-~-~-~-~-~-~-~-~-~-~-~-

alejandratb

8 April, 2007 - 13:07

Hola,gracias Dr. Marta intentare hacer todo lo posible por trabajar mi problema.gracias

corazon latinonet

22 August, 2007 - 13:19

Hola mira yo te cuento. Anteriormente realizaba reuniones y la gente aveces inclusive quizás le parecía dificil ir a los lugares en donde yo organizaba. Ya que lo realizaba para corazones solitarios. Pienso que lo primero es ver porqué crees.. que te da temor ir a los lugares en los cuales puedes disfrutar aúnque sea contigo misma o bien con otras personas. Recuerda que lo primero es estar bien con nosotros mismos.. piensa que mucha gente tiene tantas veces temor.. a ser vistos o bien el que dirán los demás. Fijate en el espejo! tu tienes mucho por brindar. Hacía mucho que no entraba al foro y no recibo mensajes en mi correo. Siempre habrá gente que nos quiere como no.. pero lo primero es que tú!! tienes mucho por brindar. Si necesitas ayuda claro aca tienes mucha gente que quizás te pudiese orientar. Besos. Sol!!

Nunca estamos solos recuerden.

Soy escritora y me interesa difundir mi trabajo y siempre conocer diferentes temas. Gracias.

alejandratb

22 August, 2007 - 22:19

Hola, gracias por tu mensaje! Lamentablemente con el problema continuo, pero no lo hago notar porque lo evito.Es dificil esto.Pero agradezco los mensajes de animo.

Saludos

monik

28 August, 2007 - 00:59

hola alejandra queria contarte que tengo 28 años y a mi me pasa lo mismo que te pasa a vos,yo tampoco lo hago notar.
no te preocupes,uno cree que se nota que estas nerviosa pero nadie lo nota...no te persigas.
cuando tengo palpitaciones y me pongo nerviosa,y creo que los demas se van a dar cuenta y resulta ser que no se dan cuenta!!!
a mi me encantaria conocer personalmente a alguien como vos que tenga este mismo problema que tengo.
cualquier cosa que quieras saber consultame...estamos en la misma situacion.
besos y que estes mejor!!
(cuando sientas esas crisis respira hondo)

fernanda

28 December, 2007 - 23:58

Me parece querida que no te estás cuidando mucho. Tenés que ir a un siquiatra ya que esto también se trata con medicacion. Pero una alternativa es respirar dentro de una bolsa de papel. NO DE POLIETILENO porque te ahogás. unos cinco a siete minutos y la ansiedad y el síntoma desaparecen. También hay una organizacion sin fines de lucro que se llama "red sanar" que tratan gratuitamente estos temas. Lo encontrás en la web. Suerte

alejandratb

27 January, 2008 - 21:52

Gracias por las respuestas!
Queria comentarles algo mas, he comenzado a ir a un psicologo para tratar mis problemas y me gustaria hacerle una pregunta a la Dra. : que es mejor en mi caso psicologo/analista 0 psicoanalisis? y sobre todo: cual es la diferencia entre ellos??