sobre la angustia persistente

Ultimamente aunque me va todo bien siento una angustia persistenmte a que estoy haciendo todo mal : Hay unplanteo de la vida de forma que no lo puedo sacar de mi mente: Me siento viejo: avevces aprecven situacioens recreadas en ciertos momentos a la noche : Hay veces que no puedo dormir : Me cuesta pdoer mantenr la mente pensando linelamente:
¿Como dejar de ser demandante ? ¿como apredner a ver lo afectivo ?¿como se sale de una angustia persitente ?¿COmo disfrutar del hacer de las coasas ese es mi pregunta?