TOC: Miedo de ser homosexual.

por que eso solo te llenara mas de dudas, no te hagas preguntas tras otra solo ve y busca ayuda, si tu dices que eres hetero lo eres, solo estas obsesionada, es muy normal lo que sientes pero no dejes que esto avance mas y te pongas peor, reafirmate y ten seguridad en lo que sabes que eres y busca ayuda! aqui hay mucha informacion buena e importante!

Hola Sabotajeamoroso.Creo no sólo que tenemos el mismo problema -como muchos- sino que las """causas""" son idénticas. Va brevemente mi historia, a ver si te ayuda, a ver si me ayudás dale?

Desarrollé mi adolescencia entera de modo natural, aceptando y reconociendo mi hetersexualidad. En realidad, nunca me pregunté por ello. Mis primeras masturbaciones fueron a las 13 años con pornografía heterosexual. Del mismo modo, mis primeros besos fueron a los 14, 15 con mujeres y del mismo modo mi primera vez fue on una chica a los 16 años.
Debo aclarar ahora algo importante: siempre fui tímido y absolutamente inseguro. Si no es el tamaño de mi pene, es la forma de mi cuerpo, etc. PERO SIEMPRE tuve pánico en mis primeas veces, mucha inseguridad, falta de erección, etc. Esto se solucionaba a la segunda o tercera vez.
Estuve 9 años de novio con una chica y jamás me cuestioné nada. En esos 9 años miré TODO TIPO DE PORNOGRAFÍA. Empecé con la hétero, luego miraba lesbianas, luego amateur, luego entre negras y negros, luego tríos, luego orgías, luego anal, luego cosas bizarras/asquerosas. HASTA QUE hace como 5 años descubrí que me calentaba -y lo sigue haciendo- ver porno en donde a los hombres les practicaban sexo oral en el ano o los penetran.
COMO TODA PORNOGRAFÍA -al menos en mi caso y el de muchos amigos- hay un momento donde te cansás y vas por algo distinto. Fue así que como te contaba, fui cambiando y cambiando hasta que llegué a los travestis y luego a la pornografía homosexual. Esto tiene que evr con el tipo de práctica que te contaba, muy común en gay y travestis, más que en el hetero (auqneu lo he practicado con mis novias)
Al igual que vos, creo haber estado un año mirando travestis y sexo gay, PERO JAMÁS FUE UN PROBLEMA PARA MÍ. Nunca me lo cuestioné, yo podía mirar eso y luego estar con mi novia y tener sexo del mejor. O bien, desear otras chicas. Cuando digo JAMÁS también me refiero a que JAMÁS me fije sexualmente en un hombre y mucho menos "románticamente"; ni en la calle, ni en un bar, ni el laburo. Tuve compañeros gays y la mejor onda, soy muy abierto, aguante el matrimonio igualitario, etc, etc. Ni siquiera hace falta decirlo....somos iguales, somo personas.
Hace dos años empecé a sentir que no amaba más a mi novia, mi primera y única novia de 9 años de noviazgo. Me daba cuenta que no la quería como antes y por sobre todas las cosas me pesaba mucho, pero mucho, la sensación de "TODA MI VIDA CON UNA SOLA MINA, NO PUEDE SER, EN UN PAR DE AÑO VOY A QUERER MATARME, YA CON HIJOS....COMO MIS VIEJOS QUE SE LLEVAN MUY MAL Y SE CONOCEN DE TODA LA VIDA". Entonces la dejé.
Fue durísimo, sufrí espantosamente, sufrió ella, yo sufría por ella, por látima pero también porque yo soy un obsesivo celoso, la vigilaba para ver si estaba con otro, no podía ni dormir por ese tema.
A todo esto, soy un adicto a la marihuana. Y en ese momento de mi vida, aburrido de mi trabajo de mierda, triste por el corte, confundido, fumaba más porro que nunca. Mis días y noches eran: levantarme, fumar porro, pensar en mi ex, fumar porro, hacerme una paja (NO POR CALENTURA, SINO PARA OLVIDAR, PARA DISTRAERME), fumar porro, pensar en mi ex, hacerme la paja.
A los 20 días de esa ruptura, resulta que estaba muy fumado viendo porno gay y/o de travestis y CHAAAAAAAANNNNNNNNNN: "ohhhh soy puto"""", "dejé a mi ex porque soy puto""", "claro, miro porno gay...estaba reprimiendo todo esto....en realidad soy puto""". Supongo que ya sabés lo que sigue después: al otro día caminaba por la calle mirándole el culo a los hombres de manera compulsiva.
Por suerte había empezado terapia tres meses antes y mi analista fue muy claro: "el de la pornografía no sos vos....son otros, hay gente que mira porno con animales y jamás estaría con un perro. Además, cuánto más fácil es pensar que sos puto en vez de pensar que sos un adicto, que tu laburo no te gusta, que estás encerrado deprimido en tu casa...que buena excusa".
LISTO, bastó esa sesión para que mi mambo se vaya y para que un mes más tarde conociera a otra chica y empezara nuevamente un noviazgo. Salí con esta chica 8 meses y todo fue glorioso: el sexo incríble, ella increíble, hermosa. Hasta que CHANNNNNN, tuve un sueño donde penetraba a un amigo. Otra vez too lo mismo: "ohh soy puto...estuve 8 meses repimiendo aquello que hace un año pensé". Al otro día, mirando hombres por la calle. Terapia otra vez, mi analista dice: "o sea que si soñás que matás a alguien tenés que ir a entregarte a la policía". Más allá de su ironía, analizamos el sueño y listo, felicidad otra vez. Era imposible sentirme gay habiendo estado el día anterior de 10 con mi novia en la cama.
A todo esto yo dejé de ver porno gay (por miedo), conseguí otro laburo y con esta novia creo que tuve el mejor sexo de mi vida, la mina más linda del mundo. EL PROBLEMA ERA que ella quería formalizar y yo no, para nada...había estado 9 años con una mina y quería divertirme. Nuevamente la sensación: "todo mi vida con dos minas....voy a querer matarme si me junto con ella, tengo hijos...quieor conocer más chicas...hay algo que no viví"
Seguí con ella 5 meses más (en total 13 meses de noviazgo) y un día, en un parque otra vez el sentimiento: había hombres corriendo, musculosos, atletas -hombres por los cuales, a lo sumo, a lo largo de mi vida yo hubiese dicho "uh, que hijo de p... los m´suculos que tiene", o bien "es fachero", pero NADA más-. No obstante, esa tarde el sentimiento fue de angustia insoportable, no podía parar de mirarlos y pensar que los miraba porque me gustaban y quería penetrarlos.
Con mi analista lo volví a tratar y el siempre con la misma teoría: "es más fácil pensar que sos puto a decirle a tu novia que no querés formalizar, es más fácil pensar que sos puto que preocuparte porque no podés hacer nada de tu laburo o la facultad, que sos adicto.... te viene re bien esa excusa....es una excusa para no crecer, para paralizarte" Y lo cierto es que esto ME PARALIZA, cuando aparece, NO PUEDO HACER ANDA, NI PENSAR EN NADA
El sentimiento pasó pero al mes volvió y dejé a mi novia. Sentía que no podía estar con ella sintiendo que era gay. A lo cual mi analista me decía: "NO. La dejaste porque no te bancás una relación formal, proque preferís fumar faso y salir con amigos, lo cual está bien, pero no la dejaste porque sos gay".
La cosa es que corté hace 7 meses y desde ese entonces mi vida oscila entre: salir con una mina, pasarla genial, tener relaciones una vez, dos, tres...y luego pensar que soy puto y dejarlas. Pienso una semana en esto, una semana no, una sí, una no.
Miré foros, me comprobé mirando porno gay y hetero, sentí que me exitaba más una o la otra, salí con minas, la pasé genial pero tuve más sueños homosexuales. Cuando no pienso en esto salgo con chicas, miro chicas por la calle, cuando pienso en esto miro culos de hombres y me quedo en mi casa solo y drogándome para olvidar. O bien, leyendo foros.
No se si hablar de TOC porque nunca me fu diagnosticado como tal. Pero supongo que es porque mi analista es de otra corriente psicoanalítica (freudiano hasta la médula). El punto es que el NUNCA ME DIJO que no era gay, pero TAMPOCO me dijo que lo era. A diferencia de lo que plantea Marta, el sí me ha llegado a decir: "hacé una cosa, andá y probá". Yo siento que lo dice de modo irónico porque también me ha dicho "que puto raro el que se coge tantas minas", "que puto raro el que extraña a su ex", "que puto raro el que espera el finde para salir con amigos a ver chicas".
NADA ME ALCANZA, ni este foro, ni otros, ni mi analista. He tenido momentos de lucidez:
-yo no llegué al porno gay porque me gustaba un amigo o un vecino, llegué porque me gustaba una práctica casi fetichista que además se da en el plano VIRTUAL poorque si lo quisiera hacer, quizás ya lo hubiese hecho.
-lo último que imagino en mi vida es enamorarme o ponerme de novio con un hombre. Es una idea absurda, me rio de eso.
-los sueños homosexuales son muy comunes, los he analizado y no me asustan para nada, son muy normales.
-esto lo ha dicho mi analista: "gay se es todo el día, todos los días, todos los meses; no podés ser gay de vez en cuando"

En fin amiga, tenemos historias muy parecidas. Sólo una persona respondió a tu comentario y la verdad, me dio lástima porque se lo que sentís. Ojalá Marta pueda ayudarnos.
Saludos

Holass a todos los que comparten este problema. Va desde estos testimonios de Sabotajeamoroso y Kurt, está bueno ver las coincidencias que en esta problemática hay entre hombres y mujeres; me parece que así queda más claro que la orientación afectivo-erótica no es la que está en juego.
No es cuestión de poner un rótulo o diagnostico, cuando lo hago es sólo para que se den cuenta de que no se trata de un tema de orientación sexual, se trata de problemas psicológicos que hay que resolver, no se trata de que tienen que definirse por ser homo o hetero, ni se trata de que se les diga que si o que no, ustedes saben muy bien que orientación sexual tienen.
Supongo que ya habrán leído bastante del portal de Psicología Integradora, si no han leído los artículos se los recomiendo, acá están los vínculos hacia ellos: http://www.es-asi.com.ar/TOCOrientacionSexual.

Leyéndolos me surgieron comentarios acerca de algunas características que están, también, produciendo estos síntomas:

Una es gran desconfianza en si mismos, los ponen diariamente en todo tipo de dudas e inseguridades, dudas y sus consecuentes comprobaciones que los llevan a perder grandes cantidades de tiempo y vivencias, siendo esta una de las causas por las cuales las actividades y los proyectos quedan trabados. Obviamente que cuando las dudas son con respecto a quien es uno mismo el problema pasa a oscurecer totalmente la vida, entonces ya no se pueden contentar con las comprobaciones personales, tienen que buscar constantemente que alguien de afuera les diga quienes son. El hecho de que alguien les confirmen que son heterosexuales es solo una tranquilidad momentánea, que a lo sumo sirve para poder trabajar mejor en la psicoterapia sobre las causas.
¿Qué les pasa con esto de no confiar en ustedes mismos?, averiguar de que se trata para modificar este aspecto es fundamental.

Una raíz más de este trastorno es la hipersexualidad. La búsqueda de sensaciones cada vez mayores parece no tener techo, entonces afloran la porno y las fantasías de todo tipo, se apuesta cada vez a más y más, en un nivel mental que nunca va a terminar llevándose a la práctica. Esta hipersexualidad está basada en creencias, como por ejemplo se tiene que estar con toda la potencia, a full, a todo lo que da con la excitación sexual y ¡diariamente!. Hacen también a la hipersexualidad  necesidades como:

• Lograr que la cabeza descanse del martillar de los pensamientos diarios y sistemáticos, pensamientos que embotan con tantas elucubraciones, rumio, dudas, autocuestionamientos, culpas, etc. Pensamientos que pueden desviarse o suplirse con algo tan potente como lo es la sexualidad.
• El abarcar y controlar todo, no perder nada de las posibilidades que brinda la vida, que trae aparejado ese “picotear” de acá para allá en todas las actividades. Cuando algo se tiene, en vez de profundizar en ello se busca otra cosa.
• Ese machacar constante de los pensamientos y ese quedar en la superficie de las experiencias para poder ir prontamente hacia algo nuevo, hace que se cuenten con pocos recursos para meterse a fondo en las vivencias cotidianas. El sentir, las emociones, las sensaciones, el disfrute a pleno están, entonces, opacados.
  

Bajar el nivel de la sexualidad hacia lo que realmente necesita y desea cada uno, requiere ir cambiando estos aspectos y mayor conocimiento del erotismo personal, son otros camino a recorrer.

Relacionado con esta hipersexualidad nos encontramos con una realidad muy distinta: a la hora de los hechos concretos, cuando se está con otra persona, la sexualidad se malogra. En las psicoterapias con personas con este tipo de trastornos vemos, repetidamente, problemas sexuales en cuanto a la entrega total, libre y espontánea en las relaciones. Ahondando en estos temas en cuanto a lo que pasa en la realidad erótica de a dos encontramos que las sensaciones plenas, el juego, la creatividad, el humor, las emociones y el disfrute están obstaculizados, por lo tanto la previa, los orgasmos y el relax conjunto pierden vigor y gozo, con el consecuente empobrecimiento del los encuentros sexuales. En este empobrecimiento de la sexualidad actúan particularidades como el estar demostrando-se cuan potencia sexual se tiene y/o centrarse a conseguirle el disfrute a la otra persona.
Estas son dificultades sexuales, claro que si, dificultades sexuales que nada tienen que ver con la orientación sexual.

Estos aportes son para facilitar el poder salir de la punta del iceberg e ir a más profundidades en la psicoterapia.

Grandes saludos para todos y adelante con los cambios.
Marta

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Lic. Marta Chiarelli, psicóloga
M.N. 8632
Psicología Integradora
Capital de Argentina
Tel. 4632-0441
Horario de secretaría: 16 a 20
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yoo hace un año entre en crisis de ansiedad y depresion y TOC como es el tema de aqui acerca de la homosexualidad y si sales pero somos personas que somos muy cambiadas por el ambiente pon tu ya llevaba un año sin las dudas tan frecuentes gracias a mi psiquiatra todo estaba perfecto pero ayer en un antro estaba en el baño lavando mis manos y un wey agarro y me dijo wey es mi cumple y la quiero pasar bien y le dije pues bebe o baila o buscate un chava y me dijo como no nooo tu me puedes ayudar y le dije que quieres mas bebida y me dijo noo y se me insinuo sexualmente y entre en crisis le dije que no y estuve apunto de golpearlo luego lo olvide me la pase muy bien y hoy regreso ese pensamiento de por que me habia dicho eso tendre facha de homosexual creera que soy gay y pense que tal ves es sabia que tenia dudas existenciales y entre en crisis totalll y pues hoy ya me tome mis medicinas y espero que en un rato y con la ayuda de mis tecnicas cognitivas conductuales se me vaya el pensamiento peroo noo tu ni nadie de los de aqui se los aseguro son gays y enserio apoyate mucho en este foro de autoayuda por que en mis peores epocas entre la psicologa marta chiarelli y los demas que sufrian de lo mismo me ayudaron en mi ayuda para salir puedes no se si aun esten pero checa mis comentarios de antes neta estaba en una crisis total pero ahora despues de mucho tiempo se ve la luz al final del tunel pero cuesta llegar a ella eso te lo aseguro y saludos a todo