Seguimos en el intercambio sobre depresión

Hace un día le mande un mail a su correo explicando el caso de una persona cercana a mi. Necesitaría el tel de un especialista en el tema, para poder ayudar a esta persona que tubo serios problemas por tratar con un profesional que no tenia mucha experiencia y ahora no tiene deseos de hacer un tratamiento adecuado. ¿Que puedo hacer yo para que esta persona reflexione sobre su situación?

Oscar Daniel

Es la primera vez que hago publico un asunto personal, pero mis hábitos no cambian y puedo decir que ya estoy conciente de como comienza mi depresiòn, pero no puedo (o no quiero y no se porque)interrumpir el proceso, llegando al grado de no salir, no comer, no bañarme, y sentirme exageradamente cansada. Eh estado en terapia desde hace mas de 2 años y fui a un grupo que usa los 12 pasos de AA hace mas de 3 años,actualmente estudio, pero me cuesta mucho hacer mi vida en general y la verdad quisiera opciones, alguna terapia recomendadad? o un trabajo que me ayude con mi autoestima? no se, comienzo algo y lo dejo a la mitad o me aburro igual que un trabajo, o con la escuela. gracias por escucharme, ate. sandy

Tengo 24 años, y me siento muy mal, no me pregunten porque, porq no lo se. No tengo ganas de nada, no quiero estar en ningun lugar, me quejo de todo, nada me conforma, no paro de llorar, me enojo por todo. Nunca fui así. Quiero cambiar pero no puedo, el llanto y la tristeza que tengo dentro y de la cual no se el motivo, me vence siempre.

Hace tres años que me trato con psicólogos, psiquiatras, siempre dejaba y comenzaba de nuevo con uno distinto .Hace 1 año que estoy con el mismo psiquiatra, por voluntad propia decidí internarme en una institución psiquiátrica, ahí me sentí en mi mundo, pero quería volver a mi casa. Eso demuestra que no se lo que quiero. Estuve estudiando psicología mientras me paso esto, el doctor me recomendó dejar la carrera, el fracaso más grande de mi vida no poder seguir estudiando. Me dijo; "es muy difícil estudiar medicada "Aparte a quien vas a ayudar ahora te toca ayudarte a vos”
(yo siempre pensé que podía entender mas por que ya lo había vivido pero no es así)
Ahora estoy peor que nunca aunque no dejo la medicación estoy tomando meridian y sesarem 75xr.
Toda mi vida busque en parejas, felicidad que me dura poco, me canso, me alejo y vuelvo cuando sé que la otra persona esta rehaciendo su vida, será que soy mala? o que no se lo que quiero? Baje de peso y pensé que con eso iba a ser feliz, pero es peor, lloro y hasta me pongo violenta, tengo una familia muy fría, para ellos lo que tengo es un capricho, lo único que quiero es salir adelante de una vez, Me anote en una carrera Analista de sistemas espero poder terminarla. Me quise matar 3 veces en realidad el medico dice que son llamados de atención y si fueran llamados de atención? por que yo no me doy cuenta? y Pienso que si me voy a morir, Es común que los depresivos lastimen a otra gente? hiriendo verbalmente? o pidan disculpas por cosas que los lastimaron? me busco amistades malas, confío demasiado, El único hombre que ame, venia a mi ciudad después de 4 años, Había sido mi primer novio y siempre nos mantuvimos en contacto, el vive en EEUU, cometí el error de darle el mail a mi mejor amiga y prima en ese momento ella se acostó con el sabiendo mis sentimientos y ocultándomelo. De esto ah pasado un año y yo fui la que la llame(durante una crisis) y le pedí disculpas por haberme enojado. Pero yo casi me muero por esta cosita que hizo que ella lo toma como una broma, por que ella acostumbra a acostarse con varios hombres y no le gusta tener pareja estable. Pero yo le brinde todo, hasta acepte su forma de ser,por que me lo hizo a mi? Cometo el error de contarles a mis amigos lo que me pasa, cuando en una fiesta estamos de lo mas bien y me agarran bajones y después no recuerdo haber llorado o haberme golpeado, mi diagnostico me lo cambiaron muchas veces el ultimo fue que Tenia un trastorno Bipolar lineal histriónico, esas son las palabras del medico que recuerdo, quiero que alguien me diga la verdad… Voy a tener que estar medicada toda mi vida????? Se cura esta porquería que tengo????
Leo muchísimo y dicen que es un don ser bipolar y todo eso, pero será un don cuando estas bien, pero cuando estas mal , no le veo nada de don. O que para ser normal , hay que ser un poco loco? No entiendo… Solo quiero que mi vida cambie, quiero dejar de llorar, de ser tan cambiante de querer morirme de extrañar a personas que ya no estan mas, de buscar hacerme mal.

Tengo 38 años , soy divorciada sin hijos. Hace 8 años que estoy divorciada. He tenido relaciones duarante todo este tiempo y he podido reactivar mi deseo
de establecer una relacion que dure. Sin embargo no tengo exito. Suelo encontrarme con amores imposibles (hombres casados o divorciados pero aun casados de pensamiento). Me refiero a que aun no se desligan de su condicion anterior, aunque no tengan ya ningun sentimiento. Lo que me deprime y molesta es que yo he vivido lo mismo y por lo tanto estoy en la absoluta capacidad de comprender eso perfectamente lo que me ubica en una posicion como de demasiado "aguante". Y tolero el proceso que en el fondo A MI me hace daño.
No se si lo que pasa es que me encapricho o tengo la ilusion que se les ilumine el cerebro y se liberen finalmente. Es como REVIVIR lo mio y como yo si pude salir , pienso que los demas tambien lo deberian hacer. Pero no todo el mundo puede.
Ya quiero establecer mi vida sentimiental, quiero un companero de verdad y no quiero ser la la confidente amiga que todo comprende pero que no recibe nada para ella. Que hago?

Tengo 29 años, como muchos de aqui es la primera vez que escribimos en algun foro dificil es decir lo que uno siente, en mi caso es asi, no les dan ganas de poner a cada persona que tienen en mente en algun momento y decirle todo lo que piensan, ahorita quisiera decirle a mi ex esposa, a la chica con quien acabo de "terminar", a otra chica a quien deje de ser atento y ahora soy mas "practico" porque siento que soy atento "por las puras", a mi ex esposa quisiera decirle que cuenta con mi apoyo, a la chica con quien acabo de "terminar" que deje de hacerse la victima y mandarme mensajes por MSN, a la ultima que me importa un pepino lo que le pasa ahora, me resbala si esta triste o no porque cuando yo necesite de ella no estaba para mi pero yo si estaba como un #$#!% pendiente de lo que le pasaba, estoy deprimido lo se, estoy mal y quisiera mandar a mucha gente bien lejos, me siento aislado aqui quisiera irme a un lugar que nadie me conosca y empezar una nueva vida incluso lejos de mi familia, se que estoy mal pero tengo mucho aqui adentro, siento mi garganta que se me quiere salir porque no puedo conocer a alguien que me brinde un poco de atencion y si alguien aparece pues esta casada, o es divorciada, o tiene una familia complicada, creo que voy a tener que buscar no se, debajo de las piedras o que se yo, me molesta sentirme asi y ahora me reclaman porque no llamo a una amiga, todo es complicado pero ya me cansa todo esto hasta por una llamada sin importancia me sacan en cara, tengo que publicar un aviso en el diario dando las caracteristicas de lo que "se supone" es para mi, nunca lo encontrare lo se, tengo que aceptar mis limitaciones y la de los demas, esta claro eso. No se si mucho escribi, pero ahi va otro mensaje por MSN, porque se escudan en mensajes ahi y no dicen las cosas de frente, me molesta eso esta en ese tipo de jueguitos de palabras. No pienso tomar veneno, ni suicidarme, ni aventarme de un puente no estoy tan mal como para hacerlo, increible lo que una mujer puede decir no soy un angel pero esto es el colmo, sigo teniendo la culpa, moraleja nunca empiezen una relacion con una mujer casada y que tenga que depender tanto de su "ex esposo", mentiras de parte de ella y ya me canse, disculpen si escribi demasiado creo que voy a alquilar una pelicula a esta hora de la noche o ver no se que en el cable, o torturarme escuchando musica, quisiera deciles sus verdades a algunas personas, mi garganta va a explotar, gracias por tener la paciencia de leer y sobretodo pasar por alto las faltas de ortografia.

tengo 26 años soy opositor y mi vida kizas no ha sido tan dura como a alguno le pueda parecer siempre hay alguieb peor y eso tb es una pena ,me siento triste sin asnsias de hacer todo lo ke antes me hacia disfrutar...mis padres se separaron hace unos años(fue lo mejor,)pero siguen discutiendo y echandose cosas en cara cada vez ke se ven y nos meten en el medio y me acen sentir culpable por no saber que hacer para ayudarles,me siento inutil,,pero,kien me ayuda ami.....? ,mi padre bebe mucho y a veces se porto mal con ella,desde pequeño he vivido en un ambiente tenso estresante en continua discusion con ratos o dias de calma,todo esto me ha echo una persona extremadamente insegura,me preocupaba mejor me obsesionaba mi fisico,soy alto moreno fuerte y dicen ke guapo pero eso nunca lo vi solo veia mi rostro marcado por la tristeza por las lagrimas y muy mala cara muchas ojeras,tal era mi obsesion que decidi operarme las bolsas de los ojos con 20 años lo que yo pense que era una solucion se convirtio en otro ingrediente mas para la salsa de mi tristeza,pues aora me veo peor no fui al mejor equipo medico y aora me averguenzo y arrepiento de haberlo echo,no se lo digo a nadie solo mi familia lo sabe si hubiera ido bien no me importaria porque para mi seria un orgullo,habria resuelto mi problema,me veo mal,angustiado y debo sacar una dura oposicion adelante porque es mi futuro..pero es muy dificil,si alguien puede ayudarme se lo agradeceria de corazon,gracias,muchas gracias...

Hola, soy nico y tengo 26 años. a mediados del año pasado caí en una depresión terrible. Hacia octubre comencé a salir de a poco, con ayuda psiquiatrica y de medicamentos, (alprasolan, clonazepan, etc), sumado a un pequeño emprendimiento laboral que me sacó de casa por un tiempo. Luego conocí a una chica que me hizo dejar casi toda la medicación y me cambió la vida: renací.La chica 10 años menor que yo. Como siempre, me manejé de manera autentica, con claridad y en principio iba todo barbaro. Al mes y medio esta chica me corta, lo cual derivó inevitablemente en que cayera nuevamente en un estado depresivo pronunciado: no tengo ganas de salir a buscar trabajo, de rendir los ultimos dos finales que me quedan para recibirme, y que debo desde hace un año y medio. En definitiva siento que el tiempo pasa y no tengo vida. Siento como un lastre que me impide salir a flote, me encierro, siento la vida como un total absurdo, y me siento realmente muy frustrado, en el plano afectivo, laboral, psicosocial.Y claro, sin ella la soledad se vivie como algo terrible.
Bueno, traté de expresar de la forma mas sintética posible lo que me pasa. Muchas gracias y si alguien puede darme alguna sugerencia, quedaré mas que agradecido.
saludos.

doctora quisiera contarle lo que me esta pasando siento que la vida no vale nada desde que entre al instituto me siento fuera de lugar no tengo amigos , no me gusta la soledad aveces quisiera morirme y terminar con todo esto tengo 18 años pero me siento como un niño no e madurado lo suficiente y me afecta estar entre personas de mi edad no se como actuar me sienti triste y solo no como no duermo estoy a punto de volverme loco ayudeme doctora se lo agradeceria de todo corazon

OLA SOY UNA XICA DE 16 AÑOS Y ACE POCO ME PASO KE TUVE UNA PELEAS CON LAS AMIGAS DEL ALMA Y AORA ME ACEN LA VIDA IMPOSIBLE POR KE ESTAN EN MI MISMA CLASE , NO DUERMO ,NO COMO ,Y ACE UN MES KE NO KIERO IR A CLASE ASTA BOMITO SOLO DE PENSARLO EN ELLO ME A EXO PENSAR EN MI VIDA Y E YEGADO A LA CONCLUSION DE KE NO KIERO SEGUIR ESTUDIANDO KE PREFIERO ACER UN CICLO INFORMATIVO PERO NO SE COMO DECIRSELOA MIS PADRES POR KE ELLOS KIEREN KE SIGA ESTUDIANDO LO INTENTE UNA VEZ Y SE PUSIERON COMO LOCOS POR FAVOR DOCTORA AYUDEME!!! GRACIAS ESPERO SU RESPUESTA PRONTO !

hola.Me llamo mari y no se que hacer con mi vida.Llevo un tiempo yendo al psicologo.estoy de baja por depresion pues en el trabajo no me sentia a gusto.Consiguieron que mi autoestima como profesional bajase al suelo y ahora no quiero volver alli pero necesito trabajar,no solo por dinero si no pq quiero sentirme util y al mismo tiempo tengo miedo a no valer o a que me vuelvan a hacer sentir mal en otro trabajo. ayudame

hoy justamente me atrevi a buscar ayuda,senti la urgencia de que alguien por algun lado supiese lo que me esta pasando,lo que puede pasarme.Mi vida ha cambiado por copleto,tengo 21 años, hace 10 q estoy trabajando,estoy de novia hace 8 años y cuatro meses,estoy por casarme con esa persona,pero engañe a mi novio,nunca lo habia hecho,siento que no pudo haberme pasado esto a mi,que no me pude haber fijado en otro hombre,este hombre,me hiso revivir el amor,pero yo a mi novio lo quiero mucho el es toda mi vida.quiero que me pase lo de siempre,lo de antes,nosotros soñamos toda una vida juntos! por favor doctora ayudeme estoy desesperada,necesito claridad en mi vida,no puedo avanzar ya hace mas de 6 mese,estoy estancada.quiero caminar como lo hise siempre.no pensar en mi psado,no en el futuro,quiero estar bien,siento q tengo momentos felicez y q esos se borran tan facilmente,espero su ayuda.bsos Romina

estoy de novia hace 8 años y 4 meses,le fui infiel ami novio hace 4 meses,por que conoci a un hombre,en mi primer trabajo jamas habia imaginado engañarlo.Pero me paso,sigo con mi novio,pienso en el...quisiera que se me pase esto,como hago?no me pudo haberme pasado ami.quiero volver a ser la de antes.creo q si no huvises salido de mi casa, si no huviese trabajado en ese lugar,no uviese conocido a este hombre,y jamas le huviese sido infiel a mi novio.Necesito sentirme bien,me siento mal,soy una basura,como hago para que esto se me pase y haga como q nada paso?.espero su apoyo pronto bsos.Romina.

Segun como mires el cielo,
sera despejado o nublado...
Segun como mires el sol,
te parecera que quema o acaricia con su calido fulgor...
Segun como mires la noche,te parecerà negra o estrella..
Según como mires el camino,
te parecerá llano o empinado...
Segun como mires a los demas,
te sentirás cerca o lejos de ellos..
Segun como mires hacia adelante,
sera tu desanimo o tu entusiasmo...
Segun como mires tu hogar,
lo veras pequeño o calido y comfortable..
Segun como trates a tus afectos, recibiras de ellos todo su cariño..
Segun como mires tu vida,
Seras Feliz..!!!!

Cuando lei este poema me gusto mucho y quise compartirlo con ustedes..
Espero q les guste y q les sirva para reflexionar..la felicidad esta en nosotros mismos..solo debemos buscarla en nuestro interior..!!!
Un abrazo..
Leticia..

Hola soy euge tengo 25 años y no estoy muy bien de animos,me siento muy deprimida, hace un par de meses me pelie con mi novio, aquien amo, y con quien habiamos planeado casarnos el año q viene y formar esa familia q siempre quisimos, no lo puedo olvidar o tal vez no lo quiera olvidar porq el no me lo permite, me llama me dice q me ama pero q no podemos estar juntos, eso es lo q mas confundida me tiene y creo q es lo q no me deja salir adelante, como se hace para superar una depresion despues de una separacion? como se hace para volver a confiar en una? no puedo seguir con el estudio, no tengo ganas, y eso tambien me angustia porq me da culpa no poder estudiar, siento q estoy desperdiciando mi vida, en definitiva siento q la vida no tiene sentido.
gracias por ayudarme!
besos!

de verdad que al leer estas paguinas me llama mucho la atencion que los jovenes caigan con tanta facilidad en depresion , yo una vez ley en libros sobre la depresion , que era muy facil caer en esto por la facilidad que tienen las personas de NO ACEPTAR LA VIDA QUE LLEVAN DE NO ACEPTAR LOS PROBLEMAS y no enfrentarlos sino reusar por que de pronto y es mas facil cerrarse y decir no meresco mi vida no la meresco o soy mas que esto, yo tambien e caido en esto sin embargo e aprendido a levantarme sola , a valorarme a que si estoy en la tierra es por algo y e aprendido a comvivir con mis asuntos y a enfrentarme con quien sea cuantas veses sea para mi fue y es dificil de hecho , yo no tengo amigos para apoyarme solo acostumbro a llorar hasta no poder mas y salgo adelante por que soy persona y eso es lo mas importante y si mi vida es luchar todos los dia pues lo hago y punto ,yo creo que tienen que aprender a valorarse a quererse y no preocuparse por los demas ustedes son unicos donde esten valorense como tales todos somos importantes con o sin virtudes haganle un favor a su vida que es una y disfruten de lo que tienen de lo mas simple que van a ver que es hermosa no piensen en la aceptacion de las personas eso no los lleva a nada cada uno de ustedes son importantes y simplemente por ser personas ,por ser vida y eso lo deben agradecer . bueno hogalas les sirvan mis palabras . cuidense , BETZABE . CHILE.