TOC y lesbianismo

Hola les cuento mi historia, hace un tiempo que he estado leyendo en este foro historias relacioandas a la mia.

Comenzaré contando mi historia; desde muy pequeña tuve diferentes miedos, (que luego descubrí que eran obsesiones), miedo a enfermarme de apendicitis, a quedar loca, a repetir un curso, al diablo, a los extraterrestres, a muchiiisimas cosas, sonbretodo cosas que no pudiera comprobar... comence desde muy pequeña a tener compulsiones, si no las hacia se moriria mi mama o mi papa, o algo les pasaria, no pisaba las rallas del pavimento, tenia que tocar la manilla d el apuerta cierta cantidad de veces etc... ( hasta este punto no sabia loq ue tenia porque era muy pequeña, ademas lo creia algo normal porque mi papa tiene TOC con una infinidad de compulsiones increible le he contado mas de 15 al día)

Pero el gran problema apareció al rededor de los 14 o 15 años, cuando fui a un cumpleaños de una prima, que era mi mejor amiga ( ella era mayor que yo por 2 años) en ese cumpleaños bebieron y fumaron (hecho que para mi era terrible porque yo no hacia ninguna de esas cosas y es mas siempre he sido muy moralista para practicamente todo) la cosa es que ahi una amiga de mi prima comento que habia tenido una relacion o algo por el estilo con una amiga y el resto de las chicas que estaban lo tomaron de buena manera diciendo cosas positivas al respecto, por mi parte quede traumatizada llegue a contarles a mis papas y a mis amigas del colegio... al pasar unos meses o talves un año no recuerdo bien comenzo a venirme esta increible obsesion me pasaba horas pensando cosas al respecto, ya no queria juntarme con mi prima por que consideraba que ella era lesbiana por encontrar que lo que habia hecho su amiga estaba bien.
sentia reacciones fisologicas al ver cualquier mujer en la television, no se como explicar esa reaccion, pero lo que si se es que no es para nada agradable... con el paso como de un año fue tanta la obsesion que comence a ir a la psicologa lloraba todo el dia no queria salir de mi casa ni estar con mis amigas, la psicologa me diagnostico TOC; solo tuve psicoterapia, jamas medicacion, me hizo bastante bien lo supere bastante.

Luego entre a la universidad me puse de novia en una relacion un poco tormentosa, me enamore hasta las entrañas, sufri llore y ame mucho, luego rompimos porque la relacion a mi me hacia mal.

es ese tiempo tenia un grupo de compañeras que descubrí homosexuales y una amiga me mostró cartas donde decía que ella era homosexual.

despues de esto comenzó mi psicosis ya tratar de explicarme porque estas personas se acercan a mi, lo primero fue una reaccion de rechazo de paranoia pensaba que calquier mujer que me hablara tendria otra intencion hacia mi,luego comence apensar en porque a mi, porque se acercan a mi, pensaran que soy lesbiana, y de ahi en adelante comence a ponerme paranoica, cada vez que escuchaba y aun cualquer palabra derivada de homosexual, se me disparaba toda una cadena de inseguridades , ultimamente siento que la gente casi me analiza igual que yo. y eso me hace sentir muy incomoda lo unico que queria era comprobar que no es asi, escucho el tema "homosexualidad" o algun derivado y se me acelera el corazon,se me suben los colores a la cara, y me dan ganas de salir corriendo, es terrible esta obsesion se ha tomado mi vida, ya sinceramente no se que hacer me acuesto pensando en esto y me despierto pensando en esto, me da miedo lo que la gente piense al ver como reacciono ante estas cosas.

tengo una relacion con un chico maravilloso hace un año llego justo en medio de la crisis y me ayuda mucho en esto con el me siento segura y se me quitan un poco las obsesiones, pero no puedo disfrutar plenamente mi vida teniendo estas malditas preguntas todo el dia en mi cabeza.Hace unas semanas que esto se volvió mas critico me lo cuestiono todo incluso he llegado a no disfrutar con el porque me paso todo el momento haciendole un monitoreo a mis sensaciones... todo el dia sea con quien sea... entonces no logro estar nunca relajada y disfrutar de sus abrazos de sus cariños...

ademas soy demasiado negativa creo que es parte del toc, mi novio me hace ver eso, pero es parte de mi ... no puedo dejar de pensar asi agrando siempre las cosas y me tomo todo demasiado enserio, desde niña cuando decian por ejemplo quien se robo el lapiz ... yo siempre me sentia mal porque iban a pensar que fui yo, aun que nisiquiera supiera de que lapiz se trataba
siempre me siento asi super ultra mega sensible d elo que me digan ...

de verdad necesito demasiada ayuda, ultimamente hasta he pensado en atentar con mi vida me da pavor pensar en hacerlo pero he llegado a pensar que esta obsesion no se ira jamas de mi vida hasta el punto de convertirme en lesbiana y yo no quiero eso para mi vida! yo quiero ser feliz esa es mi unica meta en la vida en este momento liberarme de esta maldita obsesion y poder ser una persona normal relamente preferiria padecer cualquier cosa menos esto!

quisiera poder desarrollarme con total comodidad ser lo espontanea y alegre que era antes, siento que este toc esta dividiendo mi vida en un antes y un despues en un momento feliz y uno infeliz... y ahora estoy en el maximo apogeo de mi crisis ya sinceramente no se que hacer, siento que ahora lo tengo todo toc, sindrome de angustia generalizada, casi trast de panico, paranoia nose es terrible

Perdon por escribir tanto pero estoy demasiado angustiaaaadaaaa

NECESITO AYUDA !

Querida!! Tranquila, ante todo!! Es perfectamente normal lo que te pasa, si no lo sabré yo!! Normal dentro del TOC, claro está... Animo, Texto anulado. En el portal de Psicología Integradora no son admitidas las propagandas ni la difusión de direcciones virtuales o reales y de sitios de Internet, como así tampoco los intentos de contactos directos o citas.
, para que conversemos, pero ante todo quiero que sepas que NO ERES LESBIANA!! Son sólo obsesiones y eso debe primar para que estés en paz. Animo, ayúdate tú misma!! Cariños, Clau

Hola Ana Molly, cada que leo los relatos de otros como tu con TOC veo mi vida reflejada en cada detalle de cada historia, claro con la única diferencia del genero, ya que soy hombre, aun así los paralelismos son idénticos.

En mi caso así como en el tuyo mi necesidad de comprobarme si soy bisexual o no, se ha vuelto una manía compulsiva, se da cada que hablo con alguien que considero atractivo me pongo incomodo, me pregunto reiteradamente y que pasaría sí me llegara a exitar? tras esto viene la angustia y la desesperación que produce "el debate interno".

Al igual que tu he navegado por los mares de la desesperación sin poder ver luz al final, pero debes saber que de esto se sale, no eres lesbiana, lo que te sucede es que al igual que yo estamos muy obsesionados con el tema de la homsexualidad! lo que hay que vencer es la obsesión.

A mi me sucedió algo similar a lo que te ocurrió a ti con tus amigas, y cada que hacen una broma sobre homosexuales me pongo muy muy incomodo y es peor si la broma va hacia mi, lo que te puedo decir es que continues con la terapia para tratar estos temores y obsesiones recuerda que eso ayuda mucho.

Yo también me desespero por querer dejar toda esa ansiedad y desesperación que producen las condenadas obsesiones atras y al ser impaciente me desespero aun más, tranquila veras que pasará yo he estado en tu misma situación y poco a poco estoy retomando el mando de mi vida y disfrutando de esa paz interior tan ansiada la cual estoy muy seguro que tu también la tendrás.

El que padece TOC duda de todo y trata de buscar la certeza absoluta!

Te dejo con una frase brillante sobre como debemos tratar lo que nos obsesiona:

"Los angeles pueden volar porque se toman así mismos a la ligera"

Ánimo y recuerda que el TOC se trata y se vence poco a poco.
Y sí de apoyo se trata estamos por aca!

Muchas Gracias, me siento muy agradecida por tus palabras y reflejada en ellas... Es tan angustiante sentirse asi; las unicas horas que paso "tranquila" son las que duermo, pero en cuanto me despierto empiezo denuevo sobretodo cuando estoy en lugars publicos o reuniones o cuando miro la television o revistas o en el omnibus, dondesea que este...
yo ya no quiero vivir mas asi, aveces me parece qe no saldre nunca de esto, rezo y rezo y le imploro a dios que me ayude, ya que con solo escuchar la palabra homosexual o algun derivado se me desencadena toda una angustia y desesperacion, ya no se que hacer, empece a ir a terapia la semana pasada... espero me funcione, aunqye el erapeuta dijo que las obsesiones tienen una funcion mas alla de lo qe se trata el TOC, creo que tiene relacion con la crianza y la rigidez de los valores enseñados, a mi me hace sentido... porque si piensas cada una de las obsesiones propias del toc o por lo menos las que he tenido yo tienen relación con faltarle el respeto a Dios, o hecho moralistas,como tambien la homosexualidad.

Me incomoda demasiado mis reacciones fisiologicas, esas ganas de salir corriendo esa incomodidad fisica, esa especie de paranoia, en la que todo el dia no hago mas que pensar en mi obsesion...

pienso que deberia obsesionarme por salir de esto u obsesionarme pensando que esto es una obsesion, algo asi que me haga salir de esto, pero como esas cosas u otros temas con los que me podria ibsesionar son mas descartables qe este por comporvacion, este sigue persistente, lo odio odio vivir asi

yo no quiero esta vida para mi, quiero poder ser libre como antes, despertarme feliz y disfrutar las pequeñas cosas de la vida, poder ser alegre comoantes, cariñosa llena de afecto hacia los demas, ahora cada vez me siento mas solitaria, no me gusta reunirme con amigos, ni salir, no me gusta abrazar a mi familia, ni demostrar mi cariño, con el unico que me siento comoda y soy afectuosa es con mi novio, pero el obviamente no sabe de esto ni lo sabra solo sabe que tengo obsesiones pero no se que tipo.

si me hicieran pedir un deseo
lo unico que pediria sería quitarme esto de encima, tener la certeza absoluta de que soy heterosexual y de qe no importa lo que vea escuche o las bromas que hagan eso no cambiará jamas, de que esta obsesion se irá y volvere a ser feliz, volvere a sentirme plena, en paz y en armonia conmigo misma, solo eso quiero cualquier otra dificultad en la vida u otra obsesion sabría sobrellevarla, estoy segura, pero esta me tiene el autoestima hecha pedazos, ha llegado al punto de limitar toda mi vida

perdon por escribir tanto, pero necesito desahogarme
saludos y gracias por tus palabras de aliento, me gustaria conversar mas contigo sobre esto para sentirme mas apoyada

gracias y que dios te bendiga y estes cada dia mejor

Hola Nuevamente Ana, es bueno leer que estas siguiendo la terapia, no te desanimes sí no hallas consuelo durante las primeras sesiones, recuerda que al igual que cualquier medicina suele tomar algo de tiempo antes de actuar.

Yo solía temer a lo mismo que tu temes; "EL DEBATE INTERNO", no es tanto -sí soy o no soy- sino más bien la idea de estar pensando eso y solo eso todo el día sin poder dedicar mi cabeza a otra cosa que no sea "el debate interno", por supuesto que angustia mucho y más aun cuando uno trabaja en algo que requiere de concentración y creatividad.

En mi caso siempre me gustaron las artes y la creatividad siempre me acompañó, leyendo sobre el TOC me enteré que estas obsesiones le ocurren a peronas con una inteligencia por encima del promedio! Tras leer eso me decía a mi mismo; "Genial, soy inteligente pero mi inteligencia y creatividad a veces se enfoca en buscar nuevas obsesiones relacionadas a la homosexualidad!" que tal!

La sexualidad es un asunto muy complejo y desde la infancia acarrea una serie de ideas y valores al respecto, no es de extrañar entonces que se presente como un tema para las obsesiones de la gente con TOC esta variante es difícil de quitar PERO NO IMPOSIBLE!

Nos llama la atención lo que nos preocupa (La homosexualidad), y nos preocupa porque deseamos ser buenos en ello (Deseamos ser siempre buenos heterosexuales)! estamos obsesionados con la homosexualidad por eso andamos con el radar activado en busca de cualquier señal que pudiesemos considerar homosexual! En este estado de alerta constante cualquier cosa nos pareciera homosexual activa la alarma de la ansiedad para luego iniciar el debate interno!

Es como temer a los perros en la calle, uno estará alerta por sí un perro aparece, y cuando aparezca uno tratará de alejarse de esa amenaza, la ansiedad es la respuesta ante una amenaza, en el TOC la amenaza es exagerada tremendamente y cualquier cosa, hecho o acontecimiento (Presente o pasado) activará la alarma como sí de un león que viene en carrera a devorarnos se tratara.

Yo también fui criado con rigidez por un padre homofóbico, el me metio ese miedo terrible a ser homosexual, con el tiempo el superó ese miedo pero yo seguí temiendo a convertirme en homosexual atormentandome durante muchos años.

Recuerda que parte del problema es que nos obsesionamos por tener la certeza absoluta de NO ser homosexuales, esa rigidez es una caracteristica clásica de quienes sufrimos TOCH/B, pero solo es una ilusión ya que es la obsesión con la certeza lo que nos atormenta.

Durante mucho tiempo desde los 8 años yo solo hablaba de mis "malos pensamientos" con mi papá, y nunca se lo conté a ninguna enamorada por temor a que me tachen de homosexual, es cierto que hay que tener cuidado de a quien se cuentan estas cosas ya que lo que nos digan nos puede afectar más pero es necesario buscar ayuda profesional ya que los padres y familiares por mucho que deseen ayudar no son sicólogos.

En mi caso he hablado de esto con mi actual enamorada, ella es una mujer muy comprensiva a la que amo profundamente y he decidido contarle lo que me sucede, ella reaccionó con naturalidad y ahora sabemos a que se debe este trastorno y que no somos nosotros el problema sino más bien las obsesiones.

Tranquila, veras que la paz que tanto buscas vendrá a ti, un gran paso es empezar a buscar ayuda, la mayoria de gente con TOC demora en promedio hasta 10 años en llegar a la primera consulta, en mi caso fueron casi 22 años antes de acudir a terapia, el problema con este TOC es miedo a la verguenza y por eso uno se guarada las cosas, NO eres lesbiana pues en tu vida futura te ves siempre con un hombre, tu afectividad esta dirigida hacia los hombres! lo que sucede es que somos obsesivos.

Veras que pasará, no estes angustiada esa paz que deseas te llegará
:)

Me llamo la atencion enormemente tu nombre pues como veras el mio soy fanatico aunque odie esa palabra de incubus, y aunque ese no es el tema quiero decirte que aparte del nombre tenemos el problema que ya conocemos en comun, yo tambien tengo el mismo problema es desesperante vivir asi, solo recuerdo mi pasado antes sentirme asi y no sabes lo feliz que soy, ya el recordar las veces que me enamore no es suficiente aunque antes de que esto tocara el punto mas alto en mi podia decir tranquilamente soy heterosexual, ahora aunque se que me he enamorado perdidamente y que hasta hace poco estuve obsesionado con una relacion tormentosa y quise intensamente a alguien ya no se que soy, yo quisiera olvidar esto ser quien fui antes, quiero sentir lo de antesy que esto no condicione mi vida, pase de querer organizar mi vida para tener y hacer mi familia, ya que siempre he sido inseguro pase de querer ser mejor persona para estar con la mujer que quiero a estar dudando de algo que quizas no tenga sentido, soy obsesivo segun mi psicologo, mas aun no se si tengo toc no he ido a mi tercera sesion ya que tengo miedo a que me digan que soy homosexual o mi incosiente lo sea, aunque el ya me dijo que por mi historia no lo era,todavia no esta descartado en su totalidad y eso me perturba, ya que el sexo no lo disfruto igual y el estar con una chica ya no es lo mismo,extraño eso, el enamorarme, el hablar con una chica y atontarme, esa felicidad que tiene tu pecho al sentirte asi, quiero disfrutar el tener relaciones de nuevo, hoy me reencontre con alguien que quiero mucho siento que la quiero pero al estar asi la vida ni mis sentimientos son claros ella tiene un hijo, y quisiera tener una familia con ella, tener otros hijos ese pensamiento me hace feliz de hecho me entra una alegria indescriptible el hecho de saber que puedo lograrlo, no se que hacer pues me preocupa no ser quien era, disculpenme pero no tengo a quien mas decirle esto, y la verdad lloro y no se quien soy

anda a terapia y trata de no leer tanto sobre eso,
trata de pensar de donde aparecen esas obsesiones
ahora estoy creyendo que aparecen como una manera
de adaptacion; es decir me autogenere este toc, por
factores de crianza y de rigidez mental,
por haber sido criada moralistamente por ejemplo
bajo esa premisa lo mas terrible que podría suceder en mi vida
es dudar de mi sexualidad, y como el toc siempre hace que nos
obsesionanemos con temas que pasa nosotros dan miedo, o son terribles
como posesiones demoniacas que era una de mis obsesiones anteriores,
ahora aparece esta como lo mas terrible que para mi crianza podria suceder
entonces creo que la mente crea trampas, y como buscamos comprovacion
nos confundimos mas y mas y la obsesion no para nunca
por mi parte lo que intento hacer es no leer todo el dia sobre este tema
mas bien trato dentro de lo posible de ignorarlo,
me cuesta pero por lo menos lo intento, porque descubri que cada dia adquiria un nuevo factor por el cual agravarlo todo, buscar una nueva comprovacion y agudizar la obsesion por lo menos intentalo.

tu sabes quien eres solo que te confundes por que seguro el hecho de serlo por tus creencias es trasgresor, esa es mi teoria

saludos

Hola nuevamente Ana!

Al igual que tu mi mayor temor en la vida siempre ha sido la homosexualidad/Bisexualidad, mis valores y crianza fueron también muy muy rígidos en este aspecto y eso claro pasó a avivar el fuego de mi debate interno.

Es interesante revisar como los casos de cada cual aunque distintos en detalles son parecidos en forma.

Lo que más nos preocupa suele ser aquello en lo que deseamos ser mejores, lo que más nos preocupa es ser homosexuales o bisexuales de allí nace el miedo que nos obsesiona y tanto nos mortifica.

Hay que tratar a la obsesión con buena sicoterapia para avanzar!