TOC homosexual, ansiedad y depresion

Hola a todos.

Soy un Joven de 19 años, siempre he sido heterosexual, pero muy timido e inseguro con las mujeres, pero desde siempre he tenido muchos deseos te estar con alguna de ellas, desde los 13 años me masturbo consantemente hasta ahora, casi diario, pero antes de la obssion homosexual, lo hacia libremente pensando en las mujeres (sin ningun problema) he tenido una vida normal, con una familia amoroso, padres atentos..etc.. desde el año 2008 a la edad de 17 años, me comenzo una idea absurda de ser gay (de la noche a la mañana) que desde ese dia me ha atormentado.

Hoy me siento un poco extraño, he pasado por muchas etapas, pero ahora necesito que alguno me oriente, porque no me siento muy bien.

Primero que todo, ya no le pongo tanta atencion a la obsesion, porque siento que soy hetero 100% aunque el TOC sigue ahi, pero lo peor es que, la ansiedad siempre esta alta, por cualquier cosa, he perdido memoria y la depresion a tocado a la puerta de mi vida, siento miedo de relacionarme con cualquier persona, quiero muchisimo tener amigos, una novia, pero no hago nada porque cuando lo intento me da mucha ansiedad y eso me hace no desear hacerlo, tambien tengo sensacion de irrealidad y vivo mi vida intentado no pensar porque se que me hace daño.

Estoy haciendo unas terapias de relajacion y otras para intentar salir de la depresion y ansiedad sin medicamentos...

por favor si a alguien le ha pasado lo mismo compartalo..gracias