Miedo a ser gay o bi ....

Hola .vuelvo a escribir . Tengo 16 años .Ya dicho Toc , y pese a que no recibí una respuesta de lleno , les agradezco que me informaran sobre ese problema que sufre muchos al parecer .
El tema ahora es que yo soy heterosexual , me gustan mucho las mujeres menores y mayores , de diferentes personalidades , etc . Durante el año pasado hasta estos dias vengo teniendo serios problemas con el miedo a ser gay , va y viene , ya me pongo nervioso , en algun momento pensé que lo era , pero pasó , pero vuelve . ¿ Es otro problema del TOC ? .
Pese a que he tenido miedo de mi propia sexualidad , durante ese transcurso me siguen exitando las mujeres , y me he enamorado varias veces . Nunca puedo llegar a nada pero mientras sepa que si heterosexual sigo de tranquilo .
Estaria bueno que me dieran algunos consejos para poder recuperarme .

Gracias .

Primero, tranquilizate que ya sabes que estos pensamientos y todas las sensaciones que puedas tener las produce este trastorno. Lo que si deberias hacer psicoterapia porque como puedes ver este trastorno afecta a muchas personas pero no viene asi como asi, hay causas, por eso la psicoterapia te ayudara a resolver estos conflictos mentales y a superar todo esto.
Te lo digo por experiencia, porque yo he sufrido y estoy sufriendo esto, y aunque ahora esté muy bien ya que me siento segura de mi misma y sé que soy totalmente heterosexual, he pasado momentos muy malos, que perdia la esperanza de todo, por esto es muy importante que te ayuden.
Te recomiendo, que en la pagina 4 del foro, leas un post que és un contenido de toda la gente que sufre esto y ha escrito por aqui, y que leas, te sentiras totalmente identificado y te sentiras más tranquilo.
Relajate y piensa que eres hetero, la gente no se vuelve homo si no quiere, se és o no se és, y tu ya estas definido. Espero haberte podido ayudar.

Hola hika, soy nueva aquí y me pasa lo mismo q a todos aquí. Hace ya unos 3 meses me formulé la pregunta de ¿y si soy lesbiana?. Pero eso me causó mucho m iedo y preocupación, ya no me da tanto miedo, pero a la vez pienso, si ya no me da miedo es porque tal vez lo soy? a mi me da miedo salir a la calle, parece q solo miro a las chicas y me da miedo encontrarme con chicas, no quiero, prefiero quedarme en casa. NO sé por qué me ha tenido que pasar esto. He estado viendo psicologo y todo, pero no por este pensamiento, por otro, primero empecé a pensar que no quería a mi novio y lo he pasado fatal; he estado un mes sin salir de casa, con los animos por los suelos y ahora estoy de viaje de estudios, pero un dia antes de venirme se me metió el pensamiento de lesbiana y no puedo vivir. Sigo con mi novio y ya la cosa va peor; no sé que va a pasar con nosotros, entre mi oensamiento y la distancia q nos separa no tng animos de nada, cada dia q me levanto lo hago super triste, sin ganas de levantarme y de enfrentarme x otro dia horroroso.
Yo no quiero ser lesbiana; pero por qué se ma metio esto en la cabeza¿?? a lo mejor quiere decir que lo soy, no?? yo nunca me he planteado esta pregunta antes, sino ahora q tng 20 años y estoy desesperada. Estoy deseando esta en mi casa con mi familia y a ver si vuelvo al psicologo otra vez. Esto está acabando conmigo, es q no soy la q era antes, no soy nada feliz. Parece q todo viene en mi contra y q esta pasando todo lo q menos me esperaba :( Es una pesadilla. MI novio está muy ilusionado conmigo y con ganas de seguir palante.Él me dice que cuando nos veamos y estemos juntos lo nuestro va a ir muy bien de nuevo, pero yo no sé. Él no sabe nada d este pentamiento, pero sí sabe el otro; el de pensar que ya no estoy enamorada d él. SInceramente, estoy muy mal. Crees que me estoy volviendo lesbiana??? o es un pensamiento obsesivo?? pero, por qué se meten este tipo de pensamientos en la cabeza sin ningun motivo?? Ayudame por favor. Muchas gracias de antemano. Saludos :)

Me recuerdas a mi hace un mes más o menos, y te quiero tranquilizar diciendote que padeces un trastorno obsesivo compulsivo y que de gay NADA! Mira yo tenia novio desde hacia mas de 6 años, yo si le conté el pensamiento y me ayudó en todo momento, pero para mi se convirtió en mi bastón, es decir, me cuidaba, me mimaba y yo a él no le daba nada de nada, solo pensaba en mi y en lo que me estaba pasando, llevaba muchos meses con este pensamiento (si lees otros post de este mismo foro veras escritos mios en mis peores momentos), seguro que te sientes identificada con ellos, además me alegro de que seas chica, ya que no hay demasiadas chicas con este trastorno que escriban por aqui y esto me asustaba aun más, pero tranquila, todos tenemos lo mismo.
En mi caso, la psicoterapia que estaba haciendo no me funcionaba y cambié de sitio, la primera sesion super bien, mañana voy a la segunda, y en mis peores momentos, cuando no soportaba mas esta ansiedad, fui a un psiquiatra y tuve que echar mano de un medicamento, (a ver si mañana me bajan la dosis). Mira con el toc vas a pasar por todo tipo de situaciones y pensamientos: por ejemplo, los chicos te atraen menos, sientes como si te exitaras viendo una chica, te crees que ya lo has aceptado, o que lo quieres ser, que tu no tienes toc y tienes otra cosa, etc. Pero tranquila, és todo falso, irreal, mentira.
No te creas nada y tranquilizate, lo superaras, ya veras. Yo en mi caso, dejé a mi novio, ya ha pasado un mes y no me arrepiento, siento que estoy mucho mejor, el pensamiento casi se ha ido y siento que me atraen muchissimo más los chicos ¿casualidad? no lo se, pero estoy segura de que tiene que ver con alguna crisis de pareja, entre otras cosas, sigue haciendo psicoterapia y vera que todo se soluciona, y recuerda que eres heterosexual.

Hola de nuevo y gracias por contestarme.
Ese pensamiento empezó despues de pensar que no queria a mi novio. La verdad es q ahora tampoco lo tengo muy claro, pero joder él es una persona estupenda y me está ayudando mucho, pero yo en cambio no le he contado el pensamiento de lesbiana. Yo no sé qué es lo que siento por él ahora mismo, porque la distancia también está enfriando nuestra relación, la verdad. Me dolería mucho si lo pierdo porque como él hay ya muy pcos, pero tampoco puedo estar con él si es verdad que ya no siento nada.
A mí me pasa todo lo que has descrito. Ya no me fijo en los chicos, parece como si las chicas me atrayeran, todos los comentarios de lesbianas o gays me ponen nerviosa nerviosa, el corazon se me pone a mil por horas, es horrible la sensacion. Además, parece como si le tuviese un asco o aborrecimiento a mi pareja, pero es q tampoco puedo saberlo porque llevo mas de dos meses sin verlo, pero t puedo decir que me vine mal con él; él está muy bien y me adora pero el problema es conmigo. Tú por qué empezastes a pensar en lo de lesbiana??.
Después de 6 años con tu pareja, no te ha dolido tener que dejarle ni nada??. Por cierto, yo tengo 20 años y tú? si no t importa decirmelo, claro está. En fin, a mi, en general, se me quitan las ganas de todo, veo q mis amigas son mas felices q yo y tienen muchisima mas suerte en la vida. YO no tng ilusión por nada y por las mañanas odio levantarme. YO tenía muchas ilusiones con mi novio y muchas cosas por cumplir juntos, pero ya, todo se ha aburrido. Cuando pienso en esas cosas ya no me hacen la ilusión que me hacian antes :S:S se me han juntado muchas cosas!!
Espero sigas ayudandome y muchisimas gracias d verdad

decidme algo por favor. No sé qué hacer, estoy muy confundida y me cuesta tomar decisiones. NO sé ya si me estoy volviendo lesbiana y que no quiero a mi novio, o yo q sé!!! ayudaa por favor. Gracias

Para empezar si tu no le quieres contar el pensamiento, no sé lo cuentes, depende de como sea él se lo puede tomar de una manera o de otra, lo normal és que si se lo cuentas y él te cuide y te dé animos en todo momento, que llegues a querer estar con él siempre para que te tranquilize, una relación de dependencia, que és lo que me pasó a mi.
Tienes que encontrar un buen psicologo/a y contarle todo, si te dice algo de cambiar de orientación o que prueves o que aceptes ser lesbi, cambia de terapeuta rapidamente, porqué tu padeces un trastorno obsesivo, és tu mente la que te engaña irracionalmente.
Respecto a tu novio no tomes desiciones ahora, ahora no os veis, asi que no preocupes, piensa en ti, cuando consigas bajar la ansiedad, tendras mucho más claro si quieres seguir con esta relación.
En mi caso, no me vino primero el pensamiento, tuve agorafobia y otros pensamientos, cuando llegó este, estaba viendo una serie en la TV de una chica de mi edad que llevaba 6 años con su novio (como yo) y se enamoraba de una chica, y me asusté creyendo que me podia pasar a mi. Yo tengo 24 años recién cumplidos, pero dá igual la edad que tengas tu ya estas definida heterosexualmente y esto no se cambia, quien lo cambia és por que quiere, (y ahora no te vayas a pensar que tu lo quieres), todo es un engaño de tu cerebro.
Pero és muy importante que hagas psicoterapia, cuando empieces a solucionar esto, te vas a reir y veras lo absurdo de este pensamiento.

Holaaa! yo también estoy sufriendo este tipo de TOC! =( Llevo dos meses asii..y bueno,la verdad q lo llevo bastante mal,por suerte,he dado el paso de ir a un psicólogo y por ahora me va bien,tengo novia desd hace 2 años,y sé q la amo con locura,y que con ella soy muy feliz,pero siempre hay pensamientos negativos,encima mio de q si soy bisex o homo...incluso alomejor estando con ella me aparecen pensamientos en plan de...¿La estaré engañando? o me estoy engañando a mi mismo? Super mal..pero bueno,la psicologa me dijo q tenía depresion...y que era una persona muy obsesiva,por lo q yo pienso q quizá esto tb sea una obsesion,pero claro,es muy facil decirlo,pero es dificl quitarte esos trabes de la cabeza..=( Algun consejo? Por cierto, Hika,he visto tus comentarios de meses atrás! me alegro de q estés mucho mejor! Muchas gracias por sus respuestas, suena mal, y egoista...pero me "alegro" de no ser el único por el q pasa por estas obsesiones...=(

Hola!! yo tmb lo estoy pasando muy mal. Yo empecé primero con un pensamiento que acabó con mis ilusiones y con todo poco a poco. Este verano no lo he pasado muy bien desgraciadamente. Un dia de repente me desperté pensando que no queria a mi novio, y que no estaba enamorada de él; lo pasé muy mal, lloraba todos los dias y poco a poco esto me fue hundiendo. A la semana decidí contarselo y él lo pasó mal, pero tnia esperanzas en que todo era mucha tensión que yo tenia por los examenes de septiembre y por el viaje de estudios (en el q estoy ahora y estaré hasta Junio pero ahora en navida voy a casa 3 semanas, menos mal, sino me daria algo). Los dias pasban y yo seguia igual; cada vez q venia a mi casa me ponia super nerviosa, pero poco a poco lo q me pasó fue q quería estar con él, él me trankilizaba, pero el pensamiento no se me quitaba de la cabeza. NO tenia ganas de nada, ni de salir ni de vivir. Fui a un psicologo y me dijo al principio qme estaba desenamorando de él, pero esa primera terapia me sentó fatal. Sali llorando como una niña pekeña, pero la segunda terapia me dijo q yo lo q tnia era una obsesion q se me habia creado por miedo a que la distancia (d mi viaje d estudios) lo estropeara todo y fuese eso lo q realmente me pasara. Pero no sé, a mi me costó creer que era una obsesión. Yo me alegré cuando el psico me dijo q era eso lo q tnia, pero a la vez estaba triste, porque no me podia quitar ese pensamiento de la cabeza.Él me ha apoyado en todo momento y sigue apoyandome; pero el pensamiento que me está matando ahora y que no le he contado a él es q pienso ¿y si soy lesbiana?. Mira, también a ti Hika q creo q no lo sabes esto; yo cuando empecé a pensar que no estaba enamorada y q nos separariamos me obsesioné con todas todas las chicas, a todas las miraba y me las imaginaba con él en un futuro y yo creo q eso d tanto mirarlas me ha hecho pensar que soy lesbiana. Pero es q al principio yo las miraba y las asociaba con él, pero es q ya no, ya las miro y pienso en lo de lesbiana :S:S:S tengo mucho miedo. Me gustaría q todo me fuese bien con él, pero ya no sé porque la distancia tmb ha enfriado mucho la cosa, llevamos ya mas de dos meses sin vernos, y yo pienso q ya no me gusta y q no le quiero, pero no sé, y encima por otro lado, el pensamiento de ser lesbiana me está torturando, es q no tng ganas de nada, ni de salir, me da miedo a hacer amistades con chicas porque vaya q me gusten, pienso en un futuro y pienso q no voy a ser capaz de salir d esto, esto está pudiendo conmigo y estoy muy hundida. He perdido la ilusión por todo. Con él me iba todo tan bien y es tan bueno y tan todo q esto q me está pasando es una puta mierda q me va a separar de él y ... Bueno pues ya sabeis más de mí, a ver q pasa conmigo, espero no convertirme en lesbiana a los 20 años,sería lo peor q me pasara, no tengo nada en contra de gays ni lesbianas en absoluto, pero me daria mucha rabia q eso me pasara a estas alturas, despues de haber tenido siempre claro q me gustan los chicos :S
Un saludo, ANIMO y espero q nos apoyemos el uno al otro y sigamos en contacto. HIKA, gracias gracias por todo de verdad. Un beso

Holaa de nuevoo!! A mi por ahora respecto al tema de no estar con mi chica y tal..pues no m han surgido dudas... porq sii se que quiero estar con ella,pero si es verdad q se me vienen cosas a la cabeza en plan de ai dios almejor no es verdad y no m gusta,o no la quiero..cosas asi...y bueno,x lo q he leido en estee foro y asi las personas q hemos comentado,tenemos muchos sintomas iguales,por lo que he pensado q es todo producto de la obsesion,y que realmnte las cosas no son tal y como las pintan nuestros pensamientos. Con respecto a lo de ver a las chicas y tal...a mi me ha pasado con los chicos,de alomejor ir por la calle y m pngo super nervioso por si pasa un chico y me gusta,o m enamoro,o cosas asi...o alomejor lo tipico q ves una pelicula,y ya estoy asustado por sii alomejr me va a gustar el chico o lo q sea...super mal,te entinedo perfectamnte,es un infierno vivir asi,xq no entiendes porq tienen q pasar estas cosas...y a estas alturas...q osea,si m dices q estas dudas surgen sobre los 13 o 14 años...pues lo entiendo,xq es cuando se va desarrollando la sexualidad..pero ya a partir d los 18 en adelante,no tiene mucha logica q surjan estas dudas...=S!! y más después de haber estado en mi caso con otras chicas,durante toda mi adolescencia...Y otra cosa q pienso tb q es todo por una obsesion,esq el ser o no bisex o homosex no surge d la noche a la mañana,sino q es de mucho antes,desd pequeñitos,se podria decir, asiq no tendria sentido q cambiara la condion de un dia para otro. Yo ya tengo claro q se trata de una obsesion o al menos eso creo, pero lo q no puedo es quitarme los malditos pensamientos de la cabeza,de si sere bisex o homosexual..o ir por la calle con ese miedo... o alomejor se me vengan a la cabeza imagenes asii..q solo m atormentan...=( Por si te sirve de ayuda,ahora mismo me estoy leyendo un libro q me recomendaron..q se llama venza sus obsesiones..de Edna B.Foa... estoy empezando a leermelo,y me dijeron q estaba bastante bien..lo unico q no ponia muchos casos de nuestro tipo de obsesion pero bueno,tambien ayuda. Muucho ánimo! Tenemos q ser más fuertes q todos los pensamientos!

Bueeenas! Hoy otra vez he tenido recaida...ahora m vienen pensamientos en la cabeza..ai dios y si realmnt eres bisexual o homosexual y no lo aceptas? o alomejor voy x la calle y veo un chico q es guapo ya mi cabeza esta diciendo...si lo viste guapo y tal es xq te gustan los chicos noseq...y mas me aterra..me dan taquicardias y me pongo muy nervioso... también tengo un problema q me gustaría saber si alguien de por aquí podría responder... suelo ver más atractiva sobre todo la parte del tórax de los chicos,y coincide con que con esta parte de mi cuerpo es una d las menos q me gustan...puede ser q vea mas atractiva esa parte xq m gustaría tenerla a mi? y me vería a mi mismo mas atractivo teniendo ese cuerpo? Nose..hoy tngo un dia muy malo,sin ganas de nada, y con estas cosas q m atormentan...Hay dias q suelo estar mas animado,pero los dias q me dan las bajonas son los peores...y teng mucho miedo de perder a mi novia por todas estas obsesiones porq la amo demasiado y sé q quiero estar con ella....he leído por aqui..q uno d los sintomas de TOC es hacerse estas preguntas d si realmnt lo eres o no,incluso q las posibles "excitaciones" q se pueden llegar a sentir son todas falsas,solo producidas x la cabeza...Yo por el momento no he llegado a excitarme..sino eso de ver q es atractiva una parte del cuerpo...Porq tb pienso..a ver..si fuera excitacion..la sensacion seria diferentee,seria placentera..no t produciria ese nudo en el estomago y esas taquicardias... Estoy muy perdido...=(

Hola...lo siento mucho, cuánto me gustaría poder ayudarte, pero yo estoy en las mismas, asi ke soy la menos indicada para darte mi opinion. Solo sé q a mi tmb me pasa y q es todo muy duro, yo lo tng ya un poco mas apartado, pero sigo teniendo miedo cuando escucho a laguien hablar de lesbianas o gays, me da miedo salir a la calle y encontrarme con chicas y si me parecen guapas ya yo pienso que me gusta o yo q sé...maldita sea en la hora en que esto me entró a mí. A ti al menos te va bien con tu novia, pero es q yo no sé ni lo que quiero; me da mucho coraje todo esto q me está pasando porque estoy muy indecisa, confusa e insegura y veo q toda mi vida está yendo a la mierda en poco tiempo. Ojalá salgamos d esto pronto, pero no sé, yo parece q lo veo imposible. Es q es algo tan raro...yo pienso que si me ha entrado este pensamiento es porque tal vez lo sea, no?? pero es q no quiero joder, por qué esto ahora??? el otro dia escuché a una chica hablando contaba q su amiga de 20 años habia dejado al novio y con el tiempo, de tanto salir con una amiga suya, se llegó a enamorar y ahora está saliendo con ella. Eso me mató a mí, cuando la chica lo c ontaba, el corazón parecia q se me iba a salir, fue horrible y encima, me daba la sensación que la chica q lo contaba me veia nerviosa y como si supiese lo q yo estaba pensando, sabes?? TU novia sabe algo d esto??
Uff yo tng unas ganas d estar en mi casa ya y ver a mi novio a ver q va a pasar ya d una vez, pero no sé, me da la sensación que tanto tiempo sin vernos (3 meses) no voy a sentir nada o q ya no me gusta y me estoy empezando a olvidar de nuestros momentos juntos, nosé, todo es muy duro y a la vez raro, dificl :S En fin q mutuamente nos apoyaremos y espero q la gente de aquí también nos ayude al igual q nosotros tamb podemos ayudar, no en mucho porque aún no hemos superado esto, pero tal vez cuando lo hayamos superado ayudemos a los que lo necesiten. Saludos y ANIMOS!! TRANKILIZATE :)

HOlaaa!! Bueno hoy por la tarde estuve algo más animadillo porq estuve con mi novia,y puff cuand estoy con ella,sé que la amo, y que quiero estar con ella, y q m gusta mucho, y bueno, hoy comprendí algo muy bien, q todo lo q nos pasa es debido a una obsesion simplemente,xq si en tal caso te gustan las chicas o chicos, te gustarían siempre,desd pequeños,no desde ahora,y los trabes te darían desde entonces no ahora teniendo más edad...y no sólo a ratos! las obsesiones juegan asi con nuestras mentes,incluso nos hacen creer q todo es verdad,cuando realmnte la realidad no es asi..Debemos aprender a controlar todos esos pensamientos tan negativos y q tanto daño nos producen... Yo entendí tb hoy..q lo q me pasa cuando veo a un chico es q me siento muy nervioso, m da un nudo en el estomago, y esa era mi confusion d si se trataba de atraccion o de miedo,temor...y bueno,comparándo esa sensacion con la q sients cuand t pones nervioso x algo y es similar... asiq me he quedado algo más tranquilo, pero claro,como digo,siempre tenemos recaidas muy malas,como la q he tenido esta mañana. Me gustaría despertar un día y ver que todo ha pasado y que sigo siendo el chico feliz que era hace 2 meses y medio o 3! Q no dudaba asi de estoo..!! =S Pero bueno,todo pasa por alguna razon en esta vida,quiza es porq debemos superar estos problemas, y aprender a ser mas fuertes! Mucho ánimo a todos los que están pasando por esto! Fedup no te des por vencida! Lucha,es todo mentira y es un invento de nuestra cabeza! no lo olvides nunca,eres Hetero. Lo q pienses,o sientas en estos momentos es todo una confusion y miedos producidos por la obsesion! Esta semana iré a otra sesión con la Psicóloga a ver q tal va...hablamos en estos días.Si necesitas cualquier cosa o lo q sea aqui estoy, es mas facil si nos apoyamos todos en esto.

Hola boytoc, como vas hoy?? Yo mal, no consigo quitarme esto de la cabeza. Me refiero a que cuando salgo y todo parece q solo me fijo en las chicas, si miro a una zas me viene el q soy lesbiana. Ya no me afecta tanto como antes, pero me pregunto ¿y si lo estoy aceptando pero no lo termino de aceptar x eso no soy la chica feliz q era antes? lo estoy pasando muy mal porque pienso q ya soy diferente q tarde o temprano voy a ser lesbiana y lo he descubierto a los 20 años q es lo q mas me jode...juuu xo xqé serlo?? no tng nada en contra y las respeto en todo momento, pero por qué yo??? yo cuando miro a una mujer no me excita ni nada, me parece guapa y con un cuerpazo pero no me llego a excitar pero no sé, solo con mirarla y pensar q es guapa o lo q sea ya yo me creo q me estoy volviendo lesbiana y q solo miro a chicas y q los chicos ya ninguno me gusta. Ayer estuve hablando con mi novio y me decia q si tenia ganas de verlo y todo, pero no sé, tampoco me he preguntado si lo echo de menos, porque este pensamiento me está matando y me está poniendo las cosas muy dificiles. Cuando vaya en navidad a casa no sé qué hacer; tal vez lo dejo porque él está sufriendo mucho al verme q no tengo las cosas claras con él. Está aguantando mucho y él me quiere con locura, es lo mejor, pero yo nosé si ya siento lo mismo. Y si lo dejo ya me creo definitivamente q soy lesbiana :( porque si lo dejo, la obsesión (¿xo y si no es obsesión?)se va a aumentar aun mas. Necesito opiniones por favor, ayúdenme.
Espero q los demás vayan mejorando!! Gracias y ánimos a todos.

Holaa fedup! t entiendo perfectamnte...a mi m ha pasado...y bueno ayer tuve un dia estupendo,estaba mucho mas seguro de mi mismo,pero hoy he vuelto a caer...=( estoy tan cansado de toda esta historia ya...esq mira incluso he llegado a decir...bueno "soy Bisexual tal"...peroo el decirlo no m calma ni m da sensacion d q eso es lo q tnga a dcir..nose...=S me noto tan falso diciendolo..xq la obsesion siguee asiq...=S!! Esa no es la solucion... no le veo ni pies ni cabeza dcir esas cosas... Y con respecto a q vayas x la calle viendo a chicas,es normal,no eres tu..es la obsesion la q hace todo esto...incluso seguro t has puesto hasta preguntart si cosas del pasado las hacias xq realmnt eras lesbiana o no...esta obsesion hace q pienses todo del pasado,presente y futuro t afecte todo demasiado hasta tal punto segun m djo la Psicolga.q si sintieras excitacion no es realmnt asi,,sino q tu cabeza t lo hace pensar asi...xq estas tan quemada ya de siempre lo mismo..q no es normal... solo piensa q las personas q son bisexuales o homosexuales,disfrutan viendo a chicos o a chicas...en nuestro caso, no disfrutams de tal cosa,mas bien nos desagrada,y nos pne de los nervios,o nos dan mals pensamientos y todo esto hace q se alimenten las obsesiones...Con lo de tu novio,pienso que quizá te vendra bien el verlo,xq él quieras o no tb es un gran apoyo para ti,y tb ayudara a q t recuerde q eres heterosexual..jeje y bueno tmpo por eso t vayas a cuestionar tu sexualidad eh!..Xq quiza a la otra obsesion q tines d no querer a tu pareja no t deje ver todo cn claridad... Y mira pa q te queds mas tranquila,en otros foros q he visitado y lo que me ha dixo la psicologa, ahora mismo estas tan mal psicologiamnt..q tu libido sexual esta como apagado,y x eso esq no t atraen como antes los chicos,o q veas q no te guste ninguno, date cuenta q es uno d los sintmas primeros q se da cuando se tienen obsesiones...y aparte es lo q te quiere hacer pensar tu cabeza...pero realmnt no es asi...Hay que tener mucha fuerza pra superar esto...Unn abrazo! ya sabes si necesitas cualquier cosa aquie stoy! No hay ninguna manera d mandar mensajes privados x aqi? pa ver si nos dabamos el email o algo y contactabams por ahi si te parece mas comod!saludos!! Muchos ánimos a todos!! pueden contar cnmigo tb pa lo q sea! los comprendo muy bien!

Hola boytoc!! qtal el dia hoy?? como ha ido?? espero q poco a poco vayas mejorando.
Yo no he tenido un dia muy bueno puesto q no me puedo kitar d la cabeza el maldito pensamiento este y encima es q no soy capaz de decirme NO SOY LESBIANA, porque todo está en duda y parece tan real q a veces me pregunto; a ver si es q lo soy y no lo quiero reconocer por eso estoy tan triste?? es todo una puta mierda de verdad. Lo mismo me pasa con mi pareja, no sé qué siento por él, es todo muy complicado :(
En cuanto a lo que me has dicho de si recuerdo el pasado, es exactamente lo q me pasa, es horrible. A lo mejor se me viene a la mente cuando estaba en el gimnasio de la facultad y miré a una chica q destacaba porque tenia los pechos operados y porque además, era muy provocativa; o sino, se me viene a la mente chicas guapas de mi pueblo o de aquí y pienso que si se me ha venido a la mente es por algo :S:S pero el coraje q me da y lo q me pone mas indecisa y confusa aún es q ya no me afecta tanto como antes este pensamiento, y pienso, a ver si es q lo estoy aceptando?? pero me da miedo salir por eso no soy feliz y baja de animos¿?? es todo un cacao mental!!
Ayer hablçe con mi madre y me dijo q 2 o 3 dias antes de q llegase cogeria cita con mi psicologo para ir otra vez, y sino con un psiquiatra para q me mande un medicamento flojito o algo. Mi madre en un principio no keria q yo tomase nada, ni yo tmpoco, pero como ve q sigo muy baja de animos y sin ganas de nada pues iremos. Ademas, mi prima, despues del parto, ha estado con depresion y ha ido al psiquiatra y está tomando un tratamiento muy flojito y está super contentisima con su niña y con su marido. EN fin, a ver q pasa con mi vida, yo no tng ganas de nada, por mí, desapareceria del mapa xq me miro al espejo y me veo la persona mas fea del mundo y no me siento bien ni conmigo misma, es algo SUPER RARO. El unico consuelo q tng es q dentro de poco estoy en casa con mi familia q es cuando mas la necesito...
En fin, no me extiendo más q soy muy pesada! espero q vayas mejor y nada, q muchisimo ANIMO!! un beso :)
AH...no sé cómo enviar mensajes privados aki, y no sé si hay, pero no me hagas mucho caso porque llevo poco tiempo en el foro!! saludos y a lucharrr a ver cuál es el resultado :)

Hola Fedup!Gracias por preocuparte! Pues bueno aquí andamos,veces bien,otras veces no tan bien..pero bueno..=( Pff...estoy tan cansado ya de siempre la misma rutina todos los días...me agota enserio,estar asi durante todo el día...pero bueno...a ti q tal te han ido estos dias? Espero q mejor q a mi...=) Yo es q ya no le encuentro solución a nada,sé q no se trata de atracción hacia los hombres,ni nada,xq no me excito viendolos,es decir,no se produce erección..sino q m da una reacción de nervios,y taquicardias cada vez q paso cerca de alguno,o un grupito,pero no se si eso querrá decir q les tengo miedo o q,mas un nudo en el estomago...=S..Digo yo q si fuera atracción,sería una agradable sensación,ya q yo la he esperimentado hacia las mujeres,y no tiene nada q ver con esto..q sólo me hace daño..=( De todas formas, por si te pasa, el q te sientas atraida o excitada por alguien d tu mismo sexo,no tiene xq ser real,sino que ya tus obsesiones te hacen ver cosas donde realmnte no las hay,o al menos eso he leido yo en muchos sitios,y en casos de muchas personas..asiq tranquila si te ha pasado,a mi por lo pronto no...y bueno, lo d las imágenes si me pasa a mi..alomejor de estar en un grupito de gente asi con mas amigos,y se me pasan imagenes alomejor de yo besandole o algo asi...y aagg me pongo de los nervios,y m ataco todo xq no mgusta nada la sensación..=S no es placer ni nada...me atormentan esas imagenes,o alomejor q me vengan a la cabeza imagenes d otros chicos sin conocerlo si quiera..=S!..no lo entiendo... también lo q me dado cuenta,q me suelo fijar mucho en sólo una parte del cuerpo,en el torso, y bueno yo llevo toda mi vida acomplejado con q si estoy gordo noseq...tuve Bulimia...no sé si es por eso q me fijo más en esas zonas y será como envidia o algo..=S!Siempre he visto a los demás más guapos o q son mejores personas q yo,no sé si eso tb puede alimentar a las obsesiones o no... Y bueno,con mi novia la verdad q me va bieen con ella,se que la amo y q quiero seguir con ella,pero estas angustias no me dejan tranquilo..=( O cuando estoy cn ella me vienen continuos pensamientos de q si soy Bisexual o Homosexual...FATAL!! =( Porq nunca he tenido deseos sexuales hacia hombres,ni fantasias,ni nada x el estilo...Ni si quiera me ha entrado nunca la curiosidad de probar...no entiendo como de la noche a la mañana pueden surgir estas dudas...!!Ya he ido a dos sesiones con la psicóloga y bueno,por ahora me va bien,salgo de alli mucho mas relajado,me ha enseñado ya tecnicas para controlar la ansiedad,como respirar adecuadamente...etc..Ahora vamos a empezar con la terapia cognitiva..a ver q tal va...Ella dice q mi problema no es con mi orientación sexual,sino con q me obsesiono mucho con las cosas,y q por eso puedo llegar a confundir...=S!Hace unos años,me operaron de un quiste cebáceo,y bueno hara cosa d 1 año o asi..m comenzo el dolor en a misma zona donde lo tenía y yo ya emepcé a obsesionarme con que tenía Cáncer..y demás...bueno,fui 4 veces al médico, fueron 4 médicos distintos,y cada uno me hizo sus debidas pruebas,y salía q no tenía nada,q estaba saludable...y yo aun asi seguia pensando q tenía cáncer...estuve cn esta obsesión cerca d 1 año y medio...horrible..=S!los sintomas fueron parecidos,no tenia ganas de nada,sentia q d un dia pa otro me iba a morir,xq tenia una enfermedad...tenia continuos ataques de ansiedad q me echaba a llorar cada dos por tres...super mal...con el tiempo,me noté un bulto en la cabeza y ya me obsesioné d nuevo con q tenia cancer...y fui de nuevo al medico,y nada me dijo q era el hueso el q stá justo en el medio d la cabeza..q me sobresale hacia fuera..y yo ya pensando q eran cosas malas...y bueno tb estuve un tiempo pensando q si tenia alguna enfermedad...Y asi cn muchas mas cosas...por ejemplo antes de acostarme tngo q cerrar la puerta cn llave de casa,revisar el gas,son muchas cosas... Y bueno con respecto a lo tuyo...Yo tb siempre me he duchado en vestuarios,con la gnt d mi equipo,y en la piscina y todo,y nunca me ha pasado nada,no me he excitado,mas bien los admiraba x sus cuerpos y tal,pero de ahi a querer tener algo con elloss va un largo trecho...=S! Nose si lo de los mensajes privados por aquí sera posible pero bueno..te dejo mi e-mail si quiers y hablamos mejor por ahi? Un beso! Y mucho ánimo!

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HOOLA! a mi me pasa lo mismo; yo no me excito al ver a una chica, o eso creo, es q ya son tantas dudas q no sé nada d mi vida, pero al contrario, a mi me da miedo si llego algun dia a excitarme; o q me enamore de una chica; no kiero eso, no sé por qué me ha tenido q entrar este maldito pensamiento en la mente q me kitan las ganas de salir y de seguir saliendo y en general, viviendo?? no lo entiendo d verdad, es todo la cosa mas rara q me ha podido pasar. A lo mejor recuerdo q cuando tenia 14 o 15 años estaba apuntada a un equipo de futbol femenino, y ya solo con pensar q me gustsba en futbol ya pienso q podria ser lesbiana pero no me di cuenta. Pero es q yo nunca me he planteado esto antes, siempre me han gustado los chicos y me he enrrollado con bastantes la verdad; pero ya pienso, y si me enrrollé por enrrollarme?? pero en realidad no me gustaban?? ufff, ojalá sea todo una obsesión y q x culpa d esta, todo lo q tng en mi mente son dudas. Cuando mis amigas habland de chicos, q si fulanito es muy guapo, o esta muy bueno, etc. yo me kedo callada y me siento un bicho raro pensando en q ¿como voy a opinar?? y si soy lesbiana¿¿?? ufff esto es UN PUTO INFIERNO. No quiero ser egoista ni nada por el estilo, pero ya q es una situación muy común, Ojalá alguien me ayudara y me escribiera diciendome que es exactamente la misma situacion q ha vivido y q ya ha salido de todo y q su mente esta compeltamente limpia de ese pensamiento!! ya me keda menos para estar en mi casa, estoy deseando, pero ala vez tengo miedo porque cuando vea a mi novio despues de mas d 3 meses no sé qué va a pasar, no me gustaria q todo se terminara, pero ¿y si cuando le vea no siento nada y descubro q realmente soy lesbiana?? En serio, es q me da rabia, porke cuando hablo de todo esto ya no me pongo tan nerviosa y angustiada como antes...pero ¿por queeeeeeeeeeeee?? uffffffff!!
Bueno ANIMOS A TODOS Y SI ES VERDAD Q TODOS SON OBSESIONES Y Q ALGUN DIA SE IRAN, DEBEMOS LUCHAR Y SER FELICES. BESOS

Hola Hika!!! qé tal?? como sigues tu??? mejorando poco a poco, no?? qué bien, me alegro mucho x ti. Cuanto me gustaria saber q lo mio es realmente una obsesión....es q me lo dice todo el mundo q me está ayudandop, pero yo no lo veo, yo me creo q se va a hacer real; es normal q pase eso?? t pasaba a ti??
Bueno ojalá algún día escriba contando q todo lo tengo como una anecdota y me va todo de maravilla, pero solo puedo decir ahora, q de momento estoy muy hundida y mis animos se han ido.
UN besito y gracias x ofrecernos tu ayuda.

Hola Fedup, perdona por no haber escrito antes, si que he ido leyendo, pero no me atrevia a escrivir, porqué es como si volviera a lo mismo, y ahora que me encuentro un poco mejor, no quiero tener recaidas. Aunque esté mejor, si és verdad que me vuelven los pensamientos de vez en cuando. Ahora mismo, me gusta mucho un chico, que no consigo conquistar, pero estoy en ello, aunque no quiero una relacion ahora, ya que no estoy del todo bien y como ya dije hace poco que salí de una relación de más de seis años, y se me hace muy raro estar con otra persona. Ahora el problema que más me preocupa són las relaciones sexuales, ya que intenté tener una con este chico y fue muy mal, el caso es que yo soy de ir despacio, conocer a la persona, enamorarme y luego cundo hay más confianza pasar a las relaciones sexuales. Pero hoy en dia el mundo no funciona asi, la mayoria de gente, (al menos en mi pais) se acuestan a la primera cita, y esto me asusta a que yo no pueda hacerlo, no soy una persona muy sexual, es decir, tengo un libido bastante bajo, y me da miedo no poder disfrutar, o no rendir.
Por otra parte la masturbacion la tengo un poco olvidada, he intentado estimularme pensando en este chico, me exito pero no llego al final, no és lo mismo, porque no le tengo de verdad, en mis fantasias tengo que pensar en cosas que en realidad no haria, y me asusta que se me cruze alguna fantasia homo. Mi psicologa dice que lo peor que puedo hacer és castigarme por esto, que si me viene una de estas fantasias que la disfrute, porque yo soy totalmente hetero, que tengo que aprender a diferenciar entre fantasia y realidad.
Quiero tranquilizarte y decirte que lo que te pasa és pura obsesion, ten seguro que saldras de esta, que saldremos todos, te lo digo muy convencida porque me recuerdas mucho a mi, y la homosexualidad no aparece a los 20 años, es pura mentira, quien lo és ya lo sabe a la pubertad, piensa que la particularidad de este pensamiento és que te lo hace creer de verdad, pero cuando lo vayas superdando te vas a reir, esto también va por ti, boytoc.
¿crees que lo que me pasa con el sexo es grave? ¿podre superarlo y disfrutar de ello? También tengo miedo que mi fracaso sexual me conviertan el gay, si me puedes dar algun consejo te lo agradeceria.
Espero haberte podido ayudar.

A mí tmb me pasa lo mismo, yo no tng ganas de tener sexo, no lo echo de menos la verdad. Y eso me hace pensar que ya no quiero a mi novio para nada, y no sé qué hacer si seguir con él cuando nos veamos en navidad o dejar la relación definitivamente, me jode mucho q todo esto vaya a terminar así, es muy duro para mí porque todo pasó de la noche a la mañana, primero el pensar q no estaba enamorada d él y q ya no me gustaba y luego, al mes d tener este pensamiento, me viene el de ser lesbiana; ES EL PEOR MOMENTO DE MI VIDA, T LO PROMETO.
Bueno, como he leido y oido, estas obsesiones te bajan la libido mucho y t kitan las ganas de tener sexo, asi q no t preocupes, conforme vayas superando esta obsesión, tu libido se recuperará tmb y tendrás mas ganas de mantener relaciones sexuales, pero ahora mismo, al no haber superado tu obsesion completamente, pues sigues aún sin muchas ganas y encima como has dicho, acabas de salir d una relación de 6 años y no sé, supongo q eso tmb afecta. Pienso q poco a poco todo mejorará en ti. Lo q no entiendo es q si tu psicologa te ha dicho que eres hetero, porque sigues teniendo miedo a convertirte en lesbiana? Si fracasas al tenr sexo con alguien, eso no quiere decir q te vayas a convertir en lesbiana, simplemente no ha ido bien y yasta; es más, incluso en parejas que están super enamorados el uno del otro, el sexo puede fracasar, no siempre es igual, supongo que habrá dias en los q no se tienen las mismas ganas y no siempre es maravilloso, me entiendes?? Lo mio es curioso porque cuando me pongo nerviosa cuando oigo a alguien hablar de lesbiana o cuando veo a lesbianas, o cuando veo a mujeres besandose en la tele o algo; por qué crees q me pasa? te pasaba a ti? yo cuando veo a chicas no me excito, es más, me pongo super nerviosa; cuando veo fotos de mis amigas o de otras chicas el pensamiento ronda por mi cabeza y me siento fatal; llevo 5 dias q apenas puedo dormir, el corazon se me acelera mucho y me pongo super nerviosa. No quiero q este pensamiento siga haciendome sufrir mas, y cuando leo q la gente escribe q lleva años con esto me pongo muy triste. Ya no sé si aceptar q soy lesbiana, o qué leches me pasa :S:S es super duro todo, la verdad y llevo ya casi 3 meses sin el calor de mis padres ya q estoy muy lejos pero pronto los veré y mi madre lo sabe todo. en fin, me alegra ver cómo todos nos ayudamos y espero q algun dia escribamso diciendo lo feliz q somos siendo heterosexuales y en mi caso, me gustaría q con mi pareja todo fuese como antes; eramos una pareja de envidia, en serio, no es por presumir, pero en dos años y medio no hemos tenido ninguna discusion grave, solo 2 o 3 y por tonterias de celos y otras cosas, pero sin importancia y de pronto...todo parece fallar por mi parte. Bueno ya seguimos en contacto! Saludos y ANIMOS. Espero haberte ayudado Hika, aqui estaré para todo lo q necesiten.

Holaa Fedup e Hika! Com estaan? Bueeno decirless,que intenten calmarse! Yo sé muy bien lo q es estar assi,ya q también padezco lo mismo..! =( Bueno,con respecto a lo de las ganas de mantener relaciones sexuales,en mi caso si sigo manteniendo las ganass de tenerlas con mi novia...Peroo sí es verdad q he leído q cuando estas mal psicológicamente debido a estas obsesiones el libido sexual baja,asiq no se preocupen q es totalmente normal q les pase q no tengan ganas, Fedup a mi tb m pasa eso,de pnerme muy nervioso y con el corazon q parece q se me va a salir por la boca,o si estoy en un sitio cerrado con muchos chicos estoy nervioso en plan de ai mi madre..como me guste alguno? Me enamorare de algun hombre?..Yo tb vivo con ese miedo y es muy desagradable,incluso al salir a la calle...ir con ese miedoo...q ya no sabes ni lo q ess!! Si atracción,miedo...Pero sigo diciendo q si fuera atraccion seria buena la sensacion,no t pondrias tan nervioso,y con el corazon saliendote por la boca...directamnt las personas q se consideran homosexuales o bisexuales no se preocupan por serlo,o no s elo preguntan tanto,asiq intenta estar un pcoo más tranquila,te comprendo perfectamnte,y sé q no es nada facil.

Para mi tb es una de las peores épocas de mi vida,en las que parece q no encuentras la salida a nada,q estas metido en este agujero,y q no ves nada más q eso...pero bueno,mantengo la esperanza de q algun dia todo esto se irá y podremos ser felices de nuevo.

Hika, respecto a lo de tus relaciones sexuales, es normal q quizá ahora no sean plenas, porq acabas de slair d una relacion d 6 años,y acostumbrarse otra vez a otra persona cuesta lo suyo,y más para estos temas q son mas intimos...Para nada tienes q pensar q si no puedes mantener las relaciones es porq eres Lesbiana, como les escribi arriba,es normal,q se pierda el apetito, es todo producido tb por el miedo a q no te guste,y por la maldita obsesión,pero no te preocupes,intenta relajarte,y como te dice tu psicóloga, no te castigues por si se te pasa alguna fantasía homo,ya q como su nombre indica son solo fantasías,no son cosas q vayas a llevar a la realidad! Intenta tranquilizarte, tenemos q recordar q nosotros somos dueños de nuestra vida,no esta maldita obsesión...! =(

Quiero darle las gracias a las dos por todos sus consejos y apoyo que me estan dando!Gracias a este foro tb en el que pueds hablar cn mas gente q esta sufriendo lo mismo! Aquí estoy para todo lo q necesiten! Un abrazo y mucho ánimo!!^^

by kony...
Hola! Bueno creo que tenes que tranquilizarte y no pensar tanto en tus dudas. Si te atraen las chicas quiere decir que no sos homosexual, ahora puede que seas bi.
No creo que debas tener miedo ante eso, solo aceptate y querete tal como sos. Ademas, tiene algo de malo ser bisexual?
Disfruta de tu vida tal como se vayan dando las cosas,sabes que te gustan las chicas asi que disfruta de eso y con el tiempo se te van a aclarar tus sentimientos con respecto a los chicos.
Yo me empeze a preguntar sobre si era bisexual a tu misma edad, asi que te entiendo. Hoy tengo 18 y ya me aclare totalmente, soy hetero. Pero si ubiera descubierto que tambien me gustaban las chicas no creo que ubiera tenido problema para aceptarme.
saludo

hola tengo 24 años y hace 4 que estoy complicada, porque me siento enamorada de una amiga, no se si enamorada o obsesionada. Yo era (o soy) hetero, pero cuando la conoci a ella, todo cambio dentro de mi. Todo mi esquema. Tan solo basto con que me tocara la mano, para que asaltaran un monton de dudas en cuanto a mi, a mi identidad. Ella me comenzó a gustar inmediatamente. Como que sentí que era mi complemento a full. Yo venia saliendo de una relacion con mi novio de cuatro años, lo deje porque ya no lo queria y no me atraia sexualmente. Esta amiga es hetero, pero a las semanas de conocerla nos besamos y prometimos que nunca mas volveria a pasar porque "no eramos lesbianas", pero al mes volvio a suceder. Continuamos siendo amigas y de repente jagabamos a darnos pequeños besitos, pero ella siempre manteniendo una postura hetero, saliendo con hombres y todo eso, en todo caso yo igual lo hacia, pero la queria a ella. Han pasado cuatro años y ahora ella esta de novia, con planes de casarse en un futuro...enamorada.
Yo por mi parte, estoy destrozada, yo la quiero, siempre la he querido y lo unico que quiero es estar con ella. Nunca he estado con otra mujer, ni tampoco es que me atraigan otras mujeres. Pero a ella no me la puedo sacar de la cabeza. no se como olvidarla. Pareciera que la estoy esperando eternamente. Y se tambien que aunque ella me quisiera, jamas estaria conmigo porque es muy convencional. Si quisiera dejarla de ver para no seguir sientiendo cosas por ella, no puedo, porque estoy obligada a verla ya que estudiamos juntas.
Esta es mi triste historia, a ver si me pueden echar una mano

hola, primero saludos a todos es chevere conocer gente que siente realmente lo mismo que uno. realmente soy nueva en esto del toc ( aun nose si es eso lo que me pasa o son verdad mis pensamientos) tengo muchos pensamientos parecidos a los suyos: el intentar provarme a ver si me interesan mujeres, decir que si soy homo , pensar demasiado sobre el tema etc. realmente estoy super preocupada porque a pesar de las cosas que han dicho aqui no he visto un caso como el mio y tengo miedo que por eso sean verdad mis ideas. tengo 17 y la verdad nunca he tenido novio, cosa que antes no me preocupaba, soy una persona muy obsesionada con el estudio( y con todo realmente) y ademas soy re-timida, casi no tengo amigos.mis ideas empezaron gracias a unos problemas y cisrcustancias personales y familiares que me tenian muy triste , la vida me hizo encontrar con una porfe la cual me ayudo demasiado en esa epoca dificil de mi vida( aprox hace 2 años), yo realmente era muy intensa con esa profe( pienso muchisimo en ella) porque me gustaba mucho hablar con ella y era la unica a la que yo le hacia caso y que sentia que me entendia y realmente queria ( o quiero ser como ella). hasta ahi todo bn sin embargo entrando ya en la adolecencia y viendo a mis amigas con sus amigos me empezo a preocupar el no tener novio, ni tampoco tener amigos hombres y sumado a todo que me mantenia buscando y me importaba mas hablar con esa profe que con cualquier persona de mi edad. la verdad yo a ella la quiero con todo mi corazon y la siento como si fuera una segunda mama del colegio ( no se si han sentido ese cariño por otra persona) y realmente es la persona que yo algun dia quisiera ser ademas es demasiado parecida a mi mama de verdad por lo que pienso que es como una idealizacion o algo asi. pero me da miedo es que realmente me hubiera enamorado de ella, y por eso que me gusten las mujeres. la verdad he tenido fantasias sexuales con hombres , chicos e incluso con profes hombres de mi ex cole, pero ya luego aparece el ver a chicas y sentirme atraida y el no conseguir novio. para colmo cuando siento que un chico me gusta pienso que es porque quiero reprimir la homosexualidad y entonces me alejo mas de ellos agrandando mi pena. he pensado demasiado en este tema hasta tal punto que me tiene re cansada aotada totalmente y me siento re deprimida con todo esto.
he estado llendo donde un sicologo pero no por este tema( apenas me estoy informando de lo que es el toc) sino por que no soy capaz de tomar decisiones propias y por la timidez, sim embargo en las secciones salio el tema de los novios y que es lo que esperaba en un hombre y al no saber responder cai en crisi de la cual no he podido salir. nose si decirle a hacerca de mis ideas por que tengo miedo que me diga que soy lesbian o bi y eso realmente me asusta. quiero tener novio e incluso tengo ilusiones de casarme y tener hijos como proyecto de vidad pero esta cuestion me esta matando porfavor ayudenme si.

huy cada caso que leo es como si fuera el mio jajaja a mi lo que me aterroriza es que vijas a tu pasado para ver que sentias con las mujeres que habias estado y te dice no es no lo sentias lo que sentias por tu amigo eso era atraccion y es asii de ahhh hoy tuve un bajon y pense que era gay y que a lo que le temia era a decirle a mis padres y no paraba de ver a mis compañeros de clase para ver si alguno me atraia y decia es que ninguno me atrae pero la niñas ya tampoco como que perdi el interes pero luego vi a la niña que me gustaba antes de esta mierda y me senti mejor pero luego volvi a caer y llegue a mi casa lei en el foro y ahora estoy mejor mañana tengo cita con mi psiquiatra espero que me de un mejor medicamento y emepezare aplicar la terapia cognitiva conductual es que no se si tenga que ir con un psicoterapeuta algo asi o si me podrian recomendar un libro algo asi yo ya llevo casi dos meses con esto llevo apenas una semana de medicacion y no he notado muchos cambios pero pues esperemos a ver que pasa

dios pues en cuanto al ansia a la angustia ya estoy algo controlado mucho mejor la verdad los pensamientos estan ahi pero son mas controlables aunque hay momentos en lo que ya me creo gay pero pues no me atraen los hombres solo son la sensaciones raras pero ps por ahorita las mujeres tampoco entonces creo que estoy en mi epoca asexual espero que pase pronto aveces pareciera que me atrajeran los hombres pero recuerdo mi pasado cuando estuve enamorado de una niña y me siento mejor y me tranquilizo ahorita siento como un vacio que no me deja tranquilo ya no se que es enrealidad lo que me molesta pero pues en realidad estoy mucho mejor la verdad es que los medicamentos si son una ayuda muy buenaa

GUUUAU...!! SOY SUPERAFORTUNADO AL ENCONTRAR ESTA PAGINA Y ESTOS COMENTARIOS... ME SIENTO REFLEJADO EN BASTANTES DE LAS CIRCUNSTANCIAS AQUÍ MENCIONADAS Y CASI SENTÍA CAER EN UN ESTADO DE PÁNICO. LLEGUE A PENSAR EN ABANDONAR A MI ESPOSA O EN BUSCAR OTRA MUJER CON QUIEN REAFIRMARME, AFORTUNADAMENTE PREFERÍ ESPERAR E INVESTIGAR; POR ESTE SIMPLE HECHO ME SIENTO MEJOR. GRACIAS POR EXISTIR!!!

hola tengo 26 años y padezco de Toc,la verdad que no se ya lo que me pasa en esta nueva crisis,siento elmiedo de ser homosexual ,es algo que es superior a mi ,como si tuviera otra persona dentro de mi ,me siento fatal ,tengo a mi esposo con el que llevo 3 años y lo amo mucho ,hace dos semanas todo estaba genial ,y de repente empezo esta obsesion de nuevo ,ahora siento cuando fijo la vista en alguna chica determinada que me gusta,y es una ansiedad que me produce como si quisiera ser gay ,no me exitan las mujeres y no me gustan ,pero es como si tuviera algo todo el dia que me dice si te gusta ,si buscala,no se que hacer me produce mucho stress y miedo a la vez .No me quiero quedar sola nunca ,porque siento miedo de hacer algo que no debo y que ademas ni yo misma se que es.La verdad que alguien me diga que esto y como puedo salir de esta sensacion.
graciass

Hola a toda la gente...Ante todo queria agradecer al sitio por esta oportunidad de poder compartir con otras personas las mismas cosas que nos pasan. Yo al leer los comentarios me di cuenta que nos suceden cosas exactamente igual..es increible y siento el mismo miedo, sensaciones de ahogo y miedo extremo que a uno lo paraliza, por el solo hecho de pensar y hacerse en la cabeza pensamientos e ideas homosexuales como si fuera un pelicula que la estoy viviendo. Hace ya unos 5 años me pasa esto despues de una relacion traumatica con una novia. La verdad que ahora hara unos 5 meses empece con terapia con alguien que me siento comodo y a gusto. Anteriormente hice pero terapias entrecortadas y que serias asi porque no me sentia comodo, por tanto no me han servido de mucho. Pero ahora veo distinto que si me sirve, pasa que de apoco estoy removiendo viejas cosas desde la infancia digamos, que creo ahi esta el gran problema. Ami no me han diagnosticado TOC especificamente pero si me han dicho que tengo como obsesiones y compulsiones pro tanto es lo mismo. Queria decir tambien que tengo esos mismos pensamiento y me atormenta y me dan mucho miedo. Pero en los momentos de tranquilidad siento que se quien soy y que me gustan las mujeres, sobre todo empiezo a sentir llegando la noche esa seguridad. Pero muchas veces y sobre todo despues de levantarme a la mañana comienzo con esos pensamientos y hasta ritos hago si me gustaria un hombre o disfrutaria sexualmente, me planteo hechos hago imagenes, y lo unico que se que me produce angustia, pero hasta me pregunto si en realidad es miedo, pero miedo a no reconocer y es ahi donde pienso y pienso y pienso y me pongo situaciones y cada vez me pongo peor. La realidad que despues veo una chica linda que me gusta y digo, vesss si esta todo bien. Pero al instante otra vez las dudas, miedos y pensamientos torturantes. Bueno puse esto para compartir ocn uds las mismas sensaciones. Creo todo se debe a inseguridad y muchas cosas del pasado sin entender y no resueltas. Seguramente seguire comentando mas cosas. Saludos a todos!

hola tengo 26 años y padezco de Toc,la verdad que no se ya lo que me pasa en esta nueva crisis,siento elmiedo de ser homosexual ,es algo que es superior a mi ,como si tuviera otra persona dentro de mi ,me siento fatal ,tengo a mi esposo con el que llevo 3 años y lo amo mucho ,hace dos semanas todo estaba genial ,y de repente empezo esta obsesion de nuevo ,ahora siento cuando fijo la vista en alguna chica determinada que me gusta,y es una ansiedad que me produce como si quisiera ser gay ,no me exitan las mujeres y no me gustan ,pero es como si tuviera algo todo el dia que me dice si te gusta ,si buscala,no se que hacer me produce mucho stress y miedo a la vez .No me quiero quedar sola nunca ,porque siento miedo de hacer algo que no debo y que ademas ni yo misma se que es.La verdad que alguien me diga que esto y como puedo salir de esta sensacion.
graciass

hola buenas, durante el curso pasado me sucedio una cosa bastante mala , y a raíz de ahí sufri una especie de transtorno: me ponia nervioso, me costaba estudiar, dormia menos, me daban algunos ataques de ansiedad, e incluso un dia tenia ganas de suicidarme. eso se me paso, pero al mes o asi, me dio una obsesion con el ''miedo a ser gay''; pero vamos, que yo nunca habia pensado en eso, es mas soy uno de los hombres mas salidos del planteta en cuanto a mujeres, y me ecantan todas, por tanto, no soy gay, pero me da miedo pensar en ello, mucho miedo, hasta el punto de haberme lesionado voluntariamente a veces.estos pensamientos me van y me vienen, de repente estoy bien, luego vuelvo a pensar y me obsesiono, un dia vuelvo a ser yo... mi pregunta es: padezco el toc? como vuelvo a ser yo otra vez? gracias, un saludo

Hola Juanjo! , se por lo que estas pasando , hace aproximadamente 8 meses que comenze con esto y es lo PEOR que me paso en la vida, puedo asegurarlo.
Tengo 19 años y de repente un dia me entero que dos de mis amigas son pareja, me callo como un valde de agua fria. Desde ese dia me obsesione totalmente ; siempre fui una persona que intenta tener el control de todas las cosas, detallista, haciendo y pensando las cosas como deben ser. Cuando me paso esto no sabia que me pasaba, en un momento hasta pense en declararme y contarlo , pero habia algo que no me cerraba y es que todo ocmenzo de un dia para el otro y que yo sentia que algo no me pertenecia, lo que estaba sintiendo no era mio!!
Lei en esta pagina la recomendacion de ir a un psicologo , asi que fui y luego a un psiquiatra; hace 8 meses que estoy con antidepresivos y ansioliticos, de a poco fui llegando a la raiz de el asunto, y entend que era lo q lo habia generado, entonces fui tranquilizandome pero aun puedo decir que sigo leyendo en paginas y que no me cierra nada y es lo peor . te recomiendo que vayas a un psicologo para sentirte mejor! Para comprender y empezar a hacer conciente algunas cosas, te va a ayudar mucho!!! estamos en contacto.

ueno quiero contar mi historia pues he visto el mismo foro, tengo 21 años desde hace 4 meses en una clase de psicologia me dio un ataque de asiedad cuando hablaron del homosexualismo (cosa que nunca antes habia ocurrido), desde alli se me metio la idea obsesiva de poder serlo, ha sido horrible porque he pensado en ello las 24/7 nunca crei que me pasara esto, mi psicologa dice que no soy lesbiana, pero me da miedo hasta ver TV y escuchar radio, yo soy estudiante de licenciatura de psicologia y eso lo dificulta aun mas. He tenido 4 novios de los cuales e estado enamorada nunca imagine que esto me pasara, no me imagino teniendo relaciones con una mujer jamas, pero he tenido pensamientos absurdos, mi novio me apoya pero siento hasta culpa de estar con el :( aunque lo ame y sea muy feliz, porq no dejo de pensar en que si me llego a casar algun dia lo sere, es tonto uno no puede ser lo que no es pero me da miedo, y cai en depresion por 3 meses ha sido terrible, nunca imagine pasar por algo asi, daria cualquier cosa por volver a ser la Noelia radiante de siempre, gracias de ante mano por tu ayuda.
A alguien mas le ha pasado? Esto se quita?
Ayudaaaaa
Por fa tecnicas para eliminar las ideas obsesivas sobre la orentacion sexual.
Bueno me gustaria mencionar que cuando fui niña fua abusada y esto ha aumentado mi ansiedad aunque ya enfrente como parte de la terapia a mi abusador eso me ayudo porque recupere mi control.
Me encantaria que de manera positiva todos nos ayudaramos, por ejemplo a mi me ha servido el hecho de reirme de las ideas y ser conciente que esto es una enfermedad
Noelia C