Trastorno obsesivo-compulsivo sobre la homosexualidad: Dudas.

Hola, escribo por primera vez en este foro para poder exponer ante alguien esto que me viene pasando hace 3 años. Llegue a esta página después de un momento de angustia y de cansancio más que nada.

Tengo 20 años, y desde los 17 que tengo dudas sobre mi sexualidad. Todo empezó después de una relación muy poco firme, pero de mi parte muy fuerte emocionalmente, con una chica. Viéndolo en retrospectiva, yo siempre fui muy dócil y muy poco demostrativo, al mismo tiempo que nunca fui demasiado sociable y nunca tuve demasiados amigos, ni mucho menos parejas. Aun así, en ese momento yo tenía un gran deseo sexual hacia ella y también hacia las mujeres en general, hasta que un día me acosté a dormir y me desperté con la idea de que yo era homosexual. Suena ridículo que esto haya aparecido así pero es de la forma que ocurrió... Antes de eso había tenido varias ideas que me torturaban (sobre gustos e incluso sobre lo que quería hacer de mi vida en cuanto a empleo), y poco a poco fueron abarcando cada aspecto de mi vida y fueron dejándome sin nada que disfrutar. La duda sobre la homosexualidad fue la tercer, última y más fuerte de todas las dudas que se me metieron en la cabeza, sumada a algunas posteriores que desaparecieron con el tiempo.

El hecho es que desde ese entonces casi no siento excitación pensando en mujeres o teniendo contacto con ellas, sólo algo débil, y fuerte sólo en ocasiones, a pesar de querer formar una pareja con una. A los 18 años tuve una relación más que fugaz con otra chica, aun con mis dudas. La quería demasiado pero esto seguía siendo un problema, y la relación se terminó por eso.

Entonces empecé a probar con pornografía homosexual, y llegue a pensar de que a pesar de seguir sintiendo una atracción pequeña hacia mujeres, yo soy homosexual. Durante todo el 2009 seguí con esta idea, hasta este año, cuando conocí a otra chica. Sentí ganas de estar con ella y sentí ganas de solucionar este tema para poder hacer lo que quiero. En ese momento chocó lo que es mi idea con lo que realmente quiero, ya que ningún hombre me llamó la atención si no es de forma obsesiva. Si tuviera que hacer caso a lo que pienso a veces, entonces me gustarían todos los hombres, ya que cada vez que salgo de mi casa se me mete en la cabeza que me gusta cada tipo que veo por la calle, incluso mis amigos, y vivo perseguido gracias a eso.

Lo que realmente me confunde es que esta idea está presente todo el tiempo, y que además viendo pornografía homosexual sentí una excitación normal, comparable a la que sentía antes por mujeres. Pero aun así, siento que esto no es lo mío, que quiero volver a lo que era antes. No por un tema de aceptación social o para tratar de evitar burlas, porque para ser sincero eso no me preocupa, sino porque siento que incluso excitarme con estas cosas es incompatible con lo que quiero sentimentalmente. Siento que ser homosexual es algo que yo no deseo ser.

En el 2007 hice terapia, y si bien le comenté estas cosas mi psicóloga, me diagnosticó de personalidad esquizoide, por varios rasgos que tengo en mi forma de ser, pero ignoró lo que me pasaba y lo tomó más como una duda sexual que como otra cosa.
En el 2009, por haber dejado la facultad confundido por una de estas ideas, empecé a ir a una psiquiatra, que me diagnosticó como un trastorno obsesivo-compulsivo, reiterando lo de la personalidad esquizoide. Entonces empecé a tomar sertralina y risperidona, pero todavía no se fueron mis ideas.

Lo que realmente me angustia es no poder salir de esto, y que sean todas ideas que están en contra de lo que siempre quise y quiero. Y la duda me atormenta, y más me atormenta la posibilidad de que esta idea sea cierta. Por eso escribo en este foro, para que alguien me pueda dar una visión sobre que es lo que me pasa.

Perdón si es muy confuso lo que escribí o si no se entiende, cualquier cosa puedo responder si es que quedó alguna duda... Y desde ya gracias por leer.

TIENES TOC RINGO, DE ESO NO HAY DUDA. COMO TODOS NOSOTROS. LEE MI HISTORIA A VER SI TE SUENA...www.es-asi.com.ar/node/3361

Y ESTOS SON OTROS LINKS QUE QUIZÁ TE AYUDEN:
http://www.es-asi.com.ar/node/1895, http://www.es-asi.com.ar/TOC-orientacionsexual, http://www.es-asi.com.ar/node/655#comment-1860, http://www.es-asi.com.ar/node/1409#comment-4228, http://www.es-asi.com.ar/node/1186#comment-3452, http://www.es-asi.com.ar/node/2478.

A MI ME AYUDARON MUCHO, ESPERO QUE A TI TAMBIÉN, YA ME COMENTARÁS QUE TE PARECE MI HISTORIA.

SALUDOS

Si, gracias por responder, tu historia se parece demasiado a la mía. No sólo lo que contás sobre el TOC sino por el resto también. La relación con tu madre, que te exigis demasiado... es como si lo hubiese escrito yo.

Aunque no se, este tema de las excitaciones me esta torturando. Lo que siento es como una excitación que está siempre de fondo, y que en la totalidad de las veces adjudico a hombres, y pienso que me estoy reprimiendo. El tema es que a veces siento esa excitación y me doy cuenta que no estoy pensando en nadie, sino que es sólo una sensación, la misma que sentía por mujeres hace años. Pero aun así sigo dudando. Dejo de leer esta página, y después de un rato me vuelvo a convencer de que soy homosexual. Trato de no comprobarme pero a veces los nervios y la misma excitación me cansan y lo hago, con porno. Es la única forma que encuentro de calmar la tensión por un rato, ya ni siquiera me masturbo por placer.

Encima, esto que antes era más bien algo abstracto, se hizo más convincente desde que leí sobre el tema, como por ejemplo apareció una fijación con el pene y la sensación constante (durante todo el día) de estar haciéndole sexo oral a un tipo.

Cuento eso aunque me cueste demasiado, y además para aclarar que nunca me gustó un hombre realmente, no me pasa como me pasaba con mujeres, sino que me obsesioné con absolutamente todos.

No quiero llegar a decir que me suicidaría, pero así la vida es un infierno, estoy la mayor parte del tiempo tenso, persiguiéndome con cada tipo que veo, y a veces me da miedo hasta irme a dormir porque creo que voy a perder el control... No sé como salir de este enredo.

Te entiendo perfectamente. Lo mismo pasó y pasa conmigo....

En verdad es como si fuera una resaca moral, por todo lo que eh pensado, fantasiado y mirado.

Para que tengas una idea de como pasé mal, hasta había pensado en buscar a un chico homosexual para saber como me reaccionaría. Pero me paré por un momento y pensé: Si me pondo nervioso, ansioso, me pondré excitado aunque no sea real. Asi que esa experiencia no será algo normal y efectiva!
Luego salí y follaba con muchas chicas...mi desempeño era muy bueno, pero es como si yo me prostituiera a mi mismo, ya que solo quería probar para mi que áun deseaba las chicas. Cuando se iban, al di siguiente me sentía mal...me ponía a prueba mirando pelis gays, etc...

No te sientas culpable...todo lo que tienes que hacer es buscar un terapeuta, que seguramente te va indicar algo psiquiatra para medicarte ya que te veo en depresión (igual que yo). Y te va pedir que no te pongas en prueba, que le explique un poco mas de tu historial de familia, de amigos, de relacionamento.

Una persona homo no vuelve homo del día para la noche. Sino sabe que es desde niño!Sé que es dificil para convencerte, pero te tienes que fiarte un poco mas de ti y practicar actividades que te produzcan placer! Te gusta el jogging....pues vete a correr con una musica, sin pensar en nada mas....te gusta la bici...vete a un parque con tu bici. De preferencia siempre con gente que te haga sentir bien.

Estoy aqui para lo que necesiteis!

Un saludo

PUES SI, PARECE QUE TENEMOS HISTORIAS MUY PARECIDAS. TE ESTAS MEDICANDO? YO SI. YO QUE AUN NO LO DIJE, TENGO 26 AÑOS. ES LA SEGUNDA CRISIS QUE ME DA, LA OTRA FUE HACE SIETE AÑOS.

TAMBIÉN YO, TENGO LA SENSACIÓN DE ESA PSEUDOEXCITACION/MIEDO/NERVIOS/ANGUSTIA ESTA CONMIGO, (ES MUY PROBABLE QUE LA SENSACIÓN FÍSICA SEA LA MISMA) PERO TE DAS CUENTA QUE LA QUE PRODUCE EN TU PSIQUE ES NEFASTA, TE HUNDE,ANGUSTIA Y MUCHA, VERDAD? Y CON LAS MUJERES QUE? (YA SE QUE AHORA NO ESTAMOS PARA LAS MUJERES, PERO YO LO INTENTO Y A VECES CONSIGO PARECERME AL QUE ERA ANTES DE ESTE CALVARIO)FISIOLOGICAMENTE ES IGUAL, PERO TE DAS CUENTE LO CONTENTO Y ALEGRE QUE TE SIENTES CUANDO UNA CHICA TE EXCITA, TE SUBE EL ÁNIMO. LA OTRA TE HUNDE. ES LA MENTE LA QUE LE DA EL SENTIDO A LA SENSACIÓN Y NOSOTROS TENEMOS ATROFIADO ESA PARTE.

TE PONDRÉ UN EJEMPLO: DIGAMOS QUE SE NOS MUERE UN FAMILIAR. OBVIAMENTE LLORAS (REACCIÓN FISIOLÓGICA), PERO LA MENTE TE DICE QUE LO QUE SIENTES ES PENA. POR CONTRA SI TE REENCUENTRAS CON TU HERMANO QUE HACE MUCHO TIEMPO QUE NO LO VES Y LLORAS, NO SERA DE PENA, ES DE ALEGRÍA. LO QUE TRATO DE DECIR ES QUE NO ES LA REACCIÓN FISIOLÓGICA LO QUE DE LA NOMBRE AL SENTIMIENTO SI NO NUESTRA MENTE, Y EN NUESTRO CASO, CON EL MALDITO TOC, LA MENTE NO FUNCIONA BIEN, NO ELIGE BIEN.
REACCIONES FISIOLÓGICAS HAY UNAS POCAS, SENTIMIENTOS HAY MUCHÍSIMOS, POR ESO ALGUNOS COMPARTES LAS MISMAS MANIFESTACIONES FÍSICAS.

OTRO EJEMPLO, SI TE DAN UN SUSTO PUEDE QUE TU PIEL SE ERICE (REACCIÓN FISIOLÓGICA)TU MENTE INTERPRETARA MIEDO, POR OTRO LADO SI TU NOVIA TE UNA DE ESAS CARICIAS COMO ELLA SABE, JAJAJAJ, TU PIEL TAMBIÉN SE ERIZARÁ, PERO TU MENTE INTERPRETARÁ PLACER.
ADEMAS A TODO ESTO TENEMOS QUE SUMARLE LA SUGESTIÓN, LA ADICCIÓN A LA PORNOGRAFÍA Y LA HIPERSEXUALIDAD. POR LO MENOS EN MI CASO.

OBVIAMENTE LO PEOR SON LAS EXCITACIONES, Y LAS COMPROBACIONES. ESTOY ENGANCHADO AL PORNO. EL MEJOR REMEDIO, ES DECIR, EL MENOS MALO, PORQUE SIEMPRE SUFRES MIENTRAS PASAS ESTO DEL TOC, ES PASAR DE LOS PENSAMIENTOS, SENSACIONES, EXCITACIONES, NO LUCHAR CONTRA ELLAS (TAMPOCO DARLE BOLA CLARO). LAS PRIMERAS VECES ES MUY AGOBIANTE Y DIFÍCIL. PERO POR A POCO LA INTENSIDAD IRÁ BAJANDO.

YO HABLO MUCHO, PERO ME APLICO POCO EL CUENTO,JJAJJAA, AUNQUE NO ES PARA REIRSE.

VENGA AMIGOS, SALUDOS, ANIMOS, IMPULSO Y ENERGÍA. ESTAMOS EN CONTACTO.

A mi me pasa que, por ejemplo, si no veo pornografía y me quedo acostado en mi cama sin hacer nada, si bien tengo las obsesiones encima todavía, termino fantaseando con mujeres. No es como con las obsesiones, cuando me quiero dar cuenta, estoy fantaseando con alguna chica que conozco. Y eso me da la pauta, por unos momentos, de que no soy homosexual, o que soy al menos bisexual.

Lamentablemente esos momentos son muy escasos, ya que soy una persona que pasa mucho tiempo usando la computadora, porque no trabajo y dejé de estudiar a causa de una de estas obsesiones, además de que nunca fui una persona de salir mucho a la calle o de salir con amigos. Siempre fui demasiado ermitaño y de darle muchas vueltas al asunto de juntarme con gente o hacer algo, y esto de la obsesión contribuye a que sea así.

Con todo eso, más la excitación constante de fondo, me es muy difícil no comprobarme a veces.

En cuanto a mujeres, desde que empezó este trastorno sólo salí con una hace 2 años, y me sentía re bien estando con ella, besándola y demás, y salvo porque no tuvimos sexo (que nunca tuve), no fue una relación fría, sólo duró muy poco. El tema era que yo me ponía nervioso y me angustiaba por este tema de la homosexualidad, y la dejé en parte por eso y en parte porque pensaba que le iba a terminar haciendo mal así. Es más, cuando un tiempo después ella se puso de novia con otro tipo, yo me puse muy mal por eso, porque realmente la quería.

Previamente a las obsesiones, mis problemas con mujeres eran por complejos, más que nada sobre mi aspecto físico, y hubo un tiempo en el que estuve acomplejado por el tamaño de mi pene, si bien en ambos casos no era así ya que nunca nadie se burló de mi aspecto físico y lo del tamaño del pene sabía que era estúpido, ya que lo charlé con otros y también llegué a la conclusión de que no. Aun hoy, cuando se da que logro entusiasmarme con alguna chica que conozco, al instante viene ese complejo sobre el tamaño o mismo la obsesión de ser homosexual.

Es todo un enredo de cosas a esta altura, lo era antes también, un poco, pero esto del TOC no tiene comparación con otro complejo o malestar que viví, es mucho peor.

De noticias....avisame como estas!

Estamos trabajando para un nuevo articulo que tomando sus testimonios y la experiencia con pacientes dan respuestas a nivel general, no puedo decir nada de las particularidades ya que eso demanda una atención individual que no puedo cubrir acá.
Para ello puedo ayudar vía corrreo-e con cargo. Ver en: http://www.es-asi.com.ar/AsistenciaIntegradoraVirtual.

En esta página van a encontrar vínculos de artículos y respuestas del foro: http://www.es-asi.com.ar/TOCOrientacionSexual

Claro que la solución es la psicoterapia, todo lo que puedan leer va a servir para aclarar cuestiones y hacer modificar conductas, como toda salida cognitiva-conductual o medicamentosa lo que hace es aliviar síntomas, pero que al no tratar integralmente y para resolver los problemas estrictamente individuales no cura.

Un gran saludo
Marta

Hola amigos, vean que esto que nos ocurre es más común de lo que pensabamos!

Me identifico con casi el 99% de los ejemplos que he podido leer aca en el foro, me ha pasado lo mismo que a ustedes y creanme que de esto del TOCH/B se sale.

Sepan que así tengan pensamientos, fantasias, sensaciones y/o exitaciones sobre el mismo sexo, nada de eso los hace o los volverá homosexuales/Bisexuales, lo que sucede es que a nosotros el tema nos aterra y nos perturba de eso se trata la obsesión y para quitarla la terapia es necesaria.

Claro aun así conociendo esto me suelen llegar mis dias de inseguridad, como a todos!

Les recomiendo que tomen el control de sus estados emocionales utilizando una escala de la ansiedad de esta forma:

Cada que terminen un día y se vayan a acostar valoren según la siguiente escala su felicidad durante el día, es decir;

1-Normal: uno se siente bien y durante todo el día no ha tenido compulsiones sexuales compulsivas(pensamientos intrusos, sensaciones o exitaciones).

2-Normal2: muy pocas compulsiones, todo luce espectacular.

3-Normal

4-Inquieto

5-Algoagitado y expectante:ligeros indicios de ansiedad deribada de algunos pensamientos, sensaciones o exitaciones aunque nada para preocuparse.

6-Ansiedad empieza a subir:
Uno piensa que todo lo malo habia pasado pero depronto una idea o sensación nueva empieza a molestar y ante la amenaza la ansiedad empieza a subir, lo cual asusta aun más.

7-Ansiedad en niveles peligrosos, uno se siente vulnerable.

8-fastidio y temor

9-Ansiedad, fastidio y temor: uno se siente temeroso y vulnerable, no deja de pensar en las obsesiones.

10-Colapso total: uno pasa deprimido, llora todo el día no se puede trabajar y no dan ganas de hacer nada más que pensar en las obsesiones, se siente verguenza y temor de no poder contener los impulsos, la autoestima por el suelo.

El utilizar esta escala los ayudará a ver y reconocer el avance que iran realizando junto con la terapia.

Ademas los ayudara a tener mayor conciencia de que lo que los esta atacando es el TOCH/B que se basa en la duda!
No lo olviden este trastorno se basa en la duda, dudarlo todo, analizarlo todo y buscar la perfección absoluta.

No se torturen más amigos, los dejo con una frase de un escritor inglés que tiene mucho que ver con la manera en la que debemos enfrentar las obsesiones.

"Los angeles pueden volar porque se toman a sí mismos a la ligera"

Tranquilos amigos cada día que pasa logramos entender más esto que nos afecta!
Roel2050

Pudieron superarlo?

Buenas tardes, soy nuevo en el foro y me está pasando lo siguiente. Tengo 24 años y he estado de novio durante casi dos años, y corté hace un año. El tema es que siempre me ha gustado visualmente mas la cola de una mujer que la vagina. Si bien siempre lo haciamos con mi ex por la vagina, sentia que no me atraía tanto como su cola, y cuando corte me empezó a preocupar. Al dia de hoy pienso que directamente no me atrae la vagina de una mujer y en paralelo quiero contar que he estado consumiendo porno durante varios años y esto hizo que escalen mis gustos y que empiece a buscar videos cada vez mas extremos al punto tal de llevar a ver videos de travestis y pensar querer ser penetrado por una mujer con pene. La verdad no es lo que quiero para mi vida, y estoy preocupado. Sinceramente no se si es un TOCH pero quiero saber si a alguien le ha sucedido.

Muchas gracias. Saludos.
Santiago.